Người yêu cũ tung video 'thân mật' với tôi lên mạng
GĐXH - Tim tôi như ngừng đập. Tất cả những gì tôi nhớ trong khoảnh khắc đó là tôi hét lên: 'Trời ơi! Tại sao anh ta lại làm vậy?
Holly Whitmore (36 tuổi, sống tại Birmingham, Anh) đã trải qua cơn ác mộng tồi tệ nhất đời mình khi bị người yêu cũ tung clip thân mật lên mạng để trả thù sau khi chia tay.
Vào cuối năm ngoái, Holly bất ngờ nhận được một email từ người cũ – Akim Nicholson – với nội dung lạnh lùng: "Kiểm tra Snapchat của cô đi."
Run rẩy mở điện thoại, cô chết lặng khi thấy đoạn video riêng tư giữa hai người đang bị phát tán công khai.
"Mọi thứ xung quanh tôi ngừng lại. Tim tôi như ngừng đập. Tất cả những gì tôi nhớ trong khoảnh khắc đó là tôi hét lên: 'Trời ơi! Tại sao anh ta lại làm vậy?'", cô chia sẻ.

Mẹ đơn thân khốn khổ vì bị người yêu cũ quay lén rồi 'tung' lên mạng. Ảnh: Mirror
Holly và Akim từng là bạn từ thời niên thiếu nhưng chỉ bắt đầu hẹn hò vào năm 2022, sau khi cô vừa kết thúc một cuộc tình đổ vỡ.
Tuy nhiên, chỉ vài tuần sau, Akim bị bắt vì phá hoại tài sản của mẹ mình. Nhận ra dấu hiệu bất ổn, Holly chia tay anh ta vào tháng 6/2022.
Sau thời gian ngồi tù, Akim được thả vào tháng 8/2023 và tìm cách nối lại quan hệ nhưng bị từ chối.
Không chấp nhận điều đó, hắn liên tục gửi email đe dọa và cuối cùng đã tung đoạn video nhạy cảm lên mạng.
Holly lập tức trình báo cảnh sát. Sau nhiều ngày truy lùng, Akim bị bắt tại một quán rượu ở Birmingham và bị tuyên án 4 năm tù vào ngày 1/10/2024.
Dù bản án đã tuyên, Holly cho rằng mức phạt này không thể bù đắp cho nỗi đau tinh thần mà cô và gia đình đã phải chịu.
Quyết định công khai câu chuyện trên mạng xã hội, cô mong muốn cảnh tỉnh các cô gái khác về việc bảo vệ quyền riêng tư và cảnh giác với những mối quan hệ độc hại.
Cách xử lý khi bị người yêu cũ đeo bám
Khi bị người yêu cũ đeo bám (dù là quấy rối nhẹ hay có dấu hiệu nguy hiểm), bạn cần xử lý bình tĩnh nhưng dứt khoát, đồng thời ưu tiên sự an toàn của bản thân.

Nếu bạn thấy an toàn, hãy gửi một tin nhắn rõ ràng, dứt khoát: "Tôi không muốn tiếp tục liên lạc. Nếu anh còn đeo bám, tôi sẽ báo công an." Ảnh minh họa
Dưới đây là các bước xử lý hiệu quả:
1. Cắt đứt liên lạc hoàn toàn
Không nhắn tin, không nghe máy, không trả lời bất kỳ hình thức liên lạc nào từ họ. Chặn số điện thoại, mạng xã hội và mọi kênh giao tiếp khác.
Đừng hy vọng "giải thích cho rõ" – việc này thường khiến họ bám theo dai dẳng hơn.
2. Ghi lại bằng chứng quấy rối
Lưu giữ tin nhắn, cuộc gọi, email, ảnh chụp màn hình hoặc video nếu có. Ghi chú lại ngày giờ, địa điểm, hành vi cụ thể nếu họ theo dõi hoặc xuất hiện bất thường.
3. Giữ tâm lý vững vàng
Không để bản thân cảm thấy có lỗi hoặc "phải làm gì đó cho họ." Họ chọn đeo bám là vấn đề của họ – không phải trách nhiệm của bạn.
4. Cảnh báo rõ ràng – một lần cuối (nếu an toàn)
Nếu bạn thấy an toàn, hãy gửi một tin nhắn rõ ràng, dứt khoát: "Tôi không muốn tiếp tục liên lạc. Nếu anh còn đeo bám, tôi sẽ báo công an."
Sau đó, không tiếp tục trả lời.
5. Báo công an hoặc tìm hỗ trợ pháp lý
Nếu họ tiếp tục làm phiền, báo ngay cho công an hoặc tổ dân phố nơi bạn sống.
Tại Việt Nam, hành vi quấy rối có thể bị xử phạt hành chính hoặc hình sự nếu nghiêm trọng (theo Bộ luật Hình sự 2015 – điều 155, 156, 157... tùy trường hợp).
Bạn có thể nhờ luật sư hoặc các tổ chức bảo vệ phụ nữ để được tư vấn.
6. Tìm người hỗ trợ
Hãy kể với người thân, bạn bè tin tưởng để có người đồng hành, phòng trường hợp khẩn cấp.
Cân nhắc đổi khóa, thay số điện thoại, lắp camera nếu cảm thấy bị theo dõi.

Mua thuốc tránh thai cho bồ, chồng tá hỏa vì nhân viên gọi thẳng cho vợ
Chuyện vợ chồng - 13 phút trướcGĐXH - Trục trặc trong việc quét mã thanh toán tiền thuốc tránh thai, người đàn ông lộ chuyện ngoại tình với vợ.

Chàng trai yêu thầm mẹ của bạn học và cái kết viên mãn sau nhiều năm
Chuyện vợ chồng - 3 ngày trướcSau những cảm mến đầu tiên kể từ khi còn học tiểu học, Tomioka Isamu cuối cùng cũng có cái kết trọn vẹn với người phụ nữ anh thầm thương trộm nhớ suốt nhiều năm.

Người chồng biến 'cung đường đau buồn' thành vườn hoa rực rỡ tưởng nhớ vợ
Chuyện vợ chồng - 1 tuần trướcĐể tưởng nhớ vợ quá cố, người chồng ở Đắk Lắk đã biến đoạn đường nơi vợ gặp tai nạn giao thông thành một vườn hoa hồng rực rỡ.

Nữ giám đốc chi 11 tỷ đồng để ở bên cấp dưới có vợ, nhận kết đắng
Chuyện vợ chồng - 2 tuần trướcYêu nam nhân viên đã có vợ, một nữ giám đốc ở Trùng Khánh đã chi hơn 11 tỷ đồng để thúc đẩy nhanh việc ly hôn của nhân tình.

Vợ vay tiền chơi cờ bạc, chu cấp tình trẻ: Chồng có phải trả nợ khi ly hôn?
Chuyện vợ chồng - 2 tuần trướcVợ vay nợ xã hội đen để cờ bạc, nuôi tình trẻ, khi ly hôn lại đòi chồng trả nợ. Yêu cầu này có hợp pháp không?

Vợ ngoại tình, chồng xét nghiệm ADN lộ thêm sự thật cay đắng
Chuyện vợ chồng - 2 tuần trướcGĐXH - Trong hôn nhân, sự phản bội luôn là nỗi đau khó nguôi ngoai. Nhưng có những câu chuyện còn bi kịch hơn khi phía sau việc ngoại tình lại ẩn chứa sự thật không ai ngờ tới.

Không phải bệnh tật hay thiếu tiền, đây mới là nỗi lo lớn nhất tuổi xế chiều
Chuyện vợ chồng - 2 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống hôn nhân tuổi xế chiều, những mâu thuẫn tưởng chừng nhỏ nhặt nếu không được giải quyết kịp thời sẽ âm thầm "khoét sâu" tình cảm, khiến gia đình dần mất đi sự ấm áp.

Thu nhập 40 triệu nhưng tháng nào cũng "cháy túi", cặp vợ chồng ngã ngửa khi biết do một thói quen nghiêm trọng
Chuyện vợ chồng - 3 tuần trướcNếu không sửa đổi thói quen này thì càng kiếm được nhiều, họ càng không tiết kiệm được.

Cô y tá tìm lại người lính mất 2 chân, viết nên chuyện tình cổ tích suốt 50 năm
Chuyện vợ chồng - 3 tuần trướcKhi đất nước hòa bình, cô y tá trẻ tìm lại người lính đặc công mất 2 chân, tiếp nối câu chuyện tình yêu bằng đám cưới giản dị và mối tình thủy chung gần nửa thế kỷ.

Vợ cũ cùng con trai bất ngờ về đòi tài sản, người đàn ông phát hiện bí mật cay đắng từ một câu nói
Chuyện vợ chồng - 3 tuần trướcTừ một câu nói của con trai, người đàn ông cảm thấy nghi ngờ nên âm thầm làm xét nghiệm ADN, cuối cùng phát hiện sự thật bàng hoàng.

Bước sang tuổi 50 tôi mới hiểu vì sao mình giàu mà vẫn khổ, xinh đẹp mà chồng vẫn hờ hững
Chuyện vợ chồngCó lúc, tôi ghen với cả… vợ chồng người giúp việc.