Những lý do khiến chàng ngủ say sau “chuyện ấy”
GĐXH - Nam giới thường cảm thấy buồn ngủ sau khi quan hệ tình dục nhiều hơn so với nữ giới. Đây thực chất là hiện tượng sinh lý của nam giới do nhiều nguyên nhân.
Vì sao nam giới thường ngủ say sau chuyện ấy
Có rất nhiều lý do khiến nam giới dễ chìm vào giấc ngủ hơn so với người bạn tình của mình. Lý do chính dẫn đến hiện tượng trên là sự ham muốn và tiêu hao năng lượng trong quá trình giao hợp. Ngoài ra còn các yếu tố liên quan đến hormon, xu hướng của sự đạt cực khoái...
Ham muốn càng nhiều thì hành vi tình dục càng tăng lên. Do vậy nam giới dồn hết năng lượng của mình vào các động tác "yêu" cho nên năng lượng đốt cháy sẽ rất lớn.
Những lý do khiến chàng ngủ say sau "chuyện ấy"
Thứ nhất, quan hệ tình dục thường diễn ra vào ban đêm, đây cũng là thời điểm con người chìm vào giấc ngủ sau 1 ngày lao động làm việc vất vả. Do vậy khi quan hệ xong nam giới chìm vào giấc ngủ là một điều tự nhiên.

Quan hệ tình dục thường diễn ra vào ban đêm nên nam giới có xu hướng ngủ say.
Thứ hai, nam giới thường đạt cực khoái sau quan hệ, do vậy, nam giới thường được thư giãn và có xu hướng ngủ say.
Thứ ba, nguyên nhân do nam giới tiết ra một số hormon sau khi đạt cực khoái. Các hormon này bao gồm giải phóng endorphin, serotonin, oxytocin, vasopressin, oxit nitric (NO) và hormone prolactin. Các hormon này dẫn đến thư giãn kích thích ngủ say hơn, ngủ ngon hơn, thoải mái hơn... Trong đó, oxytocin và vasopressin, làm giảm mức độ căng thẳng, một lần nữa có thể dẫn đến thư giãn và buồn ngủ.
Thứ tư, giấc ngủ say của nam giới có liên quan chặt chẽ đến hormon prolactin. Sự thỏa mãn tình dục của nam giới kích thích não tiết prolactin dẫn đến nồng độ prolactin tự nhiên cao hơn trong khi ngủ. Do đó khiến nam giới cảm thấy buồn ngủ. Ngoài ra prolactin cũng giải thích tại sao đàn ông buồn ngủ sau khi giao hợp.

Đàn ông thường ngủ rất say sau "chuyện ấy" đôi khi làm người bạn tình khá hụt hẫng.
Thứ năm, trong khi quan hệ nam giới thường kìm nén hơi thở của mình hoặc thở gấp gáp, khiến cho oxy cung cấp vào trong cơ thể ít hơn bình thường. Do đó, yếu tố này đã kích thích, gây ra những cơn buồn ngủ.
Đàn ông thường ngủ rất say sau "chuyện ấy" đôi khi làm người bạn tình khá hụt hẫng và buồn rầu do tâm lý của nữ giới thường muốn được chăm sóc, âu yếm và tận hưởng. Đặc biệt sau quan hệ tình dục, họ muốn được âu yếm nhiều hơn. Tuy nhiên hiện tượng ngủ say ở nam giới là hiện tượng sinh lý bình thường.
Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân
Phòng the - 4 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
Sau tuổi 40, đàn ông trung niên sợ nhất điều gì?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều người đàn ông không còn nói về “chuyện ấy” một cách thoải mái như trước. Không phải vì họ không còn quan tâm, mà vì trong sâu thẳm, đã xuất hiện một nỗi lo rất khó gọi tên: nếu một ngày mình không còn giữ được phong độ thì sao?
Áp lực 'giữ phong độ' sau tuổi 40
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít người đàn ông bắt đầu đối diện với một nỗi lo rất khó gọi tên. Không phải là bệnh tật rõ ràng, cũng không hẳn là suy giảm đột ngột, mà là một cảm giác mơ hồ: “mình không còn như trước nữa”.
“Chuyện ấy” thưa dần sau tuổi 40: Bình thường của tuổi tác hay tín hiệu hôn nhân đang rạn nứt?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Không ít cặp vợ chồng bước vào tuổi trung niên bỗng nhận ra một thay đổi khó gọi tên: “chuyện ấy” không còn đều đặn như trước. Từ vài lần mỗi tuần, rồi mỗi tháng, thậm chí có khi… quên mất lần gần nhất là khi nào.
Suy giảm ham muốn tình dục ở tuổi trung niên, cần biết điều này để duy trì 'lửa yêu'
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước vào độ tuổi trung niên bỗng nhận ra đời sống tình dục dần nguội lạnh. Hãy cùng chuyên gia tìm hiểu cách cải thiện, giữ lửa yêu bền vững ở tuổi trung niên.
Nam thanh niên phát hiện cùng lúc nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục từ một dấu hiệu ở môi mà người Việt hay bỏ qua
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH – Chỉ từ dấu hiệu nhỏ là vài mụn nước ở môi, một nam thanh niên tại Hà Nội đi khám và bất ngờ phát hiện cùng lúc nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục ở cả họng và hậu môn.
Sau tuổi 40, 'chuyện ấy' không còn như cũ: Sự thật khiến nhiều cặp đôi giật mình vì đã thích nghi quá muộn
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Sau tuổi 40, rất nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một điều khó nói: “chuyện ấy” không còn tự nhiên, nồng nhiệt và đều đặn như trước. Có người cho rằng đó là quy luật tất yếu của tuổi tác. Nhưng thực tế, không ít cuộc hôn nhân rạn nứt âm thầm cũng bắt đầu từ chính sự thay đổi này – khi cả hai không hiểu chuyện gì đang xảy ra và càng không biết cách thích nghi.
Nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là phù hợp? Câu trả lời không đơn giản như nhiều người nghĩ
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, khi công việc, gia đình và sức khỏe bắt đầu có nhiều thay đổi, câu hỏi “nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là đủ” trở thành mối quan tâm khá phổ biến. Không ít người cho rằng phải duy trì tần suất cao mới chứng tỏ “bản lĩnh”, trong khi số khác lại lo lắng nếu nhu cầu giảm đi. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng không có một con số cố định áp dụng cho tất cả.
Sau tuổi 40, ham muốn thay đổi ra sao? Tuổi trung niên cần làm gì để giữ lửa hôn nhân
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, nhiều người tuổi trung niên bắt đầu nhận ra một sự thay đổi âm thầm nhưng rõ rệt trong đời sống hôn nhân: ham muốn không còn đến một cách tự nhiên và mãnh liệt như trước. Không còn những rung động bùng nổ chỉ từ một ánh nhìn hay một cái chạm nhẹ, thay vào đó là cảm giác “cần thời gian hơn”, “cần đúng lúc hơn” – và đôi khi, là cả sự im lặng kéo dài giữa hai người.
Người đàn ông 75 tuổi thoát nguy cơ 'thượng mã phong' nhờ một câu hỏi rất thật với bác sĩ
Phòng theGĐXH - Một câu hỏi tưởng chừng rất riêng tư của người đàn ông lớn tuổi tại phòng khám đã vô tình giúp bác sĩ phát hiện sớm nguy cơ đột tử do bệnh tim mạch tiềm ẩn. Nhờ sự chia sẻ thẳng thắn ấy, người bệnh đã tránh được nguy cơ gặp biến cố nghiêm trọng, dân gian thường gọi là “thượng mã phong”.

