Cô gái xinh như hot girl sau khi giảm một nửa trọng lượng
Jennifer (Anh) từng nhiều lần ngăn cản bạn trai lâu năm ngỏ lời cầu hôn vì cô không thể tưởng tượng thân hình to béo của mình sẽ ra sao khi mặc váy cưới.

Jennifer với thân hình to béo trước khi giảm cân. Ảnh: Slimming World
Jennifer Ginley, 26 tuổi, sống ở Liverpool, nhận ra đã đến lúc phải thay đổi lối sống của mình khi có chuyến du lịch tới Florida (Mỹ) cách đây hơn một năm. Jennifer cho biết cô đã phải mua những bộ đồ cỡ 26 để diện trong chuyến đi này, thậm chí phải nhờ nhân viên trên máy bay nới rộng dây an toàn thì mới vừa với thân hình 122,5kg.
"Lúc xem lại ảnh tôi đã rất hoảng sợ. Trông tôi khủng khiếp đến mức tôi đã phát khóc, tự hỏi mình đã làm gì với bản thân", Daily Star dẫn lời Jennifer nói.
Cô gái trẻ quyết định bắt tay vào chặng đường giảm cân. Trong vòng hơn một năm, từ 122 kg, cô chỉ còn nặng có 61 kg.
"Hồi bé tôi là một đứa trẻ bình thường, không gầy không béo, nhưng đến khi vào đại học ở Manchester, tôi đã mặc đồ size 18. Sống xa nhà, tôi ngày càng béo lên, và đến khi tốt nghiệp, tôi đã tăng tới gần 32kg", Jennifer kể. "Trước đây, tôi từng thử ăn kiêng vài lần nhưng đều chẳng có tác dụng".
Tháng 5/2015, Jennifer quyết định tham gia câu lạc bô Slimming World cùng với mẹ và em gái. Và trong hai năm qua, hành trình giảm cân của cô đã được 75.000 người theo dõi và ủng hộ qua tài khoản Instagram.

Hiện cô đã trở nên xinh đẹp, hấp dẫn hơn bao giờ hết. Ảnh: Slimming World
Trước khi giảm béo, Jennifer nhiều lần không muốn bạn trai 11 năm gắn bó ngỏ lời cầu hôn bởi bản thân cô không dám tưởng tượng với thân hình to lớn, trông cô sẽ ra sao khi được làm cô dâu.
"Tôi đạt được mục tiêu giảm cân của mình chỉ trong hơn một năm sau khi tham gia Slimming World và ngay trước lễ Giáng sinh, Luke đã hỏi cưới tôi. Cảm giác được nói 'em đồng ý' mà không cần phải nghĩ đến cân nặng thật tuyệt vời và khó tả. Tôi lập tức đi tìm mua váy", Jennifer chia sẻ.
Theo Jennifer, sự thay đổi lớn nhất kể từ khi giảm cân chính là cô cảm thấy tự tin lên rất nhiều, và việc tự kiểm soát cân nặng có tác động lớn đến thể chất cũng như tinh thần cô ra sao.

Jennifer và bạn trai trước và sau khi cô giảm cân thành công. Ảnh: SWNS
Sau khi đã có được thân hình cân đối, Jennifer tiếp tục duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Cô từ bỏ hoàn toàn các thức ăn nhanh, thay vào đó là những thực phẩm vừa ngon, tươi lại có lợi cho sức khỏe. Trước đây Jen không thể chuẩn bị đồ ăn mang đến chỗ làm nên ăn bất cứ thứ gì cô thấy. Tuy nhiên, giờ cô dậy sớm chuẩn bị sẵn, ăn sáng bằng cháo rồi mang thêm ít salad hay súp đi làm. Cô cũng tim thấy niềm vui, sự yêu thích trong việc tập thể dục, tham gia các lớp khiêu vũ và phòng gym.
Do giảm cân nhanh nên Jennifer có một lớp da thừa lớn, vì thế mới đây cô đã tiến hành phẫu thuật cắt bỏ nó. Cô gái 26 tuổi sẽ xuất hiện trên tạp chí Slimming World vào tháng 3 tới.
"Giờ đây tôi biết mình có đủ sức mạnh và ý chí để đạt được bất cứ thứ gì minh muốn, và đó là một cảm giác rất mãnh liệt", Jennifer khẳng định.
Theo Ngôi sao

Sốc: Cá voi sát thủ biết chế tạo công cụ để "tẩy tế bào chết"
Chuyện đó đây - 10 giờ trướcLoại công cụ đặc biệt được cá voi sát thủ chế tạo từ các mảnh tảo bẹ và dường như là thứ để chúng giúp nhau chăm sóc da.

Trung Quốc siết chặt quản lý bán hàng livestream: Người bán phải được đánh giá trình độ
Tiêu điểm - 18 giờ trướcThị trường livestream không còn “dễ ăn” như trước.

CEO tỷ đô nói gì sau màn ngoại tình với giám đốc nhân sự được công khai trước toàn thế giới?
Tiêu điểm - 20 giờ trướcGĐXH - CEO Andy Byron của công ty công nghệ Astronomer bị hàng nghìn người chứng kiến cảnh ôm ấp giám đốc nhân sự Kristin Cabot khi xem concert của Coldplay, dù đã có gia đình riêng.

Cả trung tâm thương mại cháy dữ dội ở Iraq, thương vong nghiêm trọng
Tiêu điểm - 22 giờ trướcMột đám cháy không rõ nguyên nhân đã bùng phát tại trung tâm thương mại Hyper Mall ở TP al-Kut của Iraq và nhanh chóng nhấn chìm cả tòa nhà.

Sự thật kinh hoàng về những livestream mukbang bạn hay xem
Tiêu điểm - 23 giờ trướcNgười livestream ăn uống vô độ trước người xem của mình để bán hàng.

Nghe thấy tiếng động bí ẩn, gia chủ tưởng là chuột nhưng khi trần nhà sụp xuống thì vội gọi cứu hộ
Chuyện đó đây - 1 ngày trướcHình ảnh con vật to lớn được đưa xuống bên dưới khiến nhiều người không khỏi giật mình.

Bắc Cực hóa Nam Cực, một loài người thông minh biến mất?
Tiêu điểm - 1 ngày trướcNam Cực ngày nay từng nằm gần cực Bắc từ của Trái Đất thay vì cực Nam. Sự thay đổi vào 41.000 năm trước có thể đã khiến một loài người diệt vong.

Phát hiện vùng đất chứa ‘kho báu’ khổng lồ nhưng chỉ khai thác được 0,2%, tiềm năng nhiều hơn cả khí đốt, nắm giữ chìa khoá tương lai năng lượng sạch
Chuyện đó đây - 2 ngày trước“Kho báu” này có thể mở ra một kỷ nguyên năng lượng sạch mới.

Chi tiền khủng cải tạo tầng hầm chung cư thành ao cá Koi, người đàn ông bị hàng xóm kiện ra tòa: “Anh không được làm thế”
Chuyện đó đây - 2 ngày trướcSau khi bị hàng xóm khởi kiện, người đàn ông Trung Quốc đã buộc phải tháo dỡ ao cá Koi theo phán quyết của tòa án.

Tái hiện sống động gương mặt người phụ nữ sống từ 10.500 năm trước nhờ DNA cổ
Chuyện đó đây - 3 ngày trướcBằng sự kết hợp giữa khoa học di truyền và nghệ thuật phục dựng, các nhà khoa học tại Đại học Ghent (Bỉ) đã tái hiện thành công gương mặt một người phụ nữ thời kỳ đồ đá giữa, sống cách đây hơn 10.000 năm ở thung lũng sông Meuse.

Lý do người dân Nhật Bản chặt bỏ cây sau khi bị xin quả
Chuyện đó đâyGĐXH - Vui vẻ khi có người xin trái cây trong vườn, song chủ nhà ở Nhật Bản chặt bỏ cả cây sau đó, để tránh những người khác "dòm ngó".