Nộm bạch tuộc đưa đẩy bữa ăn
Đĩa nộm bạch tuộc đẹp mắt với vị cay cay của ớt và giòn giòn của bạch tuộc, quyện lẫn với dưa leo, hành tây.

- 1 quả dưa leo
- 1/4 củ hành tây
- Một ít kim chi cải thảo
- 1 thìa nhỏ cà phê tương ớt kiểu Hàn
- 1 thìa nhỏ cà phê ớt bột
- Muối, bột mỳ, vừng rang thơm, giấm, đường.
Cách làm:
- Bạch tuộc rửa sạch, lôi bỏ ruột bên trong, trộn vào bạch tuộc một ít bột mỳ, dùng tay thoa đều khắp để khoảng 5 phút sau đó xả lại nhiều lần nước cho thật sạch.
- Tiếp theo đun nóng nồi nước sôi, cho bạch tuộc vào luộc chín. Bạn không nên luộc bạch tuộc lâu vì sẽ làm bạch tuộc dai. Để nguội, cắt lát mỏng vừa ăn.

- Dưa leo gọt sơ vỏ, bỏ ruột, cắt lát xéo, trộn vào bát dưa leo một ít muối, để khoảng 10 phút sau đó dùng tay vắt ráo.
- Hành tây rửa sạch, thái sợi mỏng, ngâm hành vào âu nước có để vài viên đá lạnh, ngâm khoảng 10 phút sau đó vớt ra rổ cho ráo nước.

- Pha tương ớt, ớt bột, một thìa nhỏ đường, một thìa nhỏ giấm, vừng rang vào bát nhỏ. Vì phần tương ớt bột đã có vị mặn nên bạn không cần phải thêm nhiều muối.


Thói quen nguy hiểm khi nấu ăn nhiều chị em thường xuyên mắc
Mẹo nấu nướng - 10 giờ trướcNấu ăn là công việc quen thuộc hàng ngày với nhiều người, nhưng không phải ai cũng để ý đến những mối nguy hiểm đang rình rập trong nhà bếp.

Nấu món ăn '2 trong 1' thơm ngon đủ chất, kết hợp cùng bánh mì hay cơm, bún đều hợp
Ăn - 13 giờ trướcThịt bò hầm rượu vang, ăn cùng cơm trắng, bún hay bánh mì nóng đều ngon tuyệt.

4 loại rau củ đem phơi khô vừa trữ dịp Tết lại có thể ăn cả năm vẫn tươi ngon như mới
Ăn - 14 giờ trước4 loại rau củ này phơi khô vẫn giữ được hương vị đặc trưng, dùng xào hay hầm đều rất ngon và có thể bảo quản được lâu hơn.

5 món hầm rất hợp trong mùa đông, ăn vừa bổ dưỡng, thơm ngon lại giúp làm ấm cơ thể, hợp với mọi lứa tuổi
Ăn - 16 giờ trướcBạn hãy nấu 5 món hầm thơm ngon này vào mùa đông để cơ thể được bổ sung dinh dưỡng, giúp làm ấm cơ thể.

Đừng chiên riêng trứng nữa, thêm 'thứ này' vào chiên chung sẽ giúp thải độc tố và làm thông mạch máu
Ăn - 20 giờ trướcMón trứng chiên kết hợp với loại quả này vừa là món ăn làm đơn giản, thơm ngon lại nhân đôi công dụng cho sức khỏe.

Cách phân biệt bún sạch và bún nhiễm hóa chất
Ăn - 1 ngày trướcNếu để ý một cách tỉ mỉ, bạn có thể biết các mẹo phân biệt bún sạch và bún nhiễm hóa chất một cách tương đối chính xác nhằm nâng cao mức độ an toàn của bữa ăn gia đình.

5 loại rau củ rẻ đến mấy cũng không mua
Ăn - 1 ngày trước5 loại rau củ dưới đây dù rẻ đến mấy bạn cũng không nên mua, bởi vừa không ngon vừa có thể gây hại sức khỏe.

3 loại rau mà lá gan 'rất thích', mùa đông đem làm món rau ăn thường xuyên giúp dưỡng gan khỏe mạnh
Ăn - 1 ngày trướcCó 3 loại rau được coi là món "khoái khẩu" của gan. Đem chế biến thành món ăn không chỉ thơm ngon mà còn có tác dụng bổ gan, giảm hỏa, bồi bổ sức khỏe trong mùa đông.

4 loại nước ép vừa giảm đau bụng 'ngày đèn đỏ', vừa dưỡng da sáng mịn
Ăn - 1 ngày trướcThường xuyên uống 1 trong 4 loại nước ép này, cơn đau bụng những 'ngày đèn đỏ' sẽ giảm đáng kể và làn da bạn cũng đẹp hơn đấy.

4 món ăn đang hot với thanh long đỏ: Từ gà chiên tới cà phê đều đủ cả, một món cực bất ngờ!
Ăn - 1 ngày trướcThanh long đỏ đột nhiên trở thành loại trái cây được "săn đón".

Loại rau được mệnh danh là cực phẩm giúp đẹp da, tăng trí nhớ, chế biến đơn giản thành nhiều món bổ dưỡng
ĂnGĐXH - Rau tiến vua giá thành còn đắt hơn cả thịt, thế nhưng với giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhất là đẹp da, tăng trí nhớ mà vẫn được nhiều người tìm mua. Dưới đây mách bạn vài món ăn đơn giản mà lạ miệng, bổ dưỡng với rau này.