Tags:
Sex khi cả hai thật sự có nhu cầu, cuốn hút nhau sẽ hạnh phúc và... giàu có hơn
GiadinhNet – Chuyện sex của các cặp đôi tưởng chỉ đốt cháy calo, là sợi dây kết nối tình yêu... nhưng "yêu" mấy lần là đủ? Các chuyên gia phòng the cho rằng nếu "yêu" hợp lý còn giúp các cặp đôi hạnh phúc, giàu có hơn.
"Yêu" hợp lý, đúng cách là bao nhiêu lần?
Tần suất "yêu" là thắc mắc của rất nhiều người vì quan tâm tới lợi ích, điều độ và hợp lý để không bị quá đà mà ảnh hưởng tới sức khỏe (kể cả do tác dụng của thuốc, hoặc thực phẩm chức năng...).
Theo bác sĩ Hoàng Xuân Đại (nguyên bác sĩ Viện Quân y 103), các chuyên gia phòng the đã đúc kết rằng, "yêu" hợp lý có rất nhiều lợi ích như giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ, giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới (nhất là độ tuổi mãn dục), giải tỏa căng thẳng, tăng cường miễn dịch và sức đề kháng, cải thiện nhanh chứng cảm cúm, là liều thuốc an thần và giảm đau tự nhiên (nhờ các hành động yêu thương giải phóng oxytocin khi thăng hoa, đặc biệt hiệu quả khi đau đầu, đau do tổn thương ở tử cung của phụ nữ), tinh thần thư giãn, ngủ sâu (lưu ý là thủ dâm dù khoái cảm tột độ cũng không thể sản sinh chất này).
"Yêu" hợp lý, đúng cách có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ảnh minh họa.
BS Đại cho rằng, tần suất quan hệ không có chuẩn chung, do đó những người có hoạt động tình dục lành mạnh và điều độ không cần quá lo lắng. Nhưng cơ quan sinh dục làm việc như các cơ quan khác trong cơ thể, cũng có giới hạn nhất định. Nếu "yêu" nhiều lần một đêm là nó phải làm việc nhiều hơn, và thường bị suy giảm sức khỏe (chủ yếu là thận, tuyến tiền liệt, âm đạo/dương vật), chất lượng tinh trùng cũng không đảm bảo...
Tần suất bao nhiêu lần phụ thuộc vào sức khỏe và nhu cầu của cặp đôi. Ảnh minh họa.
Các chuyên gia phòng the từ cổ chí kim đã chỉ ra với các cặp đôi trẻ như sau:
- Độ tuổi sung mãn nhất về tình dục (trên dưới 20 tuổi), sức khỏe tốt có thể "yêu" tần suất 2 lần/1 đêm.
- Độ tuổi từ 30 - 40 chỉ nên yêu mỗi đêm 1 lần. Nếu sức khỏe không tốt thì cách 2 – 3 ngày "yêu" một lần.
Với các cặp đôi đã và đang bước vào độ tuổi trung niên:
- Từ 40 trở lên các chuyên gia phòng the không khuyến khích yêu quá nhiều lần trong một đêm bởi đa số độ tuổi này không còn hứng thú sex nhiều như thời trẻ. Tần suất bao nhiêu lần phụ thuộc vào sức khỏe và nhu cầu, có thể 1 tuần, hay 1 tháng.
"Yêu" là liều thuốc an thần, giảm đau tự nhiên, tinh thần thư giãn, ngủ sâu... Ảnh minh họa.
Cách đơn giản để biết mấy lần là đủ?
Có cách đánh giá khá đơn giản để biết "chuyện ấy" tần suất hợp lý chưa, đúng chưa bằng cách dựa vào cảm giác và biểu hiện vào ngày thứ 2 sau khi "yêu".
"Chuyện ấy" sẽ là bình thường nếu:
- Không có triệu chứng mệt mỏi, không cảm thấy buồn ngủ
- Tinh thần vui vẻ, thoải mái và giàu năng lượng.
- Có hứng thú trong công việc.
Việc "yêu" sẽ không bình thường nếu thấy các triệu chứng sau:
- Cảm thấy mệt mỏi, mất năng lượng.
- Đau lưng.
- Ăn không ngon.
- Luôn cảm giác buồn ngủ.
- Thiếu tập trung trong công việc.
Đời sống tình dục chịu ảnh hưởng rất lớn từ thể lực, tuổi tác và cả tâm lý cặp đôi nên cần thực hiện lành mạnh và đều đặn để tận hưởng những cảm xúc và lợi ích lâu dài. Nếu gặp vấn đề về sức khỏe, hay biến động tâm lý thì nên giảm tần suất "yêu" để tránh ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, quan trọng hơn là không gây tổn thương đến cảm xúc của hai người.
Sex không phải là thứ tác động ngẫu nhiên tới việc trở nên giàu có, mà chính sản lượng làm việc giúp lương cao hơn đã thúc đẩy mọi người hăng hái "yêu". Ảnh minh họa.
Vì sao nói tình dục hợp lý, đúng cách sẽ hạnh phúc giàu có hơn?
Chuyện tình dục là cách thể hiện sự thân mật và tình yêu, là sợi dây kết nối mối quan hệ của các cặp đôi, có tính quyết định quan trọng đến hạnh phúc của mỗi gia đình.
Theo Vera Xuân Hường (Chuyên gia tâm lý – hôn nhân – gia đình, Học viện Vera Hà Anh), các nhà khoa học nghiên cứu cho thấy số người trong độ tuổi 26-50 có quan hệ tình dục 4 lần, hoặc nhiều lần/tuần có mức lương cao hơn 5% so với những người ít "yêu", hoặc "yêu" không thường xuyên.
Những cặp vợ chồng "yêu" 1 tuần 4 lần kiếm được nhiều tiền hơn 3,2% so với người không "yêu".
Các phân tích xã hội hiện đại cho thấy hoạt động tình dục là một yếu tố thú vị, được xem là thước đo về sức khỏe, chất lượng cuộc sống, sự khỏe mạnh và hạnh phúc.
Nhà kinh tế học - TS Nick Drydakis (Đại học Angila Ruskin - Cambridge, Anh), đã khảo sát 7.500 người và cho rằng: Sự thiếu vắng tình dục trong phòng ngủ có thể khiến mọi người "dễ bị ảnh hưởng bởi sự cô đơn, những lo lắng xã hội và trầm cảm, từ đó có thể xáo trộn quá trình làm việc của họ.
Ông thừa nhận mối quan hệ nghịch đảo: "Có thể sex không phải là thứ tác động ngẫu nhiên tới việc trở nên giàu có, mà chính sản lượng làm việc giúp lương cao hơn đã thúc đẩy mọi người hăng hái "yêu".
Các chuyên gia phòng the cho rằng, không phải tần suất, mà cảm xúc mới là yếu tố quyết định cuộc "yêu" hoàn hảo (với đầy đủ 3 giai đoạn: Màn dạo đầu, lâm trận và kết thúc). Tình dục là cách thể hiện sự thân mật, là sợi dây kết nối tình yêu, có tính quyết định quan trọng đến hạnh phúc của mỗi cặp đôi. Vì vậy hãy "yêu" khi cả hai thật sự có nhu cầu và bị cuốn hút nhau.
Ngọc Hà
Bình luận
Ý kiến của bạn
5 lần 'chạm' mà đàn ông mong mỏi vợ hiểu ra
Phòng the - 22 giờ trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ đàn ông trưởng thành mạnh mẽ, lý trí và ít nhạy cảm với những cử chỉ âu yếm. Nhưng các chuyên gia tâm lý khẳng định điều ngược lại: đàn ông càng trưởng thành, họ càng trân trọng những cái chạm tinh tế từ người vợ – những cái chạm có thể làm mềm trái tim cứng rắn nhất, khiến họ muốn ở gần, muốn gắn bó và muốn yêu thương nhiều hơn.
Nguyên nhân uống thuốc tránh thai gây khô hạn
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Sử dụng thuốc tránh thai có thể gây khô hạn do sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể, đặc biệt là estrogen và progestin. Đây là hai hormone đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm và cân bằng tự nhiên của âm đạo.
Những kiểu 'chạm' phụ nữ nên tránh để chồng không tụt cảm xúc
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống hôn nhân, sự thân mật giữa vợ và chồng không đến từ những điều lớn lao mà nằm ở những cái chạm rất nhỏ, rất đời thường. Nhưng chính những cái chạm tưởng như vô hại ấy đôi khi lại khiến cảm xúc của người đàn ông tụt dốc mà người vợ không hay biết.
Những chạm tinh tế khiến đàn ông 'tan chảy'
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn tin rằng đàn ông là phái mạnh, ít cảm xúc và khó rung động. Thế nhưng, theo các chuyên gia tâm lý – tình dục học, càng trưởng thành, đàn ông càng nhạy với những chạm mang tính kết nối hơn là những kích thích mạnh mẽ.
Suy sinh dục nam, những phương pháp tăng cường sức khỏe sinh lý trong cuộc sống hàng ngày
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Suy sinh dục nam là một vấn đề phổ biến mà nhiều nam giới gặp phải. Nó không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống tình dục mà còn tác động đến tâm lý.
Phụ nữ tiền mãn kinh có mất ham muốn tình dục không?
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Giai đoạn tiền mãn kinh là thời kỳ quan trọng trong cuộc sống của phụ nữ khi khả năng sinh sản của họ sắp kết thúc. Trong giai đoạn này, phụ nữ trải qua nhiều thay đổi về cả ngoại hình và tâm sinh lý.
5 dấu hiệu cho thấy chồng đang cần dạo đầu nhưng không dám nói
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, nhiều người thường nghĩ đàn ông luôn “sẵn sàng”, không cần chuẩn bị hay dạo đầu. Nhưng theo các bác sĩ nam học, điều này chỉ đúng khi nam giới còn trẻ. Càng trưởng thành, họ càng cần sự kích thích tinh tế và lâu hơn để cơ thể và cảm xúc thật sự hòa nhịp. Vấn đề là rất nhiều người đàn ông lại ngại nói ra, sợ bị hiểu lầm là “yếu”, “kém phong độ” hoặc sợ vợ thất vọng.
Tại sao đàn ông càng trưởng thành càng cần màn dạo đầu dài hơn?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, nhiều người thường nghĩ rằng đàn ông lúc nào cũng sẵn sàng, không cần chuẩn bị quá nhiều trước khi bước vào "cuộc yêu". Tuy nhiên, theo các chuyên gia nam học, điều này chỉ đúng ở giai đoạn tuổi trẻ. Khi bước sang ngưỡng 30–40 tuổi, đặc biệt từ tuổi trung niên trở đi, đàn ông lại cần màn dạo đầu nhiều hơn bao giờ hết – cả về mặt sinh lý lẫn cảm xúc.
Dạo đầu kiểu mới – bí quyết tăng hưng phấn mà không cần mạo hiểm tư thế
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống chăn gối, nhiều cặp đôi lầm tưởng rằng muốn có cảm giác “bùng nổ”, họ phải thử tư thế mới, tư thế khó hoặc sự mạo hiểm đầy kịch tính. Nhưng thực tế, các chuyên gia tình dục học khẳng định: bí mật của sự thăng hoa không nằm ở những động tác táo bạo, mà ở cách bạn khơi dậy cảm xúc ngay từ màn dạo đầu.
Gãy dương vật – nỗi ám ảnh của quý ông và lời cảnh báo từ bác sĩ chuyên khoa
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - "Gãy dương vật" nghe hài, nhưng thực tế lại là một trong những tai nạn đau đớn nhất mà nam giới có thể gặp phải trong đời.
Dạo đầu kiểu mới – bí quyết tăng hưng phấn mà không cần mạo hiểm tư thế
Phòng theGĐXH - Trong đời sống chăn gối, nhiều cặp đôi lầm tưởng rằng muốn có cảm giác “bùng nổ”, họ phải thử tư thế mới, tư thế khó hoặc sự mạo hiểm đầy kịch tính. Nhưng thực tế, các chuyên gia tình dục học khẳng định: bí mật của sự thăng hoa không nằm ở những động tác táo bạo, mà ở cách bạn khơi dậy cảm xúc ngay từ màn dạo đầu.
