Cô gái xinh như hot girl sau khi giảm một nửa trọng lượng
Jennifer (Anh) từng nhiều lần ngăn cản bạn trai lâu năm ngỏ lời cầu hôn vì cô không thể tưởng tượng thân hình to béo của mình sẽ ra sao khi mặc váy cưới.

Jennifer với thân hình to béo trước khi giảm cân. Ảnh: Slimming World
Jennifer Ginley, 26 tuổi, sống ở Liverpool, nhận ra đã đến lúc phải thay đổi lối sống của mình khi có chuyến du lịch tới Florida (Mỹ) cách đây hơn một năm. Jennifer cho biết cô đã phải mua những bộ đồ cỡ 26 để diện trong chuyến đi này, thậm chí phải nhờ nhân viên trên máy bay nới rộng dây an toàn thì mới vừa với thân hình 122,5kg.
"Lúc xem lại ảnh tôi đã rất hoảng sợ. Trông tôi khủng khiếp đến mức tôi đã phát khóc, tự hỏi mình đã làm gì với bản thân", Daily Star dẫn lời Jennifer nói.
Cô gái trẻ quyết định bắt tay vào chặng đường giảm cân. Trong vòng hơn một năm, từ 122 kg, cô chỉ còn nặng có 61 kg.
"Hồi bé tôi là một đứa trẻ bình thường, không gầy không béo, nhưng đến khi vào đại học ở Manchester, tôi đã mặc đồ size 18. Sống xa nhà, tôi ngày càng béo lên, và đến khi tốt nghiệp, tôi đã tăng tới gần 32kg", Jennifer kể. "Trước đây, tôi từng thử ăn kiêng vài lần nhưng đều chẳng có tác dụng".
Tháng 5/2015, Jennifer quyết định tham gia câu lạc bô Slimming World cùng với mẹ và em gái. Và trong hai năm qua, hành trình giảm cân của cô đã được 75.000 người theo dõi và ủng hộ qua tài khoản Instagram.

Hiện cô đã trở nên xinh đẹp, hấp dẫn hơn bao giờ hết. Ảnh: Slimming World
Trước khi giảm béo, Jennifer nhiều lần không muốn bạn trai 11 năm gắn bó ngỏ lời cầu hôn bởi bản thân cô không dám tưởng tượng với thân hình to lớn, trông cô sẽ ra sao khi được làm cô dâu.
"Tôi đạt được mục tiêu giảm cân của mình chỉ trong hơn một năm sau khi tham gia Slimming World và ngay trước lễ Giáng sinh, Luke đã hỏi cưới tôi. Cảm giác được nói 'em đồng ý' mà không cần phải nghĩ đến cân nặng thật tuyệt vời và khó tả. Tôi lập tức đi tìm mua váy", Jennifer chia sẻ.
Theo Jennifer, sự thay đổi lớn nhất kể từ khi giảm cân chính là cô cảm thấy tự tin lên rất nhiều, và việc tự kiểm soát cân nặng có tác động lớn đến thể chất cũng như tinh thần cô ra sao.

Jennifer và bạn trai trước và sau khi cô giảm cân thành công. Ảnh: SWNS
Sau khi đã có được thân hình cân đối, Jennifer tiếp tục duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Cô từ bỏ hoàn toàn các thức ăn nhanh, thay vào đó là những thực phẩm vừa ngon, tươi lại có lợi cho sức khỏe. Trước đây Jen không thể chuẩn bị đồ ăn mang đến chỗ làm nên ăn bất cứ thứ gì cô thấy. Tuy nhiên, giờ cô dậy sớm chuẩn bị sẵn, ăn sáng bằng cháo rồi mang thêm ít salad hay súp đi làm. Cô cũng tim thấy niềm vui, sự yêu thích trong việc tập thể dục, tham gia các lớp khiêu vũ và phòng gym.
Do giảm cân nhanh nên Jennifer có một lớp da thừa lớn, vì thế mới đây cô đã tiến hành phẫu thuật cắt bỏ nó. Cô gái 26 tuổi sẽ xuất hiện trên tạp chí Slimming World vào tháng 3 tới.
"Giờ đây tôi biết mình có đủ sức mạnh và ý chí để đạt được bất cứ thứ gì minh muốn, và đó là một cảm giác rất mãnh liệt", Jennifer khẳng định.
Theo Ngôi sao

Ít người biết anh em Thân vương William và Harry từng đi ăn ở McDonald’s, lý do đằng sau thật sự cảm động!
Chuyện đó đây - 6 giờ trướcLớn lên trong nhung lụa, sống giữa cung điện Kensington và các nghi thức Hoàng gia, ít ai ngờ rằng tuổi thơ của Thân vương William và Vương tử Harry lại từng gắn liền với... McDonald’s.

Nữ sinh trả giá đắt vì nhuộm tóc liên tục: Thận chảy máu, phải cạo đầu giữ mạng
Tiêu điểm - 18 giờ trướcSau gần 2 năm liên tục nhuộm và tẩy tóc, cô sinh viên kinh hoàng khi những đốm tím xuất hiện khắp cơ thể, đi khám phát hiện viêm thận xuất huyết, có nguy cơ tử vong.

Cuộc sống những em bé trong ca sinh 8 chấn động thế giới của bà mẹ có 14 đứa con hiện ra sao?
Tiêu điểm - 1 ngày trướcGĐXH - Ca sinh 8 con của Suleman lúc đó được ghi nhận kỷ lục thế giới là ca sinh đa thai nhiều nhất được xác định.

Giả thuyết gây tranh cãi của NASA: Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta không phải là nền văn minh tiên tiến đầu tiên trên Trái Đất?
Chuyện đó đây - 1 ngày trướcGiả thuyết Silurian, ra đời từ một bài báo khoa học năm 2018, không nhằm khẳng định một nền văn minh đã mất, mà đặt ra một câu hỏi cốt lõi: Liệu dấu vết của một nền văn minh tiên tiến có thể tồn tại trong hồ sơ địa chất suốt hàng triệu năm hay không?

Ngôi nhà được rao bán khiến nhiều người "rùng mình" khi thấy ảnh khu vườn
Chuyện đó đây - 1 ngày trướcNgôi nhà ba phòng ngủ, được quảng cáo với phòng khách rộng rãi và khu vườn có tường bao quanh. Thế nhưng, điều gây chú ý lại là tình trạng tồi tệ của khu vườn.

Cụ ông 111 tuổi vẫn lái ô tô mỗi ngày chia sẻ bí quyết sống lâu, sống khỏe
Bốn phương - 1 ngày trướcỞ tuổi 111, ông Vincent Dransfield vẫn lái ô tô mỗi ngày, ham chạy bộ, tự nấu ăn và không cần ai hỗ trợ trong sinh hoạt, con cái chỉ cần đến thăm mỗi tuần một lần.

Nghe giọng AI tưởng cháu đang cầu cứu, bà lão đưa 70 triệu đồng cho bọn lừa đảo
Bốn phương - 2 ngày trướcBọn lừa đảo rất giỏi ứng dụng AI trong công việc; bà Lưu vay mượn khắp nơi để có 70 triệu đồng đưa chúng chỉ vì mắc lừa AI, tưởng cháu mình đang gặp rắc rối lớn.

Ép nhân viên chụp ảnh khỏa thân khi không đạt KPI, một công ty bị kiện
Bốn phương - 2 ngày trướcMột doanh nghiệp Nhật Bản gây phẫn nộ khi đưa ra hình phạt độc ác đối với những nhân viên không đạt doanh số, như ép chụp ảnh khỏa thân rồi phát tán trong công ty.

Xúc động cảnh mèo mẹ tha mèo con bị bệnh đến phòng khám thú y cầu cứu
Bốn phương - 2 ngày trướcCảnh con mèo hoang cắp con đến phòng khám thú y cầu xin bác sỹ chữa bệnh cho con mình khiến cư dân mạng xúc động mạnh.

Đang lau bàn ghế, nam thanh niên 18 tuổi nặng hơn 100kg bị gió thổi bay
Tiêu điểm - 2 ngày trướcCơn gió siêu mạnh đó chỉ kéo dài khoảng 5 phút thỏi bay thanh niên 18 tuổi nặng 102kg khiến anh lăn về phía sau một vòng rồi mới dừng lại được.

Ngôi mộ của cha đột ngột phát nổ, 3 chị em tử vong tại chỗ: Cảnh sát vào cuộc phát hiện sự thật kinh hoàng
Chuyện đó đâyKhi họ đang đốt vàng mã trước mộ cha mình, ngôi mộ đột nhiên phát nổ, giết chết cả ba người.