Tin xấu cho những tín đồ xỏ dép tông vào mùa hè

| Sống khỏe

Thật đáng tiếc khi những chiếc dép tông vốn mang lại sự thoải mái nhưng cũng đồng thời đem lại nhiều vấn đề về sức khỏe cho bạn.

Những đôi dép tông đa dạng kiểu dáng và màu sắc cùng giá cả phải chăng là lựa chọn lý tưởng bởi sự thoải mái và thoáng mát trong thời tiết nóng bức.

Không ngạc nhiên gì khi dép xỏ ngón trở thành hình ảnh quen thuộc của mùa hè.

Tuy vậy, không ít chuyên gia y khoa vẫn lo ngại về việc sử dụng loại dép này. Không ít nghiên cứu đã chỉ ra những tác hại tiêu cực của loại dép này lên sức khỏe con người.

Hãy cùng điểm qua một vài ý kiến của các nhà nghiên cứu xung quanh những chiếc dép xỏ ngón:

Chân của bạn không còn được bảo vệ

Khi sử dụng dép tông, chân bạn không còn an toàn trước những tác động môi trường như nắng, khói bụi.

Điều này dẫn tới hệ quả là làn da nơi đây sẽ thô ráp và kém thon thả như khi chúng được “bọc gói” kĩ lưỡng trong một đôi giày.

Thiếu đi độ che phủ cho bàn chân cũng tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm ngứa xâm nhập cơ thể bạn một cách dễ dàng hơn.

Dép tông còn là địa điểm trú ngụ của vô số vi sinh vật. Chỉ 30 phút đi dạo cũng khiến chan bạn cáu bẩn.

Báo cáo năm 2009 của tuần san Today Show cho biết có tới 18.000 loại vi khuẩn cư trú trong một đôi dép xỏ ngón.

Tiến sĩ Kauderer tại Trung tâm Y khoa Anh cho biết: Ngay cả khi mang dép, chân bạn vẫn tiếp xúc với bụi bẩn và nhiều loại vi khuẩn, làm tăng nguy cơ nhiễm vi khuẩn.


Khi sử dụng dép tông, chân bạn không còn an toàn trước những tác động môi trường như nắng, khói bụi. (Ảnh minh họa: Internet)

Khi sử dụng dép tông, chân bạn không còn an toàn trước những tác động môi trường như nắng, khói bụi. (Ảnh minh họa: Internet)

Khiến bạn chậm chạp đi nhiều lần

Nghiên cứu từ các nhà khoa học tại đại học Auburn cho biết, dép tông khiến những người đi chúng bước những bước ngắn hơn so với khi đi những loại giày dép khác.

Điều này khiến cho bạn di chuyển chậm hơn hẳn so với bình thường.

Do đó, những đôi dép này không phù hợp lắm cho những chuyến dã ngoại ngoài trời. Một đôi giày hoặc dép xăng-đan sẽ giúp bạn “cơ động” hơn trong những tình huống cần đến sự linh hoạt cao.

Khiến bạn vụng về hơn

Với thiết kế đế bằng và không ôm lòng bàn chân, những đôi dép tông đem đến cho bạn nguy cơ trượt và ngã cao hơn bao giờ hết.

Do vậy, sử dụng dép tông khi trời mưa hay những nơi ẩm ướt dễ trơn trượt không phải là sự lựa chọn thông minh chút nào.

Hủy hoại gót chân của khổ chủ

Thông thường gót chân của bạn sẽ được ôm sát và đỡ bằng lớp giày hoặc dép trước khi tiếp xúc với mặt đất.

Tuy vậy, khi đi dép xỏ ngón, khoảng cách giữa gót chân và mặt đế dép luôn rất lớn khiến cho gót chân của bạn chịu áp lực cao hơn nhiều khi tiếp đất.

Điều này sẽ gây đến một số tác hại mà phổ biến nhất là đau mỏi chân khi đi lại liên tục.

Tiến sĩ Kauderer từ Hiệp hội Y khoa Mỹ Podiatric (APMA) cho biết, những chiếc dép đế phẳng này không đủ khả năng hỗ trợ gót chân bạn trong khi di chuyển cũng không đóng hoàn thành vai trò là chiếc đế đệm như các loại dép khác.

Đi dép trong thời gian dài có thể dẫn đến nhiều vấn đề về chân bao gồm viêm lòng bàn chân, viêm cân mạc lòng bàn chân và gai xương.

Gây rộp da

Bởi cấu tạo giữa lớp mặt và đế chỉ bằng hai sợi dây nhỏ, những đôi dép tông dễ dàng để lại vết rộp cho người đi tại khu vực mu bàn chân.

Khác với giày dép thông thường, mỗi bước đi với dép tông đòi hỏi bạn phải cọ xát với hai sợi dây nhỏ này và đều có thể gây khó chịu, thậm chí trầy xước da nếu đi quá lâu.

Một khi trầy xước và vết thương hở xuất hiện, vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập và gây cho bạn nhiều rắc rối sau này.

Bởi cấu tạo giữa lớp mặt và đế chỉ bằng hai sợi dây nhỏ, những đôi dép tông dễ dàng để lại vết rộp cho người đi tại khu vực mu bàn chân. (Ảnh minh họa: Internet)
Bởi cấu tạo giữa lớp mặt và đế chỉ bằng hai sợi dây nhỏ, những đôi dép tông dễ dàng để lại vết rộp cho người đi tại khu vực mu bàn chân. (Ảnh minh họa: Internet)

Vấn đề cho ngón cái

Khi mang những chiếc dép tông, ngón cái của bạn phải chịu một lực cực lớn để giữ cả đôi dép trên chân.

Điều này đòi hỏi ngón chân cái quặp xuống liên tục và từ đó tạo nên hiện tượng co cơ. Thậm chí trong một vài trường hợp, đi dép tông quá lâu còn gây ra viêm kẽ ngón chân cái.

Thay vì ép chúng hoạt động như vậy, hãy thử những loại xăng-đan vốn cũng thoáng mát mà lại an toàn cho bàn chân bạn.

Đe dọa vùng da tiếp xúc

Những chiếc tông có thể được làm từ cao su, vật liệu mà không ít người dị ứng.

Tệ hơn nữa, thành phần của những chiếc dép tông còn ẩn chứa BPA – chất được biết đến là nguyên nhân của không ít bệnh ung thư.

Lựa chọn những loại giày dép làm từ da là lựa chọn an toàn bởi các vật chất tự nhiên thường “lành tính” nhất với cơ thể.

Trên đây là một vài ý kiến từ các nhà khoa học về dép tông. Rõ ràng, bạn không nên lạm dụng mà nên hạn chế sử dụng loại dép này.

Dép chỉ phát huy tác dụng trong những khoảng thời gian ngắn như đi biển, đi bơi.

Theo Soha.vn

Ý kiến của bạn
Tags:
Sau tuổi 60 giảm ăn cơm trắng, cơ thể có thể nhận được 5 lợi ích này

Sau tuổi 60 giảm ăn cơm trắng, cơ thể có thể nhận được 5 lợi ích này

Sống khỏe -

GĐXH - Trong nhiều gia đình Việt, bữa cơm của người lớn tuổi gần như không thể thiếu một bát cơm trắng nóng hổi. Tuy nhiên, khi tuổi tác tăng lên, khả năng tiêu hóa và chuyển hóa của cơ thể cũng dần thay đổi. Nếu biết giảm bớt lượng cơm trắng và điều chỉnh cơ cấu tinh bột hợp lý, nhiều người cao tuổi có thể nhận được những lợi ích tích cực về sức khỏe mà không cần phải kiêng hoàn toàn loại thực phẩm quen thuộc này.

Món bánh dẻo đang 'gây sốt' mạng xã hội: Chuyên gia cảnh báo ăn 1 chiếc có thể tương đương 5-6 bát cơm

Món bánh dẻo đang 'gây sốt' mạng xã hội: Chuyên gia cảnh báo ăn 1 chiếc có thể tương đương 5-6 bát cơm

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Những ngày gần đây, một loại bánh dẻo liên tục xuất hiện trên các nền tảng mạng xã hội, thu hút hàng triệu lượt xem và khiến nhiều người đổ xô tìm mua. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, đằng sau sức hút của món bánh này là lượng calo, đường và chất béo rất cao. Nếu ăn không kiểm soát, món ăn tưởng chừng vô hại này có thể làm tăng nguy cơ béo phì, đái tháo đường và nhiều rối loạn chuyển hóa.

Thanh niên 24 tuổi bất ngờ ngừng tim ngay tại văn phòng: Bác sĩ cảnh báo thói quen mùa nắng nóng khiến nhiều người trẻ chủ quan

Thanh niên 24 tuổi bất ngờ ngừng tim ngay tại văn phòng: Bác sĩ cảnh báo thói quen mùa nắng nóng khiến nhiều người trẻ chủ quan

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Nắng nóng kéo dài kết hợp với áp lực công việc, thiếu ngủ, ngồi nhiều và thói quen uống ít nước đang âm thầm làm gia tăng gánh nặng cho hệ tim mạch của nhiều người trẻ làm việc văn phòng. Các chuyên gia cảnh báo, đây là những yếu tố có thể kích hoạt biến cố tim mạch nguy hiểm, thậm chí dẫn đến ngừng tim đột ngột ở những người có bệnh lý tim mạch tiềm ẩn mà chưa từng được phát hiện.

Bác sĩ gắp thành công sán dây bò dài 1,2m, cảnh báo nguy cơ từ thói quen nhiều người mắc phải

Bác sĩ gắp thành công sán dây bò dài 1,2m, cảnh báo nguy cơ từ thói quen nhiều người mắc phải

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Các bác sĩ vừa nội soi gắp thành công một con sán dây bò (Taenia saginata) trưởng thành dài 1,2 mét trong ruột của một bệnh nhân nam 66 tuổi. Ca bệnh là lời cảnh báo về nguy cơ nhiễm ký sinh trùng từ thói quen ăn thịt bò tái, chưa được chế biến chín kỹ và cũng là lời nhắc nhở mỗi người cần thay đổi thói quen ăn uống để bảo vệ sức khỏe.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.