Giúp trẻ trang bị “lá chắn” bảo vệ để luôn tràn đầy năng lượng khi quay lại trường
Trẻ đã đi học trở lại sau 3 tháng nghỉ dài, tuy nhiên, những diễn biến âm thầm của Covid -19 vẫn còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Để thích nghi với trạng thái bình thường mới, trẻ cần được bố mẹ hỗ trợ hướng dẫn cách bảo vệ bản thân và tăng cường sức khỏe từ bên trong để luôn tràn đầy năng lượng.
Dưới đây là 3 điều bố mẹ cần "lên dây cót" cho con để bé luôn biết cách bảo vệ bản thân, năng động, tích cực, khỏe mạnh khi quay trở lại với trường lớp:
Nhắc trẻ chủ động giữ vệ sinh cá nhân
Hiện nay, hầu hết các trường học đều vẫn duy trì những biện pháp phòng ngừa cơ bản: kiểm tra nhiệt độ, giãn cách… tuy nhiên, bố mẹ cần nhắc trẻ tiếp tục thực hiện các biện pháp giữ vệ sinh cơ bản theo khuyến cáo của Bộ Y tế như: đeo khẩu trang nơi công cộng, giữ khoảng cách tối thiểu khi giao tiếp, rửa tay hoặc khử khuẩn sạch sẽ sau khi cầm nắm, không đưa tay lên mắt - mũi - miệng, che miệng khi ho…
Dạy trẻ cách rửa tay đúng cách, giữ gìn vệ sinh cẩn thận sẽ giúp trẻ tránh được rất nhiều nguy cơ mắc các căn bệnh truyền nhiễm do virus, vi khuẩn.
Đồng thời, phụ huynh nên chuẩn bị đầy đủ các vật dụng phòng dịch cho con: gel rửa tay khô, khăn giấy sử dụng khi cần, bình nước riêng để không sử dụng ly uống nước chung… giúp con chủ động bảo vệ bản thân một cách cao nhất khi tham gia các hoạt động trên trường.
Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ
Trẻ từ 6 - 12 tuổi đang trong giai đoạn phát triển, việc bổ sung dinh dưỡng đầy đủ các nhóm chất chính: đạm - bột đường - chất béo - vitamin và khoáng chất sẽ giúp đáp ứng đúng nhu cầu phát triển thể chất và trí não cho trẻ. Đồng thời, khuyến khích trẻ vận động hợp lý và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ là combo lý tưởng để bố mẹ giúp bé tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho con.
Phụ huynh cần chú ý cho trẻ ăn đầy đủ và cân bằng dinh dưỡng 4 bữa trong ngày, đặc biệt là dinh dưỡng cho bữa sáng. Bổ sung 1 hộp MILO thêm vào khẩu phần bữa sáng sẽ giúp nạp đủ năng lượng cần thiết để bắt đầu một ngày học đầy hứng khởi.
Khuyến khích trẻ vận động ít nhất 60 phút mỗi ngày
Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ từ 6-12 tuổi nên tập thể dục, thể thao ít nhất 60 phút mỗi ngày mới có thể phát triển khỏe mạnh, toàn diện về thể chất, trí não. Vận động không chỉ tốt cho cơ thể mà còn giúp trí óc, tâm trạng được cải thiện, sức đề kháng của cơ thể tăng.
Để trẻ hứng thú với việc tập luyện, bố mẹ có thể cùng con chọn lựa một môn thể thao bé thích.
Vì vậy, không bao giờ quá muộn để thiết lập thói quen vận động mỗi ngày cho trẻ. Thời gian đầu, mẹ có thể đồng hành, khích lệ để trẻ tăng dần thời gian tập luyện, từ 20 phút, tăng lên 30 phút, 60 phút và sau đó tăng dần cường độ. 60 phút thật sự vận động mỗi ngày sẽ mang lại cho trẻ nhiều lợi ích về thể chất, tinh thần, giúp trẻ luôn khỏe khoắn và hứng khởi hơn trong học tập.
Luôn đồng hành với phụ huynh để chăm sóc và giúp trẻ duy trì lối sống năng động, khỏe mạnh, Nestlé MILO đã có những hoạt động thiết thực trong từng thời điểm cụ thể để kịp thời hỗ trợ bố mẹ chăm sóc bé một cách tốt nhất. Trong thời gian giãn cách xã hội do Covid-19, với chương trình "Ở nhà nhưng đừng ở yên" Nestlé MILO đã khuyến khích trẻ vận động với các ý tưởng sáng tạo hướng dẫn sân chơi tại nhà.

Ý tưởng này đã giúp cho nhiểu phụ huynh duy trì được thói quen tập thể thao cho trẻ ngay tại nhà.
Không dừng lại ở đó, trong tháng 5/2020, nhân dịp trẻ quay lại trường sau thời gian dài nghỉ học, Nestlé MILO tiếp tục sẽ mang hơn 2 triệu hộp MILO miễn phí đến trẻ em trên khắp cả nước nhằm tiếp thêm năng lượng bền bỉ, tích cực cho trẻ trong ngày qua lại trường học.
Cụ thể, trong ngày 16/5/2020, khách hàng khi mua sắm sản phẩm bất kỳ tại các hệ thống siêu thị AEON, Bách hóa Xanh, Big C, Emart, Lotte, Mega Market và Vinmart trên toàn quốc sẽ được nhận món quà "năng lượng trở lại trường" từ Nestlé MILO là 1 lốc (4 hộp) sữa lúa mạch MILO miễn phí. Nếu không thể đến tham gia chương trình tại các địa điểm trên, phụ huynh có thể đăng ký tại đây để trở thành 10.000 người đầu tiên nhận phần quà tương tự.
PV
Sau vụ gần 300 tấn lợn nhiễm dịch tả châu Phi vào bếp ăn: Hà Nội yêu cầu các trường học phải công khai nguồn gốc thực phẩm trước 10/4
Bảo vệ người tiêu dùng - 9 giờ trướcGĐXH - UBND thành phố Hà Nội yêu cầu trước 10/4/2026, các trường học trên địa bàn phải hoàn thiện việc công khai, minh bạch nguồn gốc thực phẩm cho các suất ăn. Thành phố đồng thời nhấn mạnh sẽ xem xét trách nhiệm người đứng đầu nếu để xảy ra vi phạm nghiêm trọng.
Kết quả xổ số (KQXS) hôm nay thứ Năm ngày 2/4/2026
Sản phẩm - Dịch vụ - 13 giờ trướcGĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS thứ Năm ngày 2/4/2026: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.
Giá iPhone 14, iPhone 14 Pro Max mới nhất giảm mạnh, thấp kỷ lục vẫn xịn chẳng kém iPhone 17
Giá cả thị trường - 14 giờ trướcGĐXH - Giá iPhone 14, iPhone 14 Pro Max đang ở mức hấp dẫn nhất từ trước đến nay, biến nó trở thành dòng iPhone cũ hot hit nhất thị trường Việt.
Xe máy điện giá 28 triệu đồng đẹp long lanh, pin rời, đi 142km/lần sạc, màn hình TFT 4,3 inch, rẻ hơn Vision
Giá cả thị trường - 15 giờ trướcGĐXH - Xe máy điện có thể thay Honda Vision trở thành mẫu xe ‘quốc dân’ mới nhờ trang bị xịn xò, giá rẻ.
Giá xe Honda Future 125 FI mới nhất giảm mạnh, thấp chưa từng có, khách đua nhau 'chốt đơn' thay Wave Alpha và RSX vì rẻ
Giá cả thị trường - 17 giờ trướcGĐXH - Giá xe Future 125 FI 2026 dù mới ra mắt nhưng đã vô cùng hấp dẫn, điều hiếm xảy ra với dòng xe máy Honda.
Giá USD/ VNĐ hôm nay (2/4): 'Chợ đen' giảm nhiệt, ngân hàng tăng mạnh chiều mua
Giá cả thị trường - 17 giờ trướcGĐXH - Sáng 2/4, tỷ giá USD/VND ghi nhận biến động trái chiều khi tỷ giá trung tâm tăng nhẹ, trong khi một số ngân hàng điều chỉnh mạnh ở chiều mua vào.
LOCKNLOCK tung siêu deal 50++ tại Điện Máy Xanh, mua 1 tặng 1 chỉ trong tháng 4!
Sản phẩm - Dịch vụ - 18 giờ trướcKhai mở mùa mua sắm giải nhiệt, LocknLock bắt tay cùng Điện Máy Xanh tung ưu đãi 50%++ kèm đặc quyền bảo hành lên đến 24 tháng.
Xe số 110cc Honda Cup huyền thoại bán ở Việt Nam thiết kế độc đáo, trang bị đẳng cấp có giá bao nhiêu khiến dân tình xôn xao?
Giá cả thị trường - 18 giờ trướcGĐXH - Xe số 110cc Honda Super Cub 110 Pro 2026 có thiết kế độc đáo, khác biệt hơn hẳn so với những mẫu xe cùng hãng như Future, Wave...
Giá bạc hôm nay 2/4: Thị trường trong nước đảo chiều, xu hướng giảm nhẹ chiếm ưu thế
Giá cả thị trường - 19 giờ trướcGĐXH - Giá bạc hôm nay ngày 2/4 tiếp tục có sự điều chỉnh theo hướng giảm, từ vùng giá 77 triệu đồng/kg lùi về mốc 75 triệu đồng/kg.
Giá vàng hôm nay 2/4: Vàng SJC, vàng nhẫn Bảo Tín Minh Châu, Bảo Tín Mạnh Hải, Phú Quý, Doji giảm bao nhiêu?
Giá cả thị trường - 19 giờ trướcGĐXH - Giá vàng hôm nay ở vàng miếng SJC và nhẫn trơn cũng giảm mạnh về sát 175 triệu đồng/lượng.
Trải nghiệm xe máy điện Honda giá 20,5 triệu đồng, pin tháo rời, cốp rộng, thiết kế hiện đại đang gây sốt ở Việt Nam
Giá cả thị trườngGĐXH - Xe máy điện Honda gây chú ý với thiết kế nhỏ gọn, pin tháo rời tiện lợi, động cơ 1,5 kW và không yêu cầu bằng lái.