Phụ nữ nhịn quan hệ được bao lâu?
GĐXH - Phụ nữ ở độ tuổi sinh sản, việc không quan hệ trong thời gian dài có thể tạo ra một số ảnh hưởng không tốt đến cơ thể. Tuy nhiên, vì nhiều lý do khác nhau, có thể phụ nữ cần phải kiêng quan hệ tình dục trong một khoảng thời gian nhất định.
Phụ nữ nhịn quan hệ được bao lâu?
Vì việc nhịn quan hệ hoặc ít quan hệ tình dục ở phụ nữ có thể xuất phát từ mong muốn cá nhân hoặc một số lý do khách quan như:
Đang trong thai kỳ; Sức khỏe thai kỳ không cho phép phụ nữ quan hệ tình dục; Đang điều trị bệnh phụ khoa hoặc bệnh tình dục; Vừa phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín…
Do đó, thời gian phụ nữ có thể nhịn quan hệ được bao lâu tùy thuộc vào mục đích, tình trạng sức khỏe, tuổi tác hoặc những nguyên nhân khác.
Phụ nữ nhịn quan hệ trong thời gian dài có sao không?
Về mặt sinh học cơ thể, việc phụ nữ ngừng quan hệ tình dục trong thời gian dài có thể gây một số ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe thể chất, tâm trạng thay đổi thất thường, suy giảm ham muốn tình dục và tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu.

Phụ nữ nhịn quan hệ trong thời gian dài có thể bị ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất.
Việc phụ nữ nhịn quan hệ trong thời gian dài có thể gây những ảnh hưởng tiêu cực như: Khô âm đạo; Kinh nguyệt không đều; Hệ miễn dịch cũng sẽ kém hơn; Tâm trạng dễ stress và dễ cáu gắt; Mối quan hệ vợ chồng sẽ mất dần sự kết nối; Khó nhập cuộc yêu sau một thời gian không quan hệ.
Quan hệ tình dục mang lại lợi ích gì cho phụ nữ?
Đời sống tình dục an toàn, lành mạnh với tần suất đều đặn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe phụ nữ, bao gồm: Giúp giảm căng thẳng; Tăng cường hệ miễn dịch; Cân bằng huyết áp; Cải thiện sức khỏe tim mạch; Cải thiện chất lượng giấc ngủ; Giảm tình trạng đau đầu; Cải thiện ham muốn tình dục; Tăng cường sức khỏe cơ vùng chậu; Tăng cường chức năng não bộ; Tạo sự kết nối thân mật cho cặp đôi.
Tần suất quan hệ thích hợp theo độ tuổi dành cho phụ nữ
Phụ nữ từ 18 – 29 tuổi: Trung bình khoảng 2-3 lần/tuần; Phụ nữ từ 30 – 39 tuổi: Trung bình khoảng 1-2 lần/tuần; Phụ nữ từ 40 – 49: Trung bình khoảng 1 lần/tuần; Phụ nữ từ 50 – 59: Thường ít hơn 1 lần/tuần Phụ nữ trên 60: Thường ít hơn 1 lần/tuần.

Nhu cầu sinh lý của phụ nữ thay đổi theo từng độ tuổi.
Phụ nữ ít quan hệ có phải là do nhu cầu sinh lý thấp không?
Nhu cầu sinh lý của phụ nữ thay đổi theo từng độ tuổi. Theo đó, phụ nữ bắt đầu suy giảm nhu cầu và khả năng tình dục khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.
Việc xác định phụ nữ có nhu cầu sinh lý cao hay thấp phụ thuộc vào nhiều yếu tố chứ không chỉ dựa vào tần suất quan hệ. Nếu phụ nữ nhịn quan hệ hoặc ít quan hệ tình dục ở độ tuổi từ 45 tuổi trở đi thì khả năng cao là họ đang bước vào độ tuổi tiền mãn kinh.
Theo các chuyên gia tâm lý, việc xác định phụ nữ đã không quan hệ tình dục trong bao lâu không quan trọng bằng việc xác định nguyên nhân đằng sau vấn đề ấy là gì. Vì các chuyên gia cho rằng, số lần quan hệ sẽ không thực sự quan trọng bằng trải nghiệm tình dục của một cá nhân.

Sai lầm thường gặp khiến nam giới đánh mất cảm xúc trong đời sống vợ chồng
Phòng the - 7 giờ trướcGĐXH - Trong đời sống hôn nhân, cảm xúc là “chất keo” gắn kết hai người. Nhưng không ít nam giới đang dần đánh mất cảm xúc yêu thương và ham muốn trong quan hệ vợ chồng — một cách âm thầm, khó nhận biết. Theo các chuyên gia, nguyên nhân không chỉ đến từ tuổi tác hay sức khỏe, mà còn do những sai lầm phổ biến trong hành vi, thói quen và cách ứng xử với bạn đời.

Sự đồng cảm – 'vũ khí mềm' giúp gắn kết cảm xúc phòng the
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, nhiều người thường nghĩ rằng kỹ năng, kinh nghiệm hay thể lực là yếu tố quan trọng nhất để duy trì “ngọn lửa” phòng the. Nhưng các chuyên gia tâm lý và tình dục học lại khẳng định: đồng cảm mới chính là “vũ khí mềm” có sức mạnh bền bỉ nhất để kết nối cảm xúc và duy trì sự hòa hợp trong quan hệ tình dục.

Lây nhiễm HIV khi quan hệ tình dục đường âm đạo: Vì sao phụ nữ có nguy cơ cao hơn nam giới
Phòng the - 2 ngày trướcQuan hệ tình dục qua đường âm đạo là một trong những con đường lây truyền HIV phổ biến nhất. Đặc biệt, phụ nữ có nguy cơ nhiễm HIV cao gấp đôi nam giới do những khác biệt về giải phẫu, sinh lý và yếu tố xã hội…

Khi nàng... thở mạnh!
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Đây là một dấu hiệu rõ ràng và không thể che giấu về việc nàng đang rất muốn chuyện ấy.

Hãy làm điều này sau 'yêu', bạn sẽ được thăng hoa cảm xúc
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Cảm thấy đói khi quan hệ tình dục là điều hoàn toàn bình thường, bởi vì “yêu” giúp đốt cháy calo và làm tăng nhịp tim. Vì vậy ăn nhẹ sau khi quan hệ tình dục là hoạt động được một số cặp đôi chọn làm. Chọn một bữa ăn nhẹ như hạt chia hoặc trà xanh là lựa chọn tuyệt vời được chuyên gia tình dục học gợi ý.

Điều nên làm sau 'yêu' khiến cặp đôi dễ hạnh phúc hơn
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Chamin Ajjan, một nhà trị liệu tâm lý và trị liệu tình dục tại thành phố New York cho biết, nói chuyện và âu yếm bạn đời sau khi quan hệ tình dục là một cách tuyệt vời để kết nối và tạo sự thân mật hơn nữa. Bạn có thể nói về hy vọng, ước mơ của hai người, những gì bạn muốn làm với đối phương hoặc bất cứ điều gì khác.

'Chuyện ấy' bị ảnh hưởng sau cắt bỏ tử cung?
Phòng the - 6 ngày trướcViệc cắt bỏ tử cung có đồng nghĩa với việc chấm dứt đời sống tình dục viên mãn? Nhiều người băn khoăn phẫu thuật này ảnh hưởng đến khả năng tận hưởng chuyện chăn gối thế nào?

Thủ dâm có 'hủy diệt' ham muốn không?
Phòng the - 1 tuần trướcThực tế có nhiều tranh cãi trái chiều về việc thủ dâm ảnh hưởng đến đời sống tình dục như thế nào.

Có nên quan hệ tình dục hằng ngày?
Phòng the - 1 tuần trướcQuan hệ tình dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý một số hạn chế để duy trì đời sống tình dục lành mạnh.

Điều gì quan trọng hơn cả 'kỹ thuật yêu'?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Một cuộc yêu có thể nóng bỏng nhưng chóng tàn nếu thiếu kết nối. Ngược lại, khi cả hai cùng cảm thấy được thấu hiểu, chia sẻ và đồng cảm, thì từng cái chạm – dù nhẹ nhàng – cũng khiến cơ thể rùng mình, tâm trí dâng trào.

5 vùng 'tuyệt đỉnh' của đàn ông
Phòng theGĐXH - Trong khi phụ nữ có “điểm G” nổi tiếng, thì với đàn ông, “vùng tuyệt đỉnh” vẫn là một bí ẩn lớn với không ít người. Theo các nhà nghiên cứu về tình dục học, cơ thể nam giới chứa hàng nghìn đầu dây thần kinh cảm giác, tập trung dày đặc ở những khu vực ít ai ngờ tới. Khám phá những vùng này không chỉ giúp tăng hưng phấn mà còn gắn kết cảm xúc giữa hai người.