Cô gái xinh như hot girl sau khi giảm một nửa trọng lượng
Jennifer (Anh) từng nhiều lần ngăn cản bạn trai lâu năm ngỏ lời cầu hôn vì cô không thể tưởng tượng thân hình to béo của mình sẽ ra sao khi mặc váy cưới.

Jennifer với thân hình to béo trước khi giảm cân. Ảnh: Slimming World
Jennifer Ginley, 26 tuổi, sống ở Liverpool, nhận ra đã đến lúc phải thay đổi lối sống của mình khi có chuyến du lịch tới Florida (Mỹ) cách đây hơn một năm. Jennifer cho biết cô đã phải mua những bộ đồ cỡ 26 để diện trong chuyến đi này, thậm chí phải nhờ nhân viên trên máy bay nới rộng dây an toàn thì mới vừa với thân hình 122,5kg.
"Lúc xem lại ảnh tôi đã rất hoảng sợ. Trông tôi khủng khiếp đến mức tôi đã phát khóc, tự hỏi mình đã làm gì với bản thân", Daily Star dẫn lời Jennifer nói.
Cô gái trẻ quyết định bắt tay vào chặng đường giảm cân. Trong vòng hơn một năm, từ 122 kg, cô chỉ còn nặng có 61 kg.
"Hồi bé tôi là một đứa trẻ bình thường, không gầy không béo, nhưng đến khi vào đại học ở Manchester, tôi đã mặc đồ size 18. Sống xa nhà, tôi ngày càng béo lên, và đến khi tốt nghiệp, tôi đã tăng tới gần 32kg", Jennifer kể. "Trước đây, tôi từng thử ăn kiêng vài lần nhưng đều chẳng có tác dụng".
Tháng 5/2015, Jennifer quyết định tham gia câu lạc bô Slimming World cùng với mẹ và em gái. Và trong hai năm qua, hành trình giảm cân của cô đã được 75.000 người theo dõi và ủng hộ qua tài khoản Instagram.

Hiện cô đã trở nên xinh đẹp, hấp dẫn hơn bao giờ hết. Ảnh: Slimming World
Trước khi giảm béo, Jennifer nhiều lần không muốn bạn trai 11 năm gắn bó ngỏ lời cầu hôn bởi bản thân cô không dám tưởng tượng với thân hình to lớn, trông cô sẽ ra sao khi được làm cô dâu.
"Tôi đạt được mục tiêu giảm cân của mình chỉ trong hơn một năm sau khi tham gia Slimming World và ngay trước lễ Giáng sinh, Luke đã hỏi cưới tôi. Cảm giác được nói 'em đồng ý' mà không cần phải nghĩ đến cân nặng thật tuyệt vời và khó tả. Tôi lập tức đi tìm mua váy", Jennifer chia sẻ.
Theo Jennifer, sự thay đổi lớn nhất kể từ khi giảm cân chính là cô cảm thấy tự tin lên rất nhiều, và việc tự kiểm soát cân nặng có tác động lớn đến thể chất cũng như tinh thần cô ra sao.

Jennifer và bạn trai trước và sau khi cô giảm cân thành công. Ảnh: SWNS
Sau khi đã có được thân hình cân đối, Jennifer tiếp tục duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Cô từ bỏ hoàn toàn các thức ăn nhanh, thay vào đó là những thực phẩm vừa ngon, tươi lại có lợi cho sức khỏe. Trước đây Jen không thể chuẩn bị đồ ăn mang đến chỗ làm nên ăn bất cứ thứ gì cô thấy. Tuy nhiên, giờ cô dậy sớm chuẩn bị sẵn, ăn sáng bằng cháo rồi mang thêm ít salad hay súp đi làm. Cô cũng tim thấy niềm vui, sự yêu thích trong việc tập thể dục, tham gia các lớp khiêu vũ và phòng gym.
Do giảm cân nhanh nên Jennifer có một lớp da thừa lớn, vì thế mới đây cô đã tiến hành phẫu thuật cắt bỏ nó. Cô gái 26 tuổi sẽ xuất hiện trên tạp chí Slimming World vào tháng 3 tới.
"Giờ đây tôi biết mình có đủ sức mạnh và ý chí để đạt được bất cứ thứ gì minh muốn, và đó là một cảm giác rất mãnh liệt", Jennifer khẳng định.
Theo Ngôi sao
Vì sao loài người từng sống song song chúng ta ở Indonesia biến mất?
Chuyện đó đây - 6 giờ trước"Người Hobbit" Homo floresiensis ở Indonesia - một loài người "anh em" với Homo sapiens chúng ta - đã biến mất một cách khó hiểu.
Hòn đá chặn cửa bất ngờ hóa thành bảo vật triệu đô
Tiêu điểm - 15 giờ trướcKhối hổ phách nặng 3,5 kg từng bị dùng làm chặn cửa ở Romania được xác định trị giá hơn 1,1 triệu USD, gây chấn động giới khoa học.
16 hố bí ẩn gần Stonehenge hé lộ sự thật gây chấn động
Tiêu điểm - 20 giờ trướcCác nhà khoa học xác nhận 16 hố khổng lồ gần Stonehenge, Anh được đào đồng loạt năm 2480 trước Công nguyên, hé lộ nghi lễ cổ đại đầy bí ẩn.
Kiểm lâm bất ngờ phát hiện loài vật cổ xưa trên sườn núi, người dân không khỏi xôn xao
Chuyện đó đây - 1 ngày trướcĐó là loài vật nào?
Sao chổi liên sao chuẩn bị tiến gần Trái Đất nhất
Tiêu điểm - 1 ngày trướcSao chổi liên sao 3I/ATLAS được Hubble và tàu Juice ghi nhận rõ nét khi tiến gần Trái Đất nhất vào cuối tháng 12/2025.
NASA vừa chụp được điều chưa từng thấy: Một thảm hoạ
Chuyện đó đây - 2 ngày trướcPhát hiện chấn động của kính viễn vọng James Webb.
Phát hiện hàng trăm loài mới trong thử nghiệm khai thác khoáng sản đáy biển
Tiêu điểm - 2 ngày trướcNghiên cứu tại vùng Clarion-Clipperton ghi nhận 788 loài mới và cho thấy rõ tác động của hoạt động thử nghiệm khai thác kim loại.
Núi lửa quái vật ở Mỹ “đánh thức” sự sống dưới lòng đất
Tiêu điểm - 2 ngày trướcNhững gì đang diễn ra ở Công viên quốc gia Yellowstone của Mỹ có thể tiết lộ nhiều điều về sự sống ngoài hành tinh.
Phát hiện hai loại vô cực mới đe dọa phá vỡ những quy tắc nền tảng của vũ trụ
Chuyện đó đây - 3 ngày trướcGiới toán học đang xôn xao trước một phát hiện chấn động từ các nhà nghiên cứu châu Âu. Sự xuất hiện của hai loại "bản số" vô cực mới không chỉ thách thức các định luật hiện hành mà còn gợi mở về một vũ trụ toán học hỗn loạn và khó nắm bắt hơn chúng ta tưởng.
Cô gái trúng số từ chối nhận 1 triệu USD, tưởng sai lầm nhưng lại cực khôn ngoan
Bốn phương - 3 ngày trướcCâu hỏi hóc búa "Nhận tiền cả 1 triệu USD hay duy trì 1.000 USD/tuần đến hết đời" từ trường hợp của cô gái 20 tuổi khiến không ít người đau đầu.
Dữ liệu trong hai hộp đen của máy bay MH370 sẽ nói lên sự thật nếu được tìm thấy sau hơn 10 năm?
Tiêu điểmGĐXH - Nếu tìm được máy bay MH370 mất tích bí ẩn, liệu có thể khôi phục dữ liệu trong hộp đen để làm rõ sự thật.