Những khoảnh khắc xúc động trong 'Kiến tạo cuộc đời mới - Đường về hạnh phúc'

"Kiến tạo cuộc đời mới – Đường về hạnh phúc" là chương trình phát triển tư duy với sự tham gia của gần 1.500 người đến từ mọi miền đất nước và từ nước ngoài trở về. Trong 2 ngày diễn ra chương trình (6-7/7) tại Hà Nội, mọi người được chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Lanh cùng đội ngũ chuyên gia tâm lý của Học viện Minh Trí Thành hướng dẫn các phương pháp để chữa lành nội tâm và hiểu về chính mình, giải phóng cảm xúc tiêu cực, chữa lành mối quan hệ với bản thân và những người xung quanh, xây dựng mối quan hệ tốt đẹp với con cái…

Chia sẻ tại chương trình ‘Kiến tạo cuộc đời mới - Đường về hạnh phúc", chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Lanh cho rằng, mỗi người sinh ra đều là một bản thể riêng biệt, hội tụ những tính cách, tiềm năng, tố chất hoàn toàn khác nhau. Vì thế, mỗi người sẽ có cuộc đời khác nhau để khai phá hết những gì mình đang sở hữu và hướng tới một phiên bản hoàn thiện, ưu tú hơn. Ai cũng có những ưu điểm, tài năng mà chỉ bản thân mới hiểu rõ nhất. Vì vậy, điều cần làm là học cách thấu hiểu bản thân để yêu lại chính mình.

"Hạnh phúc thật sự không cần phải mải miết tìm kiếm bên ngoài mà luôn có sẵn bên trong ta. Yêu thương, trân trọng bản thân chính là lối về hạnh phúc", cô Lanh nhấn mạnh.

Những khoảnh khắc lắng đọng nhất không phải chỉ là những quy trình đầy cảm xúc, mà còn là những câu chuyện đầy cảm động về sự chuyển hóa của những người tham gia sự kiện. Nhiều người khi tham gia chương trình đã tìm thấy "đường về hạnh phúc".

Chị Nguyễn Thị Thoa (Hà Nội) chia sẻ: "Tôi từng gặp vấn đề với chồng và con của mình. Do trước đó tôi yêu họ có điều kiện, yêu có kỳ vọng, vậy nên khi có những điều xảy ra như chồng, con không làm theo ý mình thì tôi lại nổi nóng, nạt nộ, quát mắng chồng, con. Nhưng qua các bài giảng của chuyên gia tâm lý như cô Lanh, hôm nay tôi biết mình cần phải làm gì để bình an trong nội tâm và giải quyết những vấn đề trong cuộc sống. Cảm ơn chương trình đã giúp tôi hiểu rõ hơn về bản thân".

Giống như chị Thoa, anh Phạm Xuân Bào (Hải Dương) xúc động chia sẻ về sự chuyển hóa của mình khi được tham gia vào hành trình này. Biến cố cuộc sống liên tiếp xảy đến, khi anh vừa gặp trục trặc trong hôn nhân lại vừa phải đối mặt với biến cố xấu trong công việc kinh doanh. Bản thân suy sụp, không tìm thấy lẽ sống, anh loay hoay đi tìm giải pháp cho cuộc sống của mình. Tham gia chương trình "Kiến tạo cuộc đời mới - đường về hạnh phúc" được chuyên gia chia sẻ, anh đã tìm thấy đáp án cho câu hỏi mà bấy lâu nay mình đang tìm kiếm.

Anh chia sẻ: "Thì ra câu trả lời đã có sẵn ở trong tôi. Tôi nhận ra rằng sự chấp nhận và chịu trách nhiệm là những yếu tố then chốt để khôi phục sự cân bằng và hạnh phúc trong cuộc sống. Từ giờ, tôi sẽ xây dựng lại bản thân và hướng tới một cuộc sống mới đầy ý nghĩa và hạnh phúc".

Chương trình "Kiến tạo cuộc đời mới - Đường về hạnh phúc" đã để lại những dấu ấn sâu đậm và là nguồn cảm hứng bền lâu cho tất cả những ai tham gia. Đọng lại là những nụ cười mãn nguyện và niềm tin vào một tương lai tươi sáng, hạnh phúc phía trước.

Hôn nhân không thể hạnh phúc khi thiếu thứ này

Lee Kaufman – chuyên gia làm việc tại Trung tâm Phục hồi Hôn nhân (Hoa Kỳ) đã chia sẻ tầm quan trọng của sự kiên nhẫn trong hôn nhân.