Những người cha học cách 'làm bạn' để chữa lành cho con
GĐXH - Gặp khó khăn trong việc kết nối và thấu hiểu con cái, nhiều người cha đã không bỏ cuộc, từng bước “làm bạn” và học cách chữa lành cho con.
"2 năm trời tôi mất ngủ, tìm cách kết nối với con"
Ông Đỗ Hoàng Dũng, 67 tuổi (Hà Nội) từng trải qua những ngày tháng đầy lo âu và bất lực khi chứng kiến con trai mình - một thanh niên 34 tuổi, có những hành động bất thường như đánh nhau với người bán hàng, coi thường phụ nữ vì quy kết họ lừa mình.
Ông Dũng chia sẻ, con trai ông trước đây học rất giỏi, sau đó đi Mỹ 14 năm. Trở về nước từ đợt dịch Covid, do chưa thích nghi được với môi trường sống nên cậu thường phán xét, đổ lỗi những điều không vừa ý lên gia đình, bạn bè xung quanh. Dần dần, cậu không muốn chơi với ai, tâm lý bất ổn và có những hành vi bất thường. Hai cha con thường xuyên mâu thuẫn, không tìm được tiếng nói chung trong mọi vấn đề.
"Tôi rất buồn khi thấy đứa con mình gửi gắm bao hy vọng giờ lại thành ra như thế. Suốt 2 năm trời tôi bị mất ngủ vì trăn trở tìm cách giúp con trở về như xưa", ông nói.
Anh Phạm Ngọc Trưởng (Thái Bình) cũng gặp khó khăn trong việc kết nối với con trai. Hễ đi học về là cậu bé "dán mắt" vào ti vi, điện thoại, không chịu làm việc nhà. Nhiều lần anh bực bội, bắt con không được xem nữa nhưng con vẫn phớt lờ. Đỉnh điểm, anh đã đập vỡ điện thoại, ghè hỏng chiếc ti vi để cảnh cáo con. Sau lần đó, con trai chống đối bằng cách không muốn nói chuyện với cha.

Anh Phạm Ngọc Trưởng (ngoài cùng bên phải)
Kết nối với con bằng sự bình an
Ông Dũng và anh Trưởng là hai trong số gần 1.500 người tham gia chương trình "Kiến tạo cuộc đời mới - Đường về hạnh phúc" do Học viện Minh Trí Thành tổ chức tại Hà Nội trong ngày 30/3. Ông Dũng cho biết, ông đã tìm kiếm nhiều giải pháp về nuôi dạy con. Những phương pháp chữa lành, kết nối với con được chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Lanh chia sẻ đã giúp cho ông rất nhiều trong việc kết nối với con.
Ông đã nỗ lực thay đổi bản thân để thấu hiểu và giao tiếp được với con. Nếu như trước đây ông phán xét từng hành vi, lời nói của con thì bây giờ ông bình an, biết cách động viên, ghi nhận con. Hàng ngày ông thường rủ con đi ăn sáng, chơi với một số người bạn của con để hiểu về quan điểm sống của giới trẻ, đồng thời cho con biết rằng mình luôn quan tâm con. Nhờ vậy, mối quan hệ cha con dần cải thiện, con ông đang thay đổi tốt lên từng ngày.
Anh Trưởng cũng gỡ bỏ khúc mắc giữa hai cha con sau khi nghe được những chia sẻ hữu ích của chuyên gia tâm lý: "Tôi hiểu rằng khi mình bình an trong tâm trí thì mới bình tĩnh và có phương pháp đúng để dẫn dắt con làm theo những điều mình mong muốn. Trước đây thấy con xem ti vi, điện thoại là tôi sôi máu lên. Chỉ cần nói vài câu mà con không nghe là tôi đã quát tháo ầm nhà. Nhưng bây giờ tôi chỉ nhắc con xem một lúc rồi cần tiếp tục học hành, làm việc nhà. Khi tôi cởi mở hơn thì thấy con cũng đổi khác, sử dụng ti vi, điện thoại có chừng mực chứ không như trước".
Chuyên gia Nguyễn Thị Lanh (Học viên Minh Trí Thành) cho biết, trong quan niệm truyền thống, người cha đóng vai trò trụ cột gia đình, bận rộn công việc, ít quan tâm đến việc chăm sóc và giáo dục con. Việc nuôi dạy con thường được xem là trách nhiệm của người vợ. Điều này dẫn đến mối quan hệ cha con thiếu sự kết nối, có thể dẫn đến bất đồng, ảnh hưởng đến hòa khí trong gia đình. Nghiêm trọng hơn, nó có thể tạo ra những tổn thương, dẫn đến nhiều vấn đề tâm lý của con.

Chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Lanh
Thực trạng này đang dần thay đổi khi ngày càng nhiều người cha nhận thức được tầm quan trọng của việc đồng hành cùng con, muốn học cách kết nối và giao tiếp hiệu quả với con.
"Tôi khuyến khích những người cha nên dành thời gian trò chuyện, lắng nghe con và chia sẻ với con những tâm tư, tình cảm của mình. Không nên áp đặt con phải làm theo ý mình. Câu chuyện của ông Dũng và anh Trưởng là minh chứng cho thấy khi những người cha học cách chữa lành cho bản thân và kết nối với con bằng sự bình an, họ sẽ tạo nên những thay đổi tích cực trong mối quan hệ cha con", cô nói.
"Kiến tạo cuộc đời mới – Đường về hạnh phúc" là chương trình phát triển tư duy với sự tham gia của gần 1.500 người đến từ mọi miền đất nước và từ nước ngoài trở về. Trong 2 ngày diễn ra chương trình (30-31/3), mọi người được chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Lanh cùng đội ngũ chuyên gia hướng dẫn các phương pháp để chữa lành nội tâm và hiểu về chính mình, giải phóng cảm xúc tiêu cực, chữa lành mối quan hệ với bản thân, xây dựng mối quan hệ tốt đẹp với con cái…
Đồng nghiệp vay 77 triệu rồi biến mất: Cái kết không ai ngờ tới
Gia đình - 2 giờ trướcGĐXH - Câu chuyện của anh Giang và người đồng nghiệp cũ tưởng chừng chỉ xoay quanh tiền bạc, nhưng khi đi đến tận cùng, điều còn lại lại là bài học sâu sắc về tình người.
Top con giáp đa tình bẩm sinh: Trái tim rung động không cần lý do
Gia đình - 3 giờ trướcGĐXH - Trong 12 con giáp, có những tuổi nổi bật với sự rung động nhanh, yêu nhanh và… thay đổi cũng nhanh. Dưới đây là những con giáp thường được "gắn mác" đa tình nhất.
Sau tuổi 30 mới hiểu: 7 điều càng biết sớm, cuộc sống càng hạnh phúc
Gia đình - 3 giờ trướcGĐXH - Tuổi 30 không phải là điểm kết thúc của tuổi trẻ, mà là cột mốc mở ra một giai đoạn sống sâu sắc và thực tế hơn.
Sau tuổi 70, cha mẹ không cần nhiều, chỉ sợ con cái làm 3 điều này
Nuôi dạy con - 4 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi xế chiều, cha mẹ cần sự tôn trọng và lắng nghe hơn là sự kiểm soát. Một số hành động quen thuộc có thể khiến họ không thoải mái.
10 điều cha mẹ nhất định phải dạy con: Những bài học quý giá làm hành trang đi suốt cuộc đời
Nuôi dạy con - 4 giờ trướcGĐXH - Cha mẹ hãy dành thời gian để tâm tình với con 10 điều dưới đây – những trí tuệ giúp con không chỉ thành công mà còn tìm thấy hạnh phúc thực sự.
Đừng coi thường 4 kiểu người này: Họ khôn ngoan hơn bạn nghĩ
Nuôi dạy con - 7 giờ trướcGĐXH - Thoạt nhìn có vẻ đơn giản, nhưng càng tiếp xúc lâu, bạn sẽ nhận ra họ là những người rất biết cách nhìn và xử lý mọi chuyện.
Trước và sau hôn nhân: Những cung hoàng đạo thay đổi đến khó tin
Gia đình - 8 giờ trướcGĐXH - Với một số cung hoàng đạo nữ, bước ngoặt này còn khiến họ trở nên dịu dàng, nữ tính và biết quan tâm đến gia đình hơn bao giờ hết.
Ngủ riêng suốt 10 năm vẫn hạnh phúc: Bí quyết giữ hôn nhân của cặp vợ chồng trung niên
Chuyện vợ chồng - 10 giờ trướcGĐXH - Trong suy nghĩ của nhiều người, vợ chồng phải chung giường mới là biểu hiện của hạnh phúc. Thế nhưng, có những cặp đôi lại chọn cách ngủ riêng suốt nhiều năm, không phải vì tình cảm rạn nứt, mà để giữ gìn sức khỏe và sự gắn kết lâu dài.
Hết ở viện dưỡng lão rồi thuê giúp việc, cụ ông mới nhận ra tuổi già bình yên nhất là ở nơi này
Gia đình - 22 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng có tiền thì tuổi già sẽ dễ dàng lựa chọn cuộc sống độc lập. Tuy nhiên, câu chuyện của cụ ông 78 tuổi dưới đây lại cho thấy một góc nhìn khác.
Càng về già càng an yên: 3 kiểu người âm thầm tích phúc mà nhiều người không để ý
Chuyện vợ chồng - 23 giờ trướcGĐXH - Hậu vận không phải do may mắn mà là kết quả của cả một quá trình sống. Những thói quen tưởng nhỏ lại tạo nên sự khác biệt lớn.
Bố di chúc 61 tỷ cho giúp việc, 3 con ruột kiện ra tòa: Phán quyết khiến dư luận bất ngờ
Gia đìnhGĐXH - Việc một người cha di chúc để lại toàn bộ tài sản cho người giúp việc thay vì các con ruột đã khiến dư luận dậy sóng.