Thịt viên rau củ ít thịt nhiều rau không ngấy mà ngon hết sảy

| Ăn

Chỉ với những nguyên liệu đơn giản, sẵn có trong mùa đông như củ cải trắng, cà rốt, nấm Đông Cô và một chút thịt băm, hãy chế biến theo cách sau đây bạn sẽ có ngay món thịt viên tuy ít thịt nhưng vẫn đậm đà, ngon miệng.

Nguyên liệu:

Thịt viên rau củ ít thịt nhiều rau không ngấy mà ngon hết sảy - Ảnh 1.

Củ cải trắng: 1 củ

1 củ cà rốt.

6 cái nấm Đông Cô.

200g thịt băm.

Hành lá.

1 muỗng xì dầu.

1 muỗng dầu hào.

1g hạt tiêu.

2 lát gừng.

1 muỗng cafe muối.

1 quả trứng gà.

2 muỗng bột mì.

Thịt viên rau củ ít thịt nhiều rau không ngấy mà ngon hết sảy - Ảnh 2.

Cách làm:

- Củ cải trắng bào sợi, ngâm trong nước muối 10 phút rồi vắt sạch nước.

Thịt viên rau củ ít thịt nhiều rau không ngấy mà ngon hết sảy - Ảnh 3.

- Cà rốt và nấm rửa sạch, cắt nhỏ.

- Cho 3 muỗng canh dầu ăn vào nồi, thêm gừng thái sợi, thịt băm, cà rốt, nấm vào đảo. Nêm muối, xì dầu, dầu hào và xào đến khi cạn nước thì tắt bếp, để nguội.

Thịt viên rau củ ít thịt nhiều rau không ngấy mà ngon hết sảy - Ảnh 4.

- Cho củ cải ra bát, thêm hỗn hợp vừa xào chín và hành lá thái nhỏ, tất cả trộn đều.

- Đập vào 1 quả trứng, thêm dầu hào rồi khuấy đều.

Thịt viên rau củ ít thịt nhiều rau không ngấy mà ngon hết sảy - Ảnh 5.

- Thêm bột mì,  đảo đều.

Thịt viên rau củ ít thịt nhiều rau không ngấy mà ngon hết sảy - Ảnh 6.

- Nặn thành những viên tròn. Đặt thịt viên vào nồi hấp với đế là những lát cà rốt cắt mỏng như hình. Hấp trong khoảng 8 phút.

Thịt viên rau củ ít thịt nhiều rau không ngấy mà ngon hết sảy - Ảnh 7.

- Nước sốt: 1 muỗng xì dầu, 2 muỗng giấm gạo, 1 muỗng tinh bột bắp, 1 muỗng sốt cà chua, nước lọc lượng vừa phải. Đun sôi hỗn hợp được nước sốt.

Thịt viên rau củ ít thịt nhiều rau không ngấy mà ngon hết sảy - Ảnh 8.

- Rưới nước sốt lên thịt viên đã hấp chín. Rắc thêm chút hành lá là được.

Thịt viên rau củ ít thịt nhiều rau không ngấy mà ngon hết sảy - Ảnh 9.
Thịt viên rau củ ít thịt nhiều rau không ngấy mà ngon hết sảy - Ảnh 10.

Theo PNVN

Ý kiến của bạn
Tags:
Không cần khéo tay, bữa cơm gia đình vẫn thêm mới lạ với thịt gà Mỹ

Không cần khéo tay, bữa cơm gia đình vẫn thêm mới lạ với thịt gà Mỹ

Ăn -

Một bữa cơm ngon không nhất thiết phải được chế biến từ những nguyên liệu cầu kỳ. Chỉ với thịt gà Mỹ cùng một vài biến tấu trong cách chế biến, người nội trợ có thể làm mới thực đơn hằng ngày. Tại workshop “Muôn Mùa Muôn Vị Cùng Thịt Gà Mỹ” diễn ra sáng 15/7 tại Hà Nội, nhiều gợi ý thú vị đã được giới thiệu, mang đến cảm hứng cho những bữa cơm gia đình.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.