Làm gì khi bé bị say nắng?
GiadinhNet - Say nắng, say nóng là phản ứng của cơ thể khi chơi đùa, học tập, luyện tập thể lực trong môi trường nóng bức, thường gặp ở trẻ em. Say nắng, say nóng có thể gây tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.
 |
|
Ảnh: minh họa |
Cơ thể có khả năng điều hòa thân nhiệt ở một giới hạn nhất định giúp thích ứng với môi trường xung quanh. Khả năng này ở mỗi người khác nhau, người trưởng thành khỏe mạnh có sức chịu đựng tốt nhất, trái lại người cao tuổi và trẻ em sức chịu đựng kém hơn nhiều, dễ gặp nguy hiểm khi nhiễm nắng nóng. Khi sự điều hòa thân nhiệt của cơ thể không thích ứng kịp với sự thay đổi nhiệt độ tăng nhanh và cao của môi trường bên ngoài, cơ thể bị mất quá nhiều nước qua mồ hôi thì có thể gây ra những biến đổi trầm trọng trong cơ thể, có thể dẫn đến tử vong.
Triệu chứng
Trẻ bị say nắng, say nóng có những triệu chứng sau:
- Da nóng, ửng đỏ.
- Sốt cao trên 40°C.
- Không có mồ hôi.
- Lơ mơ.
- Co giật, động kinh.
- Sốc.
Sơ cứu
Sốt cao có thể đe dọa đến tính mạng của trẻ, do vậy cần xử trí nhanh như sau:
- Làm mát cho bé càng nhanh càng tốt. Đem bé đến chỗ mát. Lau mát cho bé bằng nước mát và quạt cho bé.
- Nếu bé hôn mê, nhúng bé vào nước lạnh có thể cứu sống bé.
- Nếu bé còn tỉnh, cho bé uống một ly nước mát lạnh, sau 15 phút uống một lần cho đến khi bé cảm thấy đỡ hơn.
- Gọi xe cấp cứu hoặc đưa bé đến bệnh viện ngay.
Triệu chứng
Trẻ bị mệt lả do nóng có những triệu chứng sau:
- Da lạnh, nhợt nhạt.
- Không sốt (nhiệt độ dưới 37,8°C).
- Ra mồ hôi.
- Hoa mắt.
- Ngất.
- Yếu mệt.
Sơ cứu
- Đặt trẻ nằm ở nơi mát, chân nâng cao.
- Cho trẻ uống một ly nước mát lạnh 15 phút một lần cho đến khi trẻ cảm thấy đỡ hơn.
- Sau khi cho trẻ uống 2-3 ly nước, mang bé đến cơ sở y tế để bác sĩ đánh giá tình trạng mất nước của bé và điều trị bù nước thích hợp.
- Vẫn tiếp tục cho bé uống nước trên đường chở bé đến cơ sở y tế.
Triệu chứng
Trẻ bị chuột rút do nóng có những triệu chứng sau:
- Chuột rút nặng ở chân, tay và bụng.
- Không sốt.
Chăm sóc tại nhà
- Chuột rút do nóng là phản ứng thường gặp nhất khi ở trong môi trường quá nóng bức. Tình trạng này không nguy hiểm nên có thể chăm sóc tại nhà, không cần đưa trẻ đến cơ sở y tế.
- Cho trẻ uống một ly nước mát lạnh 15 phút một lần cho đến khi trẻ cảm thấy đỡ hơn.
- Có thể cho bé uống nước chanh muối hoặc ăn thức ăn có chứa muối như khoai tây chiên, bánh quy.
4. Phòng ngừa các bệnh do nóng
- Khi cần phải cho trẻ tập luyện ngoài trời nắng thì trước đó vài ngày nên có thời gian cho trẻ ra nắng để cơ thể trẻ quen dần với tác động của nắng nóng.
- Cho trẻ uống thêm nhiều nước khi trẻ chơi đùa, học tập và luyện tập trong môi trường nóng bức.
- Tránh cho trẻ chơi đùa quá lâu ngoài trời nắng, đặc biệt là khoảng từ 10 giờ sáng đến 2 giờ trưa.
- Cho trẻ mặc quần áo nhẹ, màu sáng, đội nón rộng vành sẽ giúp trẻ bớt nóng.
- Tránh cho trẻ tập luyện quá sức ở ngoài trời nắng. Nếu trẻ cảm thấy khó chịu, cho trẻ ngừng ngay việc tập luyện và vào chỗ có bóng mát nghỉ ngơi.
- Nếu trẻ phải thường xuyên tập luyện, học tập ngoài nắng thì nên cho trẻ giải lao sau một khoảng thời gian, cho trẻ vào chỗ có bóng mát nghỉ ngơi và uống nước.
Chàng trai lên núi 6 ngày để quên người yêu cũ, hơn 100 cảnh sát đi tìm
Gia đình - 1 giờ trướcMột thanh niên thất tình gây chấn động mạng xã hội Trung Quốc khi lang thang 6 ngày trên núi, không thức ăn nước uống hay điện thoại, khiến 100 cảnh sát phải đi tìm.
Sống hạnh phúc, an nhiên không khó: 3 bài học sâu sắc từ người trí tuệ
Gia đình - 3 giờ trướcGĐXH - Người thông minh luôn có những lựa chọn giúp họ an yên giữa muôn vàn biến động. Vậy bí quyết sống hạnh phúc của họ là gì?
2 câu chuyện người bố ông Hoàng Nam Tiến dạy con khiến ai nghe cũng rưng rưng: Con khỉ mất mẹ và chiếc bát vỡ:
Gia đình - 7 giờ trướcĐây là điều vô cùng khác biệt ở ba, để lại cho ông Tiến một bài học giáo dục con cái rất lớn.
Từ chối chăm sóc mẹ tuổi già: Một câu nói của cháu trai khiến 3 người con nhận bài học đắt giá về đạo hiếu
Gia đình - 9 giờ trướcGĐXH - Khi tuổi già sức yếu, bà không được các con đón về chăm sóc. Nhưng chính một câu nói giản dị của cháu trai đã khiến mọi người nhận ra bài học sâu sắc về đạo hiếu và luật nhân – quả trong gia đình.
Vợ chồng tôi tiết kiệm 3 triệu đồng mỗi tháng nhờ mang cơm trưa đi làm
Chuyện vợ chồng - 9 giờ trướcNgoài việc giúp vợ chồng tôi tiết kiệm khoảng 3 triệu đồng mỗi tháng, thói quen mang cơm trưa đi làm còn mang lại những giá trị khác như thắt chặt tình đồng nghiệp.
Khoảnh khắc kẻ lạ mặt tiếp cận, bắt cóc bé gái tại trung tâm thương mại cảnh báo những 'sơ hở chết người' nhiều phụ huynh gặp phải
Gia đình - 11 giờ trướcGĐXH - Một bé gái 3 tuổi suýt bị bắt cóc tại trung tâm thương mại gióng hồi chuông cảnh báo tới nhiều phụ huynh về sự an toàn cho con ở những nơi công cộng.
Cưới người phụ nữ Việt, ông Tây để lại lá thư tay khiến mẹ vợ bật khóc
Gia đình - 11 giờ trướcĐọc lá thư, mẹ chị Ngân bật khóc. Qua bức thư, bố mẹ chị cảm nhận rõ tình cảm mà chàng rể ngoại quốc dành cho con gái mình.
5 cung hoàng đạo nữ cao tay khiến đàn ông tự nguyện nghe lời
Gia đình - 11 giờ trướcGĐXH - Trong tình yêu, có những cô gái không cần to tiếng hay kiểm soát nhưng vẫn khiến đàn ông say mê và ngoan ngoãn. Điểm chung là họ thuộc những cung hoàng đạo vừa thông minh, tinh tế, vừa biết cách "nắm thóp" trái tim người yêu.
Tâm thư xúc động của con gái ông Hoàng Nam Tiến về cha
Gia đình - 14 giờ trướcGĐXH - Hải Như, con gái ông Hoàng Nam Tiến, đau lòng trước sự ra đi đột ngột của cha. Cô vừa trở về từ Mỹ để cùng gia đình lo liệu hậu sự.
Quấy rối cô dâu trong đêm tân hôn, bạn chú rể bị phạt tù 7 năm
Gia đình - 15 giờ trướcNgoài 7 năm tù, người bạn của chú rể còn bị phạt đánh 7 roi vì hành vi quấy rối tình dục cô dâu ngay trong đêm tân hôn.
Cha mẹ 'giả nghèo' dạy con tiết kiệm: 10 năm sau phải bật khóc vì hối hận
Nuôi dạy conGĐXH - Nhiều cha mẹ tin rằng dạy con tiết kiệm bằng cách "đóng giả nghèo" sẽ giúp con trưởng thành, biết quý trọng đồng tiền. Nhưng họ không hiểu điều đó khiến con tổn thương đến nhường nào.
