Muốn sống lâu, sống khỏe hãy học cách cụ bà 107 tuổi này làm?

Đó là cụ bà Louise Signore, sống ở quận Bronx của New York.

Bà chia sẻ bà duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên. Tuy nhiên, bà Signore tin rằng lý do khiến bà có tuổi thọ hơn một thế kỷ là do chưa từng kết hôn.

"Nếu họ tập thể dục, tôi cũng tập. Nếu họ nhảy, tôi cũng nhảy. Tôi vẫn nhảy được một chút. Sau bữa trưa, tôi sẽ chơi lô tô. Vì vậy, tôi có một ngày trọn vẹn", cụ bà 107 tuổi nói với CNN.

Cụ bà Louise Signore trong tiệc sinh nhật lần thứ 107 của mình. Ảnh: WCBS.

Bà Signore cho biết em gái bà, người năm nay đã 102 tuổi, cũng ước rằng mình chưa từng kết hôn."Tôi nghĩ bí mật sống đến 107 tuổi là: 'Tôi chưa bao giờ kết hôn'. Tôi nghĩ đó là bí mật", bà chia sẻ.

Bà Signore đã kỷ niệm sinh nhật thứ 107 của mình bằng bữa tiệc ở Trung tâm Cộng đồng Bartow ở Thành phố Coop. Bữa tiệc sinh nhật có hơn 100 người tham dự.

Người đang giữ kỷ lục phụ nữ sống lấu nhất ở Mỹ là cụ bà Alelia Murphy, 114 tuổi. Bà Murphy sống ở Harlem của New York, cùng nơi bà Signore sinh ra.

Theo Zing.vn

Muốn sống lâu, tuyệt đối tránh làm 6 hành động này vào buổi sáng