Những lý do khiến chàng ngủ say sau “chuyện ấy”
GĐXH - Nam giới thường cảm thấy buồn ngủ sau khi quan hệ tình dục nhiều hơn so với nữ giới. Đây thực chất là hiện tượng sinh lý của nam giới do nhiều nguyên nhân.
Vì sao nam giới thường ngủ say sau chuyện ấy
Có rất nhiều lý do khiến nam giới dễ chìm vào giấc ngủ hơn so với người bạn tình của mình. Lý do chính dẫn đến hiện tượng trên là sự ham muốn và tiêu hao năng lượng trong quá trình giao hợp. Ngoài ra còn các yếu tố liên quan đến hormon, xu hướng của sự đạt cực khoái...
Ham muốn càng nhiều thì hành vi tình dục càng tăng lên. Do vậy nam giới dồn hết năng lượng của mình vào các động tác "yêu" cho nên năng lượng đốt cháy sẽ rất lớn.
Những lý do khiến chàng ngủ say sau "chuyện ấy"
Thứ nhất, quan hệ tình dục thường diễn ra vào ban đêm, đây cũng là thời điểm con người chìm vào giấc ngủ sau 1 ngày lao động làm việc vất vả. Do vậy khi quan hệ xong nam giới chìm vào giấc ngủ là một điều tự nhiên.

Quan hệ tình dục thường diễn ra vào ban đêm nên nam giới có xu hướng ngủ say.
Thứ hai, nam giới thường đạt cực khoái sau quan hệ, do vậy, nam giới thường được thư giãn và có xu hướng ngủ say.
Thứ ba, nguyên nhân do nam giới tiết ra một số hormon sau khi đạt cực khoái. Các hormon này bao gồm giải phóng endorphin, serotonin, oxytocin, vasopressin, oxit nitric (NO) và hormone prolactin. Các hormon này dẫn đến thư giãn kích thích ngủ say hơn, ngủ ngon hơn, thoải mái hơn... Trong đó, oxytocin và vasopressin, làm giảm mức độ căng thẳng, một lần nữa có thể dẫn đến thư giãn và buồn ngủ.
Thứ tư, giấc ngủ say của nam giới có liên quan chặt chẽ đến hormon prolactin. Sự thỏa mãn tình dục của nam giới kích thích não tiết prolactin dẫn đến nồng độ prolactin tự nhiên cao hơn trong khi ngủ. Do đó khiến nam giới cảm thấy buồn ngủ. Ngoài ra prolactin cũng giải thích tại sao đàn ông buồn ngủ sau khi giao hợp.

Đàn ông thường ngủ rất say sau "chuyện ấy" đôi khi làm người bạn tình khá hụt hẫng.
Thứ năm, trong khi quan hệ nam giới thường kìm nén hơi thở của mình hoặc thở gấp gáp, khiến cho oxy cung cấp vào trong cơ thể ít hơn bình thường. Do đó, yếu tố này đã kích thích, gây ra những cơn buồn ngủ.
Đàn ông thường ngủ rất say sau "chuyện ấy" đôi khi làm người bạn tình khá hụt hẫng và buồn rầu do tâm lý của nữ giới thường muốn được chăm sóc, âu yếm và tận hưởng. Đặc biệt sau quan hệ tình dục, họ muốn được âu yếm nhiều hơn. Tuy nhiên hiện tượng ngủ say ở nam giới là hiện tượng sinh lý bình thường.
Nghệ thuật tạo cảm xúc khiến đàn ông luôn khao khát gần gũi
Phòng the - 14 giờ trướcGĐXH - Trong đời sống hôn nhân, sự hòa hợp phòng the không chỉ là nhu cầu bản năng mà còn là yếu tố quan trọng giúp duy trì gắn kết cảm xúc lâu dài. Nhiều nghiên cứu tâm lý – sinh lý học cho thấy, với đàn ông, sự hấp dẫn không chỉ đến từ ngoại hình hay kỹ năng thể chất, mà còn nằm ở khả năng tạo cảm xúc và sự tinh tế của người phụ nữ.
Những sai lầm khi trò chuyện ban đêm khiến mâu thuẫn dễ bùng phát
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Ban đêm vốn là khoảng thời gian dễ khiến con người trở nên nhạy cảm hơn. Sau một ngày dài làm việc, nhiều cặp đôi hoặc các thành viên trong gia đình thường chọn buổi tối để trò chuyện, chia sẻ hoặc giải quyết những khúc mắc tồn đọng.
4 món ăn nam giới nên tránh xa để giữ vững phong độ phòng the
Phòng the - 2 ngày trướcPhong độ phòng the của phái mạnh không đơn thuần chỉ đến từ chế độ tập luyện thể chất hay tâm lý, mà còn chịu tác động trực tiếp và sâu sắc từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
10 phút trò chuyện trước khi ngủ giúp cải thiện hôn nhân thế nào?
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Trong nhịp sống hiện đại, khoảnh khắc trước khi đi ngủ của nhiều cặp vợ chồng thường trôi qua khá vội vàng.
Những hành động nhỏ ban ngày giúp cải thiện đời sống phòng the ban đêm
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Nhiều cặp vợ chồng cho rằng chất lượng đời sống phòng the phụ thuộc chủ yếu vào kỹ năng hoặc cảm xúc tại thời điểm gần gũi.
Vì sao phụ nữ càng được chia sẻ việc nhà càng dễ có ham muốn?
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Trong nhiều gia đình hiện đại, việc nhà không chỉ là câu chuyện trách nhiệm mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cảm xúc và đời sống vợ chồng.
7 cách giúp thúc đẩy ham muốn tình dục của phụ nữ
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Ham muốn tình dục ở phụ nữ thường không vận hành theo cách đơn giản hay tức thời như nhiều người vẫn nghĩ.
7 thói quen vô thức khiến đời sống tình dục xuống dốc
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Đời sống tình dục hiếm khi nguội lạnh một cách đột ngột. Phần lớn sự xa cách trong phòng ngủ bắt đầu từ những thay đổi rất nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày.
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Thuốc phá thai: Hệ lụy sức khỏe khi tự ý sử dụng
Phòng the - 1 tuần trướcNhiều chị em nghĩ rằng thuốc phá thai dễ sử dụng, không cần thực hiện thủ thuật nên đã tự mua thuốc hay đến các phòng khám tư để phá thai bằng thuốc. Điều này đã khiến nhiều phụ nữ đã tự đẩy mình vào tình huống nguy kịch, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Nghiện ‘yêu’ có phải là bệnh?
Phòng the - 1 tuần trướcĐàn ông luôn muốn một cô vợ ngoan để thỏa mãn cái “sĩ diện” nhưng lại khao khát cái “hư”, cái lẳng lơ, sự mạnh mẽ của phụ nữ khi ở trên giường. Sự mâu thuẫn mang lại những bẽ bàng không đáng có một khi họ phát hiện ra người con gái mình yêu chẳng “ngoan” như mình nghĩ.
5 thói quen hằng ngày giúp giữ phong độ nam giới sau tuổi 40
Phòng theGĐXH - Sau tuổi 40, nhiều đàn ông không còn nói về “phong độ” như thời trai trẻ. Không phải vì họ hết nhu cầu, mà vì cơ thể bắt đầu gửi đi những tín hiệu rất rõ: dễ mệt hơn, chậm phục hồi hơn, hứng thú không còn đến một cách bộc phát. Phong độ lúc này không còn là chuyện một đêm, mà là kết quả của những thói quen lặp đi lặp lại mỗi ngày.

