Pha nước chanh quất mà cho thêm nguyên liệu này thì thơm ngon mát lịm

| Ăn

Nước chanh quất uống pha cùng nguyên liệu này uống không chỉ ngon miệng mà còn chống mất nước, tăng cường sức đề kháng cực kỳ hiệu quả.

Chuẩn bị nguyên liệu pha nước chanh quất sữa chua uống:

1. Chanh vàng 1 quả

2. Chanh leo 1 quả

3. Quất 6 quả

4. Sữa chua uống men sống 3 chai nhỏ.

Cách làm chanh quất sữa chua uống:

Bước 1: Chanh vàng và quất rửa sạch với muối. Chanh vàng thái 3 lát, bỏ hạt, phần còn lại thì vắt lấy nước cốt. Quất bổ đôi, loại bỏ hạt. Chanh leo bổ đôi, dùng thìa lấy phần ruột chanh.

Nước chanh tắc sữa chua uống men sống thơm ngon mát lịm mùa hè - Ảnh 1.

Bước 2: Chia nguyên liệu gồm chanh vàng, quất, chanh leo thành 3 phần. Mỗi phần cho vào một chai.

Nước chanh tắc sữa chua uống men sống thơm ngon mát lịm mùa hè - Ảnh 2.

Bước 3: Đổ nước cốt chanh đã vắt vào từng chai.

Nước chanh tắc sữa chua uống men sống thơm ngon mát lịm mùa hè - Ảnh 3.

Bước 4: Đổ vào mỗi chai 1 lọ sữa chua uống men sống.

Nước chanh tắc sữa chua uống men sống thơm ngon mát lịm mùa hè - Ảnh 4.

Bước 5: Sau đó thêm lượng nước lọc thích hợp vào lắc đều là xong.

Nước chanh tắc sữa chua uống men sống thơm ngon mát lịm mùa hè - Ảnh 5.

Thành phẩm nước chanh quất sữa chua uống:

Trong những ngày hè thời tiết nóng bức, oi ả thì bạn hãy bổ sung vitamin C tự nhiên tốt cho sức khỏe thông qua thức uống chanh quất sữa chua uống men sống trên đây nhé. Nước chanh có vị chua chua lại ngọt nhẹ rất ngon miệng. Đây là thức uống lý tưởng để bạn mang đi làm trong những ngày hè đấy.

Nước chanh tắc sữa chua uống men sống thơm ngon mát lịm mùa hè - Ảnh 6.

Chúc bạn pha được nước chanh quất sữa chua uống men sống thật ngon miệng nhé!

Bốn thứ phải thêm khi luộc thịt, thịt luộc mới cực thơm ngon, bổ dưỡng, còn giúp phòng chống ung thưBốn thứ phải thêm khi luộc thịt, thịt luộc mới cực thơm ngon, bổ dưỡng, còn giúp phòng chống ung thư

GĐXH - Thịt luộc dễ chế biến nhưng để có món thịt luộc ngon và bổ dưỡng nhất vẫn cần có bí quyết. Các bà nội trợ giờ muốn nấu cho ngon hãy học theo mấy bước luộc thịt dưới đây nhé.

Ý kiến của bạn
11 thực phẩm dinh dưỡng bạn nên ăn để xương chắc khỏe

11 thực phẩm dinh dưỡng bạn nên ăn để xương chắc khỏe

Ăn -

GĐXH - Ăn gì để xương chắc khỏe? Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp danh sách những thực phẩm giàu canxi, vitamin D và các dưỡng chất thiết yếu giúp bạn bảo vệ hệ vận động của mình một cách khoa học và hiệu quả nhất.

Ăn lá xương sông có tốt không? Cách sử dụng an toàn, hiệu quả

Ăn lá xương sông có tốt không? Cách sử dụng an toàn, hiệu quả

Ăn -

GĐXH - Lá xương sông là một loại gia vị phổ biến. Không chỉ vậy, cây xương sông còn được dùng như một vị thuốc trong y học cổ truyền trong điều trị các bệnh lý đường hô hấp như trị cảm cúm, sổ mũi, ho hen, đau họng, viêm họng, tê thấp...

Ăn trưa vào mấy giờ là tốt nhất?

Ăn trưa vào mấy giờ là tốt nhất?

Ăn -

GĐXH - Bữa trưa không chỉ giúp nạp năng lượng cho cơ thể sau một buổi sáng làm việc mà còn góp phần duy trì đường huyết ổn định, hỗ trợ khả năng tập trung và sức khỏe chuyển hóa. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thời điểm ăn trưa cũng quan trọng không kém việc ăn gì.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.