Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

Người có 15 thói quen này sẽ luôn cảm thấy hạnh phúc đủ đầy

Thứ bảy, 3:36 PM 14/05/2022 | Gia đình

Hãy dũng cảm trải nghiệm những thứ khiến bản thân cảm thấy vui vẻ và hứng thú.

Người có 15 thói quen này sẽ luôn cảm thấy hạnh phúc đủ đầy - Ảnh 1.


Hãy bắt đầu rèn luyện ngay 15 thói quen sau đây để cảm thấy hạnh phúc mỗi ngày:

1. Cảm kích cuộc sống. 

Luôn giữ sự hiếu kỳ như đứa trẻ với thế giới này. Ghi nhớ những điều tốt đẹp xảy ra xung quanh. Thấu hiểu việc trân trọng mọi thứ đang sở hữu.

2. Không nói những lời tiêu cực. Không để bản thân đắm chìm vào bể tiêu cực mệt mỏi. Một khi những điều không như ý xuất hiện thì phải can đảm đối mặt. Mạnh mẽ đối đầu với cuộc sống này mới khiến bạn trưởng thành từng ngày. 

3. Đánh giá mục tiêu của bản thân. Suy xét mục tiêu trong kế hoạch gần và dài hạn còn bao lâu để thúc đẩy thực hiện.

4. Đừng dễ dàng tước đoạt hy vọng của người khác. Đó có thể là hy vọng duy nhất của họ. 

Người có 15 thói quen ưu tú này sống không hề tầm thường, hạnh phúc đủ đầy, thành công ai cũng mến mộ - Ảnh 2.

5. Mỗi ngày đều dành thời gian sắp xếp căn phòng của mình. Sống trong không gian lộn xộn, dơ bẩn khiến tinh thần của con người cũng bị ảnh hưởng theo, đầu óc không tỉnh táo. Vậy nên hãy dành một khoảng thời gian ngắn trong ngày để dọn dẹp môi trường sống. Thói quen này cũng có thể giúp bạn giải tỏa được căng thẳng.

6. Trước lúc ngủ nửa tiếng, tắt điện thoại và đặt nó ra xa. Sau đó hãy nghĩ đến những chuyện khiến bạn cảm thấy thoải mái và vui vẻ. Đọc sách, nghe nhạc, và không cần ngẫm nghĩ lại những chuyện đã diễn ra trong hôm nay hoặc sẽ xảy ra ngày mai.

7. Hãy kết giao với những người bạn tích cực. Họ có thể thúc đẩy bạn thực hiện ước mơ, giúp bạn nhận ra ưu thế của bản thân.

8. Học cách tôn trọng và đối xử chân thành với người khác. Đừng bao giờ cố gắng thay đổi một ai.

9. Khi người khác đang nói chuyện hay bày tỏ quan điểm, có thể không xem điện thoại thì đừng nên xem. Cho dù phải xử lý việc cấp bách cũng phải nói một tiếng “xin lỗi” để đối phương cảm thấy được tôn trọng và thoải mái.

Người có 15 thói quen ưu tú này sống không hề tầm thường, hạnh phúc đủ đầy, thành công ai cũng mến mộ - Ảnh 4.

10. Lúc nào cũng giữ tâm thái tích cực, cũng có nghĩa là bạn đang sống trong thế chủ động. Mỗi ngày đều nảy sinh ra những ý tưởng mới, thử hỏi bản thân: “Hiện tại mình đang làm cái gì vậy?”.

11. Sống đến già, học đến khi nhắm mắt xuôi tay. Đào sâu những kiến thức liên quan đến nghề nghiệp và sở thích của mình. Dũng cảm trải nghiệm những thứ khiến bản thân cảm thấy vui vẻ và hứng thú. 

12. Tin tưởng vào bản thân. Cho dù đối mặt với bất kỳ khó khăn hay ở trong hoàn cảnh nào, bạn cũng phải tin vào chính mình, từ đó mới dễ dàng tìm kiếm phương hướng giải quyết vấn đề.

13. Không nên quá hà khắc, cực đoan với chính mình. Thử tìm cách phát hiện những điều hạnh phúc nhỏ bé xung quanh. Thử cho phép bản thân trở nên hài hước một chút. Cố gắng để cuộc sống này tràn ngập tiếng cười. 

Người có 15 thói quen ưu tú này sống không hề tầm thường, hạnh phúc đủ đầy, thành công ai cũng mến mộ - Ảnh 5.

14. Trong lòng không nên tích tụ oán hận. Đây là một loại hành vi tự hủy hoại bản thân. Phải biết cách khoan dung với người khác. Như vậy mới khiến tâm thái của bản thân bình tĩnh trở lại. Đồng thời phải biết rút ra bài học từ sai lầm, sau đó mới tự tha thứ rồi bắt đầu làm lại.

15. Nhìn nhận lại một ngày đã trôi qua, xem bản thân đã hoàn thành được bao nhiêu mục tiêu, cái nào chưa thể thực hiện, nguyên nhân là gì? Đây là cách tự tạo động lực cho bản thân để tiến bộ từng ngày.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Người đàn bà đẹp "nghiện" ngoại tình, ly hôn 3 lần vẫn không hối cải

Người đàn bà đẹp "nghiện" ngoại tình, ly hôn 3 lần vẫn không hối cải

Chuyện vợ chồng - 2 giờ trước

Ở tuổi 29, Anh Thư rất xinh đẹp. Mọi đường nét trên khuôn mặt cô đều thanh tú, dáng người chuẩn, cách cô ăn mặc cũng rất thời trang.

Chồng quá thân với vợ cũ

Chồng quá thân với vợ cũ

Chuyện vợ chồng - 4 giờ trước

Ban đầu, cô gái trẻ cứ nghĩ gắn bó với người đàn ông có một đời vợ cũng không sao. Nhưng sau khi cưới, cô mới biết mọi chuyện không đơn giản.

Lisa Leon xứng danh con nữ hoàng giải trí: Chưa nói sõi đã hát tiếng Anh, nhảy theo nhạc đáng yêu

Lisa Leon xứng danh con nữ hoàng giải trí: Chưa nói sõi đã hát tiếng Anh, nhảy theo nhạc đáng yêu

Nuôi dạy con - 5 giờ trước

GiadinhNet - Cặp song sinh có tiềm năng trở thành "trùm" văn nghệ trường.

Chồng nhắn tin thân mật với người đàn bà trẻ hơn tôi 20 tuổi

Chồng nhắn tin thân mật với người đàn bà trẻ hơn tôi 20 tuổi

Chuyện vợ chồng - 6 giờ trước

Tôi tuyệt đối tin tưởng chồng, bởi anh luôn thể hiện là người có trách nhiệm với vợ con. Bắt gặp những dòng tin nhắn giữa đêm ấy, tôi mới hiểu anh sống hai...

4 bí mật vợ chồng không thể nói cho người ngoài biết, kể cả bố mẹ đẻ cũng không nên

4 bí mật vợ chồng không thể nói cho người ngoài biết, kể cả bố mẹ đẻ cũng không nên

Chuyện vợ chồng - 8 giờ trước

GiadinhNet - Đây là điều tối kỵ nhất nhưng có rất nhiều phụ nữ mắc phải làm ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng

4 năm yêu xa, tiểu thư nhà giàu một lòng đợi người yêu, vừa kết hôn liền mang nợ 4 tỷ

4 năm yêu xa, tiểu thư nhà giàu một lòng đợi người yêu, vừa kết hôn liền mang nợ 4 tỷ

Chuyện vợ chồng - 8 giờ trước

Sang Mỹ du học, Xuân Quyên đem theo mối tình vừa chớm nở ở Việt Nam. 4 năm yêu xa, cô đếm từng ngày, đợi đoàn tụ với bạn trai.

Trai tơ lấy được nạ dòng

Trai tơ lấy được nạ dòng

Thâm cung bí sử - 20 giờ trước

I – Cô giáo “cao gió” GiadinhNet- Nếu bạn nghĩ trai tơ lấy nạ dòng là vì tiền thì hoàn toàn sai lầm. Không phải như thế. Nạ dòng có sự hấp dẫn riêng. Phụ nữ đã có con ở lứa tuổi 30 là đỉnh cao của người đàn bà. Họ chắc chắn, chín chắn, nhiều kinh nghiệm sống chứ không còn bấp bênh, đỏng đảnh như gái tơ.

Khi hôn nhân đến giai đoạn này, bạn nên lập "quỹ đen"

Khi hôn nhân đến giai đoạn này, bạn nên lập "quỹ đen"

Chuyện vợ chồng - 22 giờ trước

GiadinhNet - “Quỹ đen” thường được nhìn nhận là xấu, là ẩn họa của hôn nhân. Tuy nhiên, “quỹ đen” không phải lúc nào cũng mang yếu tố tiêu cực.

Trẻ thường nói những câu "thần chú" này EQ cực cao, có khả năng thành công trong tương lai

Trẻ thường nói những câu "thần chú" này EQ cực cao, có khả năng thành công trong tương lai

Nuôi dạy con - 22 giờ trước

GiadinhNet - Nếu trẻ thường nói những câu sau đây chứng tỏ EQ cao, cha mẹ nên nhận biết và bồi dưỡng sớm giúp con phát triển tốt hơn.

Con cái luôn đối đầu bởi cha mẹ vô tình mắc 4 SAI LẦM: Sửa ngay nếu không hối hận cả đời, đừng đẩy con ra xa vòng tay của mình

Con cái luôn đối đầu bởi cha mẹ vô tình mắc 4 SAI LẦM: Sửa ngay nếu không hối hận cả đời, đừng đẩy con ra xa vòng tay của mình

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

Khi không thấu hiểu con, cha mẹ thường vô tình mắc những sai lầm khiến mối quan hệ bị rạn nứt nghiêm trọng.

Top