Nỗi khổ của mẹ bầu nơi công sở và cách khắc phục
Mang thai là khoảng thời gian hạnh phúc, đáng nhớ với nhiều người. Tuy nhiên, thai kì không chỉ có những điều thú vị mà còn có những bất tiện với mẹ bầu nơi công sở, đặc biệt với người gặp phải tình trạng ốm nghén. Khắc phục vấn đề này luôn là nỗi trăn trở của nhiều mẹ.

Bầu bí làm cuộc sống của nhiều mẹ thay đổi
Tâm lý thay đổi
Với nhiều mẹ bầu, thai kì của họ phải trải qua những ngày ốm nghén, mệt mỏi, tâm lý thay đổi, nhạy cảm hơn, dễ gắt gỏng hơn. Thế nhưng không ít mẹ bầu vì chưa sẵn sàng chia sẻ chuyện mang thai nên chịu không ít ấm ức, vẫn cố gắng làm việc dù cơ thể đang mệt mỏi, tâm lý nhạy cảm. Mẹ tưởng như không ai hiểu được những khổ sở mà mình đang chịu đựng.
Cách tốt nhất là mẹ nên chọn thời điểm thích hợp chia sẻ để mọi người hiểu và thông cảm với mình trong giai đoạn khó khăn này, chắc chắn bạn sẽ nhận được nhiều ưu tiên hơn nữa đấy. Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng nên giữ tâm lý thư giãn nhất để đối phó với những khó khăn sắp tới.
Mệt mỏi, buồn ngủ đeo bám
Trong ba tháng đầu mẹ bầu sẽ thấy mệt mỏi và kiệt sức ở trên bàn làm việc. Đôi khi mắt chỉ muốn "sụp" xuống, mẹ bầu chỉ muốn lăn ra ngủ mà thôi. Đó là chuyện bình thường nhé, bởi phần lớn mẹ bầu đều chỉ muốn ngủ nhiều hơn một chút nữa trong suốt thai kì. Tuy nhiên chúng ta chẳng thể nào "lăn ra ngủ" khi đang ở văn phòng làm việc phải không nào?
Để hạn chế điều này mẹ bầu nên ngủ sớm ở nhà, tranh thủ ngủ buổi trưa và mang theo một chiếc gối mềm để có thể kê đầu lên bàn ngủ thêm một chút khi có thể. Khi mẹ bước qua tháng thứ tư thì mọi việc ổn thôi nên đừng lo lắng nhé!
Khi có bầu mẹ như "trung tâm vũ trụ"

Sự chú ý của mọi người sẽ "vô thức" dồn về mẹ
Bình thường thì mạnh ai nấy làm, nhưng khi có bầu thì hầu như ai cũng tụ lại hỏi cả ngàn câu hỏi. Mặc dù mệt, mẹ cũng đành trả lời từng người một, nào là chuyện ăn uống, đi đứng... thậm chí còn có người sẽ hỏi "chuyện ấy" trong giai đoạn bầu sẽ như thế nào nữa đấy mẹ à. Có lẽ, nhiều mẹ bầu cảm thấy được quan tâm và sẵn sàng tán gẫu, nhưng cũng có mẹ bầu cảm thấy phiền phức vì phải nói chuyện của bản thân.
Chưa kể đến, mẹ bầu còn được đối xử đặc biệt một cách thái quá, xem như một người cần sự quan tâm đặc biệt. Điều này khiến nhiều mẹ bầu mang cảm giác ái ngại, sợ làm phiền đến mọi người. Nhiều mẹ bầu từng tâm sự rằng dù là họ đang mang thai nhưng thật tâm thì họ chỉ muốn được đối xử như những phụ nữ khác.
Nhưng mẹ ơi, dù sao đây nữa, đây chỉ là quan tâm của mọi người thôi, và mẹ được quyền trả lời những gì mình thích và sử dụng sự giúp đỡ khi thật sự cần thiết. Nếu cảm thấy rằng mình có thể tự làm việc nào đó, hay thẳng thắn nói với người đề nghị giúp đỡ bạn nhé.
Mẹ bầu chán chường vì một ngày nôn cả chục lần ở toilet công sở
Nhạy cảm với mùi và phải liên tục đi vệ sinh khiến mẹ bầu sẽ khổ sở khi đặt chân vào toilet. Các cơn buồn nôn sẽ nhân cơ hội này "tập kích" mẹ bầu đấy. Điều này càng gây khó chịu không chỉ với mẹ bầu mà còn ảnh hưởng đến đồng nghiệp xung quanh.
Giải pháp cho mẹ bầu là hãy mang theo đồ ăn vặt để tránh cơ thể bị đói. Khi đói, mẹ dễ buồn nôn hơn. Một số thức ăn như kẹo gừng hay mứt gừng có thể giúp mẹ bầu bớt khó chịu.

Miếng ngậm giảm ốm nghén Vinger 6 - để mẹ "bầu như không bầu"
Là sản phẩm tiên phong trên thị trường, miếng ngậm giảm ốm nghén Vinger 6 ODF được sản xuất bởicông nghệ tiên tiến và hiện đại nhất giúp mẹ có một thai kỳ nhẹ nhàng, không còn lo nôn nghén đeo bám dai dẳng.
Vinger 6 sử dụng quy trình chiết xuất CO2 siêu tới hạn, giúp:
• Sản phẩm có chất lượng cao: quá trình tách chiết được hoạt chất tinh khiết, hoạt tính cao.
• Không còn lượng dung môi dư.
• Tách các hoạt chất với hàm lượng cao.
• Không gây ô nhiễm môi trường.
• Là một phương pháp có công nghệ cao và an toàn với các sản phẩm tự nhiên.
Đơn vị phân phối: CÔNG TY TNHH DƯỢC HUNMED
Địa chỉ: 2/115 Chiến Thắng, Văn Quán, Hà Đông, Hà Nội
Hotline tư vấn: 1900 636985
Website: https://omnghen.vn/
Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
PV

Loại quả rẻ tiền, giàu dinh dưỡng, người bệnh suy thận ăn theo cách này để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặp - 16 phút trướcGĐXH - Người bệnh suy thận ăn được trứng. Tuy nhiên, chỉ nên dùng tối đa 3-4 quả trứng/ tuần bởi thực phẩm này khá giàu cholesterol...

Nam thanh niên 30 tuổi tiên lượng nặng sau khi ăn tiết canh và những điều nhất định nên biết về món ăn 'khoái khẩu' này
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Sau 3 ngày ăn tiết canh, bệnh nhân được đưa đến viện trong tình trạng rất nặng, nhiễm khuẩn huyết và suy đa cơ quan. Tiên lượng hiện tại rất dè dặt.

Người phụ nữ 44 tuổi có 15 khối u xơ kết thành chùm trong tử cung, thừa nhận 1 sai lầm nhiều chị em Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Người phụ nữ có khối u xơ kết thành chùm trong tử cung cho biết bỏ tái khám nhiều năm. Gần đây, bụng to dần, kèm theo dấu hiệu chảy máu nhiều khi hành kinh, táo bón... mới đến viện khám.

Các xét nghiệm cần làm khi có dấu hiệu nghi ngờ mắc ung thư vú
Mẹ và bé - 18 giờ trướcKhi phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào nghi ngờ ung thư vú, cần gặp bác sĩ chuyên khoa sớm để được đánh giá, thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán chính xác và có phác đồ điều trị kịp thời.

5 lợi ích sức khỏe từ thịt vịt không nên bỏ qua
Sống khỏe - 20 giờ trướcThịt vịt thường bị xem là 'béo' hơn so với thịt gà nhưng khi hiểu rõ về thành phần dinh dưỡng và có cách chế biến hợp lý, thịt vịt hoàn toàn có thể trở thành một phần bổ dưỡng trong chế độ ăn hàng ngày.

Nhóm người nào có nguy cơ bị mất nước trong mùa hè?
Sống khỏe - 23 giờ trướcMùa hè nóng nực, việc bổ sung nước là rất quan trọng giúp cơ thể đảm bảo được sự hoạt động bình thường. Những người có nguy cơ mất nước cần chú ý uống nước nhiều hơn.

5 nhóm thực phẩm dễ gây ung thư nhất
Sống khỏe - 1 ngày trướcUng thư do nhiều nguyên nhân, với tỷ lệ mắc và tử vong ngày càng gia tăng trên toàn cầu. Mặc dù có nhiều yếu tố góp phần vào sự phát triển của ung thư nhưng chế độ ăn uống đóng một vai trò không nhỏ.

Người đàn ông 39 tuổi nguy cơ vỡ u gan chia sẻ đã lựa chọn chữa bệnh theo cách này!
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Người bệnh nhận viện và được theo dõi vỡ u gan cho biết, anh được chẩn đoán u gan cách đây 5 tháng. Tuy nhiên, anh lựa chọn sử dụng thuốc nam tại nhà.

Phát hiện ung thư giai đoạn cuối từ một dấu hiệu kéo dài 2 tháng
Sống khỏe - 1 ngày trướcLiên tục đại tiện ra máu nhưng bà L. nghĩ rằng mình mắc bệnh trĩ, khi đi khám, bác sĩ phát hiện nữ bệnh nhân mắc ung thư trực tràng giai đoạn cuối.

Bé 10 tuổi ở Phú Thọ bị dị tật tủy sống từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Mẹ và bé - 1 ngày trướcGĐXH - Một số yếu tố nguy cơ gây dị tật tủy sống như: Thiếu axit folic trong thai kỳ, tiền sử gia đình có người mắc dị tật ống thần kinh, một số thuốc hoặc bệnh lý người mẹ mắc trong quá trình mang thai...

Chấn động: Bé gái 3 tháng tuổi bị người thân xâm hại tình dục
Y tếGĐXH - Tại bệnh viện, các bác sĩ phát hiện bé bị rách màng trinh và tổn thương âm đạo khoảng 1,5 cm.