Nấm lim xanh: Tác dụng, cách sử dụng, mua nấm lim xanh rừng ở đâu?
Nấm lim xanh là thảo dược quý hiếm ở nước ta. Công dụng của nấm lim xanh rừng như huyết áp, bảo vệ gan, tiểu đường, trị bệnh gout và bổ sung chất dinh dưỡng. Vậy cách sử dụng nó như thế nào để mang lại hiệu quả cao?
Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn về loại thảo dược quý hiếm này nhé!
Nấm lim xanh là gì?
Nấm lim xanh có tên khoa học gọi là Ganoderma lucidum thuộc họ nấm lim. Có nhiều tên gọi khác như vạn niên chung, nấm trường thọ, thanh chi...
Nấm lim có thể được trồng hoặc mọc hoang tự nhiên trong rừng. Nấm có 2 phần rõ ràng gồm chân nấm và mũ nấm (mũ tán). Đặc điểm của từng loại như sau:
Hình ảnh nấm lim xanh rừng khô
Nấm lim xanh tự nhiên (nấm lim xanh rừng)
Bên ngoài nấm hơi sần sùi, mũ nấm mở to rộng, tròn giống như hình quạt. Tán mũ dày khoảng 3-5cm, hơi cứng, nếu bạn để ý sẽ thấy một vài chỗ đen bóng. Có mặt cắt ngang và các thớ nấm theo chiều từ trên xuống dưới.
Chân nấm ngắn, khoảng 3-5 cm, thông thường gốc dính với gỗ lim hoặc bùn. Nấm lim xanh có mùi hương hơi tanh giống với các loài hải sản. Vị đắng, khi phơi hoặc sấy khô sẽ có mùi hương đặc trưng có thảo dược.
Tùy vào vị trí mọc mà màu sắc sẽ khác nhau như màu đỏ, xanh lục, đen, tím than hoặc vàng. Được trồng nhiều tại các cánh rừng ở Tiên Phước (Quảng Nam).
Hình ảnh nấm lim xanh rừng tươi
Nấm lim xanh trồng
Nấm lim xanh trồng ở một số tỉnh miền tỉnh vùng núi như Hòa Bình, Sơn La, Lai Châu, Quảng Nam,...
Nấm trồng có màu nâu sẫm, mũ dày, to hơn, giá thành rẻ hơn so với nấm rừng.
Tác dụng của nấm lim xanh đối với sức khỏe
Nhờ vào các thành phần hóa học trong nấm lim xanh có vị đắng, tính bình. Có nhiều tác dụng như giải độc, thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, giảm mỡ máu, điều hòa huyết áp và nhiều công dụng tuyệt vời khác.
Mời bạn đọc tiếp theo từng tác dụng mà thảo dược này mang lại nhé!
Tác dụng của nấm lim xanh hỗ trợ điều trị bệnh gout
Các hoạt chất trong nấm lim xanh giúp thúc đẩy tăng cường quá trình chuyển hóa các tế bào có lợi, loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể. Giúp các bệnh nhân bị bệnh gút (gout) bổ sung được lượng chất xơ cần thiết cải thiện các triệu chứng gout. Nấm còn chứa nhiều chất oxy hóa có tác dụng chống viêm, đau nhức do gout gây ra.
Hình ảnh nấm lim xanh rừng
Tác dụng của nấm lim xanh giúp bảo vệ gan
Trong Đông Y, người ta gọi nấm lim xanh là "khắc tinh" của bệnh gan. Bởi lingzhi-8 protein giúp tăng cường hệ miễn dịch, kích thích và tổng hợp kháng thể chống lại bệnh.
Bên cạnh đó, nó còn giúp giải độc tế bào gan đối với người thường xuyên sử dụng rượu bia, đồ ăn nóng. Ngăn ngừa được các bệnh về gan như xơ gan, viêm gan, gan nhiễm mỡ.
Tác dụng của nấm lim xanh hỗ trợ điều trị tiểu đường
Hàm lượng lớn các dược tính trong nấm lim xanh có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu và kích thích tuyến tụy sản sinh ra insulin. Lượng đường trong máu sẽ được kiểm soát và lượng đường dư thừa sẽ được đào thải bằng đường nước tiểu và ngăn chặn sự hấp thụ ngược lại về thận. Từ đó, giúp bệnh nhân ngăn ngừa tiểu đường an toàn và hiệu quả.
Hình ảnh nấm lim xanh rừng
Nấm lim xanh có tác dụng giúp hạ huyết áp
Huyết áp là tình trạng rất khó tránh khi bắt đầu bước vào độ tuổi trung niên. Theo một số nghiên cứu cho thấy sử dụng nấm lim xanh đối với người bệnh.
Một kết quả thật sự rất bất ngờ, thảo dược có tác dụng ổn định lại huyết áp, giảm mỡ trong máu và nồng độ cholesterol giúp máu lưu thông tốt hơn. Từ đó, ngăn ngừa các bệnh về tim như xơ vữa động mạch, đột quỵ,…
Nấm lim xanh có tác dụng giúp bồi bổ sức khỏe
Nấm lim xanh ngoài những công dụng chữa bệnh nó còn giúp cơ thể con người được cải thiện tốt hơn. Một số vitamin và khoáng chất: Lipid, carbohydrate, chất xơ, K, P, Ca, Fe, Mg, Selen, vitamin A,B,C,E. Ngoài ra, thảo dược còn giúp làm đẹp, chống lão hóa, làm đen râu tóc, giảm mỡ máu,…
Cách sử dụng nấm lim xanh hiệu quả
Để tăng hiệu quả nấm lim xanh bạn cần phải có kiến thức về cách sử dụng, quy trình thực hiện. Do nấm lim xanh có giá trị kinh tế lớn, nên cần phải sử dụng tiết kiệm tránh lãng phí loại dược liệu này.
Sau đây, là 2 cách sử dụng nấm lim xanh được sử dụng phổ biến và rộng rãi, mời bạn tham khảo nhé!
Cách sử dụng nấm lim xanh ngâm rượu
Các bước thực hiện ngâm rượu nấm lim xanh như sau:
Đầu tiên bạn cho nấm lim xanh tươi rửa sạch các bụi bẩn, rồi ngâm với nước muối pha loãng. Tiếp theo, bạn cắt bỏ phần chân tiếp xúc với gỗ lim.
Tùy vào sở thích người dùng mà có thể thái nấm thành lát hoặc để nguyên cây đều được. Xếp nấm vào bình đựng rượu, đổ rượu trắng 40 độ vào. Ngâm khoảng 4-6 tháng thì có thể dùng được. Mỗi ngày nên dùng khoảng 1-2 chén nhỏ để cải thiện sức khỏe.
Hình ảnh nấm lim xanh rừng khô tại thảo dược An Quốc Thái
Cách sử dụng nấm lim xanh khô nấu nước uống
Đây là cách thực hiện đơn giản nhất và nhanh nhất, bạn có thể chế biến hằng ngày để uống thay nước lọc, cách thực hiện như sau:
Bạn dùng khoảng 20-30g nấm lim xanh khô đun cùng với 1,5 lít nước. Khi nước sôi hạ lửa nhỏ, đun thêm khoảng 20-30 phút thì tắt bếp. Chia đều uống trong ngày và bảo quản trong tủ lạnh.
Địa chỉ bán nấm lim xanh rừng ở đâu uy tín?
Nấm lim xanh rất quý hiếm vì vậy người tiêu dùng cần phải lựa chọn nơi uy tín để mua sản phẩm tốt nhất. Vậy cửa hàng thảo dược nào tốt nhất?
Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn thảo dược An Quốc Thái. Đây là địa chỉ cung cấp nấm lim xanh rừng có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên.
Thảo dược An Quốc Thái
Giá nấm lim xanh rừng: 2.500.000 đồng/kg.- 3.500.000 đồng/kg
Hotline đặt hàng: 0926456456.
Website: https://caythuoc.vn/
Địa chỉ mua hàng: 62/1/28 Trương Công Định, phường 14, quận Tân Bình, TP. HCM.
Cám ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết chúng tôi.
PV
Đỗ Đạt gây bão mạng xã hội vì con gái quấy khóc đêm
Sống khỏe - 44 phút trướcTừ ngày trở thành "ông bố trẻ", tiktoker Đỗ Đạt rất stress đến mức ra ít video hẳn đi vì con liên tục quấy khóc đêm, khó ngủ.
3 cách ăn bún dễ gây bệnh, người Việt nhất định phải tránh
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcGĐXH - Bún tuy mềm và dễ ăn nhưng một số đặc điểm trong quá trình sản xuất khiến nó có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nhất là trong mùa nắng nóng.
Sẵn sàng cho Lễ trao danh hiệu "Ngôi sao thuốc Việt" lần thứ 2
Y tế - 2 giờ trướcVào 20h tối nay (17/5), tại Nhà hát Lớn Hà Nội, Cục Quản lý Dược và Báo Sức khỏe và Đời sống phối hợp tổ chức Lễ trao danh hiệu “Ngôi sao thuốc Việt” lần thứ 2.
10 thảo dược trị ho hiệu quả
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcHo có thể do nhiều nguyên nhân gây ra và mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại khiến cơ thể mệt mỏi, học tập, làm việc giảm sút. Sử dụng thảo dược trị ho là một trong những biện pháp hiệu quả và an toàn.
Cụ bà 94 tuổi được thay khớp hàng sau 3 ngày ngã mới đưa vào viện
Y tế - 4 giờ trướcGĐXH - Cụ bà 94 tuổi ngã chân biến dạng và bất lực vận động, xuất hiện nhiều vết loét vùng mông và lưng đã được các bác sĩ khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Giao thông vận tải vừa thay khớp háng nhân tạo.
Người phụ nữ ở Phú Thọ phải cắt 1 bên thận vì chủ quan với chứng bệnh này
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Người phụ nữ phát hiện có sỏi nhỏ trong niệu quản nhưng vì chủ quan, không điều trị dứt điểm dẫn đến thận bị mất chức năng, phải phẫu thuật cắt bỏ thận một cách đáng tiếc.
Sự "khắt khe" của Hội đồng Bình chọn với sản phẩm đạt danh hiệu 'Ngôi sao thuốc Việt' lần 2
Y tế - 5 giờ trướcCác sản phẩm thuốc đạt danh hiệu "Ngôi sao thuốc Việt" lần thứ 2 phải vượt qua được cuộc bình chọn với các tiêu chí và quy trình bình chọn khắt khe. Chỉ những sản phẩm nào được 75% số phiếu bầu của Hội đồng Bình chọn mới được báo cáo Bộ Y tế xem xét.
20h tối nay, truyền hình trực tiếp Lễ trao danh hiệu "Ngôi sao thuốc Việt" lần thứ 2
Y tế - 7 giờ trướcVào lúc 20h tối 17/5, tại Nhà hát Lớn Hà Nội, Cục Quản lý Dược và Báo Sức khỏe và Đời sống phối hợp tổ chức Lễ trao danh hiệu “Ngôi sao thuốc Việt” lần thứ 2. Chương trình được truyền hình trực tiếp trên VTV2, Đài Truyền hình Việt Nam.
Một chế độ ăn giảm cân quen thuộc có nguy cơ gây bệnh tim
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcChế độ ăn Keto từng được cho là một phương pháp giảm cân kỳ diệu nhưng thực chất chế độ ăn kiêng này tiềm ẩn một số rủi ro cho sức khỏe, đặc biệt là những ảnh hưởng lâu dài đối với sức khỏe tim mạch.
Chuối xanh cũng cực tốt cho sức khỏe nếu bạn sử dụng đúng cách
Sống khỏe - 18 giờ trướcHầu hết mọi người thường chỉ thích ăn chuối chín nhưng chuối xanh cũng có thể đem lại cực nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nếu bạn sử dụng đúng cách.
Người đàn ông 50 tuổi phát hiện mắc ung thư dạ dày hối hận vì 2 thói quen mà nhiều nam giới Việt mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Phát hiện ung thư dạ dày và u thực quản từ triệu chứng hội miệng, người đàn ông này hối hận vì suốt bao năm thường xuyên mắc 2 thói quen xấu gây bệnh, đó là hút thuốc lá và ăn mặn.