Nhộng ngủ sơ sinh, lựa chọn sao cho đúng?
Nhộng ngủ cho bé là dụng cụ được khá nhiều cha mẹ Việt áp dụng khi nuôi con theo phương pháp Easy, giúp trẻ ngủ ngon hơn mà không cần sự hỗ trợ từ bất kỳ công cụ nào khác.
Chia sẻ về cách nuôi con theo phương pháp Easy, thạc sĩ Linh Đoàn cho biết, đây là một cách tiếp cận khoa học giúp thiết lập nếp sinh hoạt – ăn ngủ cho trẻ theo chu kỳ lặp lại có trật tự. Chu kỳ này bao gồm các giai đoạn ăn (Eat), hoạt động (Activity), ngủ (Sleep) và thời gian cho mẹ (Your time).

"Phương pháp này không chỉ giúp trẻ hình thành thói quen ăn ngủ khoa học mà còn giúp các bậc phụ huynh giảm bớt áp lực, mệt mỏi khi chăm sóc con. Từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống gia đình", thạc sỹ Linh Đoàn cho hay.
Để thực hiện hiệu quả nguyên tắc này, vị chuyên gia khuyến cáo cha mẹ nên nắm chắc các nguyên tắc cơ bản sau:
+ Thứ 1, ngủ là vấn đề sinh học nhưng cách ngủ là do học và huấn luyện. Mỗi trẻ có thể có giờ giấc ngủ khác nhau nhưng muốn trẻ có một chế độ ngủ nghỉ điều độ và khoa học hoàn toàn có thể tạo được thói quen cho trẻ.
+ Thứ 2, kiểm soát thời gian bao gồm thời gian ăn, ngủ và thời gian sinh hoạt của trẻ. Mẹ cần nắm rõ được thời gian biểu của con để từ đó tạo dựng thời gian biểu khoa học.
+Thứ 3, cho ăn có chủ ý. Mẹ hãy tự động cho trẻ ăn đúng theo quy trình và đúng theo thời gian biểu của trẻ. Không phải cần đợi tới lúc trẻ đòi hay muốn mới cho ăn, mẹ hãy căn cứ vào thời gian cần phải cho ăn để cho trẻ ăn đúng giờ. Trẻ sẽ không quấy khóc đòi ăn khi có thói quen ăn uống.
+ Thứ 4, khi trẻ không chịu ngủ, không chịu ăn, mẹ cần tìm ra được nguyên nhân hoặc tham khảo ý kiến chuyên gia để có giải pháp khắc phục.
Khi áp dụng phương pháp Easy trong việc chăm sóc trẻ, ngoài việc thiết lập một lịch trình ăn, ngủ, và hoạt động khoa học, việc lựa chọn các dụng cụ hỗ trợ cũng đóng vai trò rất quan trọng. Đặc biệt, đối với những bé khó ngủ, việc sử dụng các công cụ hỗ trợ như nhộng ngủ có thể giúp bé dễ dàng đi vào giấc ngủ.
Trong đó, nhộng ngủ Unibaby được thiết kế giống như một chiếc túi ngủ nhưng ôm bọc cơ thể bé. Với đặc tính mềm mịn, an toàn, bé được bọc cẩn thận trong nhộng và có thể tự đi vào giấc ngủ. Đối với những bé hay giật mình, cào tay vào mặt, nhộng ngủ rất thích hợp để sử dụng.

"Khác với hình thức quấn chũn truyền thống là dùng khăn quấn quanh người bé để bé không bị giật mình khi ngủ thì nhộng ngủ với thiết kế chuyên biệt, bé vẫn có thể cử động nhẹ khi mặc. Khi sử dụng nhộng ngủ ba mẹ chỉ cần đặt con và nhộng kéo khóa là xong. Con mặc nhộng ngủ cũng có thể thoải mái không có cảm giác bó chặt như quấn chũn và ba mẹ dễ dàng thay bỉm cho con", thạc sĩ Linh Đoàn cho hay.


Chọn sản phẩm không đúng rõ nguồn gốc xuất xứ dẫn đến tình trạng viêm da, mẩn ngứa… rất nguy hiểm
Tuy nhiên, trên thực tế, vẫn còn nhiều bố mẹ chưa biết rõ phương pháp và cách thức lựa chọn sản phẩm nhộng ngủ nào để cho an toàn và phù hợp với bé yêu nhà mình. Đặc biệt, hiện trên thị trường xuất hiện nhiều loại nhộng ngủ không rõ nguồn gốc xuất xứ và không được kiểm định rõ ràng dẫn tới nhiều trẻ bị rôm sẩy, mẩn ngứa, nổi bỏng nước…. rất nguy hiểm.
Ra đời với tiêu chí "The best for your life", nhộng ngủ Unibaby của Công ty Cổ phần Unimore sẽ mang lại những trải nghiệm tốt cho khách hàng với những sản phẩm an toàn, giá cả hợp lý. Nhộng ngủ Unibaby cũng là một trong số ít thương hiệu trên thị trường có đầy đủ chứng nhận hợp chuẩn hợp quy theo quy định của Bộ Công thương.

Nhộng ngủ Unibaby với chất liệu 100% cotton hữu cơ giúp thoáng khí, thấm hút mồ hôi tốt, có hàm lượng formaldehyde đạt chuẩn, không gây kích ứng da, đạt chứng nhận EOKO TEK Standard 100 đảm bảo không chứa các hóa chất độc hại được đánh giá là dòng sản phẩm an toàn và phù hợp với các quy định của Pháp luật Việt Nam, an toàn cho bé, an tâm cho mẹ.
Hơn thế nữa, khách hàng khi sử dụng các sản phẩm của Unibaby sẽ được tham gia vào cộng đồng mẹ bầu sinh con cùng thời điểm và được tham gia các lớp học miễn phí về chăm sóc con theo Easy từ các chuyên gia.
Phương Thuận
4 sai lầm khi tắm khiến người sau 50 tuổi dễ đột quỵ
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa, mạch máu kém đàn hồi hơn nên những thói quen tưởng chừng vô hại khi tắm cũng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ hoặc biến cố tim mạch.
Synbiotic hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột ở trẻ khi bị mất cân bằng
Sống khỏe - 4 giờ trướcSức khỏe đường ruột của trẻ chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố trong giai đoạn đầu đời, từ phương thức sinh, dinh dưỡng, môi trường sống, hệ vi sinh của mẹ đến việc sử dụng thuốc như kháng sinh.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tế - 10 giờ trướcGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
Người đàn ông 65 tuổi suy gan, suy thận vì chủ quan với hở van tim
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Chủ quan với hở van tim, người đàn ông nhập viện trong tình trạng suy tim, mất bù kèm suy gan, suy thận và tổn thương đa cơ quan do biến chứng hở van tim kéo dài.
Ổi và chanh, loại quả nào chứa nhiều vitamin C hơn? Kết quả khiến nhiều người bất ngờ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng chanh là một trong những loại quả giàu vitamin C nhất. Tuy nhiên, xét trên cùng khối lượng 100g, ổi mới là loại quả chứa lượng vitamin C vượt trội, cao gấp khoảng 4 lần chanh. Vậy mỗi loại mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe và nên lựa chọn ra sao?
Người phụ nữ 49 tuổi tăng gần 30 kg trong một năm, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân đến từ chứng mất ngủ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thăm khám chuyên sâu về nguyên nhân tăng cân, bác sĩ phát hiện nguyên nhân không nằm ở chế độ ăn mà xuất phát từ tình trạng mất ngủ kéo dài và căng thẳng mạn tính.
Người già, U70 bật điều hòa ngủ cả đêm cần lưu ý điều này để không ảnh hưởng sức khỏe
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Các chuyên gia cho rằng sử dụng điều hòa đúng cách, không chỉ giúp người cao tuổi ngủ ngon hơn, hỗ trợ bảo vệ tim mạch, hạn chế nguy cơ sốc nhiệt và nâng cao chất lượng cuộc sống.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
8 thực phẩm nếu ăn đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Khoai tây, sô cô la đen, trứng hay cà phê đều từng bị "gắn mác" không tốt cho sức khỏe nếu ăn quá liều lượng. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách và với lượng phù hợp, đây đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và hệ tiêu hóa.
Thực phẩm bẩn vẫn diễn biến phức tạp: 58 vụ ngộ độc, 10 người tử vong trong 6 tháng đầu năm
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Trong 6 tháng đầu năm 2026, cả nước ghi nhận 58 vụ ngộ độc thực phẩm, khiến 1.573 người mắc và 10 người tử vong.
Ăn trứng mỗi ngày có tốt không? Những lợi ích bất ngờ của trứng với sức khỏe mà nhiều người chưa biết
Bệnh thường gặpGĐXH - Trứng là thực phẩm quen thuộc, giàu protein, vitamin và khoáng chất. Ăn trứng đúng cách không chỉ hỗ trợ tim mạch, tăng cường trí não mà còn giúp duy trì cơ bắp và nâng cao sức khỏe tổng thể.