Lo sợ bị đổ tội ngoại tình vì ngủ mơ "yêu" người khác

N.H (32 tuổi, Hà Nội) có gia đình hạnh phúc với người chồng rất yêu thương chị. Không chỉ tinh thần, vợ chồng chị cũng hòa hợp về đời sống tình dục. Ngoài chồng, chị H. không có mối quan hệ ngoài luồng nào khác. Tuy nhiên, chị thỉnh thoảng có giấc mơ quan hệ tình dục với một người khác giới, không phải chồng mình. Sau những đêm như thế chị cảm thấy rất bối rối, sợ bị chồng phát hiện rồi đổ oan cho chị tội ngoại tình. Chị cảm thấy hạnh phúc gia đình bị đe dọa chỉ vì những giấc mơ mà chị không chủ đích muốn.

Chia sẻ với chuyên gia, về vấn đề này, Ths.BS Phan Chí Thành - Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo và Chỉ đạo tuyến (Bệnh viện Phụ sản Trung ương), từng trả lời trên một trang báo. Ông cho biết, trường hợp chị N.H chỉ là một trong số nhiều trường hợp có giấc mơ trải qua mối quan hệ thân mật với người lạ.

Theresa Cheung, tác giả của cuốn sách Từ điển giấc mơ từ A-Z, cho biết trong hầu hết các trường hợp, ngoại tình trong mơ không phải là xấu. "Đó là điều hoàn toàn tự nhiên và không cần cảm thấy tội lỗi. Con người là sinh vật tình dục, chẳng có gì xấu nếu mơ như vậy", cô nói.

Cheung cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc khai thác ngôn ngữ của giấc mơ để hiểu chúng. "Giấc mơ thường là biểu tượng cho điều bạn đang cảm thấy tội lỗi, ghen tỵ, buồn chán... ở cuộc sống ban ngày".

Sean, 29 tuổi đã có bạn gái 4 năm và sống chung hai năm. Anh không lạ gì với các giấc mơ có quan hệ với người khác và gần đây còn mơ qua đêm với người cũ. Anh biết giấc mơ không thể kết tội mình ngoại tình, nhưng nó thể hiện điều anh hướng tới trong cuộc sống của mình, đó là mối quan hệ không chỉ với một người nếu tất cả đồng thuận. "Tôi biết mình là người đa ái", Sean nói và anh đã chia sẻ điều này với bạn gái của mình.

Tất nhiên không phải tất cả giấc mơ ngoại tình đều đồng nghĩa với mong muốn trong đời thực của bạn. "Ví dụ nếu bạn mơ ngoại tình với một đồng nghiệp mà anh ta có khiếu hài hước, không có nghĩa bạn thích họ. Đó là vì bạn khao khát cuộc sống của mình tươi sáng lên một chút, bớt nghiêm túc đi", Chueng giải thích.

Ths. BS Thành thông tin, y học tình dục thường gọi những giấc mơ này là tưởng tượng tình dục. Việc tưởng tượng tình dục có thể xuất phát mô phỏng một phần của ý thức, nhưng lại có rất nhiều phần nằm trong tiềm thức nơi bạn không thể kiểm soát cũng như làm chủ được.

Cũng theo Ths.BS Thành, giữa những tưởng tượng tình dục và những hành vi tình dục thực tế là một quãng đường rất xa. Do đó, chúng ta không nên phán xử người khác (bạn đời, người yêu) hay tự dằn vặt, trách móc chính bản thân mình chỉ dựa trên những giấc mơ liên tưởng đến tình dục.

Nhiều giấc mơ nằm sâu trong vùng tiềm thức do đó không liên quan tới nhận thức cũng như không phản ánh thực tế nhận thức của mỗi người.