CLIP: Bộ trưởng Bộ Y tế hướng dẫn tập thể dục giữa giờ họp
GiadinhNet - Đây là bài tập Rajio Taiso xuất xứ từ Nhật Bản với các động tác vươn cao tay và hít thở rất đơn giản. Tổng thời gian tập là hơn 3 phút một lần.
Theo Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến, tập thể dục giữa giờ làm việc giúp thay đổi tư thế, đỡ mệt mỏi và tăng năng suất lao động cũng như cải thiện sức khỏe.
Cách đây 2 ngày, trên mạng xã hội cũng xuất hiện đoạn video ngắn, ghi lại cảnh Bộ trưởng Bộ Y tế cùng lãnh đạo nhiều bệnh viện Trung ương tập thể dục giữa giờ trong buổi họp quan trọng.
“Lúc đầu khi tập thấy hơi ngại nhưng đứng lên 3 phút hít, thở, giơ tay cũng thấy sảng khoái, đỡ mệt mỏi sau một cuộc họp dài căng thẳng”, lãnh đạo một bệnh viện tuyến Trung ương tham dự cuộc họp này chia sẻ.
Bộ trưởng Bộ Y tế hướng dẫn tâp thể dục giữa giờ họp
VnExpress dẫn theo Japan Times, Rajio Taiso ra đời năm 1928, lấy ý tưởng từ quảng cáo của hãng bảo hiểm nhân thọ của Mỹ. Thời điểm đó, người Nhật trung bình chỉ sống đến tuổi 40. Rất nhiều người tử vong vì lao và các bệnh truyền nhiễm khiến việc kinh doanh bảo hiểm vô cùng bất ổn.
Để tìm cách cải thiện sức khỏe quốc gia, hai nhân viên công ty bảo hiểm đã tới Mỹ tham quan rồi mang về ý tưởng một bài thể dục bất cứ ai cũng tập được.
Hiện nay ước tính 20% dân số Nhật tương đương khoảng 28 triệu người vẫn tiếp tục tập rajio taiso. Vượt khỏi biên giới xứ Phù Tang, người Nhật ở nước ngoài như Peru và Brazil cũng duy trì nét văn hóa đặc biệt này.
T.Nguyên
