Hà Nội
23°C / 22-25°C

Đậu khô – sự lựa chọn tuyệt vời cho những bữa ăn dinh dưỡng

Thứ ba, 13:30 14/01/2020 | Ăn

Cuộc sống ngày càng phát triển, mọi người dần quan tâm đến sức khỏe của bản thân nhiều hơn. Có lẽ vì vậy mà trào lưu "Thực phẩm dinh dưỡng" (Healthy Food) nổi lên như một làn sóng mạnh mẽ.

Nhắc đến "Thực phẩm dinh dưỡng" (Healthy Food) thì ta không thể không nhắc đến đậu khô Hoa Kỳ, một loại thực phẩm đang được ưa chuộng tại thị trường Việt Nam. Với hàm lượng chất xơ cao, giàu đạm, không chứa Gluten và cholesterol. Kết hợp với hàm lượng acid forlics cao, hàm lượng sắt, kali, vitamin và các khoáng chất có trong đậu. Chính vì vậy các loại đậu dần trở thành một loại thực phẩm cần thiết và không thể thiếu trong những bữa ăn dinh dưỡng hằng ngày.

Đậu khô – sự lựa chọn tuyệt vời cho những bữa ăn dinh dưỡng - Ảnh 1.

Đậu khô giúp chúng ta:

Bảo vệ trái tim tránh nhiều loại bệnh nguy hiểm

Với hàm lượng chất xơ hoà tan cao, đậu khô giúp giảm cholesterol trong máu, giảm nguy cơ đột quỵ và xơ vữa động mạch. Bên cạnh đó đậu khô Hoa Kỳ còn giúp làm chậm quá trình tiêu hóa, hấp thụ và ổn định đường trong máu, tốt cho người bị hạ đường huyết, đái tháo đường.

Điều chỉnh nồng độ Glucose trong máu

Các loại đậu có chỉ số đường huyết rất thấp do nó vừa chứa tinh bột và đạm. Vì thế so với các loại thực phẩm nhiều tinh bột khách, đậu khô giúp ổn định lượng đường huyết thậm chí còn giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Đậu có nhiều chất xơ giúp làm chậm tốc độ hấp thu tinh bột và giúp cải thiện lượng đường có trong máu.

Chứa lượng protein cao

Các loại đậu là thực phẩm thay thế thịt hiệu quả và tốt cho sức khỏe hơn vì hàm lượng protein dồi dào. Các loại đậu khô không có cholesterol, giàu vitamin và khoáng chất và không có bất kỳ chất béo bão hòa nào. Đặc biệt đối với những người ăn chay, đậu chính là nguồn cung cấp đạm chính cho cơ thể.

Đậu hạt các loại giúp làm chậm sự lão hóa

Một số loại đậu hạt có chứa một thành phần được gọi là resveratrol, làm ngăn chặn sự phá hủy các DNA dẫn đến sự lão hóa.

Đậu đen và đậu lăng là hai loại đậu có chứa thành phần này cao nhất.

Đậu hạt các loại giúp tăng cường năng lượng và giúp giảm cân

Vì đậu giàu chất xơ, ít calo, giàu vitamin & khoáng chất: Ca, K, B6, Magie, acid folic…,  vì vậy đậu làm giảm cân, tôn vóc dáng & giúp làm da trắng sáng, mịn màng.

Đậu khô – sự lựa chọn tuyệt vời cho những bữa ăn dinh dưỡng - Ảnh 2.

Chính nhờ những công dụng tuyệt vời đối với sức khoẻ mà đậu khô được gọi là siêu thực phẩm và được chứng nhận bởi các chuyên gia dinh dưỡng. Trong đó dòng đậu khô Hoa Kỳ là một trong những sản phẩm được ưa chuộng và được sử dụng nhiều trên thị trường hiện nay.

Với chất lượng sản phẩm cao, hàm lượng dinh dưỡng ổn định, sản phẩm sạch, không biến đổi gen, không chứa Gluten và không gây dị ứng cho cơ thể. Chính vì những lý do trên mà đậu khô Hoa Kỳ luôn được người tiêu dùng ưa thích và lựa chọn cho bữa ăn hàng ngày. Ngoài ra đậu khô còn là một loại thực phẩm có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau như trộn với cơm, với mì, nấu súp đậu, chè đậu, salad, các món đậu hầm,….

Có thể thấy đậu khô Hoa Kỳ chính là một lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe, là một món ăn không thể thiếu của những người ăn chay, ăn dinh dưỡng. Còn ngần ngại gì mà không tự thưởng cho bản thân một bữa ăn Healthy với đậu khô Mỹ nào.

Đậu khô – sự lựa chọn tuyệt vời cho những bữa ăn dinh dưỡng - Ảnh 3.

Hiện những sản phẩm đậu khô Hoa Kỳ Green One đang được phân phối bởi nhà Nhập Khẩu & Phân Phối Trung Minh Thành, với chất lượng tốt, đảm bảo, xuất xứ Hoa Kỳ

Bạn có thể đến mua tại các của hàng, siêu thị hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi để được tư vấn hoặc tìm hiểu thêm thông tin, kiến thức về sản phẩm

Nhập khẩu và phân phối:

Công ty TNHH THỰC PHẨM TRUNG MINH THÀNH

Địa chỉ: 47 Phan Xích Long, Phường 3, Quận Phú Nhuận

Điện thoại: (028) 3948 2216 Fax: (028)3948 2218

Email: tmt@tmtdistribution.com

https://www.tmtdistribution.com/

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Top 10 thực phẩm ít calo, nên ăn hàng ngày hỗ trợ giảm cân

Top 10 thực phẩm ít calo, nên ăn hàng ngày hỗ trợ giảm cân

Ăn - 2 giờ trước

GĐXH - Bổ sung các thực phẩm chứa ít calo như yến mạch, trứng, đậu phụ giúp giảm lượng calo nạp vào mỗi ngày, tăng hiệu quả đốt cháy mỡ nội tạng.

Từ ngày 27/4 đến 30/4, du khách trong nước và quốc tế chuẩn bị đón sự kiện lớn quy tụ hàng trăm món ăn Tây Bắc

Từ ngày 27/4 đến 30/4, du khách trong nước và quốc tế chuẩn bị đón sự kiện lớn quy tụ hàng trăm món ăn Tây Bắc

Ẩm thực 360 - 4 giờ trước

GĐXH - Lễ hội Ẩm thực Mường Hoa Sa Pa là chuỗi sự kiện đặc sắc, quy tụ hàng trăm món ăn Tây Bắc cùng nhiều hoạt động trải nghiệm, khám phá văn hóa chưa từng có, diễn ra từ ngày 27/4 - 30/4 tại thung lũng Mường Hoa (thị xã Sa Pa) .

Gợi ý thực đơn 7 ngày trong tuần tiết kiệm nhưng cực thơm ngon, đủ dinh dưỡng

Gợi ý thực đơn 7 ngày trong tuần tiết kiệm nhưng cực thơm ngon, đủ dinh dưỡng

Ăn - 9 giờ trước

Bạn có thể tham khảo thực đơn 7 ngày trong tuần tiết kiệm dưới đây để chuẩn bị những bữa cơm thơm ngon cho gia đình.

Trổ tài nầu phở tại nhà thơm ngon, chuẩn vị phở Hà Nội

Trổ tài nầu phở tại nhà thơm ngon, chuẩn vị phở Hà Nội

Ăn - 13 giờ trước

Nếu như cả gia đình bạn đều yêu thích món phở bò nhưng lại không có đủ thời gian để chuẩn bị thì cuối tuần sẽ là thời gian tuyệt vời để bạn trổ tài vào bếp.

Quả mọc dại là siêu thực phẩm giá bán tới nửa triệu/kg, chế biến ngay kiểu này để giải nhiệt nắng nóng

Quả mọc dại là siêu thực phẩm giá bán tới nửa triệu/kg, chế biến ngay kiểu này để giải nhiệt nắng nóng

Ăn - 14 giờ trước

GĐXH – Quả mâm xôi là quả mọc dại, hình dáng nhỏ xíu, khi chín có màu đỏ. Quả này có nhiều dưỡng chất đặc biệt nên được coi là siêu thực phẩm, được dùng làm nhiều món ngon, bổ dưỡng.

Giảm 3kg trong 5 ngày nhờ ăn loại quả không thể thiếu trong thực đơn giảm cân của sao Hàn

Giảm 3kg trong 5 ngày nhờ ăn loại quả không thể thiếu trong thực đơn giảm cân của sao Hàn

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Táo là loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân hiệu quả nếu biết sử dụng đúng cách.

Thực đơn 3 món siêu ngon, hấp dẫn, bạn đã thử chưa?

Thực đơn 3 món siêu ngon, hấp dẫn, bạn đã thử chưa?

Ăn - 1 ngày trước

Để giúp bữa cơm nhà bạn thêm phần hấp dẫn trong ngày nghỉ lễ thì bạn hãy tham khảo thực đơn 3 món đơn giản lại siêu ngon miệng dưới đây nhé!

Hàng triệu người dân chuẩn bị đón điều bất ngờ tại lễ hội ẩm thực từ 26/4 đến 1/5

Hàng triệu người dân chuẩn bị đón điều bất ngờ tại lễ hội ẩm thực từ 26/4 đến 1/5

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Lễ hội ẩm thực với chủ đề "Non sông thống nhất" được diễn ra từ ngày 26/4 đến 1/5 tại Thảo cầm viên Sài Gòn; người dân được miễn phí vé vào cổng và có cơ hội được thưởng thức tinh hoa ẩm thực 3 miền đất nước.

Làm bánh mì thơm phức, ngon lại tốt cho da dùng để ăn sáng hay thưởng thức cùng trà chiều

Làm bánh mì thơm phức, ngon lại tốt cho da dùng để ăn sáng hay thưởng thức cùng trà chiều

Ăn - 1 ngày trước

Món bánh mì đậu đỏ mật ong vừa dễ làm lại siêu mềm, thơm và ngọt vừa phải, rất thích hợp cho bữa sáng, bữa trưa hoặc trà chiều.

Cách pha trà hắc kỷ tử thơm ngon

Cách pha trà hắc kỷ tử thơm ngon

Ăn - 1 ngày trước

Trà hắc kỷ tử không chỉ thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng bạn phải chú ý pha đúng cách mới tận hưởng đúng dưỡng chất của loại trà này.

Top