Đêm ngủ thấy dấu hiệu này cần khám dạ dày ngay trước khi quá muộn
GiadinhNet - Ác mộng của những người mắc chứng trào ngược dạ dày ban đêm là dịch vị acid trào ngược gây khó thở, ho khan kèm theo ngứa cổ, buồn nôn, mất ngủ…
Bệnh trào ngược thường do các nguyên nhân như chức năng tiêu hóa bị rối loạn, do các vấn đề về thực quản như bệnh hẹp thực quản, barrett thực quản, ung thư thực quản,… Bên cạnh đó bị stress kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân gây ra trào ngược ban đêm. Tình trạng buồn bã, căng thẳng, chán nản, bực bội sẽ vô tình gây ảnh hưởng xấu đến dạ dày do lượng acid dạ dày tiết ra thường có xu hướng tăng lên gây trào ngược.
Ảnh minh họa
Triệu chứng đặc hiệu của bệnh là chứng ợ nóng, đau ngực, ho kéo dài, đau rát họng, nuốt vướng… nên dễ nhầm với các bệnh lý khác. Bệnh nếu không kịp xử lí, người bệnh rất dễ bị các vấn đề về đường hô hấp, điển hình như tình trạng khản giọng, mất giọng, thở khò khè, ho mãn tính. Bệnh cũng sẽ gây ra cá biến chứng nguy hiểm như viêm loét thực quản, hẹp thực quản…
Thông qua một số nghiên cứu của các chuyên gia đã cho thấy rằng, những người mắc chứng trào ngược dạ dày vào ban đêm làm tăng 30% nguy cơ mắc ung thư thực quản so với trào ngược dạ dày vào ban ngày.
Ai có nguy cơ bị trạng trào ngược dạ dày
Theo các chuyên gia, những người có nguy cơ dễ mắc chứng trào ngược dạ dày gồm: những người thừa cân, béo phì, dân văn phòng, phụ nữ mang thai, người chịu ảnh hưởng từ tác dụng phụ của thuốc như thuốc hen suyễn, thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm,…
Trào ngược dạ dày thực quản có thể nhanh chóng chuyển biến sang dạng mãn tính. Nếu không điều trị dứt điểm và kịp thời, người bệnh có thể gặp phải những biến chứng nghiêm trọng.
Thay đổi thói quen sinh hoạt để phòng bệnh
Gốii đầu cao hơn sẽ giúp hạn chế tình trạng trào ngược. Ảnh minh họa
- Không ngủ ngay sau khi ăn no: Theo các bác sĩ, đi ngủ sau khi ăn từ 2-3 giờ đồng hồ là thời gian tốt nhất để quá trình tiêu hóa thức ăn được thuận lợi, làm hạn chế quá trình tồn đọng acid thức ăn trong dạ dày.
- Hạn chế nằm ngủ nghiêng sang bên trái và gối đầu cao hơn sẽ giúp hạn chế tình trạng trào ngược.
- Mặc quần áo rộng, thoải mái, không mặc đồ bó sát cơ thể để giấc ngủ được sâu và ngon hơn.
- Không sử dụng sữa hoặc các sản phẩm chế biến từ sữa trước giờ đi ngủ vì những thực phẩm này gây nguy cơ trào ngược cao, và hạn chế các loại thức ăn cứng và các loại thức ăn có nguy cơ gây đau dạ dày.
Mời bạn đọc xem video đang được nhiều người quan tâm!
Trước khi mang thai nhất định phải biết những điều này net
Tin liên quan
Bé 4 tuổi thận to gấp đôi bình thường do dị tật bẩm sinh: Cảnh báo nguy cơ suy thận nếu phát hiện muộn
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Bé 4 tuổi bị thận ứ nước độ III do dị tật bẩm sinh, thận to gấp đôi bình thường. Bác sĩ cảnh báo nguy cơ suy thận nếu không phát hiện và điều trị kịp thời.
5 kiểu ăn uống âm thầm nuôi ung thư dạ dày, nhiều người Việt vẫn ăn hàng ngày
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Từ đồ muối mặn, thực phẩm để lâu, đến việc ăn quá nóng… tất cả đều có thể âm thầm làm tổn thương dạ dày theo thời gian. Điều đáng nói là, nhiều người vẫn duy trì những thói quen này suốt nhiều năm mà không hề nhận ra rủi ro.
Không chỉ kem chống nắng: 4 thứ này sẽ giúp làn da 'sống sót' qua mọi chuyến du lịch
Bệnh thường gặp - 10 giờ trướcGĐXH - Đi du lịch về da xỉn màu, khô ráp là chuyện nhiều người gặp phải. Nhưng ít ai biết rằng, chỉ cần thay đổi một vài món ăn quen thuộc, làn da có thể được bảo vệ từ bên trong – ngay cả khi bạn phơi nắng cả ngày.
Ung thư cổ tử cung: đừng để sự chủ quan tước đi cơ hội sống của phụ nữ
Sống khỏe - 10 giờ trướcUng thư cổ tử cung (UTCTC) là một trong những căn bệnh gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ, nhưng lại là loại ung thư có thể phòng ngừa và điều trị khỏi nếu phát hiện sớm. Theo các chuyên gia sản phụ khoa tại Singapore, chìa khóa nằm ở việc hiểu đúng về virus HPV và tầm soát định kỳ.
Người đàn ông 60 tuổi phát hiện ung thư phổi giai đoạn 4 di căn não từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Chỉ với triệu chứng chóng mặt kéo dài, một người đàn ông 60 tuổi bất ngờ được phát hiện mắc ung thư phổi giai đoạn muộn, đã di căn nhiều ổ lên não.
Dịch bệnh tay chân miệng diễn biến phức tạp
Y tế - 13 giờ trướcCả nước ghi nhận hơn 34.000 ca mắc tính đến giữa tháng 4, trong đó có 8 trường hợp tử vong.
Gan nhiễm mỡ 'thích' ngọt, 'sợ' xơ: 3 loại thực phẩm giúp gan khỏe mà nhiều người lại bỏ qua
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Trong nhịp sống hối hả, gan phải gánh vác trọng trách chuyển hóa khổng lồ. Tuy nhiên, không ít người chỉ phát hiện gan gặp vấn đề khi đi khám sức khỏe định kỳ mà không biết rằng chính thực đơn hàng ngày là thủ phạm.
Mùa thi, ăn đúng 5 thứ này trước giờ học: Não 'chạy nhanh hơn', nhớ lâu hơn
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bạn học rất nhiều nhưng vẫn khó nhớ? Có thể vấn đề không nằm ở việc học… mà ở những gì bạn ăn mỗi ngày.
Phụ nữ dễ mắc ung thư thường có 4 thói quen này: Mong rằng bạn không có dù chỉ một!
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Trong guồng quay bận rộn của cuộc sống hiện đại, phụ nữ thường phải gánh vác nhiều vai trò vô tình duy trì những thói quen xấu, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Nam sinh 12 tuổi tổn thương niệu đạo vì chiếc bút trong lớp học
Mẹ và bé - 1 ngày trướcGĐXH - Một nam sinh 12 tuổi nhập viện trong tình trạng đau dữ dội, tụ máu vùng kín và tiểu ra máu sau tai nạn xảy ra ngay trong lớp học.
Phụ nữ dễ mắc ung thư thường có 4 thói quen này: Mong rằng bạn không có dù chỉ một!
Sống khỏeGĐXH - Trong guồng quay bận rộn của cuộc sống hiện đại, phụ nữ thường phải gánh vác nhiều vai trò vô tình duy trì những thói quen xấu, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
