Nhiều người cao tuổi có nguy cơ trầm cảm
Theo một điều tra của Viện Chiến lược&Chính sách Y tế (HSPI), Bộ Y tế, có khoảng 20% người cao tuổi có nguy cơ bị trầm cảm.
Nghiên cứu về sức khỏe tinh thần ở người cao tuổi ở bảy tỉnh thành trên cả nước là Sơn La, Hải Dương, Hà Tĩnh, Ninh Thuận, Đăk Lăk, Bà Rịa Vũng Tàu, và Vĩnh Long trên 1132 gia đình, cho thấy, có khoảng 5% người cao tuổi có biểu hiện trầm cảm.
Con số này qua khám lâm sàng ở Viện Lão khoa Quốc gia là 1,5%. Tuy nhiêm, ThS Trần Thị Mai Oanh, Phó Trưởng khoa Nghiên cứu Sức khỏe Cộng đồng, cho biết, có đến 20% người cao tuổi có nguy cơ bị trầm cảm. Vì thế, quan tâm đến sức khỏe tinh thần người cao tuổi là một việc cần thiết.
Các yếu tố như góa bụa, độc thân, điều kiện kinh tế có tác động lớn đến đời sống tinh thần của người già. Những người góa bụa dễ bị trầm cảm và trầm cảm sớm hơn người bình thường, ThS Oanh nói.
Người có điều kiện kinh tế kém hơn dễ bị trầm cảm hơn. Tuy nhiên, giới, tuổi cũng ảnh hưởng đến yếu tố tinh thần người cao tuổi.
Có thể dự phòng
TS Lương Chí Thành, Phó Viện trưởng Viện Lão khoa Quốc gia, cho hay, trầm cảm ở bất cứ người ở độ tuổi nào cũng là một trạng thái tâm lý bất ổn, cần được sớm giải phóng.
Nhưng, ở người cao tuổi, nhiều cơ quan trong cơ thể đã bị lão hóa, trầm cảm có thể diễn tiến thành bệnh Alzheimer và các hình thức khác của chứng mất trí nhớ.
Tuy nhiên, đây là một chứng trầm cảm, có thể được làm dịu đi bằng những can thiệp mang tính cộng đồng, TS Thành nói. Nếu người cao tuổi được giúp đỡ để thoát khỏi tình trạng bị cách ly hoặc cô đơn, tình trạng trầm cảm có thể được cải thiện.
Các cuộc dã ngoại là hướng tốt nhất cho những trường hợp này. Ngoài ra, gia đình nên hướng người cao tuổi tự rèn luyện sức khỏe hoặc thường xuyên đưa họ đi thăm hỏi bạn bè, người thân.
Nếu có thể, nên tạo hoàn cảnh tiếp tục hoạt động nghề nghiệp cho họ, hoặc tổ chức học thêm để bổ sung kiến thức, tăng khả năng giúp đỡ con cháu, TS Thành nói
|
Nếu các triệu chứng dưới đây xuất hiện liên tục hơn hai tuần, nghĩa là người cao tuổi đã mắc chứng trầm cảm. Bệnh nhân thay đổi khẩu vị, thường ăn không ngon miệng, trọng lượng cơ thể thay đổi (sút hoặc tăng cân), khó ngủ, thức giấc nhiều lần trong đêm, tỉnh giấc sớm, thèm ngủ ngày, v.v... Những triệu chứng này thường đi kèm theo sự suy giảm nghị lực, mất tập trung, mất ngủ, chán ăn dẫn đến gầy yếu. |
Theo Thoibaoviet.com
Dấu hiệu cảnh báo suy thận: Đi bộ thấy biểu hiện này cần đặc biệt lưu ý
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Dấu hiệu như đi nhanh mệt, chân nặng hoặc phù chân... không phải lúc nào cũng do suy thận, nhưng nếu kéo dài, người bệnh cần được khám sớm.
Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Dù mang lại cảm giác trọn vị, việc uống cạn nước phở có thể tiềm ẩn rủi ro nếu lặp lại thường xuyên, đặc biệt với một số nhóm người.
Người phụ nữ 70 tuổi nhập viện sau khi ăn nhầm gói chống ẩm trong túi bánh
Y tế - 11 giờ trướcGĐXH - Người bệnh nữ 70 tuổi vô tình ăn phải gói chống ẩm trong túi bánh, dẫn đến rối loạn tiêu hóa chỉ sau vài giờ.
Đừng lầm tưởng gỏi cuốn là 'thần dược healthy': 4 nhóm người đại kỵ ăn đồ cuốn thường xuyên
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Các món cuốn từ rau sống, thịt và hải sản được nhiều người ưa chuộng nhờ cảm giác nhẹ bụng, ít ngấy. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn thường xuyên, đặc biệt là một số nhóm đối tượng có nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách.
Nam sinh 19 tuổi bị 'bàn chân rủ', dáng đi biến dạng vì 1 thói quen nhiều người Việt đang mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nam thanh niên bất ngờ bị tê yếu chân, không thể gấp cổ chân, dáng đi biến dạng vì thói quen ngồi khoanh chân.
Người đàn ông phát hiện ung thư gan giai đoạn muộn thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người bệnh ung thư gan giai đoạn muộn biết mình mắc viêm gan B từ trước. Tuy nhiên, do lầm tưởng bệnh đã ổn định nên không duy trì theo dõi định kỳ.
Bé 14 tuổi suy tim rơi vào sốc tim nguy kịch từ 1 triệu chứng nhiều người Việt mắc phải
Mẹ và bé - 1 ngày trướcGĐXH - Từ những triệu chứng ban đầu giống cảm sốt thông thường, một bệnh nhi 14 tuổi nhanh chóng rơi vào tình trạng sốc tim nguy kịch do viêm cơ tim cấp.
5 loại thực phẩm 'đại kỵ' với thuốc huyết áp: Đừng để nhồi máu cơ tim gõ cửa
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nếu không điều chỉnh 5 thói quen ăn uống dưới đây, hiệu quả của thuốc sẽ bị triệt tiêu, thậm chí làm gia tăng đột biến các biến chứng tim mạch nguy hiểm.
Người đàn ông 55 tuổi phát hiện ung thư amidan hiếm gặp từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người đàn ông được phát hiện ung thư amidan trái dù không có biểu hiện đau họng hay nuốt nghẹn. Người bệnh cho biết trước đó anh từng phẫu thuật ung thư xoang lê giai đoạn sớm.
Xu hướng lựa chọn DHA cho trẻ nhỏ: Không chỉ là hàm lượng, mà là chất lượng toàn diện
Sống khỏe - 1 ngày trướcTrong những năm gần đây, nhận thức của phụ huynh về vai trò của DHA đối với sự hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác của trẻ nhỏ ngày càng được nâng cao. Tuy nhiên, bên cạnh yếu tố hàm lượng, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng chất lượng DHA mới là tiêu chí then chốt cần được quan tâm.
Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì
Bệnh thường gặpGĐXH - Dù mang lại cảm giác trọn vị, việc uống cạn nước phở có thể tiềm ẩn rủi ro nếu lặp lại thường xuyên, đặc biệt với một số nhóm người.
