Hà Nội
23°C / 22-25°C

Con vặn mình đỏ mặt, ngủ không sâu giấc: Mẹ phải làm sao?

Thứ hai, 08:00 28/11/2022 | Sống khỏe

Theo tác giả Karen E. Adolph Đại học New York: trẻ vặn mình, vận động tay chân để tìm cách thích nghi với môi trường bên ngoài tử cung của mẹ. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên nếu trẻ vặn mình kèm giật mình, gồng đỏ mặt, ngủ không sâu giấc, quấy khóc trong thời gian dài lại ảnh hưởng tới sự phát triển, đặc biệt là bộ não.

Hiện tượng trẻ vặn mình là bình thường khi….

Lý giải hiện tượng gồng mặt ở trẻ, trung tâm Phát triển Con người, Đại học California, San Diego, CA Hoa Kỳ cho rằng:  Khi mới sinh các tế bào thần kinh, thể vân, vỏ não chưa phát triển hoàn thiện nên phần dưới vỏ hoạt động chiếm ưu thế hơn. Vì vậy trẻ vặn mình, vận động tay chân để tìm cách thích nghi với môi trường bên ngoài.

Các biểu hiện thường thấy là trẻ gồng người trong vài phút, sau 2 - 3 tháng thì hiện tượng này kết thúc, trẻ vẫn tăng cân bình thường. Việc trẻ vặn mình có thể do: Môi trường bé ngủ không thoải mái, tiếng ồn nhiều và ánh sáng mạnh. Trẻ cũng có thể vặn mình khi đói, khi bỉm ướt, khi bé bị quấn khăn chặt, do ngủ trên đệm quá cứng, tư thế ngủ không hợp lý, gối đầu quá cao. Ngoài ra, trẻ vặn mình có thể do tổn thương da khi bị côn trùng cắn, bị ngứa, nóng,…

Con vặn mình đỏ mặt, ngủ không sâu giấc: mẹ phải làm sao? - Ảnh 1.

Ảnh minh họa

Với hiện tượng vặn, khóc sinh lý này, cha mẹ chỉ cần ôm ấp về về trẻ ngay lập tức sẽ khiến bé sẽ cảm thấy an tâm hơn và giảm quấy khóc, dễ quay lại giấc ngủ.

Vặn mình đỏ mặt, ngủ không sâu giấc-  nguyên nhân khiến trẻ chậm phát triển

Trẻ gồng mình khi ngủ sẽ khiến trẻ mất ngủ và quấy khóc, hiện tượng này lặp đi lặp lại trong thời gian dài bé chậm tăng cân, thể trạng còi cọc. Về các biểu hiện tâm lý: trẻ dễ cáu gắt, căng thẳng, sợ hãi không tập trung và hay mệt mỏi. Nhà thần kinh học Penelope Leach thậm chí còn đánh giá giấc ngủ không ngon của trẻ là "chất độc" đối với bộ não đang phát triển. Lý giải cho nhận định này, bà Penelope Leach cho biết, nguyên nhân là khi trẻ khóc đêm nồng độ chất cortisol tăng cao đột biến. Ngoài tác động tiêu cực lên thể chất, trí tuệ và tâm sinh lý, việc vặn mình khiến trẻ mất ngủ quấy khóc cũng làm giảm hệ thống miễn dịch, tiêu hóa bị ức chế khiến trẻ dễ bị ốm và nhiễm trùng.

Nguyên nhân trẻ gồng mình dẫn đến mất ngủ có thể do cơ thể trẻ thiếu một số chất dinh dưỡng hoặc trẻ bị kích thích thần kinh. Nhiều trẻ vặn mình do bé bị khó chịu trong hệ tiêu hóa

Mẹ làm theo cách này bé hết gồng mình đỏ mặt, say giấc cả đêm

Tạo môi trường thân thiện với giấc ngủ của trẻ: Mẹ hãy tạo cho bé môi trường thoáng mát, yên tĩnh, ánh sáng vừa đủ để bé dễ đi vào giấc ngủ và dễ chịu suốt giấc ngủ. Một chiếc bụng no, giường chiếu sạch, quần áo thoải mái cũng giúp bé có một giấc ngủ ngon. Nhẹ nhàng xoa dịu trẻ. Khi trẻ khó ngủ, vặn mình, quấy khóc, cha mẹ hãy ôm bé vào lòng, âu yếm, vỗ về, hát ru cho bé, nói chuyện cùng bé để cho bé thoải mái và có cảm giác an toàn, bé sẽ ngủ sâu hơn. Một số phương pháp hạn chế bé vặn mình mẹ có thể áp dụng như: tắm nắng cho bé, cho bú, massage hoặc nắm tay trấn an bé.

Con vặn mình đỏ mặt, ngủ không sâu giấc: mẹ phải làm sao? - Ảnh 2.

Nếu trẻ gồng mình kèm nôn ói, sụt cân, quấy khóc bất thường: Cha mẹ nên đưa trẻ đi gặp bác sĩ ngay đề khám đưa ra các chẩn đoán chính xác, được tư vấn cách chữa trị và chăm sóc tốt nhất cho bé. Không nên sử dụng các mẹo để chữa cho bé tại nhà.

Bổ sung TPCN giúp bé ngủ ngon, sâu giấc

Đối với bé đang bú mẹ thì mẹ nên bổ sung thực phẩm giàu chất trong bữa ăn hàng ngày. Đồng thời, nên có giải pháp giúp an dịu hệ tiêu hóa và tinh thần của bé bằng những sản phẩm hỗ trợ thuần thực vật uy tín, chất lượng như TPBVSK Fitobimbi Sonno. Đây là sản phẩm đã được hàng triệu bà mẹ bỉm sữa tại hơn 60 quốc gia tin dùng, giúp hỗ trợ bé ngủ ngon sâu giấc ngay  từ 1 ngày tuổi trở lên.

Con vặn mình đỏ mặt, ngủ không sâu giấc: Mẹ phải làm sao? - Ảnh 3.

TPBVSK Fitobimbi Sonno được sản xuất bởi Pharmalife Research - Công ty Dược phẩm uy tín nổi tiếng Châu Âu trên dây chuyền công nghệ đạt tiêu chuẩn cGMP do FDA Hoa Kỳ cấp và được chứng nhận ISO 9001, ISO 13485, ISO 22000.

Sản phẩm kết hợp của 3 loại dịch chiết thuần thực vật: hoa Lạc tiên tây, hoa Đoạn lá bạc và Tía tô đất. Trong đó, hoa Lạc tiên tây giúp an dịu tiêu hóa và thư giãn tinh thần bé, hoa Đoạn lá bạc và Tía tô đất giảm căng thẳng, giúp bé nhanh vào giấc ngủ và ngủ sâu giấc hơn. Theo các chuyên gia: ba loại thực vật quý hiệp đồng tác dụng sẽ giúp hỗ trợ bình ổn hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm đầy bụng khó chịu ở trẻ nhỏ; mang lại cho bé cảm giác dễ chịu, tinh thần thoải mái và thư giãn. Nhờ đó, bé đi vào giấc ngủ dễ dàng, ngủ ngon và sâu giấc hơn, tạo điều kiện cho bé có những khởi đầu tốt nhất để phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ.

Được biết, TPBVSK Fitobimbi Sonno có thành phần 100% tự nhiên, hoàn toàn không chứa các chất dễ gây dị ứng cho trẻ như Gluten và Lactose. Đồng thời, tất cả những nguyên liệu tạo nên sản phẩm đều đạt những điều kiện nghiêm ngặt nhất từ khâu chọn giống, gieo trồng, thu hái, bảo quản, kiểm soát đầu vào dược liệu và được nghiên cứu kỹ lưỡng về tính an toàn với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Thông tin cho bạn đọc:

TPBVSK Fitobimbi Sonno có bán tại các nhà thuốc, chuỗi cửa hàng mẹ và bé trên toàn quốc

Website: https://fitobimbi.vn/san-pham/sonno/

Fanpage: https://www.facebook.com/giupbengungon

Tổng đài tư vấn: 1800 8070

Con vặn mình đỏ mặt, ngủ không sâu giấc: mẹ phải làm sao? - Ảnh 4.

PV

 

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Vì sao sau Tết nhiều chị em bị 'xấu đi'?

Vì sao sau Tết nhiều chị em bị 'xấu đi'?

Sống khỏe - 2 giờ trước

GĐXH – Nếu như trước Tết, mọi người đến các cơ sở thẩm mỹ để làm đẹp thì sau Tết, lượng bệnh nhân đến khám vì da gặp các vấn đề về bệnh lý lại gia tăng nhiều hơn.

1 dấu hiệu trong kỳ kinh nguyệt cảnh báo bệnh ung thư

1 dấu hiệu trong kỳ kinh nguyệt cảnh báo bệnh ung thư

Sống khỏe - 2 giờ trước

Ung thư cổ tử cung có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trong cổ tử cung. Hầu hết các bệnh ung thư cổ tử cung là do nhiễm trùng từ một số loại HPV.

Những thực phẩm ăn khi uống rượu bia sẽ làm tăng nguy cơ ung thư gan, cần sớm thay đổi thói quen xấu này!

Những thực phẩm ăn khi uống rượu bia sẽ làm tăng nguy cơ ung thư gan, cần sớm thay đổi thói quen xấu này!

Sống khỏe - 3 giờ trước

GĐXH - Có những thực phẩm nếu ăn kèm với uống rượu bia sẽ tạo ra độc tố trong gan nhiều hơn, không những làm suy giảm sức khỏe của gan mà có thể tăng nguy cơ ung thư gan.

Đau bụng dữ dội, em bé 3 tuổi ở Hà Nội mắc bệnh lý vô cùng hiếm gặp, đe dọa tính mạng

Đau bụng dữ dội, em bé 3 tuổi ở Hà Nội mắc bệnh lý vô cùng hiếm gặp, đe dọa tính mạng

Y tế - 8 giờ trước

GĐXH – Bệnh nhi nhập viện trong tình trạng quấy khóc, đau bụng nhiều vùng thượng vị, nôn khan, nôn dịch không có dịch mật và chướng bụng tăng dần.

45-59 tuổi là độ hoàng kim của tuổi thọ, người sống lâu thường không có 4 đặc điểm sau đây: Nếu tránh đủ hết thì xin chúc mừng

45-59 tuổi là độ hoàng kim của tuổi thọ, người sống lâu thường không có 4 đặc điểm sau đây: Nếu tránh đủ hết thì xin chúc mừng

Sống khỏe - 8 giờ trước

Trước giai đoạn này, cơ thể chưa có dấu hiệu suy giảm sức khỏe rõ ràng. Tuy vậy, kể từ khi qua tuổi 45, tình trạng thể chất sẽ bước vào giai đoạn khó khăn hơn.

Chuyên gia chỉ ra độc tố trong bánh mứt Tết bị nấm mốc

Chuyên gia chỉ ra độc tố trong bánh mứt Tết bị nấm mốc

Sống khỏe - 11 giờ trước

Ngày Tết nhiều gia đình có thói quen tích trữ đồ ăn. Đặc biệt là không ít nhà gói nhiều bánh chưng, làm các loại mứt để ăn dần đến ra Giêng. Thực tế khi thời tiết nóng ẩm, hoặc đồ ăn để lâu ngày không bảo quản đúng cách dẫn đến nấm mốc, gây hại tới sức khỏe nếu ăn vào.

Vừa ăn lòng lợn vừa nói chuyện, người đàn ông suýt mất mạng

Vừa ăn lòng lợn vừa nói chuyện, người đàn ông suýt mất mạng

Y tế - 13 giờ trước

Người đàn ông tại Quảng Nam suýt mất mạng vì lòng lợn.

Chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa cho cả gia đình bạn

Chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa cho cả gia đình bạn

Sống khỏe - 14 giờ trước

Hiểu rõ các thông tin cần thiết về men tiêu hóa để sử dụng đúng giúp tăng cường sức khỏe tiêu hóa cho cả gia đình.

4 thói quen ăn uống có thể 'cứu nguy' cho trái tim

4 thói quen ăn uống có thể 'cứu nguy' cho trái tim

Sống khỏe - 14 giờ trước

Hãy thử áp dụng những thói quen ăn uống này để giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Pha nước chanh ấm mà thêm thứ này đảm bảo cân nặng giảm rõ rệt, cơ thể trẻ ra nhiều phần

Pha nước chanh ấm mà thêm thứ này đảm bảo cân nặng giảm rõ rệt, cơ thể trẻ ra nhiều phần

Sống khỏe - 1 ngày trước

Nước chanh có thể giúp giải quyết rất nhiều vấn đề về sức khỏe của bạn, từ giảm cân đến giải độc. Nhưng bạn có thể làm cho nó lành mạnh hơn bằng cách thêm một thìa cà phê hạt chia vào đó. Trong khi hạt chia rất giàu chất xơ, thì nước chanh có chất chống oxy hóa mạnh và vitamin C để tăng cường khả năng miễn dịch của bạn.

Top