Ngăn ngừa cúm cho bé trong mùa lạnh
Cúm là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp (mũi, họng, phổi). Hàng nằm, cúm gây đau nhức, sốt, ho cho hàng triệu người, gồm cả các bé, đặc biệt là trong mùa cúm (thường từ tháng 11 đến tháng 3).
Dưới đây là những cách giúp phòng tránh cúm cho bé, từ Parents:
![]() |
Bú mẹ
Sữa mẹ có đủ các chất tăng cường miễn dịch, giúp bé sơ sinh chống lại vi trùng. Nghiên cứu cho thấy, bé được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu ít có nguy cơ mắc viêm phổi và các biến chứng liên quan đến cúm khác trong giai đoạn nhũ nhi và xa hơn nữa.
Rửa tay
Hãy chắc chắn rằng, con bạn được rửa tay sau khi chơi với những bé khác, trước khi ăn và trước khi đi ngủ. Ngoài ra, cha mẹ hay người chăm sóc bé cũng cần rửa tay thường xuyên. “Ngoài tiêm phòng cúm thì rửa tay là cách hiệu quả để chống lại bệnh cúm” – Thomas Saari (bác sĩ nhi ở Madison, Mỹ) cho biết.
Hãy lau chùi các bề mặt thường xuyên, chẳng hạn tay vịn cầu thang, tay nắm cửa, các bồn nước với chất khử trùng chuyên dụng. Các dung dịch làm sạch chứa cồn giúp tiêu diệt vi trùng.
Không khói thuốc lá
Không cho phép ai trong nhà bạn hút thuốc lá. Khói thuốc có thể kích thích niêm mạc mũi, xoang và phổi và khiến bé bị biến chứng liên quan đến cúm. “Các bé tiếp xúc với khói thuốc lá một thời gian sẽ lâu khỏi hơn khi mắc cúm và dễ bị nhiễm trùng hô hấp” – bác sĩ Thomas chia sẻ tiếp.
Không dùng chung thứ gì cả
Nên cho bé dùng chiếc cốc đánh răng riêng trong nhà tắm và dạy bé không nên chia sẻ cốc, ống hút, bình sữa, dụng cụ đựng đồ ăn hoặc những nhạc cụ đồ chơi mà chạm vào miệng. Khi bé đưa thứ gì đó vào miệng, cần đảm bảo đó là thứ sạch sẽ và là đồ của riêng bé để giảm thiểu lây lan vi trùng gây bệnh.
Bạn không nên quá ám ảnh về vi trùng nhưng rõ ràng, càng bảo vệ bé tốt thì bé càng ít bị mắc cúm trong mùa lạnh.
Đối tượng cần tiêm văcxin
Trung tâm kiểm soát và ngăn ngừa dịch bệnh Mỹ khuyến cáo, bé có thể tiêm phòng cúm nếu trên 6 tháng tuổi. Nếu bạn đang có thai, tiêm phòng cúm có thể được chỉ định bất kể quý nào của thai kỳ. Ngày nay, tiêm phòng cúm thường được khuyến cáo cho các bé dưới 18 tuổi, người lớn trên 49 tuổi và những đối tượng đặc biệt khác.
Phân biệt cảm cúm và cảm lạnh
Cảm lạnh có những dấu hiệu như sau:
- Có thể xuất hiện quanh năm nhưng phổ biến là mùa thu – đông. Triệu chứng phát triển chậm, không sốt hoặc không sốt cao.
- Chảy nước mũi, hắt hơi, đau họng, ho.
- Không bị nôn hay tiêu chảy, ăn uống bình thường.
- Mệt vừa, bé vẫn có thể vui chơi.
- Kéo dài khoảng 5-6 ngày.
Cảm cúm có dấu hiệu sau:
- Xuất hiện nhiều trong mùa lạnh. Triệu chứng đột ngột, kéo dài suốt 24 tiếng. Có thể sốt cao.
- Đau mỏi người, đau đầu, ớn lạnh, ho nhiều.
- Có thể kèm theo nôn trớ, tiêu chảy và có khả năng xuất hiện ở bé dưới 6 tháng tuổi.
- Chán ăn, ít hoạt động.
- Thường kéo dài 10-14 ngày, nặng nhất trong 3-4 ngày đầu.

Cả đời tranh danh đoạt lợi, khi nghỉ hưu tôi lại ghen tị với cuộc sống của 2 đồng nghiệp từng bị tôi coi thường vì 'kém cỏi'
Gia đình - 5 giờ trướcGĐXH - Tôi tưởng mình đã sống một cuộc đời rực rỡ, nhưng đến khi nghỉ hưu, tôi mới cay đắng nhận ra hai người đồng nghiệp từng bị tôi coi thường lại có cuộc sống sung túc, an yên hơn gấp bội.

Cung hoàng đạo giàu lòng trắc ẩn, càng giúp người càng gặp nhiều may mắn
Gia đình - 4 giờ trướcGĐXH - Trong vòng tròn 12 cung hoàng đạo, có những chòm sao xem việc giúp đỡ người khác là niềm vui. Họ không chỉ tốt bụng trong lời nói, mà còn sẵn sàng hành động, chìa tay ra nâng đỡ khi thấy ai đó gặp khó khăn.

Chú rể Tây vượt thử thách rước cô dâu Hà Nội, quan viên hai họ cười nghiêng ngả
Gia đình - 2 giờ trướcMàn thử thách do MC sắp xếp để lễ rước dâu thêm sôi động và chú rể Tây có cơ hội thể hiện sự hiểu biết về văn hóa Việt Nam.

Lương hưu hơn 3 triệu, làm thuê đến nhập viện để trả nợ giúp con: Lời thức tỉnh từ cụ bà U70
Gia đình - 15 giờ trướcGĐXH - Một mức lương hưu ít ỏi và nỗi lo con cái chưa hết nợ nhà đã khiến cụ bà quyết định đi làm thêm. Nhưng khi kiệt sức phải nhập viện, bà mới nhận ra bài học đắt giá về sức khỏe tuổi già.

Cô gái từng muốn nghỉ hưu ở tuổi 35 và cái giá phải trả sau 10 năm tiết kiệm cực đoan
Gia đình - 16 giờ trướcGĐXH - Đối với những ai đang dồn toàn lực để nghỉ hưu ở tuổi 30, tôi khuyên hãy tự hỏi: mình nghỉ hưu để làm gì? Nếu không rõ câu trả lời, rất có thể bạn sẽ bỏ lỡ cả tuổi trẻ như tôi - cô nhắn nhủ.

Cung hoàng đạo số đỏ, làm gì cũng thuận lợi hơn người khác
Gia đình - 21 giờ trướcGĐXH - Trong 12 cung hoàng đạo, có những chòm sao dường như sinh ra đã được "thần may mắn" ưu ái.

Con ruột trở về sau 35 năm mới biết cha đã ‘tìm được’ mình từ 2 năm trước
Gia đình - 23 giờ trướcTìm được cha ruột sau 35 năm nhưng người đàn ông bàng hoàng khi hay tin, cha đã “tìm được” mình từ 2 năm trước. Vậy điều gì đã xảy ra?

16 năm gọi cha, bất ngờ phát hiện sự thật chấn động về huyết thống
Gia đình - 1 ngày trướcHành trình tìm cha tưởng đã kết thúc tốt đẹp, nào ngờ một ngày, anh Vương phát hiện mình và cha thực chất không cùng huyết thống.

Muốn sống an yên bên con cháu: Người già thông minh sẽ làm 6 điều này!
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Khi về già, muốn mối quan hệ với con cái được hòa thuận, đây là 6 điều bạn cần tâm niệm. Hiểu và thấm nhuần được, quan hệ gia đình tự nhiên sẽ hòa hợp.

Cả đời tập trung cho sự nghiệp, tuổi già của cụ ông giàu có chỉ còn lại nỗi cô độc
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Tuổi trẻ có thể cống hiến hết mình cho sự nghiệp, nhưng khi tuổi già ập đến, cụ ông hối hận vì quyết định sai lầm.

Làm sao để con cái hiếu thảo? Câu trả lời giản dị mà sâu sắc từ một người mẹ
Nuôi dạy conGĐXH - Trong hành trình nuôi dạy con, có những người cha mẹ không cần nhiều lời dạy dỗ, nhưng con cái vẫn trưởng thành tử tế, hiếu thảo và biết ơn.