Người yêu cũ tung video 'thân mật' với tôi lên mạng
GĐXH - Tim tôi như ngừng đập. Tất cả những gì tôi nhớ trong khoảnh khắc đó là tôi hét lên: 'Trời ơi! Tại sao anh ta lại làm vậy?
Holly Whitmore (36 tuổi, sống tại Birmingham, Anh) đã trải qua cơn ác mộng tồi tệ nhất đời mình khi bị người yêu cũ tung clip thân mật lên mạng để trả thù sau khi chia tay.
Vào cuối năm ngoái, Holly bất ngờ nhận được một email từ người cũ – Akim Nicholson – với nội dung lạnh lùng: "Kiểm tra Snapchat của cô đi."
Run rẩy mở điện thoại, cô chết lặng khi thấy đoạn video riêng tư giữa hai người đang bị phát tán công khai.
"Mọi thứ xung quanh tôi ngừng lại. Tim tôi như ngừng đập. Tất cả những gì tôi nhớ trong khoảnh khắc đó là tôi hét lên: 'Trời ơi! Tại sao anh ta lại làm vậy?'", cô chia sẻ.

Mẹ đơn thân khốn khổ vì bị người yêu cũ quay lén rồi 'tung' lên mạng. Ảnh: Mirror
Holly và Akim từng là bạn từ thời niên thiếu nhưng chỉ bắt đầu hẹn hò vào năm 2022, sau khi cô vừa kết thúc một cuộc tình đổ vỡ.
Tuy nhiên, chỉ vài tuần sau, Akim bị bắt vì phá hoại tài sản của mẹ mình. Nhận ra dấu hiệu bất ổn, Holly chia tay anh ta vào tháng 6/2022.
Sau thời gian ngồi tù, Akim được thả vào tháng 8/2023 và tìm cách nối lại quan hệ nhưng bị từ chối.
Không chấp nhận điều đó, hắn liên tục gửi email đe dọa và cuối cùng đã tung đoạn video nhạy cảm lên mạng.
Holly lập tức trình báo cảnh sát. Sau nhiều ngày truy lùng, Akim bị bắt tại một quán rượu ở Birmingham và bị tuyên án 4 năm tù vào ngày 1/10/2024.
Dù bản án đã tuyên, Holly cho rằng mức phạt này không thể bù đắp cho nỗi đau tinh thần mà cô và gia đình đã phải chịu.
Quyết định công khai câu chuyện trên mạng xã hội, cô mong muốn cảnh tỉnh các cô gái khác về việc bảo vệ quyền riêng tư và cảnh giác với những mối quan hệ độc hại.
Cách xử lý khi bị người yêu cũ đeo bám
Khi bị người yêu cũ đeo bám (dù là quấy rối nhẹ hay có dấu hiệu nguy hiểm), bạn cần xử lý bình tĩnh nhưng dứt khoát, đồng thời ưu tiên sự an toàn của bản thân.

Nếu bạn thấy an toàn, hãy gửi một tin nhắn rõ ràng, dứt khoát: "Tôi không muốn tiếp tục liên lạc. Nếu anh còn đeo bám, tôi sẽ báo công an." Ảnh minh họa
Dưới đây là các bước xử lý hiệu quả:
1. Cắt đứt liên lạc hoàn toàn
Không nhắn tin, không nghe máy, không trả lời bất kỳ hình thức liên lạc nào từ họ. Chặn số điện thoại, mạng xã hội và mọi kênh giao tiếp khác.
Đừng hy vọng "giải thích cho rõ" – việc này thường khiến họ bám theo dai dẳng hơn.
2. Ghi lại bằng chứng quấy rối
Lưu giữ tin nhắn, cuộc gọi, email, ảnh chụp màn hình hoặc video nếu có. Ghi chú lại ngày giờ, địa điểm, hành vi cụ thể nếu họ theo dõi hoặc xuất hiện bất thường.
3. Giữ tâm lý vững vàng
Không để bản thân cảm thấy có lỗi hoặc "phải làm gì đó cho họ." Họ chọn đeo bám là vấn đề của họ – không phải trách nhiệm của bạn.
4. Cảnh báo rõ ràng – một lần cuối (nếu an toàn)
Nếu bạn thấy an toàn, hãy gửi một tin nhắn rõ ràng, dứt khoát: "Tôi không muốn tiếp tục liên lạc. Nếu anh còn đeo bám, tôi sẽ báo công an."
Sau đó, không tiếp tục trả lời.
5. Báo công an hoặc tìm hỗ trợ pháp lý
Nếu họ tiếp tục làm phiền, báo ngay cho công an hoặc tổ dân phố nơi bạn sống.
Tại Việt Nam, hành vi quấy rối có thể bị xử phạt hành chính hoặc hình sự nếu nghiêm trọng (theo Bộ luật Hình sự 2015 – điều 155, 156, 157... tùy trường hợp).
Bạn có thể nhờ luật sư hoặc các tổ chức bảo vệ phụ nữ để được tư vấn.
6. Tìm người hỗ trợ
Hãy kể với người thân, bạn bè tin tưởng để có người đồng hành, phòng trường hợp khẩn cấp.
Cân nhắc đổi khóa, thay số điện thoại, lắp camera nếu cảm thấy bị theo dõi.
Cụ bà U90 giận dỗi được chồng thơm má khiến giới trẻ hâm mộ 'phát cuồng'
Chuyện vợ chồng - 6 giờ trướcClip ngắn ghi lại khoảnh khắc cụ ông U90 thơm má người vợ đang giận dỗi trước khi ra khỏi nhà có việc khiến cư dân mạng trẻ "phát sốt vì ngưỡng mộ và ghen tị".
Vì sao có những cặp đôi càng sống lâu bên nhau, hôn nhân lại càng hạnh phúc?
Gia đình - 20 giờ trướcGĐXH - Hạnh phúc hôn nhân không đến từ may mắn, mà được vun đắp mỗi ngày bằng cách các cặp đôi lắng nghe, tôn trọng và đồng hành cùng nhau. Những gia đình hạnh phúc lâu năm thường có những bí quyết rất giản dị nhưng ít người để ý.
Càng sống đơn giản, tiền lại càng dễ tìm tới: Không phải mê tín, mà là 'quy luật'
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Sống đơn giản không chỉ giúp đầu óc nhẹ nhõm mà còn mở ra nhiều cơ hội tài chính hơn. Khi chi tiêu có chọn lọc, tập trung đúng mục tiêu và giảm bớt áp lực vô hình, tiền bạc dường như cũng “dễ tìm tới” hơn theo cách rất tự nhiên.
Lấy vợ trẻ con, tôi như được làm thêm nghề bảo mẫu khi về nhà
Chuyện vợ chồng - 3 ngày trướcCưới nhau về được hai năm, tôi dần nhận ra mình không chỉ đóng vai trò là chồng, mà còn kiêm luôn chức vụ: bảo mẫu, trọng tài, thợ sửa đồ chơi và chuyên gia tâm lý bất đắc dĩ.
Cưới vợ hơn mình 37 tuổi, chàng trai trẻ khiến mạng xã hội "dậy sóng"
Chuyện vợ chồng - 1 tuần trướcMạng xã hội đang lan truyền chóng mặt câu chuyện tình yêu đặc biệt của cặp đôi "vợ 63 - chồng 26", thu hút hàng trăm nghìn lượt xem với nhiều ý kiến trái chiều.
Yêu người lính: ‘Yêu kỷ luật, sự hy sinh và cả những khoảng trống khi anh vắng nhà’
Chuyện vợ chồng - 1 tuần trướcGĐXH - Có những cuộc hôn nhân chẳng phô trương nhưng bền bỉ như cách người ta âm thầm đi cùng nhau qua những tháng ngày xa cách. Với Hoàng Kiều Vân (27 tuổi, ở Nghệ An), hành trình yêu và làm vợ một người lính là hành trình cô được học về lòng kiên nhẫn, sự thấu hiểu và trưởng thành.
Tái hôn với con trai của bạn thân, tưởng hôn nhân "lép vế" mà được chồng trẻ trao gần 4 tỷ sính lễ, bao năm vẫn nghiện vợ không rời
Chuyện vợ chồng - 1 tuần trướcKhi ấy, không ai có thể nghĩ rằng, cậu bé năm xưa sẽ trở thành chồng của Anna sau này.
Muốn gia đình bình yên, đừng bỏ qua điều quan trọng này
Gia đình - 1 tuần trướcGĐXH - Gia đình chỉ thực sự là nơi để trở về khi mỗi người được tôn trọng và có không gian riêng. Thế nhưng, không ít mâu thuẫn lại bắt nguồn từ sự quan tâm quá mức. Vậy làm thế nào để giữ gìn sự bình yên trong gia đình mà không làm tổn thương nhau?
Chồng kiện vợ vì không chịu hiến gan cứu mình
Chuyện vợ chồng - 2 tuần trướcNgười đàn ông Hàn Quốc đệ đơn kiện vợ với cáo buộc “bỏ rơi một cách ác ý” sau khi cô từ chối hiến một phần gan để cứu sống anh.
Người vợ đặt tấm biển 'tiểu tam' tại lễ tốt nghiệp gây xôn xao mạng xã hội
Chuyện vợ chồng - 2 tuần trướcBuổi lễ tốt nghiệp của một trường đại học gây sốt mạng xã hội khi một nữ sinh nhận tấm biển chúc mừng ghi chữ ‘kẻ phá hoại gia đình người khác’, đặt ngay trước cửa khách sạn nơi sự kiện diễn ra.
Muốn gia đình bình yên, đừng bỏ qua điều quan trọng này
Gia đìnhGĐXH - Gia đình chỉ thực sự là nơi để trở về khi mỗi người được tôn trọng và có không gian riêng. Thế nhưng, không ít mâu thuẫn lại bắt nguồn từ sự quan tâm quá mức. Vậy làm thế nào để giữ gìn sự bình yên trong gia đình mà không làm tổn thương nhau?

