Trời nắng như thiêu đốt, những nơi sau nằm trong danh sách gây hại bởi tia UV cực đại
GĐXH - Nắng nóng gay gắt trải rộng trên cả nước, nhiệt độ có nơi dự báo trên 39 độ. Cảnh báo tia UV ở nhiều khu vực đạt mức nguy hại rất cao đến sức khỏe.
Nhiều tỉnh thành tia UV ở ngưỡng rất cao
Theo Trung tâm dự báo KKTT Quốc gia, thời tiết hôm nay (6/7), Bắc Bộ và Trung Bộ nắng nóng, nhiệt độ nhiều nơi ở ngưỡng nắng nóng gay gắt, chỉ số tia UV ở ngưỡng rất cao.
Ở Bắc Bộ nắng nhiều và nóng lên. Diện nóng không chỉ dừng lại ở vùng đồng bằng mà mở rộng ra cả trung du và vùng núi Bắc Bộ. Nhiệt độ cao nhất phổ biến là từ 35-37 độ, có nơi nắng nóng gay gắt trên 38 độ.
Tại Trung Bộ, từ Thanh Hóa đến Phú Yên nền nhiệt cao từ 35-38 độ, có nơi nắng nóng đặc biệt gay gắt 39 độ.
Tại TPHCM, ban ngày khu vực này cũng oi nóng, nhiệt độ cao nhất ở mức 35 độ.

Bảng thông tin chỉ số UV và tiềm năng nhiệt của cơ quan khí tượng.
Thông tin cảnh báo chỉ số UV và tiềm năng nhiệt của cơ quan khí tượng cho thấy, hôm nay chỉ số tia cực tím (UV) đạt ngưỡng gây hại rất cao trên nhiều tỉnh, thành cả nước như: Hạ Long, Hải Phòng, Hà Nội, Huế, Đà Nẵng, Hội An, Nha Trang, Cần Thơ, Cà Mau.
Riêng với TPHCM, chỉ số này đạt cao nhất ở các mức 9, 9.5, 8.8 xuyên suốt khung giờ 11h tới 13h.
Cơ quan khí tượng cảnh báo, cực đại chỉ số UV sẽ tiếp tục duy trì ở ngưỡng rất cao trong 3 ngày tới, đến ngưỡng 10, 9, 8 lần lượt các ngày 7, 8, 9/7.
Cùng đó là chỉ số nhiệt (chỉ số nóng bức) ở TPHCM có tiềm năng cực đại rơi vào mức 32-41. Với mức nóng này, người tiếp xúc hoặc hoạt động ngoài trời kéo dài có khả năng cao bị say nắng, chuột rút, đột quỵ và kiệt sức.
Để tránh nguy hại đến sức khỏe, cơ quan khí tượng khuyến cáo người dân hạn chế ra ngoài trời vào buổi trưa, nên ở dưới bóng mát. Khi bắt buộc phải ra ngoài cần che chắn kỹ cơ thể, đeo kính râm, bôi kem chống nắng và bắt buộc đội mũ.

Theo dự báo thời tiết, nền nhiệt nhiều nơi ở mức cao. Ảnh: T.Hải
Thang đo chỉ số tia UV
0-2.9: Nguy cơ gây hại từ tia cực tím thấp. Màu hiển thị: Xanh lục.
3.0-5.9: Nguy cơ gây hại từ tia cực tím trung bình. Màu hiển thị: Vàng.
6.0-7.9: Nguy cơ gây hại từ tia cực tím cao. Màu hiển thị: Cam.
8.0-10.9: Nguy cơ gây hại từ tia cực tím rất cao. Màu hiển thị: Đỏ.
11.0+: Nguy cơ gây hại từ tia cực tím cực cao. Màu hiển thị: Tím.
Chỉ số tia UV trên thế giới được phân theo thang từ 1 – 20. Chỉ số này báo hiệu lượng bức xạ tia cực tím xâm nhập vào bầu khí quyển và đến bề mặt trái đất. Các chuyên gia cảnh báo, chỉ số UV ở mức 3 đã bắt đầu gây tổn hại cho da và sức khỏe con người.
Chỉ số tia UV từ 8-10 sẽ gây tổn thương nghiêm trọng đến vùng mắt và da trên cơ thể, thậm chí tăng nguy cơ ung thư da.
Thang đo chỉ số nhiệt
Chỉ số nhiệt (Heat Index) được xếp theo 5 cấp độ tác động đến con người:
An toàn (dưới 27).
Cẩn trọng (27-32).
Đặc biệt cẩn trọng (32-41).
Nguy hiểm (41-54).
Cực kỳ nguy hiểm (trên 54).

Tháng sinh Âm lịch của người đặc biệt xuất sắc trên nhiều phương diện
Đời sống - 2 giờ trướcGĐXH - Trong kho tàng tử vi phương Đông, tháng sinh Âm lịch không chỉ gắn liền với vận mệnh mà còn phản ánh phần nào tính cách, năng lực và con đường thành công của mỗi người.

Vượt đèn đỏ có thể bị phạt đến 22 triệu đồng, ở trường hợp này người dân được đi, ‘không lo’ bị phạt
Đời sống - 5 giờ trướcGĐXH - Theo Nghị định 168/2024/NĐ-CP, vượt đèn đỏ người tham gia giao thông có thể bị phạt đến 22 triệu đồng. Tuy nhiên, tại một số trường hợp người tham gia giao thông không mắc lỗi nếu vượt đèn đỏ.

'Chuyến tàu di sản' The Hanoi train chính thức vận hành
Đời sống - 21 giờ trướcGĐXH - Ngày 19/8, Thành phố Hà Nội chính thức vận hành đoàn tàu hai tầng du lịch đầu tiên, kết nối di sản với hiện đại, mở lối phát triển kinh tế đêm và sản phẩm văn hóa mang dấu ấn thủ đô.

Hà Nội: Đỗ xe sang chắn trước cửa quán cà phê, tài xế lao vào nhà đánh người khi bị nhắc nhở
Đời sống - 22 giờ trướcGĐXH - Bị nhắc nhở đỗ xe gây cản trở giao thông, một nhóm đối tượng trên chiếc xe hiệu Mercedes đã lao vào nhà đánh người. Sự việc xảy ra tại phường Bạch Mai (TP Hà Nội) khiến 2 người bị thương, trong đó 1 người phải nhập viện điều trị.

Dự báo bất ngờ với các con giáp Tý, Sửu, Dần, Thìn, Tỵ, Ngọ, Thân, Tuất
Đời sống - 1 ngày trướcGĐXH – Xem tử vi tuần mới 12 con giáp tuần mới từ 18/8 đến 24/8/2025, chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà dự báo các phương diện đến với các con giáp Tý, Sửu, Dần, Thìn, Tỵ, Ngọ, Thân, Tuất dưới đây.

4 khung giờ Âm lịch sinh ra những đứa trẻ hiếu thảo, mang phúc khí trọn đời cho cha mẹ
Đời sống - 1 ngày trướcGĐXH - Trong tử vi phương Đông, khung giờ sinh Âm lịch không chỉ ảnh hưởng đến vận mệnh, tính cách mà còn phản chiếu cả phúc khí của gia đình.

Tử vi bật mí top con giáp nhát gan: Bề ngoài mạnh mẽ nhưng bên trong dễ tổn thương
Đời sống - 1 ngày trướcGĐXH - Trong 12 con giáp, có những người luôn mang trong mình sự lo lắng, ngập ngừng và thiếu quyết đoán.

4 con giáp thoát kiếp 'nghèo khó', càng về cuối tuần này càng đón nhiều tài lộc
Đời sống - 1 ngày trướcGĐXH - Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà cho biết, đây là 4 con giáp thoát kiếp 'nghèo khó', đón nhận nhiều cát khí và thành công, hứa hẹn một tuần nhiều niềm vui.

Tháng sinh Âm lịch tiết lộ vận mệnh: Người sinh vào những tháng này cả đời thuận lợi, hanh thông
Đời sống - 2 ngày trướcGĐXH - Nếu bạn hoặc người thân thuộc vào 4 tháng sinh Âm lịch dưới đây, xin chúc mừng, bởi cuộc sống của họ có nhiều cơ hội thăng hoa cả về sự nghiệp lẫn đời sống tinh thần.

Biết lý do này, người dân nên làm sổ đỏ trước năm 2026 kẻo bị thiệt
Đời sống - 2 ngày trướcGĐXH - Từ ngày 1/1/2026, bảng giá đất tại các tỉnh, thành sẽ được cập nhật hằng năm thay vì 5 năm/lần như trước đây. Theo đó, chi phí làm sổ đỏ sẽ tăng.

Dự báo bất ngờ với các con giáp Tý, Sửu, Dần, Thìn, Tỵ, Ngọ, Thân, Tuất
Đời sốngGĐXH – Xem tử vi tuần mới 12 con giáp tuần mới từ 18/8 đến 24/8/2025, chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà dự báo các phương diện đến với các con giáp Tý, Sửu, Dần, Thìn, Tỵ, Ngọ, Thân, Tuất dưới đây.