Đo Nước mắm “chất” bằng độ đạm toàn phần: Một cách đánh lừa người tiêu dùng?!
GiadinhNet - Hiện nay, trên bao bì của nhiều hãng nước mắm có ghi “đạm toàn phần”, “hàm lượng nitơ tổng”, “hàm lượng nitơ toàn phần”, nhưng thực chất - yếu tố “toàn phần” này lại không phản ánh chính xác giá trị dinh dưỡng của nước mắm.
Nguồn đạm tạo nên giá trị dinh dưỡng của nước mắm là từ cá. Nếu theo quy trình truyền thống, nước mắm chỉ có thể đạt 25-30oN, theo tiêu chuẩn Việt Nam (TCVN 5107:2003) thì đó là mức chất lượng thượng hạng và đặc biệt. Đồng thời, với nước mắm thượng hạng, hàm lượng đạm axit amin từ cá sẽ đạt 50% so với lượng nitơ toàn phần; còn nước mắm đặc biệt thì con số này là 55%. Tuy nhiên, hầu hết các nhà sản xuất chỉ thông tin về lượng đạm nitơ (hoặc protein) trong tỷ lệ 100ml và kèm theo lượng đạm toàn phần, cá biệt hơn – có hãng chỉ đưa thông tin về lượng nitơ tổng. Điều này sẽ khiến người tiêu dùng hiểu lầm rằng đó là đạm từ cá. Đồng thời, hàm lượng muối để điều chế nước mắm là yếu tố cũng rất quan trọng. Theo tiêu chuẩn của Việt Nam, nước mắm đặc biệt phải chứa 245 – 280g/lít; còn hạng 1, hạng 2 và loại thượng hạng là 260-295g/lít.
Tuy nhiên, các nhà sản xuất không thông tin cụ thể và minh bạch về các chỉ số trên. Điều này đã tồn tại từ lâu trong khi nhiều người tiêu dùng không hiểu rõ về độ đạm của nước mắm.
Trao đổi với PV Báo GĐXH, TS. Đào Trọng Hiếu (Cục Chế biến Nông lâm Thủy sản và Nghề muối ) – một trong các chuyên gia đầu ngành nghiên cứu về nước mắm cho biết: Đạm toàn phần là tất cả các loại đạm chứ không phải chỉ riêng đạm trong cá, vì vậy – chỉ số đạm toàn phần chưa thể đánh giá chính xác về chất lượng dinh dưỡng trong nước mắm. Yếu tố quan trọng chính là hàm lượng đạm axit amin so với lượng đạm toàn phần. Thứ nhất, nếu tổng đạm toàn phần cao nhưng tỷ lệ đạm axit amin lại thấp thì đó chắc chắn không thể coi là nước mắm “chất”. Thứ hai, đạm toàn phần có thể được nâng lên bằng cách bổ sung các loại đạm khác ngoài đạm từ cá, nếu nhà sản xuất gian lận - dùng đạm vô cơ (ví dụ như ure) để bổ sung thì sẽ không tốt cho sức khỏe người tiêu dùng. Thứ ba, “cá không ăn muối cá ươn” nên với các loại nước mắm nhạt thì thường sẽ phải bổ sung thêm các chất phụ gia bảo quản.
Thực tế, nhiều người tiêu dùng nghĩ rằng độ đạm càng cao thì nước mắm đó càng nhiều dinh dưỡng, điều này chỉ đúng với trường hợp nước mắm nguyên chất. Trong khi nước mắm pha chế lại không minh bạch trong thông tin về hàm lượng dinh dưỡng và thành phần trong nước mắm. Do đó, nếu chỉ nhìn nhận vào độ đạm toàn phần thì không thể biết đó có phải là nước mắm giàu dinh dưỡng hay không.
Nông Thuyết
Vietlott liên tục thông báo có người trúng thưởng, Jackpot gần 92 tỷ đồng đã chính thức có chủ nhân khiến nhiều người kinh ngạc
Sản phẩm - Dịch vụ - 8 phút trướcGĐXH – Mới đây, Công ty Xổ số Điện toán Việt Nam (Vietlott) thông báo đã tìm ra người chơi may mắn trúng giải Jackpot 1 của xổ số Power 6/55 với giá trị giải thưởng lên tới gần 92 tỷ đồng.
Sedan hạng D giá 420 triệu đồng đi 630km, sạc siêu tốc, trang bị sánh ngang Toyota Camry, chi trả ngang Toyota Vios
Giá cả thị trường - 40 phút trướcGĐXH - Sedan hạng D gây chú ý với giá từ hơn 420 triệu đồng, sạc siêu nhanh, đi tới 630 km, cạnh tranh Toyota Camry.
Lịch cúp điện Lâm Đồng (Đà Lạt cũ) từ ngày 17 - 19/4/2026: Nhiều khu dân cư và tuyến đường sẽ bị cắt điện cả ngày dài
Sản phẩm - Dịch vụ - 2 giờ trướcGĐXH – Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC) vừa mới thông báo, trong tuần nhiều khu dân cư và đơn vị thuộc Đà Lạt cũ sẽ mất điện liên tục.
Kết quả xổ số (KQXS) hôm nay thứ Năm ngày 16/4/2026
Sản phẩm - Dịch vụ - 16 giờ trướcGĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS thứ Năm ngày 16/4/2026: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.
Từ 16/4/2026 một quy định mới về xăng dầu chính thức có hiệu lực, hàng triệu người Việt sẽ được hưởng lợi
Sản phẩm - Dịch vụ - 17 giờ trướcGĐXH - Mới đây, Bộ Công Thương thông báo loạt thuế xăng dầu về 0 đồng từ 0 giờ ngày 16/4.
Chi tiết ô tô giá 340 triệu đồng thiết kế mui trần độc đáo, đi 280 km/sạc, rẻ chỉ ngang Kia Morning dễ được lòng giới trẻ liệu có về Việt Nam?
Giá cả thị trường - 17 giờ trướcGĐXH - Ô tô mui trần gây chú ý với thiết kế độc đáo, phạm vi 280 km/sạc và mức giá dễ tiếp cận, trở thành lựa chọn mới cho giới trẻ đô thị.
Mốc thời gian tiến hành kiểm định khí thải xe máy trên toàn quốc
Sản phẩm - Dịch vụ - 17 giờ trướcGĐXH - Từ ngày 1/7/2027, Hà Nội và TP.HCM sẽ chính thức triển khai kiểm định khí thải đối với xe mô tô, xe gắn máy theo lộ trình mới được quy định tại Quyết định số 13/2026 của Thủ tướng Chính phủ.
Prime Garden khai mở chương mới cho chuẩn sống đa nhịp tại The Parkland
Sản phẩm - Dịch vụ - 17 giờ trướcMột nhịp sống khác biệt đang dần thành hình tại The Parkland, nơi sự sôi động của kết nối hòa quyện cùng những khoảng lặng tinh tế để tạo nên một chuẩn sống trọn vẹn. Tại đó, Prime Garden không chỉ mở ra một không gian sống mới, mà còn là điểm bắt đầu cho một cộng đồng cư dân hiện đại với phong cách sống đa nhịp, giàu trải nghiệm và cảm hứng mỗi ngày.
Giá xe Mitsubishi giảm mạnh, thấp kỷ lục, Mitsubishi Xpander, Mitsubishi Xpander Cross rẻ hiếm thấy
Giá cả thị trường - 18 giờ trướcGĐXH - Giá xe Mitsubishi thấp hiếm thấy nhờ chương trình ưu đãi vô cùng lớn cho nhiều dòng xe chủ lực như Mitsubishi Xpander, Mitsubishi Attrage...
Giá bạc hôm nay 16/4: Phú Quý, Doji, Ancarat, Sacombank-SBJ tăng giảm ra sao?
Giá cả thị trường - 19 giờ trướcGĐXH - Giá bạc hôm nay ngày 16/4, Phú Quý, Doji, Ancarat, Sacombank-SBJ duy trì ổn định quanh vùng 82-83 triệu đồng/kg.
Kết quả xổ số (KQXS) hôm nay thứ Năm ngày 16/4/2026
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS thứ Năm ngày 16/4/2026: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.