Dưỡng da tươi trẻ với món ăn từ cà chua
Tôm sốt cà chua là món ăn ngon giúp cấp ẩm cho da trong mùa đông rất tốt.
Cà chua giàu vitamin và tôm chứa đầy dưỡng chất thiết yếu tốt cho sức khỏe nói chung và làn da nói riêng của chị em phụ nữ. Mùa hè sợ nắng, mùa đông sợ lạnh, nếu như da không được cấp đủ ẩm rất dễ khô nẻ, bong tróc, chẳng mấy chốc mà lão hóa, nhăn nheo chảy xệ.
Việc bổ sung các món ngon tốt lành cho da là cách nhanh chóng và hữu hiệu nhất. Bởi vậy, nấu các món ăn từ cà chua và tôm là một mẹo nhỏ giúp bạn nhanh chóng thực hiện điều này.
Cách làm tôm sốt cà chua
Nguyên liệu cần thiết
Tôm tươi - 300g
Cà chua - 3 quả
Ngô ngọt - 60g (có thể nhiều hơn)
Muối, đường, rượu trắng nấu ăn, hành tím băm nhỏ
Cách thực hiện
Tôm tươi làm sạch, bỏ đầu và vỏ cùng sợi chỉ đen ở lưng tôm. Cho xíu rượu trắng cùng muối vào ướp tôm khoảng 20 phút cho ngấm.
Cà chua rửa sạch, gọt vỏ, bổ múi cau hoặc xắt nhỏ càng tốt. Cho dầu vào chảo, thêm hành tím băm nhỏ vào phi thơm rồi cho cà chua vào đảo đều. Chừng 2 phút thì cho ngô ngọt vào xào.
Cho tôm vào xào khoảng 4 phút thì rưới thêm ít nước lọc vào xào chín hẳn. Nêm nếm muối, đường cho vừa vị. Để thêm 1 phút nữa là được.
Rắc chút hành, rau mùi lên cho thơm khi thưởng thức nha.
Loại rau mùa hè hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, tốt cho tuổi trung niên, nấu canh hay xào đều ngon
Ăn - 4 giờ trướcGĐXH – Đây là loại rau quen thuộc trong mùa hè, giá thành rẻ nhưng giàu dưỡng chất. Khi kết hợp trong chế độ ăn uống lành mạnh, rau này được xem là có thể hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, tốt cho tuổi trung niên.
7 mâm cơm gia đình nấu nhanh gọn, để cả nhà kịp giờ ăn
Ăn - 7 giờ trướcGĐXH - "Dù mâm cơm đầy đặn hay giản dị, điều em thấy quý nhất vẫn là khoảnh khắc cả nhà ngồi lại bên nhau".
Mẹo vắt chanh nhiều nước gấp đôi, không lo bị đắng ai cũng làm được
Ăn - 7 giờ trướcGĐXH - Bài viết này cung cấp cách vắt chanh vừa nhanh, vừa nhiều nước, lại tuyệt đối không bị dính một giọt tinh dầu đắng.
Ăn đu đủ có thực sự giúp giảm tê chân tay?
Ăn - 11 giờ trướcGĐXH - Đu đủ là loại quả dân dã xuất hiện quanh năm tại các chợ và siêu thị ở Việt Nam. Không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, đu đủ còn được nhiều nền y học truyền thống đánh giá cao nhờ giá trị dinh dưỡng và những lợi ích đối với sức khỏe.
Ăn bơ đúng cách giúp giảm cân hiệu quả, tốt cho người mỡ máu
Ăn - 16 giờ trướcGĐXH - Để phát huy tối đa lợi ích, bơ nên được kết hợp với những thực phẩm phù hợp thay vì ăn cùng các món giàu chất béo bão hòa hoặc nhiều đường. Dưới đây là một số cách kết hợp bơ nhằm hỗ trợ quá trình giảm cân và kiểm soát mỡ máu.
Đây là 4 món ăn làm chỉ trong "chớp mắt" mà tươi mát và ngon miệng vô cùng, rất hợp với bữa cơm mùa hè
Ăn - 16 giờ trướcKhi trời nóng và bạn không có cảm giác thèm ăn hoặc không muốn nấu nướng, bạn có thể dễ dàng chuẩn bị một hoặc 4 món ăn này. Chúng rất thanh mát, không béo ngậy và ngon miệng.
7 mâm cơm gia đình không màu mè, cầu kỳ nhưng biết rõ 'mình đang ăn gì'
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - "Em không phải người khéo nấu ăn, nhưng càng lớn càng nhận ra: ăn sạch và ăn an toàn quan trọng hơn nhiều so với việc ăn ngon bên ngoài".
Muốn tốt cho sức khỏe, hãy học cách ăn ổi đúng chuẩn sau đây
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Hãy cùng khám phá những nguyên tắc ăn ổi chuẩn khoa học ngay trong bài viết dưới đây để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.
Bất ngờ: Loại rau dại mọc khắp Việt Nam được nghiên cứu có khả năng khiến hơn 95% tế bào ung thư tự hủy trong phòng thí nghiệm
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Một nghiên cứu đã ghi nhận chiết xuất từ rễ bồ công anh có thể khiến hơn 95% tế bào ung thư đại trực tràng tự hủy trong điều kiện phòng thí nghiệm.
Uống nước lá ổi tươi có tác dụng gì? Cách uống thế nào cho đúng?
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Việc sử dụng lá của cây ổi để đun nước uống hàng ngày là một phương pháp chăm sóc sức khỏe rất tốt. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp uống nước lá ổi tươi có tác dụng gì và cách sử dụng sao cho đúng.
Những vị trí cấm kỵ tuyệt đối không nên trồng cây khế
ỞGĐXH - Việc trồng cây sai vị trí không những không mang lại may mắn mà còn có thể gây ra những tác động tiêu cực. Cần tuyệt đối tránh các vị trí sau.
