Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

Phương pháp chuẩn để hâm nóng sữa mẹ

Thứ ba, 10:30 AM 10/12/2013 | Gia đình

Mách mẹ bí kíp “gối đầu giường” giúp giữ chất trong sữa mẹ cho con khi rã đông.

Bất cứ một bà mẹ cho con bú nào, dù là trực tiếp hay vắt sữa ti bình cũng đều từng có ít nhất một lần phải băn khoăn với vấn đề trữ sữa và rã đông sữa mẹ. Làm thế nào để rã đông sữa mẹ vừa nhanh lại đảm bảo an toàn và không bị mất chất đã từng là trăn trở rất lâu của em. Với quãng thời gian 2 năm liền hút sữa mẹ cho con ti bình, bất kể mưa nắng hay đông, hè…em cũng đã tích cóp được cho mình rất nhiều kinh nghiệm trong việc hâm nóng sữa mẹ. Bằng chứng là Gấu nhà em uống sữa mẹ để tủ suốt 2 năm nay, hiện con được 17kg và chưa một lần phải uống kháng sinh. Em xin chia sẻ với các chị em nguyên tắc hâm nóng sữa mẹ của mình.

Thời gian sử dụng của sữa mẹ khá dài

4 tiếng ở nhiệt độ phòng (27 độ C)

2-4 ngày ở nhiệt độ ngăn mát

3 tháng ở nhiệt độ ngăn đá

Đối với sữa để ngăn đá

- Trước khi sử dụng 1 ngày, em thường cho sữa đông đá xuống ngăn mát để rã đông nhưng vẫn giữ nhiệt độ tủ lạnh. Hoặc mẹ có thể rã đông sữa mẹ trong một chậu nước, nhưng phải là nước đá lạnh.

- Khi sữa đã chảy mềm hoàn toàn sang dạng lỏng, lúc đó em nhẹ nhàng lắc để lớp sữa nhiều chất béo và lớp sữa trong được hòa đều với nhau. Sau đó mới thay nước ngâm sữa thành nước ấm nóng để hâm đến nhiệt độ thích hợp cho con ăn.

Phương pháp chuẩn để hâm nóng sữa mẹ 1
Qui trình rã đông sữa mẹ chuẩn (ảnh minh họa)

Mẹo nhỏ cho mẹ: Em để ý thấy là sữa sau khi cấp đông thường có mùi lạ, như mùi xà phòng. Đó là do sữa của em có hàm lượng emzim lipase cao. Enzim lipase khi để đông đá rồi rã đông sẽ khiến sữa có mùi xà phòng. Tuy nhiên, chỉ có mẹ là ngửi thấy mùi khó chịu. Còn em bé nhà em vẫn ăn bình thường. Nếu chị em nào có bé không chịu uống sữa có mùi xà phòng, em xin mách chị em cách đun sữa lên (nhưng không để sôi) để làm tiêu biến bớt số enzim lipase có trong sữa mẹ. Cách làm cụ thể như sau:

- Sữa mẹ mới vắt ra (càng làm ngay sau khi vắt càng tốt)

- cốc hoặc ly thuỷ tinh

- 1 thau đá lạnh

- Nồi nấu sữa

Bước 1: Dùng muỗng khuấy đều chất béo với sữa

Bước 2: Bỏ sữa vào nồi đun cho đến khi xuất hiện hạt lăn tăn trên thành (khoảng 82 độ C)

Bước 3: Khi sữa đã đạt đến 82 độ C. Đổ sữa vào cốc thuỷ tinh và bỏ vào thau nước lạnh ngay để ngăn chặn sự phát triển cua vi khuẩn (giống cách thanh trùng sữa tươi). Sau khi sữa đã nguội, Đổ sữa vào bich trữ có ghi ngày giờ “sản xuất”.

Khi đun sữa mẹ như vậy đúng là sẽ mất đi một lượng kháng thể và chất dinh dưỡng trong sữa mẹ. Tuy nhiên, lượng thất thoát này là không đáng kể vì chưa đạt đến nhiệt độ sôi.

Đối với sữa để ngăn mát

Phương pháp chuẩn để hâm nóng sữa mẹ 2
Ngâm nước ấm để tăng nhiệt cho sữa trong tủ lạnh (ảnh minh họa)

- Mẹ lấy sữa trong tủ lạnh ra và ngâm trong nước ấm 40 độ cho đến khi đạt nhiệt độ phù hợp để bé ăn. Tuy nhiên, không nên ngâm sữa trong nước quá nóng vì sẽ làm mất khoáng chất có trong sữa mẹ.

- Sữa mẹ sau khi đã lấy ra khỏi tủ lạnh không thể cấp đông lại dùng tiếp. Do đó, ẹm chỉ nên lấy đúng lượng sữa vừa ăn với trẻ.

- KHÔNG BAO GIỜ dùng lò vi sóng để rã đông sữa mẹ vì mẹ có thể làm nóng quá và bỏng bé. Các sóng microwave cũng sẽ mất làm một phần chất đạm của sữa mẹ.
 
Theo Khám phá
kimngan
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Em gái ly dị về sống trong nhà tôi, một hôm đi taxi về, tôi ngay lập tức đuổi em khỏi nhà

Em gái ly dị về sống trong nhà tôi, một hôm đi taxi về, tôi ngay lập tức đuổi em khỏi nhà

Gia đình - 9 phút trước

Cho đến 1 hôm, Dũng bắt taxi về nhà, lại trúng ngay xe của Quân, em rể cũ. Anh tức giận túm cổ Quân, cho hắn một nắm đấm...

Nghi vợ chat sex với người đàn ông khác, chồng làm điều khiến vợ nhục nhã trước mặt bố mẹ và con gái mình

Nghi vợ chat sex với người đàn ông khác, chồng làm điều khiến vợ nhục nhã trước mặt bố mẹ và con gái mình

Chuyện vợ chồng - 13 phút trước

GiadinhNet - Cơn ghen che lấp lý trí khiến người đàn ông không còn giữ được bình tĩnh dẫn đến những hành động kinh hoàng.

Cô gái nghèo đổi đời nhờ cưới anh nông dân Hàn Quốc

Cô gái nghèo đổi đời nhờ cưới anh nông dân Hàn Quốc

Chuyện vợ chồng - 2 giờ trước

Hỏng một mắt, nhà lại nghèo, chị Thái chấp nhận lấy chồng ngoại để có tiền giúp gia đình. Không ngờ, anh nông dân Hàn Quốc đã giúp chị đổi đời.

Chồng mới mất, nhân tình đứng trước nhà mặc áo tang đòi danh phận

Chồng mới mất, nhân tình đứng trước nhà mặc áo tang đòi danh phận

Chuyện vợ chồng - 12 giờ trước

"Lúc chôn cất xong, chiều về nhà em đã thấy ả nhân tình của chồng mặc áo tang đứng trước cổng bảo tới đòi danh phận".

Đám cưới chỉ có 51 khách mời, tiết kiệm nhưng cực ấm áp

Đám cưới chỉ có 51 khách mời, tiết kiệm nhưng cực ấm áp

Gia đình - 15 giờ trước

Đám cưới diễn ra ở địa điểm có không gian tổ chức cả phần lễ và phần trò chơi vô cùng đặc biệt.

Đi du lịch, ham vui của lạ, thanh niên sống trong hoảng loạn

Đi du lịch, ham vui của lạ, thanh niên sống trong hoảng loạn

Gia đình - 17 giờ trước

Sau chuyến du lịch trở về lúc nào N. cũng lo lắng không biết mình có bị bệnh gì hay không, cậu sợ không dám nghĩ tới khoảnh khắc đó

Chuyện tình ngọt ngào của cô nhân viên dọn phòng với chồng Úc

Chuyện tình ngọt ngào của cô nhân viên dọn phòng với chồng Úc

Chuyện vợ chồng - 19 giờ trước

Quen nhau tình cờ, chị Nguyễn Hồng Thắm (36 tuổi) bị người đàn ông ngoại quốc Shaun Thompson (39 tuổi) hút hồn ngay lần đầu tiên gặp mặt.

Chồng mất đi để lại tài sản cho vợ và 2 con, kết quả 12 năm sau cảnh tỉnh nhiều bậc cha mẹ

Chồng mất đi để lại tài sản cho vợ và 2 con, kết quả 12 năm sau cảnh tỉnh nhiều bậc cha mẹ

Gia đình - 21 giờ trước

Câu chuyện bi kịch vừa xảy ra tại Malaysia có lẽ sẽ khiến nhiều người phải xem lại cách giáo dục con cái, để không xảy ra những điều đáng tiếc như thế này.

Vợ bị liệt 6 năm, chồng nhất quyết không chịu ly hôn vì lý do này

Vợ bị liệt 6 năm, chồng nhất quyết không chịu ly hôn vì lý do này

Gia đình - 23 giờ trước

Cô vợ nằng nặc đòi ly hôn nhưng chồng lại từ chối...

Nhiều năm tôi không ăn cơm nhà người khác, cũng không mời khách đến nhà

Nhiều năm tôi không ăn cơm nhà người khác, cũng không mời khách đến nhà

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Lúc mới lấy vợ, tôi nói cuối tuần mời bạn bè về nhà rồi nhờ vợ cơm nước cho vui. Thế nhưng vợ tôi nhất quyết không chịu.

Top