Nghiện thiết bị công nghệ khiến 'chuyện ấy' nguội lạnh
Nhiều cặp vợ chồng than phiền rằng mối quan hệ 'chăn gối' trở nên nhạt nhẽo do 'đối tác' ôm khư khư điện thoại hay máy tính cho tới lúc ngủ.
Ảnh minh họa.
Không ít người chia sẻ: "Điều duy nhất tôi muốn là cô ấy (hoặc anh ấy) bỏ điện thoại xuống và cùng tôi sống như một cặp vợ chồng đúng nghĩa". Thế nhưng chồng thì chơi game, lướt xem các thông tin bóng đá, thời sự, chiến tranh, cổ phiếu, vợ thì cầm điện thoại "săn" hàng trên mạng, thậm chí còn nhắn tin "chốt giá" đến nửa đêm.
Nhiều người cố gắng cải thiện quan hệ chăn gối bằng những cuộc hò hẹn lãng mạn nhưng sự thật là: Khi ngồi trước bàn ăn có hoa thơm, nến lung linh và bản nhạc lãng mạn, thứ họ nhận được là hình ảnh người bạn đời "cắm mặt" vào điện thoại. Nhiều người thừa nhận rằng không có gì tồi tệ hơn khi vợ hoặc chồng mình vừa quan hệ vừa nhìn tin nhắn trên chiếc điện thoại để đầu giường.
Khi chưa nghiện điện thoại công nghệ, mỗi sáng thức giấc, các cặp đôi còn dành thời gian trò chuyện trên giường trước khi cùng nhau dậy thì nay, mở mắt ra là mỗi người tìm cái điện thoại của mình. Dường như, chiếc điện thoại là thứ được bỏ ra sau cùng trước khi đi ngủ và cầm lấy đầu tiên khi tỉnh giấc chứ không phải là nụ hôn hay một nụ cười với người bạn đời của mình.
Phải thừa nhận rằng, công nghệ hiện đại luôn đứng đằng sau các xu hướng. Mọi người đều sở hữu máy tính bảng, điện thoại thông minh. Họ ôm theo những thiết bị này vào phòng ngủ, lướt web, đọc Facebook, Zalo, Twitter và trả lời các email. Ai cũng sẵn sàng dừng mọi việc đang làm để trả lời điện thoại hoặc tin nhắn, kể cả tạm dừng cuộc chăn gối. Rõ ràng, công nghệ xuất hiện trở thành một thứ gần như không thể thiếu trong đời sống của mỗi người. Vậy có thể làm điều gì để cứu vớt đời sống tình dục?
Để thoát khỏi "vòng vây" của công nghệ, mỗi cặp vợ chồng cần có những quy định chung cho việc sử dụng điện thoại, đồng thời đặt ra những nguyên tắc cho bản thân mình, sẵn sàng "cai nghiện" một cách hiệu quả.
Trước tiên, hãy biến giường ngủ trở thành một khu vực không có sóng điện từ. Khi bạn lên giường hãy tắt tất cả laptop, iPad, điện thoại. Nên biến giường của bạn thành nơi chỉ dành cho ngủ, gần gũi và gắn kết với người bạn đời. Thậm chí, không nên để tivi trong phòng ngủ.
Cùng với đó, hãy tập thói quen hạn chế sử dụng điện thoại hàng ngày. Chiếc điện thoại khiến mọi người lo lắng, liệu khi chúng ta không cầm điện thoại thì có ai nhắn tin, gọi điện, gửi email tới không. Chính vì vậy, hạn chế dùng điện thoại chính là bỏ được một phần lo lắng này. Lúc quan hệ tình dục, bạn mang điện thoại lên giường để trong tầm tay hoặc tầm mắt chỉ vì lo lắng lúc mình đang "yêu đương", điện thoại đổ chuông hoặc có tin nhắn. Nhưng âm thanh từ điện thoại lại chính là thủ phạm khiến "cuộc yêu" gián đoạn.
Ngày nay, chúng ta đều làm việc trên máy tính, nếu như bạn không biết cách "để công việc ở lại công sở" thì có nghĩa là bạn sẽ phải "ôm công nghệ" về nhà. Những email trao đổi cuối ngày có thể làm hỏng sự tham gia cũng như hiệu suất gần gũi của vợ chồng bạn.
Và cuối cùng, hãy xếp thời khóa biểu cho chuyện chăn gối. Nếu hiện tại bạn không coi chuyện chăn gối là một ưu tiên, bạn cần xếp lịch cho nó. Hãy thiết lập một giờ và ngày cụ thể với bạn đời và cố gắng bảo vệ lịch trình. Có thể cho con đi ngủ sớm, thậm chí đặt phòng khách sạn nếu bạn muốn lãng mạn. Hãy ra ngoài hẹn hò, không để ai làm phiền cuộc tâm sự của hai vợ chồng và biến tình dục thành một ưu tiên để hai người thực sự kết nối với nhau.
Công nghệ có thể rất dễ gây nghiện nhưng nó không thể thay thế cho cuộc sống thực. Bạn không thể cấm người bạn đời của mình dùng điện thoại, nhưng bạn có thể nhấn mạnh với họ rằng, cần hạn chế tối đa thời gian dùng điện thoại, nhất là quy định tắt chuông hoặc tắt điện thoại khi hai người đang "vui vẻ" với nhau.
Theo Phụ nữ Việt Nam
Những điều đàn ông ao ước trong phòng ngủ nhưng không bao giờ dám nói
Phòng the - 6 giờ trướcGĐXH - Trong nhiều cuộc trò chuyện về đời sống hôn nhân, phụ nữ thường là người cởi mở hơn khi chia sẻ những mong muốn thầm kín. Ngược lại, đàn ông hiếm khi nói ra nhu cầu thật sự của mình trong phòng ngủ, dù họ cũng có những ao ước rất cụ thể, rất con người.
Những hành động của vợ 'kích hoạt' bản năng 'yêu' trong chồng
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong hôn nhân, nhiều người vợ tin rằng đàn ông “khô khan”, “chậm hiểu”, hay “không tinh tế”, nhưng thực tế lại hoàn toàn ngược lại khi bước vào không gian của sự thân mật. Các chuyên gia tâm lý cho biết: đàn ông trưởng thành phản ứng mạnh với ngôn ngữ cơ thể hơn là lời nói, nhất là trong những khoảnh khắc yêu thương riêng tư.
5 lần 'chạm' mà đàn ông mong mỏi vợ hiểu ra
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ đàn ông trưởng thành mạnh mẽ, lý trí và ít nhạy cảm với những cử chỉ âu yếm. Nhưng các chuyên gia tâm lý khẳng định điều ngược lại: đàn ông càng trưởng thành, họ càng trân trọng những cái chạm tinh tế từ người vợ – những cái chạm có thể làm mềm trái tim cứng rắn nhất, khiến họ muốn ở gần, muốn gắn bó và muốn yêu thương nhiều hơn.
Nguyên nhân uống thuốc tránh thai gây khô hạn
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Sử dụng thuốc tránh thai có thể gây khô hạn do sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể, đặc biệt là estrogen và progestin. Đây là hai hormone đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm và cân bằng tự nhiên của âm đạo.
Những kiểu 'chạm' phụ nữ nên tránh để chồng không tụt cảm xúc
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống hôn nhân, sự thân mật giữa vợ và chồng không đến từ những điều lớn lao mà nằm ở những cái chạm rất nhỏ, rất đời thường. Nhưng chính những cái chạm tưởng như vô hại ấy đôi khi lại khiến cảm xúc của người đàn ông tụt dốc mà người vợ không hay biết.
Những chạm tinh tế khiến đàn ông 'tan chảy'
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn tin rằng đàn ông là phái mạnh, ít cảm xúc và khó rung động. Thế nhưng, theo các chuyên gia tâm lý – tình dục học, càng trưởng thành, đàn ông càng nhạy với những chạm mang tính kết nối hơn là những kích thích mạnh mẽ.
Suy sinh dục nam, những phương pháp tăng cường sức khỏe sinh lý trong cuộc sống hàng ngày
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Suy sinh dục nam là một vấn đề phổ biến mà nhiều nam giới gặp phải. Nó không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống tình dục mà còn tác động đến tâm lý.
Phụ nữ tiền mãn kinh có mất ham muốn tình dục không?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Giai đoạn tiền mãn kinh là thời kỳ quan trọng trong cuộc sống của phụ nữ khi khả năng sinh sản của họ sắp kết thúc. Trong giai đoạn này, phụ nữ trải qua nhiều thay đổi về cả ngoại hình và tâm sinh lý.
5 dấu hiệu cho thấy chồng đang cần dạo đầu nhưng không dám nói
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, nhiều người thường nghĩ đàn ông luôn “sẵn sàng”, không cần chuẩn bị hay dạo đầu. Nhưng theo các bác sĩ nam học, điều này chỉ đúng khi nam giới còn trẻ. Càng trưởng thành, họ càng cần sự kích thích tinh tế và lâu hơn để cơ thể và cảm xúc thật sự hòa nhịp. Vấn đề là rất nhiều người đàn ông lại ngại nói ra, sợ bị hiểu lầm là “yếu”, “kém phong độ” hoặc sợ vợ thất vọng.
Tại sao đàn ông càng trưởng thành càng cần màn dạo đầu dài hơn?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, nhiều người thường nghĩ rằng đàn ông lúc nào cũng sẵn sàng, không cần chuẩn bị quá nhiều trước khi bước vào "cuộc yêu". Tuy nhiên, theo các chuyên gia nam học, điều này chỉ đúng ở giai đoạn tuổi trẻ. Khi bước sang ngưỡng 30–40 tuổi, đặc biệt từ tuổi trung niên trở đi, đàn ông lại cần màn dạo đầu nhiều hơn bao giờ hết – cả về mặt sinh lý lẫn cảm xúc.
Dạo đầu kiểu mới – bí quyết tăng hưng phấn mà không cần mạo hiểm tư thế
Phòng theGĐXH - Trong đời sống chăn gối, nhiều cặp đôi lầm tưởng rằng muốn có cảm giác “bùng nổ”, họ phải thử tư thế mới, tư thế khó hoặc sự mạo hiểm đầy kịch tính. Nhưng thực tế, các chuyên gia tình dục học khẳng định: bí mật của sự thăng hoa không nằm ở những động tác táo bạo, mà ở cách bạn khơi dậy cảm xúc ngay từ màn dạo đầu.
