Hành trình làm mẹ hạnh phúc: Góc nhìn mới trong việc nuôi dạy trẻ
Làm mẹ cũng giống như một dự án khởi nghiệp, nếu bạn không có một cái nhìn đúng đắn, khả năng cao bạn sẽ thất bại trong thương vụ này!
Giáo sư tâm lý học Isabelle Roskam và Moira Mikolajczak thuộc đại học Louvain ở Bỉ đã khẳng định: Bất kỳ bậc cha mẹ nào cũng có thể bị kiệt sức trong quá trình nuôi dạy con. Đây là kết quả của quá nhiều căng thẳng bị tích tụ và không được xử lý đúng cách.
Ở Việt Nam, hầu hết trách nhiệm nuôi dạy con thuộc về người mẹ. Khi nghe đến cụm từ "kiệt sức", nhiều người sẽ ngạc nhiên hỏi lại: Kiệt sức vì bế bồng một em bé 10kg ư? Thực tế cho thấy, sự kiệt sức không chỉ nằm ở khía cạnh thể chất khi các bà mẹ chăm sóc nhũ nhi mà còn ở khía cạnh tinh thần khi trẻ lớn hơn. Các nhà nghiên cứu Đại học Melbourne ước tính rằng, hơn một phần tư trong số 1,5 triệu cha mẹ có con từ 5 đến 11 tuổi đã trải qua nhiều mức độ đau khổ khác nhau về tinh thần.

Tình trạng kiệt sức ở người chăm sóc trẻ
Những vấn đề tưởng chừng chỉ là chuyện nhỏ lại mang đến nhiều lo âu, suy tư và căng thẳng cho các bà mẹ, ví dụ: con nhút nhát, ăn vạ, đánh bạn, thiếu lễ phép, từ chối việc học, nghiện các thiết bị điện tử, lười vận động, phản ứng mạnh với lời nói của bố mẹ,... Đã có nhiều chuyên gia bàn luận về đề tài này, nhưng dưới góc nhìn của một doanh nhân, CEO Đào Huyền Vy cho rằng: "Những bà mẹ hạnh phúc sẽ nuôi dạy nên những đứa trẻ hạnh phúc. Người mẹ nên quay về bên trong chính mình, đối thoại với chính mình để trở thành một người phụ nữ hạnh phúc, sự thành công trong "nghề" làm mẹ sẽ theo sau".

Tác giả Đào Huyền Vy
Một doanh nhân hay một bà mẹ?
Đào Huyền Vy là chủ nhà hàng ẩm thực Nhật Bản Toryu, là người đồng sáng lập My Gym Việt Nam - một thương hiệu vận động nhượng quyền từ Mỹ. Cô cũng là người sáng lập và vận hành chuỗi trường mầm non My Kinder từ năm 2017. Tuy nhiên, vai trò quan trọng nhất của cô lại là một bà mẹ ba con với rất nhiều khó khăn thử thách. Cô chia sẻ: "Tôi ước gì ai đó nói cho mình biết trước khi sinh con. Rằng bạn sẽ phải trải qua những sự thay đổi to lớn, những phút yếu lòng. Rằng bạn sẽ phải gánh vác những nghĩa vụ lớn lao tới mức bạn không còn thời gian và hơi sức nghĩ tới việc gì khác. Rằng bên cạnh niềm hạnh phúc, tự hào và trái tim chan chứa yêu thương dành cho con, bạn sẽ phải đối mặt với những phút cô đơn, ảm đạm, nuối tiếc, hồ nghi về chính bản thân mình."

Gia đình tác giả Đào Huyền Vy
Trong chương trình làm cha mẹ "Không ai hoàn hảo", tổ chức UNICEF đã nhận định: "Làm cha mẹ không hề dễ dàng, đôi khi có thể khiến bạn nản lòng. Bên cạnh niềm vui từ việc nuôi dạy con cái, cha mẹ cũng phải đối mặt với rất nhiều vấn đề". Hiểu được nỗi lòng đó, Đào Huyền Vy đã tổng hợp những kiến thức cũng như kinh nghiệm trong 10 năm nuôi con để viết nên cuốn sách Hành trình làm mẹ hạnh phúc. Cuốn sách nhấn mạnh về tâm thế của một người mẹ khi có con. Chưa bàn tới việc chúng ta sẽ sửa đổi uốn nắn con như thế nào, trước hết mỗi người nên học hỏi cách nhận thức đúng đắn khi bước vào vai trò thiêng liêng này. Tác giả cũng hướng dẫn một cách cụ thể cách rèn luyện các kỹ năng cần thiết nhằm làm mẹ hạnh phúc và gợi ý cách xử lý những tình huống hàng ngày.

Ảnh một trang trong cuốn sách
"Lá vàng là bởi đất khô - Nhìn cây sửa đất, nhìn con sửa mình"
Đôi khi hành vi xấu của trẻ lại bắt nguồn từ phản ứng chưa phù hợp của người chăm sóc. Cuốn sách Hành trình làm mẹ hạnh phúc không phải những giáo điều mà đơn giản chỉ là lời khuyên, lời chia sẻ tâm tình dành cho những bà mẹ. Ai cũng từng phạm phải những sai lầm, thay vì dằn vặt bản thân, tác giả đã đưa ra những hướng đi mới hiệu quả và tích cực hơn với phương châm: "Tôi cũng có những khó khăn và rắc rối của riêng mình. Có khác chăng là, tôi biết mình không thể thay đổi sự việc nhưng hoàn toàn có quyền lựa chọn tâm thế của bản thân khi đối diện với chúng."

Bìa sách
Trong hai năm dịch bệnh hoành hành, trẻ em không được đến trường đều đặn thì trách nhiệm của gia đình càng lớn hơn. Nếu không có cái nhìn đúng đắn và những kỹ năng cần thiết, ắt hẳn sẽ có nhiều người mẹ rơi vào tình trạng kiệt sức cả về thể chất lẫn tinh thần. Cuốn sách ra mắt đúng thời điểm cả nước xác định sống chung với dịch, như một sự cổ vũ âm thầm dành cho những người mẹ đang hết lòng vì các con.
PV

Cách tăng cường vận may cho 12 cung hoàng đạo: Bí quyết sống một cuộc đời rực rỡ hơn
Gia đình - 13 phút trướcGĐXH - Mỗi cung hoàng đạo đều mang trong mình những ưu điểm riêng giúp họ tỏa sáng, nhưng cũng có những khuyết điểm vô tình làm giảm vận may của bản thân.

'Thủ phạm' gây ra các cuộc cãi vã của các cặp đôi sống chung
Chuyện vợ chồng - 3 giờ trướcNhững tưởng trận cãi vã của các cặp đôi xuất phát từ chuyện tiền bạc, việc nhà hay con cái, nhưng một khảo sát mới đây cho thấy nguyên nhân đến từ mùi hôi trong nhà.

'Say nắng' khi đã có gia đình - cảm xúc tự nhiên hay dấu hiệu hôn nhân đang nguội lạnh?
Chuyện vợ chồng - 13 giờ trướcGĐXH - Một cơn 'say nắng' thoáng qua, nhưng hôn nhân là hành trình dài của kiên nhẫn và chọn lựa mỗi ngày, nơi bình yên thật sự luôn đợi ta quay về.

Tưởng hùn vốn kinh doanh cùng bạn thân là cơ hội đổi đời, ai ngờ chưa đầy một năm tôi mất cả tiền lẫn bạn
Gia đình - 19 giờ trướcGĐXH - Câu chuyện này một lần nữa cho thấy vì sao người ta thường khuyên rằng: "Muốn làm ăn lớn, đừng hùn vốn với bạn bè hay người thân, kẻo mất cả tình lẫn tiền".

5 việc cần làm sau nghỉ hưu nếu bạn muốn có cuộc sống khỏe mạnh, an nhàn khi về già
Gia đình - 20 giờ trướcGĐXH - Nhiều người xem về hưu như một mốc thời gian để ngừng làm việc. Trong khoảng thời gian này là giai đoạn quan trọng của cuộc đời vì rất nhiều thay đổi có thể xảy ra.

3 'không' trong mối quan hệ mẹ chồng – nàng dâu: Bí quyết để sống nhẹ, không khổ tâm, không hơn thua
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Làm dâu chưa bao giờ dễ, nhưng chỉ cần ghi nhớ 3 điều “không”, bạn sẽ thấy mối quan hệ mẹ chồng – nàng dâu cũng có thể nhẹ như mây.

12 cung hoàng đạo và những tính xấu khiến người khác mất cảm tình
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Mỗi cung hoàng đạo đều có điểm mạnh riêng, nhưng song song đó là những thói quen hay tính cách dễ khiến bạn mất điểm trong mắt người khác.

Từng bị chê dại vì bỏ gần 2 tỷ về quê xây nhà, giờ ai cũng khen anh Lý có 'tầm nhìn xa trăm dặm'
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Sau gần một thập kỷ, những người từng chê cười anh Lý bỏ số tiền lớn về quê xây nhà giờ lại tỏ ra ngưỡng mộ.

Vợ chồng thu nhập 35 triệu, nuôi con nhỏ, đang thuê nhà vẫn dư 1 chỉ vàng/tháng
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcCặp vợ chồng trẻ ở Hà Nội gây xôn xao mạng khi công bố bảng chi tiêu hợp lý đến khó tin, thu nhập 35 triệu đồng, thuê nhà, nuôi con nhỏ vẫn dư đều 1 chỉ vàng/tháng.

Không làm gì vẫn có 47 triệu/tháng, cặp đôi nghỉ hưu sớm thú nhận điều khiến dân mạng 'vỡ mộng'
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Ngay cả khi có kế hoạch tài chính vững vàng, cặp vợ chồng nghỉ hưu sớm vẫn không tránh khỏi những nỗi lo.

Dạy con điều này, cả đời sau cha mẹ không phải hối tiếc, con cái sống hạnh phúc hơn
Nuôi dạy conGĐXH - Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người biết ơn thường sống hạnh phúc hơn. Biết ơn người khác không chỉ là phép lịch sự cơ bản, mà còn là nền tảng để xây dựng nhân cách cao đẹp, hướng tới một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh.