Người có 15 thói quen này sẽ luôn cảm thấy hạnh phúc đủ đầy
Hãy dũng cảm trải nghiệm những thứ khiến bản thân cảm thấy vui vẻ và hứng thú.

Hãy bắt đầu rèn luyện ngay 15 thói quen sau đây để cảm thấy hạnh phúc mỗi ngày:
1. Cảm kích cuộc sống.
Luôn giữ sự hiếu kỳ như đứa trẻ với thế giới này. Ghi nhớ những điều tốt đẹp xảy ra xung quanh. Thấu hiểu việc trân trọng mọi thứ đang sở hữu.
2. Không nói những lời tiêu cực. Không để bản thân đắm chìm vào bể tiêu cực mệt mỏi. Một khi những điều không như ý xuất hiện thì phải can đảm đối mặt. Mạnh mẽ đối đầu với cuộc sống này mới khiến bạn trưởng thành từng ngày.
3. Đánh giá mục tiêu của bản thân. Suy xét mục tiêu trong kế hoạch gần và dài hạn còn bao lâu để thúc đẩy thực hiện.
4. Đừng dễ dàng tước đoạt hy vọng của người khác. Đó có thể là hy vọng duy nhất của họ.

5. Mỗi ngày đều dành thời gian sắp xếp căn phòng của mình. Sống trong không gian lộn xộn, dơ bẩn khiến tinh thần của con người cũng bị ảnh hưởng theo, đầu óc không tỉnh táo. Vậy nên hãy dành một khoảng thời gian ngắn trong ngày để dọn dẹp môi trường sống. Thói quen này cũng có thể giúp bạn giải tỏa được căng thẳng.
6. Trước lúc ngủ nửa tiếng, tắt điện thoại và đặt nó ra xa. Sau đó hãy nghĩ đến những chuyện khiến bạn cảm thấy thoải mái và vui vẻ. Đọc sách, nghe nhạc, và không cần ngẫm nghĩ lại những chuyện đã diễn ra trong hôm nay hoặc sẽ xảy ra ngày mai.
7. Hãy kết giao với những người bạn tích cực. Họ có thể thúc đẩy bạn thực hiện ước mơ, giúp bạn nhận ra ưu thế của bản thân.
8. Học cách tôn trọng và đối xử chân thành với người khác. Đừng bao giờ cố gắng thay đổi một ai.
9. Khi người khác đang nói chuyện hay bày tỏ quan điểm, có thể không xem điện thoại thì đừng nên xem. Cho dù phải xử lý việc cấp bách cũng phải nói một tiếng “xin lỗi” để đối phương cảm thấy được tôn trọng và thoải mái.

10. Lúc nào cũng giữ tâm thái tích cực, cũng có nghĩa là bạn đang sống trong thế chủ động. Mỗi ngày đều nảy sinh ra những ý tưởng mới, thử hỏi bản thân: “Hiện tại mình đang làm cái gì vậy?”.
11. Sống đến già, học đến khi nhắm mắt xuôi tay. Đào sâu những kiến thức liên quan đến nghề nghiệp và sở thích của mình. Dũng cảm trải nghiệm những thứ khiến bản thân cảm thấy vui vẻ và hứng thú.
12. Tin tưởng vào bản thân. Cho dù đối mặt với bất kỳ khó khăn hay ở trong hoàn cảnh nào, bạn cũng phải tin vào chính mình, từ đó mới dễ dàng tìm kiếm phương hướng giải quyết vấn đề.
13. Không nên quá hà khắc, cực đoan với chính mình. Thử tìm cách phát hiện những điều hạnh phúc nhỏ bé xung quanh. Thử cho phép bản thân trở nên hài hước một chút. Cố gắng để cuộc sống này tràn ngập tiếng cười.

14. Trong lòng không nên tích tụ oán hận. Đây là một loại hành vi tự hủy hoại bản thân. Phải biết cách khoan dung với người khác. Như vậy mới khiến tâm thái của bản thân bình tĩnh trở lại. Đồng thời phải biết rút ra bài học từ sai lầm, sau đó mới tự tha thứ rồi bắt đầu làm lại.
15. Nhìn nhận lại một ngày đã trôi qua, xem bản thân đã hoàn thành được bao nhiêu mục tiêu, cái nào chưa thể thực hiện, nguyên nhân là gì? Đây là cách tự tạo động lực cho bản thân để tiến bộ từng ngày.

Vợ vay tiền chơi cờ bạc, chu cấp tình trẻ: Chồng có phải trả nợ khi ly hôn?
Chuyện vợ chồng - 7 giờ trướcVợ vay nợ xã hội đen để cờ bạc, nuôi tình trẻ, khi ly hôn lại đòi chồng trả nợ. Yêu cầu này có hợp pháp không?

Sau khi nghỉ hưu: Tự trả lời 10 câu hỏi này để biết cuộc sống của bạn có thực sự an ổn hay không?
Gia đình - 8 giờ trướcGĐXH - Dưới đây là 10 câu hỏi để bạn tự đánh giá về sự chuẩn bị cho tuổi già của mình. Hãy đếm xem bạn có bao nhiêu câu trả lời là "Có", để biết được tương lai của bạn ra sao sau tuổi nghỉ hưu.

Trao giải cuộc thi viết ‘Cha và con gái’ lần thứ 3: Tôn vinh giá trị gia đình qua từng trang viết
Xã hội - 9 giờ trướcGĐXH – Không chỉ là một sân chơi sáng tác, Cuộc thi viết “Cha và con gái” lần thứ 3 do Tạp chí Gia đình Việt Nam phối hợp cùng Trường Đại học Hà Nội tổ chức còn là nơi lan tỏa những giá trị nhân văn, tôn vinh tình cảm gia đình, đặc biệt là sợi dây gắn bó thiêng liêng giữa cha và con gái.

Bài học từ cựu luật sư nghỉ hưu sớm: Hối tiếc vì 3 sai lầm tuổi trẻ
Gia đình - 14 giờ trướcGĐXH - Sau hơn 12 năm nghỉ hưu sớm, ông vẫn thừa nhận có những điều trong quá khứ khiến ông nuối tiếc đến tận bây giờ.

Cung hoàng đạo nữ sở hữu thần thái khiến phái mạnh không thể rời mắt
Gia đình - 17 giờ trướcGĐXH - Không phải chỉ nhờ nhan sắc mà một người phụ nữ trở nên cuốn hút. Thần thái chính là "vũ khí" giúp các cung hoàng đạo nữ này khiến cánh mày râu phải ngẩn ngơ.

Sau khi nghỉ hưu: Tại sao người già không nên sống 1 mình? Bạn sẽ hiểu sau khi đọc bài viết này
Gia đình - 18 giờ trướcGĐXH - Tại sao người già sống một mình lại giống như đang đi trên một sợi dây mong manh giữa vực sâu?

Chăm chỉ nhưng không thể đổi đời, đó là vì bạn chưa biết đến 3 việc cần làm này
Gia đình - 19 giờ trướcGĐXH - Nhiều người vẫn tin rằng chỉ cần chăm chỉ làm việc thì sớm muộn cũng sẽ gặt hái được thành công. Thế nhưng, thực tế cho thấy sự thật hoàn toàn khác.

Cú sốc bất ngờ của cô gái làm 3 việc nuôi bạn trai ăn học suốt 7 năm
Gia đình - 20 giờ trướcNuôi bạn trai ăn học suốt 7 năm, làm 3 công việc một ngày nhưng cuối cùng cô gái được tin bạn trai đã kết hôn với người khác.

6 hành vi hủy hoại mối quan hệ giữa người già và con cái: Hãy cảnh giác nếu bạn mắc phải bất kỳ lỗi nào trong số này
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Người già thường tự cho mình là người có kinh nghiệm và tự quyết mọi vấn đề khi sống cùng con cái mà không hề biết rằng: Chính những điều họ cho là hiển nhiên đang chặt đứt mối quan hệ và đánh mất đi hạnh phúc trong gia đình.

Muốn thành công? Hãy học hỏi 3 bí quyết vàng giúp người khôn ngoan có tư duy sắc bén
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Trong cuộc sống, người nông cạn dễ để cảm xúc chi phối, đánh mất cơ hội. Ngược lại, người khôn ngoan biết cách ứng biến linh hoạt, tận dụng nguồn lực và kiên định với mục tiêu để tạo ra thành công.

Bước sang tuổi 50 tôi mới hiểu vì sao mình giàu mà vẫn khổ, xinh đẹp mà chồng vẫn hờ hững
Chuyện vợ chồngCó lúc, tôi ghen với cả… vợ chồng người giúp việc.