Khiêu vũ giảm nguy cơ chấn thương ở người cao tuổi

| Thành tựu y học

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Missouri vừa cho biết phương pháp trị liệu dựa trên việc khiêu vũ có thể cải thiện khả năng thăng bằng và dáng đi ở người cao tuổi, việc cải thiện một trong số các chức năng trên có thể giảm nguy cơ té ngã và hạn chế các chấn thương nặng.

Những sự can thiệp sáng tạo như trị liệu dựa trên việc khiêu vũ có tiềm năng làm giảm đáng kể các trường hợp té ngã ở người lớn tuổi. Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học đã phát hiện ra những cải thiện rõ rệt về mức độ thăng bằng, dáng đi và các chức năng tổng thể giữa những người cao niên thường xuyên tham gia các bài trị liệu bằng khiêu vũ. Liệu pháp này có thể làm tăng tốc độ di chuyển và độ thăng bằng, 2 nhân tố nguy cơ chính gây ra việc té ngã. Chính vì thể các chuyên gia chăm sóc sức khỏe người cao tuổi có thể chuyển chương trình này vào thực tế để có thể giảm bớt những chấn thương nặng do té ngã.

Các nhà khoa học đã sử dụng chương trình trị liệu khiêu vũ được gọi là The Lebed Method (TLM), bao gồm sự kết hợp của các động tác nhẹ nhàng của vũ đạo và âm nhạc. Các bài học được hướng dẫn bởi các giảng viên được chứng nhận bởi TLM và được điều chỉnh để phù hợp với những nhu cầu cụ thể của những người tham gia. Các nhà nghiên cứu cho biết rất nhiều người cao tuổi đã tích cực tham gia và tiêp tục trở lại sau các bài học tập trung bởi vì họ thực sự yêu thích những bài học này.
 
Theo SK&ĐS
thuhuyen
Ý kiến của bạn
Dụ các tế bào ung thư "ăn" độc dược

Dụ các tế bào ung thư "ăn" độc dược

Y tế -

Sử dụng chất béo làm chú ngựa thành Troy, các nhà khoa học Mỹ đã loại bỏ hoàn toàn ung thư xương, tụy và ruột kết một cách thần kỳ trên các con vật thí nghiệm.

Kỹ thuật thay van tim không phẫu thuật

Kỹ thuật thay van tim không phẫu thuật

Y tế -

Được phát triển từ một thập kỷ trước, thay van động mạch chủ qua đường ống thông (Transcatheter Aortic Valve Replacement, TAVR) là một thủ thuật ít xâm lấn, đưa van nở đi qua ống thông vào mạch máu đến tim và đặt bên trong van cũ. TAVR thường chỉ áp dụng cho người có nguy cơ tử vong cao sau phẫu thuật.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.