Hà Nội
23°C / 22-25°C

Làm gì khi trẻ bị say nắng?

Thứ sáu, 11:21 24/06/2011 | Gia đình

Ở dưới nắng nóng, mồ hôi quá nhiều sẽ có thể khiến trẻ gặp nguy hiểm do các cơ quan, đặc biệt là hệ thần kinh bị rối loạn.

Biểu hiện trẻ bị say nắng

Nhiệt độ cơ thể tăng cao đột ngột, thông thường sau khi bị say nắng, thân nhiệt vào khoảng 38-39oC, nặng hơn là 40-42oC.

Ban đầu mồ hôi tiết ra khá nhiều, tiếp đó do cơ thể mất nước vì tiết nhiều mồ hôi gây ảnh hưởng xấu tới chức năng điều tiết của tuyến mồ hôi và vùng não điều khiển thân nhiệt. Lúc này da bị khô, cơ thể nóng ran, mặt đỏ gay, nhịp thở yếu, nhanh, mắt lờ đờ, buồn nôn, nếu nặng trẻ sẽ rơi vào tình trạng hôn mê.

Xử trí khi trẻ bị say nắng

- Lập tức cho trẻ nằm ở chỗ mát mẻ, thoáng khí, cởi hết cúc áo, cúc quần hoặc quần áo dài bên ngoài để trẻ hạ nhiệt. Nếu quần áo trẻ bị thấm quá nhiều mồ hôi có thể thay quần áo thoáng mát khác cho trẻ. Trường hợp trẻ bị say nắng ở ngoài trời, có thể để trẻ nằm dưới bóng cây râm mát, giải tán bớt những người tò mò xung quanh, dùng quạt quạt mát cho trẻ.

- Dùng khăn sạch thấm nước mát đắp lên trán hoặc lau khắp cơ thể trẻ để làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp cho nhiệt lượng cơ thể thoát ra ngoài.

- Khi trẻ chưa tỉnh hắn không nên cho trẻ ăn hoặc uống bất kỳ thứ gì, đợi sau khi trẻ tỉnh táo cho trẻ uống chút nước muối pha loãng để bổ sung lượng nước và muối trong cơ thể bị mất đi. Chú ý, nên cho uống làm nhiều lần, mỗi lần không vượt quá 300ml, đồng thời có thể cho trẻ uống thêm chút nước ép trái cây.

- Sau khi được sơ cứu kịp thời nhiều trẻ qua cơn nguy kịch trước khi trẻ được đưa tới bệnh viện. Những thao tác trên vẫn cần được tiến hành liên tục trên đường đưa trẻ tới bệnh viện.

Đề phòng say nắng cho trẻ

- Dù trẻ hiếu động đến mấy cũng không nên cho trẻ ra ngoài trời từ lúc nắng gắt khoảng 11h-15h. Nếu có điều kiện, cho trẻ chơi quanh bóng râm mát, tránh xa những nơi có ánh sáng phản chiếu mạnh như mặt cát, mặt kính, gương…

- Không được để trẻ một mình trong xe hơi khi thời tiết nóng bức, bởi làm như vậy trẻ có thể tự ý ra ngoài chơi hoặc cũng bị say nắng do nhiệt độ ngoài trời quá cao chiếu vào xe.

- Không nên nhốt trẻ cả ngày trong nhà, cần tập cho trẻ thói quen tiếp xúc với ánh nắng để cơ thể trẻ quen dần với tác động của nắng nóng. Thấy trẻ luyện tập quá sức ngoài trời nắng và có dấu hiệu khó chịu thì phải khuyên trẻ vào chỗ có bóng mát nghỉ ngơi.

- Khi ra ngoài trời nắng, cho trẻ đội mũ, mặc áo chống nắng, đeo khẩu trang, kính râm để ngăn ngừa phát xạ của ánh nắng.

- Cho trẻ ăn nhiều rau xanh và trái cây như: bí đao, mướp đắng, dưa chuột, bí đỏ, cà chua, xà lách…để giúp bổ sung lượng nước cho cơ thể đồng thời có tác dụng chống say nắng hiệu quả.
 
Theo 39net/Dân trí
lehuong
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
3 kiểu người đừng dại dột tiếp tục giữ liên lạc sau tuổi trung niên

3 kiểu người đừng dại dột tiếp tục giữ liên lạc sau tuổi trung niên

Gia đình - 55 phút trước

GĐXH - Tuổi trung niên là giai đoạn nhiều người bắt đầu nhìn lại các mối quan hệ xung quanh và nhận ra không phải kiểu người nào xuất hiện trong cuộc đời cũng xứng đáng để giữ lại.

Đàn ông thường không nói ra, nhưng lại mê nhất 10 kiểu phụ nữ có khí chất này

Đàn ông thường không nói ra, nhưng lại mê nhất 10 kiểu phụ nữ có khí chất này

Chuyện vợ chồng - 12 giờ trước

GĐXH - Không phải gương mặt xinh đẹp hay ngoại hình nổi bật, nhiều đàn ông thừa nhận họ bị thu hút bởi những người phụ nữ có năng lượng rất riêng: dịu dàng, tinh tế, tự tin và biết yêu bản thân. Có những nét quyến rũ tưởng bình thường nhưng lại khiến người khác nhớ rất lâu.

Đàn ông càng trưởng thành càng hiểu: Phụ nữ ở độ tuổi nào cũng cần 3 điều này

Đàn ông càng trưởng thành càng hiểu: Phụ nữ ở độ tuổi nào cũng cần 3 điều này

Chuyện vợ chồng - 13 giờ trước

GĐXH - Nhiều đàn ông cho rằng phụ nữ cần tiền bạc, quà cáp hay những lời ngọt ngào để cảm thấy hạnh phúc trong tình yêu. Nhưng thực tế, điều khiến một người phụ nữ muốn gắn bó lâu dài lại thường đến từ những nhu cầu rất sâu bên trong.

Tôi từng nghĩ nghỉ hưu sống cùng con cháu là hạnh phúc, cho đến ngày phải bán nhà về ở cùng con trai

Tôi từng nghĩ nghỉ hưu sống cùng con cháu là hạnh phúc, cho đến ngày phải bán nhà về ở cùng con trai

Gia đình - 16 giờ trước

GĐXH - Có những bậc cha mẹ dành cả nửa đời tích cóp tài sản để nghỉ hưu, cuối cùng vẫn rơi vào cảnh bất an chỉ vì một quyết định xuất phát từ tình thương con cái.

4 con giáp nam ra ngoài kiếm tiền giỏi, về nhà vẫn xắn tay vào bếp

4 con giáp nam ra ngoài kiếm tiền giỏi, về nhà vẫn xắn tay vào bếp

Gia đình - 16 giờ trước

GĐXH - Có những con giáp nam vừa thành công ngoài xã hội cũng biết quan tâm gia đình. Họ chính là mẫu đàn ông "quốc dân" mà nhiều phụ nữ mong muốn đồng hành cả đời.

Người tử tế thật sự thường không nói nhiều, nhưng 5 hành động này không giấu được

Người tử tế thật sự thường không nói nhiều, nhưng 5 hành động này không giấu được

Gia đình - 17 giờ trước

GĐXH - Có những người nhìn bề ngoài rất nhiệt tình nhưng càng tiếp xúc càng thấy lạnh nhạt. Ngược lại, người thật lòng tử tế thường không phô trương mà âm thầm thể hiện qua cách cư xử trong những điều nhỏ nhất mỗi ngày.

Tuổi 30 trở đi: Duy trì 7 thói quen này, cuộc sống càng viên mãn

Tuổi 30 trở đi: Duy trì 7 thói quen này, cuộc sống càng viên mãn

Gia đình - 18 giờ trước

GĐXH - Tuổi 30 là cột mốc khiến nhiều người nhận ra rằng hạnh phúc thật ra không nằm ở việc có nhiều hơn, mà ở những thói quen giúp nhẹ lòng hơn mỗi ngày.

Người già hạnh phúc thường có chung 3 đặc điểm

Người già hạnh phúc thường có chung 3 đặc điểm

Gia đình - 21 giờ trước

GĐXH - Càng đi qua nhiều biến cố, người ta càng nhận ra điều khiến người già thực sự an yên lại nằm ở những giá trị rất giản dị, thậm chí dễ bị bỏ quên trong guồng quay cuộc sống.

Càng về cuối năm 2026 càng giàu: 3 cung hoàng đạo thăng tiến nhanh, tiền đổ về liên tục

Càng về cuối năm 2026 càng giàu: 3 cung hoàng đạo thăng tiến nhanh, tiền đổ về liên tục

Gia đình - 21 giờ trước

GĐXH - Nửa cuối năm 2026 được xem là giai đoạn bùng nổ với nhiều cung hoàng đạo khi vận trình sự nghiệp có sự chuyển mình rõ rệt.

Cụ ông qua đời để lại 5 căn nhà cho người chăm sóc mình, họ hàng lập tức xuất hiện đòi thừa kế

Cụ ông qua đời để lại 5 căn nhà cho người chăm sóc mình, họ hàng lập tức xuất hiện đòi thừa kế

Gia đình - 23 giờ trước

GĐXH - Thấy cụ ông 81 tuổi không nơi nương tựa, người đàn ông đã đón về chăm sóc. Sau khi cụ qua đời, anh được nhận khối tài sản thừa kế khiến nhiều người bất ngờ.

Top