Cô gái tử vong vì nhịn tiểu suốt đêm, chuyên gia cảnh báo có thể chết vì thói quen này
Gần đây những trường hợp đột ngột tử vong ngày càng xảy ra nhiều hơn và đối tượng cũng ngày càng trẻ hóa. Đôi khi những cái chết ấy lại có nguyên nhân đến từ chính những thói quen không ngờ mà chúng ta vẫn làm hàng ngày.
Tử vong vì... nhịn tiểu quá lâu
Theo bản tin của Đài Phát thanh và Truyền hình Quảng Châu đưa tin cô Cheng, 22 tuổi thường có thói quen nhìn tiểu từ đêm đến sáng và cho dù buổi đêm có buồn vệ sinh thì cô cũng sẽ cố đợi đến khi dậy.
Một ngày, cô Cheng thức dậy lúc 7 giờ sáng và bước vào phòng tắm để vệ sinh cá nhân, chuẩn bị đi làm. Thế nhưng khi vào chưa lâu thì cô đã ngất xỉu.

Mẹ cô Cheng sau khi mua bữa sáng cho con gái đợi mãi không thấy con ra ngoài nên đã đi tìm. Đến phòng tắm, bà vô cùng sững sờ khi thấy con vẫn mặc đồ ngủ nằm ngất lịm dưới đất. Bà vội chạy tới với hy vọng con vẫn còn sống nhưng đã quá muộn, nhịp tim và nhịp thở của cô Cheng đã ngưng lại.
Sự ra đi đột ngột của cô Cheng đã thu hút không ít sự chú ý của dư luận, nhiều người cho rằng chính việc nhịn tiểu là “thủ phạm” khiến cho cô Cheng tử vong.
Chuyên gia lý giải nguyên nhân cái chết đột ngột
Liệu rằng cô Cheng có thực sự chết vì nhịn đi vệ sinh? Các chuyên gia y tế tin rằng trong những hoàn cảnh bình thường rất ít có khả năng một người tử vong vì nhịn đi vệ sinh quá lâu. Tuy nhiên chính việc đi vệ sinh sau khi nhịn một thời gian dài có thể dẫn đến một số phản ứng gây ra cái chết đột ngột.
Bác sĩ Chen Shuqiu - Trưởng khoa tiết niệu của bệnh viện Zhongda thuộc Đại học Đông Nam ở Trung Quốc phân tích cô Cheng vì nhịn đi vệ sinh quá lâu, tới khi đi tiểu đột ngột dẫn đến dây thần kinh bị kích thích quá mức, bàng quàng bị rỗng quá nhanh, máu dồn xuống dẫn tới giảm huyết áp, nhịp tim bị chậm lại, máu không cung cấp đủ lên não dẫn tới hiện tượng ngất xỉu. Khi đó nếu cô Cheng có tiền sử bệnh tim hoặc cao huyết áp mà không được chữa trị kịp thời sẽ dẫn tới “cái chết đột ngột”.
“Một số người có bệnh nhưng lại không hề biết. Chỉ đến khi có một yếu tố bất ngờ từ bên ngoài kích thích mới phát bệnh rõ rệt.” Bác sĩ Chen Shuqiu nói.

Tác hại của việc nhịn đi vệ sinh
Mặc dù nguyên nhân trực tiếp dẫn tới cái chết của cô Cheng không phải do việc nhịn đi vệ sinh nhưng nó cũng là nguyên nhân gián tiếp. Bác sĩ Chen Shuqiu cũng cảnh báo những nguy hiểm khi mọi người nhịn tiểu quá lâu.
Nhiều người làm văn phòng vì quá bận rộn hay trong những hoàn cảnh tế nhị như trong một cuộc họp hay cuộc gặp với khách hàng khiến họ phải nhịn đi vệ sinh. Điều này rất có hại cho sức khỏe. Nó không chỉ dẫn tới tình trạng bạn có thể bị ngất trong nhà vệ sinh mà còn gây sỏi thận, các bệnh về đường tiết niệu.

Nếu lưu giữ nước tiểu trong bàng quang quá lâu và vượt quá mức dự trữ của bàng quang, nó sẽ quay ngược trở lại niệu quản và lâu dần dẫn tới bệnh tiểu đường, cơ vòng niệu đạo cũng sẽ mất đàn hồi.
Nước tiểu trữ quá lâu trong bàng quang cũng dẫn tới sự phát triển của các loại vi khuẩn, gây viêm bàng quang, viêm niệu đạo, tích dần thành sỏi.
Bác sĩ Chen Shuqiu khuyên mọi người nên uống nhiều nước trong ngày từ 2000-2500ml. Uống nước đầy đủ sẽ kích thích bạn đi vệ sinh đều đặn và giúp thanh lọc hệ tiết niệu. Ghi nhớ tuyệt đối không nhịn đi vệ sinh quá lâu.
Theo Khám phá
Đau gout tái phát liên tục? 7 loại thực phẩm này giúp đào thải axit uric tự nhiên
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Những cơn đau gout dữ dội thường đến bất ngờ và khiến nhiều người khổ sở. Ít ai biết rằng, ngoài thuốc điều trị, việc ăn đúng thực phẩm mỗi ngày cũng có thể hỗ trợ đào thải axit uric trong máu, giúp kiểm soát gout hiệu quả và an toàn hơn.
BioGaia và hành trình góp phần xây dựng nền tảng sức khỏe cho trẻ em Việt
Sống khỏe - 13 giờ trướcSức khỏe tiêu hóa của trẻ em chịu ảnh hưởng lớn từ điều kiện sinh hoạt hằng ngày, trong đó nguồn nước sử dụng. Ở các điểm trường vùng cao, nơi học sinh nội trú ăn ở và học tập xa gia đình, việc tiếp cận nguồn nước an toàn vẫn còn nhiều hạn chế.
Người phụ nữ suy thận độ 3 thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Suy thận có thể bắt đầu từ những thói quen tưởng chừng vô hại, nhưng nếu phát hiện muộn, người bệnh sẽ phải trả giá bằng cả chất lượng cuộc sống về sau.
Bệnh viện 19-8 tái khởi động kỹ thuật ghép tủy: Bước tiến chiến lược trong điều trị ung thư máu
Y tế - 15 giờ trướcGĐXH - 13/01/2026, BV 19-8 phối hợp Viện Huyết học thảo luận tái khởi động ghép tủy, mở hy vọng mới sau 13 năm gián đoạn.
Người đàn ông ở Tuyên Quang áp xe gan, nhiễm trùng huyết từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Chỉ trong vài ngày xuất hiện sốt cao và đau bụng, một người đàn ông ở Tuyên Quang đã rơi vào tình trạng nhiễm trùng huyết nguy kịch do áp xe gan.
Loại củ được ví là 'khắc tinh' của tế bào ung thư, người Việt nên ăn thường xuyên để phòng bệnh
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Củ cải được ghi nhận giàu chất chống oxy hóa và hợp chất sinh học có lợi, góp phần hỗ trợ ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
Sebamed pH5.5 - Giải pháp chăm sóc an toàn cho bệnh lý viêm da cơ địa
Sống khỏe - 19 giờ trướcViêm da cơ địa là một bệnh lý da mãn tính phổ biến, đặc trưng bởi tình trạng da khô, ngứa, dễ kích ứng và tái phát kéo dài. Với những làn da này, việc chăm sóc hằng ngày – đặc biệt là lựa chọn sản phẩm làm sạch – đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự ổn định của da.
Người phụ nữ 49 tuổi nguy kịch sau hút mỡ bụng tại một phòng khám tư nhân: Bác sĩ cảnh báo nguy cơ này khi chị em làm đẹp cuối năm
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Khoa Cấp cứu Bệnh viện E tiếp nhận một trường hợp (nữ, 49 tuổi, ở Quảng Ninh) cấp cứu trong tình trạng nguy kịch do biến chứng sau hút mỡ tại cơ sở thẩm mỹ tư nhân trên địa bàn Hà Nội.
Thanh niên 25 tuổi suy thận giai đoạn cuối, phải ghép thận thừa nhận 1 sai lầm nhiều bạn trẻ Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Một sự thật đáng buồn cho bệnh nhân suy thận, chạy thận và ghép thận là bệnh viêm cầu thận dễ xảy ra ở người trẻ nhưng lại rất khó để thuyết phục họ theo dõi và điều trị bệnh.
TP.HCM: Triển khai thành công kỹ thuật xóa cận thế hệ mới cho những bệnh nhân đầu tiên
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Vừa qua, những ca phẫu thuật điều trị tật khúc xạ bằng phương pháp SILK đầu tiên tại khu vực phía Nam đã được thực hiện thành công. Đây là kỹ thuật mới không tạo vạt giác mạc, giúp bệnh nhân phục hồi thị lực nhanh và hạn chế tối đa xâm lấn.
Thanh niên 25 tuổi suy thận giai đoạn cuối, phải ghép thận thừa nhận 1 sai lầm nhiều bạn trẻ Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Một sự thật đáng buồn cho bệnh nhân suy thận, chạy thận và ghép thận là bệnh viêm cầu thận dễ xảy ra ở người trẻ nhưng lại rất khó để thuyết phục họ theo dõi và điều trị bệnh.