Hà Nội
23°C / 22-25°C

Người có 15 thói quen này sẽ luôn cảm thấy hạnh phúc đủ đầy

Thứ bảy, 15:36 14/05/2022 | Gia đình

Hãy dũng cảm trải nghiệm những thứ khiến bản thân cảm thấy vui vẻ và hứng thú.

Người có 15 thói quen này sẽ luôn cảm thấy hạnh phúc đủ đầy - Ảnh 1.


Hãy bắt đầu rèn luyện ngay 15 thói quen sau đây để cảm thấy hạnh phúc mỗi ngày:

1. Cảm kích cuộc sống. 

Luôn giữ sự hiếu kỳ như đứa trẻ với thế giới này. Ghi nhớ những điều tốt đẹp xảy ra xung quanh. Thấu hiểu việc trân trọng mọi thứ đang sở hữu.

2. Không nói những lời tiêu cực. Không để bản thân đắm chìm vào bể tiêu cực mệt mỏi. Một khi những điều không như ý xuất hiện thì phải can đảm đối mặt. Mạnh mẽ đối đầu với cuộc sống này mới khiến bạn trưởng thành từng ngày. 

3. Đánh giá mục tiêu của bản thân. Suy xét mục tiêu trong kế hoạch gần và dài hạn còn bao lâu để thúc đẩy thực hiện.

4. Đừng dễ dàng tước đoạt hy vọng của người khác. Đó có thể là hy vọng duy nhất của họ. 

Người có 15 thói quen ưu tú này sống không hề tầm thường, hạnh phúc đủ đầy, thành công ai cũng mến mộ - Ảnh 2.

5. Mỗi ngày đều dành thời gian sắp xếp căn phòng của mình. Sống trong không gian lộn xộn, dơ bẩn khiến tinh thần của con người cũng bị ảnh hưởng theo, đầu óc không tỉnh táo. Vậy nên hãy dành một khoảng thời gian ngắn trong ngày để dọn dẹp môi trường sống. Thói quen này cũng có thể giúp bạn giải tỏa được căng thẳng.

6. Trước lúc ngủ nửa tiếng, tắt điện thoại và đặt nó ra xa. Sau đó hãy nghĩ đến những chuyện khiến bạn cảm thấy thoải mái và vui vẻ. Đọc sách, nghe nhạc, và không cần ngẫm nghĩ lại những chuyện đã diễn ra trong hôm nay hoặc sẽ xảy ra ngày mai.

7. Hãy kết giao với những người bạn tích cực. Họ có thể thúc đẩy bạn thực hiện ước mơ, giúp bạn nhận ra ưu thế của bản thân.

8. Học cách tôn trọng và đối xử chân thành với người khác. Đừng bao giờ cố gắng thay đổi một ai.

9. Khi người khác đang nói chuyện hay bày tỏ quan điểm, có thể không xem điện thoại thì đừng nên xem. Cho dù phải xử lý việc cấp bách cũng phải nói một tiếng “xin lỗi” để đối phương cảm thấy được tôn trọng và thoải mái.

Người có 15 thói quen ưu tú này sống không hề tầm thường, hạnh phúc đủ đầy, thành công ai cũng mến mộ - Ảnh 4.

10. Lúc nào cũng giữ tâm thái tích cực, cũng có nghĩa là bạn đang sống trong thế chủ động. Mỗi ngày đều nảy sinh ra những ý tưởng mới, thử hỏi bản thân: “Hiện tại mình đang làm cái gì vậy?”.

11. Sống đến già, học đến khi nhắm mắt xuôi tay. Đào sâu những kiến thức liên quan đến nghề nghiệp và sở thích của mình. Dũng cảm trải nghiệm những thứ khiến bản thân cảm thấy vui vẻ và hứng thú. 

12. Tin tưởng vào bản thân. Cho dù đối mặt với bất kỳ khó khăn hay ở trong hoàn cảnh nào, bạn cũng phải tin vào chính mình, từ đó mới dễ dàng tìm kiếm phương hướng giải quyết vấn đề.

13. Không nên quá hà khắc, cực đoan với chính mình. Thử tìm cách phát hiện những điều hạnh phúc nhỏ bé xung quanh. Thử cho phép bản thân trở nên hài hước một chút. Cố gắng để cuộc sống này tràn ngập tiếng cười. 

Người có 15 thói quen ưu tú này sống không hề tầm thường, hạnh phúc đủ đầy, thành công ai cũng mến mộ - Ảnh 5.

14. Trong lòng không nên tích tụ oán hận. Đây là một loại hành vi tự hủy hoại bản thân. Phải biết cách khoan dung với người khác. Như vậy mới khiến tâm thái của bản thân bình tĩnh trở lại. Đồng thời phải biết rút ra bài học từ sai lầm, sau đó mới tự tha thứ rồi bắt đầu làm lại.

15. Nhìn nhận lại một ngày đã trôi qua, xem bản thân đã hoàn thành được bao nhiêu mục tiêu, cái nào chưa thể thực hiện, nguyên nhân là gì? Đây là cách tự tạo động lực cho bản thân để tiến bộ từng ngày.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Nếu thấy xung quanh con có 4 kiểu bạn này thì cha mẹ phải can thiệp ngay lập tức: Càng để lâu, hậu quả càng khó lường!

Nếu thấy xung quanh con có 4 kiểu bạn này thì cha mẹ phải can thiệp ngay lập tức: Càng để lâu, hậu quả càng khó lường!

Nuôi dạy con - 9 giờ trước

Có 4 kiểu “bạn xấu” nguy hiểm nhất mà cha mẹ cần đặc biệt cảnh giác.

Cung hoàng đạo tuyệt tình: Sư Tử số 2 không ai là số 1

Cung hoàng đạo tuyệt tình: Sư Tử số 2 không ai là số 1

Gia đình - 11 giờ trước

GĐXH - Với các cung hoàng đạo này, chia tay là dứt khoát này, họ sẽ khá quyết đoán khi kết thúc một mối quan hệ tình cảm, cũng vì thế mà thường bị đánh giá là người tuyệt tình.

Cô gái 27 tuổi nhập viện sau khi mẹ hỏi: 'Bao giờ mới lấy chồng?'

Cô gái 27 tuổi nhập viện sau khi mẹ hỏi: 'Bao giờ mới lấy chồng?'

Gia đình - 15 giờ trước

GĐXH - Bị thúc ép kết hôn với người mình không yêu, cô gái trẻ phải nhập viện trong tình trạng co giật, tê liệt tay chân và khó thở.

5 thói quen âm thầm khiến người EQ thấp bị xa lánh mà không hay biết

5 thói quen âm thầm khiến người EQ thấp bị xa lánh mà không hay biết

Gia đình - 15 giờ trước

GĐXH - Nhiều người không nhận ra rằng chính những phản ứng cảm xúc vô thức của mình đang làm hỏng các mối quan hệ. EQ thấp không chỉ thể hiện qua cảm xúc bốc đồng, mà còn nằm ở cách bạn ứng xử hàng ngày.

61 tuổi tôi ly hôn: 30 năm sống cùng mái nhà, chưa bao giờ tôi cảm thấy mình có một người đồng hành thực sự

61 tuổi tôi ly hôn: 30 năm sống cùng mái nhà, chưa bao giờ tôi cảm thấy mình có một người đồng hành thực sự

Chuyện vợ chồng - 16 giờ trước

GĐXH - Người ta nói hôn nhân là cùng nhau già đi. Nhưng chúng tôi sống như hai đường thẳng song song, không còn lý do để níu kéo.

Cha mẹ có tầm nhìn xa thường làm điều này: Kết quả, con họ lớn lên lại thành công, phát triển vượt chúng bạn!

Cha mẹ có tầm nhìn xa thường làm điều này: Kết quả, con họ lớn lên lại thành công, phát triển vượt chúng bạn!

Nuôi dạy con - 17 giờ trước

Triết lý "đầy - vơi" trong cuộc đời được thể hiện rõ ràng nhất trên hành trình trưởng thành của con người.

Cưới chàng phi công ngoại quốc, cô gái Việt theo chồng trên những chuyến bay

Cưới chàng phi công ngoại quốc, cô gái Việt theo chồng trên những chuyến bay

Chuyện vợ chồng - 22 giờ trước

Khám phá bầu trời qua những chuyến bay mà chồng mình ngồi trong buồng lái, cô gái Việt luôn có cảm giác khó tả.

Tài tán gái thần sầu giúp cụ ông 102 cưa đổ cụ bà 85 tuổi

Tài tán gái thần sầu giúp cụ ông 102 cưa đổ cụ bà 85 tuổi

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Cụ ông 102 tuổi ở Trung Quốc tán đổ cụ bà 85 tuổi tại viện dưỡng lão bằng nhiều tài lẻ, chuyện tình của họ khiến các cư dân mạng trẻ ngưỡng mộ.

Vợ chọn im lặng khi chứng kiến chồng ngoại tình, có con với người phụ nữ khác, biết lý do, ai cũng đau lòng

Vợ chọn im lặng khi chứng kiến chồng ngoại tình, có con với người phụ nữ khác, biết lý do, ai cũng đau lòng

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH – Thời điểm ấy, chồng chị nhiều lần hỏi chị, sao không đánh, không mắng, không nổi giận như những người vợ khác, chị chỉ khẽ mỉm cười mà không đưa ra bất cứ câu trả lời nào.

'Con ai thì người nấy chăm' – lời nói lạnh lùng của mẹ chồng khi con dâu sinh mổ khiến bà phải trả giá lúc nằm viện

'Con ai thì người nấy chăm' – lời nói lạnh lùng của mẹ chồng khi con dâu sinh mổ khiến bà phải trả giá lúc nằm viện

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Giữa lúc con dâu đang đau đớn vì vết mổ, mất ngủ vì con quấy khóc, mẹ chồng lại vô tư check-in ở những điểm du lịch nổi tiếng.

Top