Nếu không muốn thận yếu, thận hư, thấy cơ thể xuất hiện 1 trong 5 có dấu hiệu này cần đi khám sớm
GiadinhNet - Nếu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, chân tay phù nề... thì cần đi kiểm tra ngay vì đó có thể là những dấu hiệu cảnh báo các vấn đề về thận.
Theo chia sẻ của ThS.BS Nguyễn Thế Lương – Phó Giám đốc Bệnh viện Thận Hà Nội: "Người Việt có một thói quen không tốt là rất ít khi đi khám sức khỏe định kỳ. Người dân hiện nay chỉ đau đâu mới đi khám vị trí đó. Trong khi công ty có chính sách khám sức khỏe cho nhân viên từ 1-2 lần/năm. Tuy nhiên, bản thân người lao động lại "trốn", ngại đi khám vì cho rằng mình khỏe mạnh không vấn đề gì phải đi khám.
Do không có ý thức chăm sóc sức khỏe chủ động nên mới xảy ra câu chuyện suy thận giai đoạn cuối mới phát hiện ra".

Ảnh minh họa
Gần đây nhất, bệnh nhân Quỳnh Anh (24 tuổi, ở Hà Nội) là một trường hợp đáng tiếc. Nữ bệnh nhân cho biết trước đó sức khỏe cô rất bình thường, chưa bao giờ phải đi viện và rất ít ốm vặt. Do tự tin mình có sức khỏe tốt, cô gái trẻ này không đi khám sức khỏe định kỳ và không biết mình bị sỏi thận.
Cho tới khi xuất hiện tình trạng đau quặn bụng, chị mới đến viện khám. Lúc này, qua các hình ảnh siêu âm, bác sĩ phát hiện bệnh nhân có sỏi thận rất to, chèn ép gây ứa nước, ứa mủ và hỏng thận.
Bác sĩ cho biết, với bệnh nhân này nếu được thăm khám, phát hiện sớm, các bác sĩ sẽ lấy sỏi thận ra kịp thời, như vậy sẽ tránh nguy cơ hỏng thận. Do vậy, để phát hiện hội chứng suy thận, cách tốt nhất là mọi người cần chủ động khám sức khỏe định kỳ để loại trừ các yếu tố nguy cơ.
5 dấu hiệu cảnh báo thận không khỏe, cần khám sớm
Dấu hiệu thận yếu thường mờ nhạt và khó nhận biết, bệnh thường tiến triển âm thầm qua nhiều năm và đa phần bệnh nhân khi phát hiện bệnh đã ở giai đoạn muộn.
Trong sinh hoạt hàng ngày, nếu gặp những biểu hiện sau đây tốt nhất đi khám sớm:

Ảnh minh họa
Tiểu đêm nhiều
Đây là một dấu hiệu phổ biến và đặc trưng của chứng thận hư. Khi chức năng thận không tốt, bạn sẽ có nhu cầu đi tiểu nhiều hơn nhưng một lần lại thải ra một lượng nước tiểu rất ít. Ngoài ra, sự thay đổi màu sắc của nước tiểu cũng là một dấu hiệu cần phải chú ý.
Mắt thâm quầng, phù mọng
Mất ngủ, thức khuya là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mắt thâm quầng, có bọng mắt. Tuy nhiên, nếu bạn đã ngủ đủ giấc, sinh hoạt điều độ mà vẫn gặp tình trạng này thì có thể là dấu hiệu thận đang làm việc không tốt, không thể loại bỏ hết các độc tố trong cơ thể.
Đau lưng
Đau lưng và eo là một dấu hiệu phổ biến cho thấy hoạt động của thận đang gặp vấn đề. Ở giai đoạn đầu, bạn có thể không có cảm giác khó chịu rõ rệt nhưng các cơn đau càng ngày càng xuất hiện rõ hơn, đặc biệt là khi bạn làm việc nặng nhọc, mệt mỏi.
Sợ lạnh
Nếu nhiệt độ phòng hay thời tiết bên ngoài vẫn bình thường nhưng bạn vẫn cảm thấy lạnh run người, đó có thể là dấu hiệu của cảm cúm, cảm lạnh. Nếu hiện tượng này kéo dài thì vấn đề nghiêm trọng hơn bạn nghĩ. Đó là một trong những dấu hiệu của suy thận.
Rụng tóc nhiều
Rụng tóc là một hiện tượng bình thường. Tóc có thể rụng nhiều hơn vào mùa hanh khô. Tuy nhiên, ngay cả vào những mùa khác và khi bạn đã chăm sóc tóc rất kỹ mà tóc vẫn khô rối và rụng như trút lá một cách bất thường, đó có thể là dấu hiệu cho thấy chức năng thận bị suy giảm. Tốt nhất bạn nên đi khám.
Mời bạn đọc xem video đang được nhiều người quan tâm!
Nhân viên y tế bị đánh ngay phòng cấp cứu
Bí quyết sống thọ: Đi bộ theo cách này để tăng tuổi thọ, khỏe mạnh khi về già
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Nhiều nghiên cứu cho thấy việc duy trì đi bộ mỗi ngày có thể giúp tăng tuổi thọ, giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính và duy trì thể trạng khỏe mạnh khi về già.
Cơ thể đang 'báo động' vì gan thận yếu? 4 thực phẩm này có thể là thứ bạn đang thiếu
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcGĐXH - Cơ thể thường xuyên nổi mụn, nóng trong, tiểu buốt hay mệt mỏi có thể là dấu hiệu gan và thận đang hoạt động quá tải. Thay vì tìm đến các phương pháp detox phức tạp, nhiều chuyên gia khuyến nghị bổ sung những thực phẩm tự nhiên giúp hỗ trợ quá trình thải độc của cơ thể. Dưới đây là 4 “siêu thực phẩm” quen thuộc nhưng lại có khả năng giúp gan và thận hoạt động hiệu quả hơn, từ đó cải thiện sức khỏe tổng thể một cách rõ rệt.
Hồ Ngọc Hà đồng hành cùng MSD Việt Nam lan tỏa thông điệp 'Chủ động không chủ quan - An tâm giữ trọn khoảnh khắc yêu thương'
Sống khỏe - 5 giờ trướcTrong bối cảnh Việt Nam đang đẩy mạnh các nỗ lực giảm gánh nặng bệnh tật liên quan đến HPV. Bộ Y tế mới đây chính thức đưa bệnh do virus HPV (Human Papillomavirus) vào danh mục bệnh phải sử dụng vaccine, sinh phẩm trong Chương trình Tiêm chủng Mở rộng từ ngày 1/7/2026.
Một dấu hiệu xuất hiện lúc 2 giờ sáng báo động đột quỵ nguy hiểm, người đàn ông may mắn thoát di chứng
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông 60 tuổi đang khỏe mạnh bất ngờ giảm ý thức, sùi bọt mép lúc rạng sáng. Bác sĩ xác định đây là dấu hiệu của cơn đột quỵ nhồi máu não nguy hiểm.
Thiếu niên 15 tuổi thiếu máu nặng, ngất xỉu vì xuất huyết dạ dày do vi khuẩn HP
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Khanh bất ngờ ngất xỉu kèm nôn ra dịch màu nâu đen và được đưa vào viện cấp cứu. Các bác sĩ xác định em bị viêm loét, xuất huyết dạ dày - tá tràng do vi khuẩn HP.
Ngủ dậy hay tê tay, đau cổ, chóng mặt? Thủ phạm có thể nằm ngay dưới đầu bạn mỗi đêm
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Nhiều người sẵn sàng đầu tư cho đệm và chăn ga nhưng lại ít quan tâm đến chiếc gối ngủ. Trong khi đó, các chuyên gia cho biết một chiếc gối không phù hợp có thể gây đau cổ, cứng vai, làm giảm chất lượng giấc ngủ, thậm chí ảnh hưởng đến cột sống cổ và tuần hoàn vùng đầu cổ.
Nhiều chị em mê trà táo đỏ kỷ tử vì nghĩ 'càng uống càng bổ': Bác sĩ nói gì?
Bệnh thường gặp - 10 giờ trướcGĐXH - Trà táo đỏ kỷ tử đang trở thành thức uống được nhiều người yêu thích nhờ hương vị ngọt nhẹ, dễ uống và được lan truyền với nhiều công dụng cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo chuyên gia, đây chỉ là một loại đồ uống hỗ trợ bổ sung nước chứ không phải "thần dược" có thể chữa bệnh như nhiều người vẫn nghĩ.
Cô gái 29 tuổi suy thận cấp vì thói quen nhiều người Việt mắc phải trong những ngày nắng nóng
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Chị Hà (29 tuổi) nhập viện trong tình trạng kiệt sức, buồn nôn, tiểu ít sau nhiều ngày làm việc ngoài trời nắng nóng. Các bác sĩ xác định người bệnh bị suy thận cấp do mất nước kéo dài.
Tưởng bỏ mỡ động vật là tốt, người cao tuổi dễ gặp 5 hệ lụy này nếu kiêng quá mức
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cao tuổi xem thịt mỡ là "thủ phạm" gây mỡ máu, tim mạch nên kiêng tuyệt đối. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng việc loại bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn có thể khiến cơ thể đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe ngoài mong đợi.
Sau tuổi 50, 4 thói quen nhiều người làm mỗi ngày đang âm thầm khiến cơ thể già đi nhanh hơn
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sau tuổi 50, khả năng phục hồi của cơ thể không còn như trước. Nếu vẫn duy trì những thói quen xấu hằng ngày, các cơ quan như tim, gan, thận, não có thể bị bào mòn nhanh hơn, làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính.
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra chế độ ăn giúp làm chậm lão hóa từ tuổi trung niên trở đi
Bệnh thường gặpGĐXH - Bước sang tuổi trung niên, cơ thể không còn hoạt động với hiệu suất như thời trẻ. Quá trình lão hóa diễn ra âm thầm khiến nguy cơ mắc các bệnh mạn tính gia tăng. Theo chuyên gia dinh dưỡng, việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học dựa trên nguyên tắc "5 đủ, 3 giảm" có thể góp phần bảo vệ sức khỏe, duy trì thể lực và nâng cao chất lượng cuộc sống khi tuổi tác ngày càng tăng.
