Nếu phát hiện những "dấu hiệu báo động"dưới đây, bạn cần đi khám mắt càng sớm càng tốt
Để bảo vệ sức khỏe mắt, mọi người cần khám mắt định kỳ ít nhất mỗi năm một lần.
Một cuộc khảo sát của Tổ chức VSP Vision Care và YouGov cho thấy, chỉ 50% người Mỹ tiến hành kiểm tra mắt định kỳ mỗi năm. Khám mắt thường xuyên có thể đảm bảo mắt luôn hoạt động bình thường và kịp thời điều trị các bệnh lý về mắt.
Nếu phát hiện những dấu hiệu đáng báo động dưới đây, bạn đừng nên ngần ngại đi khám mắt càng sớm càng tốt.
Chưa khám mắt hơn một năm
Viện Y tế Quốc gia (NIH) cho biết, kiểm tra mắt thường xuyên là cách tốt nhất để duy trì sức khỏe mắt và bảo vệ bộ phận này khỏi các bệnh có thể gây rối loạn thị lực.
Khám mắt cũng giúp mọi người biết thêm nhiều thông tin quan trọng khác. Khi kiểm tra, bác sĩ sẽ quan sát cận cảnh và rõ ràng các mạch máu trong mắt. Họ có thể đưa ra lời cảnh báo về nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe như tiểu đường, huyết áp cao, nồng độ cholesterol cao và thậm chí một số bệnh ung thư.
Đau đầu vùng sau mắt
Đau đầu, đặc biệt ở sau mắt hoặc lông mày, là dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp vấn đề về mắt. Dù nhìn thấy mọi thứ vẫn bình thường, cơ thể đang cố gắng cảnh báo một điều gì đó thông qua những cơn đau đầu. Thông thường, vấn đề này có thể được giải quyết dựa trên việc uống thuốc và thay kính.
Mỏi mắt kỹ thuật số là hội chứng bắt nguồn từ ánh sáng xanh phát ra trên màn hình điện thoại và máy tính. Đây là một trong những nguyên nhân có thể khiến bạn đau đầu. Hãy nhắc tới hội chứng này khi bạn tới khám bác sĩ. Mọi người có thể sử dụng kính áp tròng chuyên dụng nhằm giảm sự ảnh hưởng của ánh sáng xanh tới mắt.
Đau mắt
Đừng bỏ qua triệu chứng này vì cơn đau nhói dai dẳng là dấu hiệu cho thấy mắt bị viêm. Bác sĩ sẽ làm một bài kiểm tra mắt toàn diện để tìm nguyên nhân và đưa ra cách điều trị phù hợp nhất. Thông thường, đau mắt có thể do nhiễm trùng, khô mắt hoặc vấn đề về xoang gây nên. Đây cũng là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề nghiêm trọng như bệnh tăng nhãn áp đột ngột.
Đau đầu, đặc biệt ở sau mắt hoặc lông mày, là dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp vấn đề về mắt.
Mắt đỏ và sưng
Đỏ, sưng húp là dấu hiệu nhận biết của đau mắt đỏ. Viện mắt quốc gia Hoa Kỳ (NEI) cho biết, mắt cũng có khả năng bị bỏng hoặc ngứa, nhạy cảm với ánh sáng và tiết dịch. Đừng bỏ quan những triệu chứng quan trọng này vì bạn có thể đang bị nhiễm virus, vi khuẩn hoặc dị ứng.
Bác sĩ sẽ đưa ra các biện pháp giúp bạn đẩy lùi căn bệnh đau mắt đỏ do virus hoặc dị ứng gây nên. Thông thường, người bệnh cần dùng thuốc kháng sinh một thời gian rồi tình trạng này sẽ tự biến mất.
Đỏ, sưng húp là dấu hiệu nhận biết của đau mắt đỏ.
Thấy ánh sáng nhấp nháy trước mắt
Thỉnh thoảng nhìn thấy những đốm đen nhỏ hoặc sợi đen dài nhấp nháy trước mắt thường không phải là vấn đề lớn, đặc biệt khi mắt bạn phải tiếp xúc với ánh sáng mạnh. Dù vậy, mọi người vẫn nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt nếu hiện tượng này xuất hiện thường xuyên.
Gặp khó khăn khi nhìn ra hai bên cạnh mắt cũng có thể là dấu hiệu của bong võng mạc. Tình trạng này xảy xuất hiện khi võng mạc bị kéo ra khỏi thành sau của mắt. Đây là vấn đề nghiêm trọng vì chúng có thể gây mất thị lực vĩnh viễn hoặc thậm chí mù lòa chỉ trong vài ngày không được điều trị.
Mắt bị mờ đi
Rối loạn thị lực có thể được gây ra bởi khô mắt, loạn thị hoặc thậm chí bệnh tiểu đường nếu không được điều trị kịp thời. Lượng đường trong máu tăng cao làm sưng thủy tinh thể kéo theo những thay đổi về thị lực. Khi lượng đường trong máu giảm trở lại, quá trình này sẽ được đảo ngược và trở lại bình thường.
Theo Nhịp sống Việt
Gia vị góc bếp được ví như kháng sinh tự nhiên, người Việt nên ăn thường xuyên để chữa bách bệnh
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Tỏi không chỉ là loại gia vị thiết yếu trong nhà bếp mà còn được ví như loại kháng sinh tự nhiên có nhiều công dụng phòng chống nhiều loại bệnh.
4 thực phẩm có đặc tính ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư, người Việt nên ăn nhiều hơn
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng sự kết hợp hợp lý giữa các nhóm thực phẩm có thể góp phần ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.
6 món thực phẩm nên ăn vào buổi tối giúp giảm mỡ, tăng cơ hiệu quả hơn
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Bữa tối không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm mỡ và phát triển cơ bắp. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, lựa chọn đúng thực phẩm vào buổi tối có thể giúp cơ thể phục hồi tốt hơn, hạn chế tích mỡ và hỗ trợ tăng cơ hiệu quả. Dưới đây là 6 món ăn buổi tối vừa lành mạnh vừa phù hợp cho người muốn cải thiện vóc dáng.
Nam sinh 22 tuổi bị suy thận thừa nhận có 2 thói quen xấu mà giới trẻ Việt dễ mắc nhất
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Nam sinh suy thận thừa nhận có lối sống thiếu lành mạnh kéo dài trong suốt những năm đại học, đó là thức khuya và thường xuyên uống nước ngọt.
Người đàn ông 31 tuổi mắc cùng lúc 4 bệnh mạn tính nguy hiểm sau thời gian bị áp lực làm quản lý kinh doanh
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Anh Trường phát hiện mắc 4 bệnh mạn tính nguy hiểm sau thời gian ăn uống không điều độ, thức khuya... do áp lực quản lý kinh doanh.
Người cao tuổi nên tránh 8 nhóm thực phẩm này để bảo vệ sức khỏe mỗi ngày
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Khi tuổi tác tăng lên, khả năng tiêu hóa và chuyển hóa của cơ thể cũng dần suy giảm, khiến việc ăn uống không còn đơn giản như trước. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số loại thực phẩm quen thuộc có thể tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe người cao tuổi nếu sử dụng thường xuyên hoặc không đúng cách. Nhận diện sớm những nhóm thực phẩm nên hạn chế sẽ giúp người lớn tuổi phòng bệnh và sống khỏe hơn.
Tế bào ung thư 'thích' gì nhất? Câu trả lời nằm ngay trên mâm cơm nhà bạn
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Một số món ăn tiện lợi, phổ biến trong bữa cơm hằng ngày được cho là có liên quan đến sự phát triển của tế bào ung thư nếu tiêu thụ quá thường xuyên.
Ăn tôm cùng 6 loại quả này coi chừng ngộ độc, gây hại cho sức khỏe, những người thích ăn tôm nên lưu ý!
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người không biết rằng việc kết hợp tôm với các loại quả (trái cây) không phù hợp có thể gây hại cho sức khỏe.
Thực phẩm 'vàng' giúp ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển, người Việt nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Tế bào ung thư có thể chịu tác động tích cực từ chế độ ăn khoa học, trong đó cà chua giàu lycopene được ghi nhận giúp giảm nguy cơ hình thành khối u.
7 hoạt động thường ngày giúp đốt cháy calo mà không cần tập thể dục
Sống khỏe - 1 ngày trướcTập thể dục và ăn uống lành mạnh là những cách hiệu quả giúp cơ thể giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Tuy nhiên, có những biện pháp tăng cường đốt cháy calo suốt cả ngày mà không cần đến phòng tập.
4 thực phẩm có đặc tính ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư, người Việt nên ăn nhiều hơn
Sống khỏeGĐXH - Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng sự kết hợp hợp lý giữa các nhóm thực phẩm có thể góp phần ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.