Thịt heo xào ngô, đậu

| Ăn

Thịt heo xào ngô, đậu tuy giản dị nhưng vô cùng ngon cơm.

Nguyên liệu:

Thịt lợn thăn: 150 g; Ngô ngọt: ½ hộp; Đậu Hà Lan: ½ hộp; Tỏi: 1 củ; Hành khô: 1 củ; Gia vị: dầu ăn, hạt nêm, hạt tiêu, mì chính, mắm ngon.

Thịt heo xào ngô, đậu 1
 
Cách làm:

- Chuẩn bị 1 bát thịt băm, 1 bát ngô, 1 bát đậu Hà Lan được rửa qua nước để ráo, hành tỏi băm nhỏ.

Thịt heo xào ngô, đậu 2
  

- Phi thơm hành tỏi rồi cho thịt băm vào xào săn. Nêm ½ thìa mắm ngon cho thơm. Xào xém cạnh rồi cho ra bát.

Thịt heo xào ngô, đậu 3
  

- Cũng chảo đó cho ngô và đậu bắp vào xào. Xào với lửa lớn. Thêm ½ thìa bột nêm, đảo đều trong khoảng 3 phút.

Thịt heo xào ngô, đậu 4
  

- Cho thịt băm đã xào vào trộn đều.

Thịt heo xào ngô, đậu 5
  

- Cuối cùng cho ít hành hoa thái nhỏ cùng chút mì chính, hạt tiêu.

Thịt heo xào ngô, đậu 6
  

Tắt bếp, cho thịt heo xào ngô, đậu ra đĩa trang trí vài cọng mùi tàu cho đẹp rồi thưởng thức.

Thịt heo xào ngô, đậu 7
Thịt heo xào ngô, đậu thật đơn giản nhưng lại rất đưa cơm bạn nhé!
 
Thịt heo xào ngô, đậu 8
Chúc bạn ngon miệng với thịt heo xào ngô, đậu!

Theo Eva

thuhuyen
Ý kiến của bạn
Tags:
Loại củ quen thuộc, hỗ trợ giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, bán đầy chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon

Loại củ quen thuộc, hỗ trợ giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, bán đầy chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon

Mẹo nấu nướng -

GĐXH - Khoai lang tím vốn là thực phẩm quen thuộc, giàu chất xơ và nhiều hợp chất thực vật có lợi. Một nghiên cứu mới đây tiếp tục thu hút sự chú ý khi phát hiện anthocyanin chiết xuất từ loại củ này có thể cải thiện tình trạng rối loạn chuyển hóa chất béo và hạn chế tích tụ lipid trong gan ở chuột. Điều đáng chú ý là tác dụng này có thể liên quan mật thiết đến hệ vi sinh đường ruột, qua đó làm rõ hơn mối liên hệ giữa đường ruột và sức khỏe gan.

Ăn chuối xanh hay chín tốt hơn?

Ăn chuối xanh hay chín tốt hơn?

Ăn -

GĐXH - Chuối xanh giàu tinh bột kháng, chuối chín tới có độ mềm và khả năng tiêu hóa tốt hơn, trong khi chuối chín kỹ chứa nhiều đường tự do và một số hợp chất chống oxy hóa.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.