Nếu phát hiện những "dấu hiệu báo động"dưới đây, bạn cần đi khám mắt càng sớm càng tốt
Để bảo vệ sức khỏe mắt, mọi người cần khám mắt định kỳ ít nhất mỗi năm một lần.
Một cuộc khảo sát của Tổ chức VSP Vision Care và YouGov cho thấy, chỉ 50% người Mỹ tiến hành kiểm tra mắt định kỳ mỗi năm. Khám mắt thường xuyên có thể đảm bảo mắt luôn hoạt động bình thường và kịp thời điều trị các bệnh lý về mắt.
Nếu phát hiện những dấu hiệu đáng báo động dưới đây, bạn đừng nên ngần ngại đi khám mắt càng sớm càng tốt.
Chưa khám mắt hơn một năm
Viện Y tế Quốc gia (NIH) cho biết, kiểm tra mắt thường xuyên là cách tốt nhất để duy trì sức khỏe mắt và bảo vệ bộ phận này khỏi các bệnh có thể gây rối loạn thị lực.
Khám mắt cũng giúp mọi người biết thêm nhiều thông tin quan trọng khác. Khi kiểm tra, bác sĩ sẽ quan sát cận cảnh và rõ ràng các mạch máu trong mắt. Họ có thể đưa ra lời cảnh báo về nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe như tiểu đường, huyết áp cao, nồng độ cholesterol cao và thậm chí một số bệnh ung thư.
Đau đầu vùng sau mắt
Đau đầu, đặc biệt ở sau mắt hoặc lông mày, là dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp vấn đề về mắt. Dù nhìn thấy mọi thứ vẫn bình thường, cơ thể đang cố gắng cảnh báo một điều gì đó thông qua những cơn đau đầu. Thông thường, vấn đề này có thể được giải quyết dựa trên việc uống thuốc và thay kính.
Mỏi mắt kỹ thuật số là hội chứng bắt nguồn từ ánh sáng xanh phát ra trên màn hình điện thoại và máy tính. Đây là một trong những nguyên nhân có thể khiến bạn đau đầu. Hãy nhắc tới hội chứng này khi bạn tới khám bác sĩ. Mọi người có thể sử dụng kính áp tròng chuyên dụng nhằm giảm sự ảnh hưởng của ánh sáng xanh tới mắt.
Đau mắt
Đừng bỏ qua triệu chứng này vì cơn đau nhói dai dẳng là dấu hiệu cho thấy mắt bị viêm. Bác sĩ sẽ làm một bài kiểm tra mắt toàn diện để tìm nguyên nhân và đưa ra cách điều trị phù hợp nhất. Thông thường, đau mắt có thể do nhiễm trùng, khô mắt hoặc vấn đề về xoang gây nên. Đây cũng là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề nghiêm trọng như bệnh tăng nhãn áp đột ngột.
Đau đầu, đặc biệt ở sau mắt hoặc lông mày, là dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp vấn đề về mắt.
Mắt đỏ và sưng
Đỏ, sưng húp là dấu hiệu nhận biết của đau mắt đỏ. Viện mắt quốc gia Hoa Kỳ (NEI) cho biết, mắt cũng có khả năng bị bỏng hoặc ngứa, nhạy cảm với ánh sáng và tiết dịch. Đừng bỏ quan những triệu chứng quan trọng này vì bạn có thể đang bị nhiễm virus, vi khuẩn hoặc dị ứng.
Bác sĩ sẽ đưa ra các biện pháp giúp bạn đẩy lùi căn bệnh đau mắt đỏ do virus hoặc dị ứng gây nên. Thông thường, người bệnh cần dùng thuốc kháng sinh một thời gian rồi tình trạng này sẽ tự biến mất.
Đỏ, sưng húp là dấu hiệu nhận biết của đau mắt đỏ.
Thấy ánh sáng nhấp nháy trước mắt
Thỉnh thoảng nhìn thấy những đốm đen nhỏ hoặc sợi đen dài nhấp nháy trước mắt thường không phải là vấn đề lớn, đặc biệt khi mắt bạn phải tiếp xúc với ánh sáng mạnh. Dù vậy, mọi người vẫn nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt nếu hiện tượng này xuất hiện thường xuyên.
Gặp khó khăn khi nhìn ra hai bên cạnh mắt cũng có thể là dấu hiệu của bong võng mạc. Tình trạng này xảy xuất hiện khi võng mạc bị kéo ra khỏi thành sau của mắt. Đây là vấn đề nghiêm trọng vì chúng có thể gây mất thị lực vĩnh viễn hoặc thậm chí mù lòa chỉ trong vài ngày không được điều trị.
Mắt bị mờ đi
Rối loạn thị lực có thể được gây ra bởi khô mắt, loạn thị hoặc thậm chí bệnh tiểu đường nếu không được điều trị kịp thời. Lượng đường trong máu tăng cao làm sưng thủy tinh thể kéo theo những thay đổi về thị lực. Khi lượng đường trong máu giảm trở lại, quá trình này sẽ được đảo ngược và trở lại bình thường.
Theo Nhịp sống Việt
9 thực phẩm không nên để tủ lạnh dịp Tết: Cứ tưởng giữ tươi lâu, ai ngờ lại làm mất sạch dinh dưỡng
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcGĐXH - Tủ lạnh không phải “cứu tinh” của mọi loại thực phẩm. Có ít nhất 9 thực phẩm không nên để trong tủ lạnh gồm: bánh mì, khoai tây, hành tây, tỏi, cà chua, chuối, mật ong, cà phê và dưa hấu chưa cắt. Việc bảo quản sai cách, đặc biệt trong dịp Tết tích trữ nhiều đồ ăn, có thể khiến thực phẩm mất dinh dưỡng, biến đổi hương vị và nhanh hỏng hơn bạn nghĩ.
Món bánh gói lá chuối quen thuộc của miền Trung: Ăn tưởng nhẹ bụng, hóa ra giàu dinh dưỡng hơn nhiều người nghĩ
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Không cầu kỳ như nhiều món ăn truyền thống khác, bánh nậm chinh phục người ăn bằng lớp vỏ mềm mịn, nhân tôm thịt đậm đà và hương thơm dịu nhẹ từ lá chuối. Ít ai biết rằng, đằng sau vẻ ngoài giản dị ấy là sự kết hợp khá hài hòa giữa tinh bột, protein và các vi chất thiết yếu, mang lại giá trị dinh dưỡng đáng chú ý nếu ăn đúng cách.
Tết uống trà gì để vừa thơm dịu như sen nở, vừa nhẹ bụng, dễ ngủ suốt những ngày xuân?
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Ngày Tết, sau những bữa ăn nhiều đạm và dầu mỡ, một chén trà thơm không chỉ giúp cân bằng vị giác mà còn mang lại cảm giác thư thái rất riêng của mùa xuân. Từ trà sen, trà hoa nhài đến những loại trà thảo mộc dịu nhẹ, lựa chọn đúng loại trà ngày Tết có thể giúp cơ thể nhẹ nhõm hơn, tinh thần dễ chịu hơn trong những ngày đầu năm.
Loại củ này được ví như 'kho' dưỡng chất thu nhỏ: vừa chống viêm, vừa bổ não, còn giúp ổn định đường huyết
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc, khoai từ (củ từ) còn được xem là 'kho' dưỡng chất tự nhiên nhờ chứa nhiều hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe. Từ khả năng chống viêm, hỗ trợ ổn định đường huyết đến tác dụng với não bộ và nội tiết nữ, khoai từ đang ngày càng được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.
Top 5 loại thuốc cần dự phòng trong ngày Tết, nhà nào cũng nên có
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Chủ động dự phòng một số loại thuốc thiết yếu trong gia đình sẽ giúp bạn xử trí kịp thời các tình huống thường gặp, đồng thời bảo vệ sức khỏe cho cả nhà trong suốt kỳ nghỉ lễ.
Thói quen dịp Tết tưởng tốt nhưng đang 'nuôi lớn' tế bào ung thư, người Việt ai mắc nên sớm từ bỏ
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Thay đổi thói quen ăn uống và bảo quản thực phẩm khoa học không chỉ giúp phòng tránh ngộ độc thực phẩm mà còn góp phần giảm nguy cơ hình thành tế bào ung thư.
5 lợi ích sức khỏe khi uống nước hạt chia trước khi đi ngủ
Sống khỏe - 9 giờ trướcHạt chia là thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất, được chứng minh có lợi cho tim mạch, tiêu hóa và chuyển hóa. Vậy việc uống nước hạt chia vào buổi tối, đặc biệt sau 10 giờ, mang lại tác động gì cho sức khỏe?
Người đàn ông 32 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi ăn hải sản ở tiệc tất niên
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Chuyên gia cảnh báo phản vệ có thể xảy ra với cả người không tiền sử dị ứng, đặc biệt khi thử hải sản lạ trong các bữa tiệc tất niên, liên hoan dịp Tết.
Vì sao nên uống nước khi thức dậy dịp Tết? 5 lợi ích đơn giản nhưng nhiều người lại quên mất
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Uống nước khi thức dậy giúp bù nước sau giấc ngủ, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tuần hoàn và tăng năng lượng cho cơ thể. Dịp Tết ăn uống thất thường, thức khuya nhiều, thói quen đơn giản này càng quan trọng để giữ sức khỏe ổn định suốt những ngày đầu năm.
Ăn hành muối kèm bánh chưng có lợi ích sức khỏe gì?
Sống khỏe - 15 giờ trướcSự kết hợp giữa bánh chưng và hành muối từ lâu đã được xem là một nghệ thuật cân bằng trong ẩm thực truyền thống, mang lại những tác động tích cực cho cơ thể thông qua các cơ chế tự nhiên.
5 loại rau quả rất tốt cho thận, bác sĩ khuyên nên ăn thường xuyên
Bệnh thường gặpNhiều người ăn dưa chuột, uống nước chanh bổ sung vitamin C hàng ngày nhưng có thể chưa biết loại rau quả này rất tốt cho thận, giảm nồng độ axit uric và nguy cơ sỏi thận.