Tin xấu cho những tín đồ xỏ dép tông vào mùa hè
Thật đáng tiếc khi những chiếc dép tông vốn mang lại sự thoải mái nhưng cũng đồng thời đem lại nhiều vấn đề về sức khỏe cho bạn.
Những đôi dép tông đa dạng kiểu dáng và màu sắc cùng giá cả phải chăng là lựa chọn lý tưởng bởi sự thoải mái và thoáng mát trong thời tiết nóng bức.
Không ngạc nhiên gì khi dép xỏ ngón trở thành hình ảnh quen thuộc của mùa hè.
Tuy vậy, không ít chuyên gia y khoa vẫn lo ngại về việc sử dụng loại dép này. Không ít nghiên cứu đã chỉ ra những tác hại tiêu cực của loại dép này lên sức khỏe con người.
Hãy cùng điểm qua một vài ý kiến của các nhà nghiên cứu xung quanh những chiếc dép xỏ ngón:
Chân của bạn không còn được bảo vệ
Khi sử dụng dép tông, chân bạn không còn an toàn trước những tác động môi trường như nắng, khói bụi.
Điều này dẫn tới hệ quả là làn da nơi đây sẽ thô ráp và kém thon thả như khi chúng được “bọc gói” kĩ lưỡng trong một đôi giày.
Thiếu đi độ che phủ cho bàn chân cũng tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm ngứa xâm nhập cơ thể bạn một cách dễ dàng hơn.
Dép tông còn là địa điểm trú ngụ của vô số vi sinh vật. Chỉ 30 phút đi dạo cũng khiến chan bạn cáu bẩn.
Báo cáo năm 2009 của tuần san Today Show cho biết có tới 18.000 loại vi khuẩn cư trú trong một đôi dép xỏ ngón.
Tiến sĩ Kauderer tại Trung tâm Y khoa Anh cho biết: Ngay cả khi mang dép, chân bạn vẫn tiếp xúc với bụi bẩn và nhiều loại vi khuẩn, làm tăng nguy cơ nhiễm vi khuẩn.

Khi sử dụng dép tông, chân bạn không còn an toàn trước những tác động môi trường như nắng, khói bụi. (Ảnh minh họa: Internet)
Khiến bạn chậm chạp đi nhiều lần
Nghiên cứu từ các nhà khoa học tại đại học Auburn cho biết, dép tông khiến những người đi chúng bước những bước ngắn hơn so với khi đi những loại giày dép khác.
Điều này khiến cho bạn di chuyển chậm hơn hẳn so với bình thường.
Do đó, những đôi dép này không phù hợp lắm cho những chuyến dã ngoại ngoài trời. Một đôi giày hoặc dép xăng-đan sẽ giúp bạn “cơ động” hơn trong những tình huống cần đến sự linh hoạt cao.
Khiến bạn vụng về hơn
Với thiết kế đế bằng và không ôm lòng bàn chân, những đôi dép tông đem đến cho bạn nguy cơ trượt và ngã cao hơn bao giờ hết.
Do vậy, sử dụng dép tông khi trời mưa hay những nơi ẩm ướt dễ trơn trượt không phải là sự lựa chọn thông minh chút nào.
Hủy hoại gót chân của khổ chủ
Thông thường gót chân của bạn sẽ được ôm sát và đỡ bằng lớp giày hoặc dép trước khi tiếp xúc với mặt đất.
Tuy vậy, khi đi dép xỏ ngón, khoảng cách giữa gót chân và mặt đế dép luôn rất lớn khiến cho gót chân của bạn chịu áp lực cao hơn nhiều khi tiếp đất.
Điều này sẽ gây đến một số tác hại mà phổ biến nhất là đau mỏi chân khi đi lại liên tục.
Tiến sĩ Kauderer từ Hiệp hội Y khoa Mỹ Podiatric (APMA) cho biết, những chiếc dép đế phẳng này không đủ khả năng hỗ trợ gót chân bạn trong khi di chuyển cũng không đóng hoàn thành vai trò là chiếc đế đệm như các loại dép khác.
Đi dép trong thời gian dài có thể dẫn đến nhiều vấn đề về chân bao gồm viêm lòng bàn chân, viêm cân mạc lòng bàn chân và gai xương.
Gây rộp da
Bởi cấu tạo giữa lớp mặt và đế chỉ bằng hai sợi dây nhỏ, những đôi dép tông dễ dàng để lại vết rộp cho người đi tại khu vực mu bàn chân.
Khác với giày dép thông thường, mỗi bước đi với dép tông đòi hỏi bạn phải cọ xát với hai sợi dây nhỏ này và đều có thể gây khó chịu, thậm chí trầy xước da nếu đi quá lâu.
Một khi trầy xước và vết thương hở xuất hiện, vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập và gây cho bạn nhiều rắc rối sau này.

Vấn đề cho ngón cái
Khi mang những chiếc dép tông, ngón cái của bạn phải chịu một lực cực lớn để giữ cả đôi dép trên chân.
Điều này đòi hỏi ngón chân cái quặp xuống liên tục và từ đó tạo nên hiện tượng co cơ. Thậm chí trong một vài trường hợp, đi dép tông quá lâu còn gây ra viêm kẽ ngón chân cái.
Thay vì ép chúng hoạt động như vậy, hãy thử những loại xăng-đan vốn cũng thoáng mát mà lại an toàn cho bàn chân bạn.
Đe dọa vùng da tiếp xúc
Những chiếc tông có thể được làm từ cao su, vật liệu mà không ít người dị ứng.
Tệ hơn nữa, thành phần của những chiếc dép tông còn ẩn chứa BPA – chất được biết đến là nguyên nhân của không ít bệnh ung thư.
Lựa chọn những loại giày dép làm từ da là lựa chọn an toàn bởi các vật chất tự nhiên thường “lành tính” nhất với cơ thể.
Trên đây là một vài ý kiến từ các nhà khoa học về dép tông. Rõ ràng, bạn không nên lạm dụng mà nên hạn chế sử dụng loại dép này.
Dép chỉ phát huy tác dụng trong những khoảng thời gian ngắn như đi biển, đi bơi.
Theo Soha.vn

8 thay đổi đơn giản trong chế độ ăn giúp sống khỏe, sống thọ
Sống khỏe - 47 phút trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi di truyền. Tuy nhiên, chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, giúp trẻ hóa và sống thọ.

Người đàn ông ở Hà Nội phát hiện nhồi máu não từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcGĐXH - Đi khám vì có dấu hiệu đau đầu âm ỉ, bệnh nhân được chẩn đoán xác định một loạt bệnh lý nguy hiểm gồm nhồi máu não cấp vùng chẩm trái, tăng huyết áp, rối loạn chuyển hóa lipid máu.

Đau bụng, ợ hơi, người phụ nữ 48 tuổi đi khám phát hiện hơn 100 polyp mọc chi chít trong dạ dày
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Polyp dạ dày thường lành tính nhưng trong một số trường hợp có thể tiến triển thành ung thư nếu không được phát hiện sớm và theo dõi định kỳ.

Thai phụ bị vỡ túi nâng ngực, chuyên gia chỉ rõ những nguyên nhân khiến túi ngực có thể vỡ
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, bất kỳ vật liệu nào khi đưa vào cơ thể đều có hạn sử dụng, trong đó có túi nâng ngực. Theo khuyến cáo của giới chuyên môn, chị em nên thay túi nâng ngực sau khoảng 10 năm thực hiện đặt túi.

Người phụ nữ 35 tuổi đang khỏe mạnh bỗng phát hiện sớm ung thư cổ tử cung nhờ làm việc này
Mẹ và bé - 15 giờ trướcGĐXH - Lần đầu tiên chị tầm soát ung thư cổ tử cung cách đây 1 tháng bằng cách tự lấy mẫu tại nhà, cho kết quả xét nghiệm HPV 1/12 (+), khi soi CTC, các bác sĩ đã phát hiện bất thường.

2 loại trái cây rẻ tiền nhưng chứa hợp chất chống ung thư tuyệt vời
Sống khỏe - 15 giờ trướcCác nhà nghiên cứu Brazil và Đức đã phát hiện ra tiềm năng điều trị ung thư của đu đủ, chanh dây qua cách thức hoạt động của các hợp chất hóa học thực vật.

BV Nhân dân Gia Định lần đầu ghép thận thành công từ người hiến tạng chết não
Y tế - 16 giờ trướcHai bệnh nhân suy thận mạn giai đoạn cuối được hồi sinh nhờ tạng từ người chết não.

Đau đầu, sốt không đỡ, nam thanh niên 22 tuổi rơi vào hôn mê
Y tế - 18 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân được bạn cùng phòng phát hiện trong tình trạng lơ mơ, gọi hỏi không đáp nên nhanh chóng đưa đi cấp cứu.

Bộ Y tế thông tin nhanh về những trường hợp mắc bệnh chưa rõ nguyên nhân tại Nga
Y tế - 18 giờ trướcGĐXH - Đến thời điểm hiện tại, thông tin ban đầu từ Cơ quan Đầu mối thực hiện Điều lệ Y tế quốc tế (IHR) của WHO tại khu vực châu Âu, một số trường hợp bệnh đã xác định nguyên nhân gây bệnh là do nhiễm vi khuẩn Mycoplasma.

Đo đường huyết tại nhà, có dấu hiệu đường huyết này cần gặp bác sĩ sớm
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcGĐXH - Việc theo dõi chỉ số đường huyết tại nhà mỗi ngày sẽ giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát và chăm sóc sức khỏe tốt hơn.

Người phụ nữ mắc bệnh tiểu đường cải thiện chứng mệt mỏi, ổn định đường huyết nhờ làm việc này
Bệnh thường gặpGĐXH - Sau khi được hướng dẫn lại kỹ thuật tiêm Insulin, điều chỉnh vị trí tiêm do trước đây thực hiện chưa đúng... người bệnh đã cải thiện chứng thường xuyên mệt mỏi, đường huyết thất thường...