Trời nồm, những vật dụng này cần vệ sinh thường xuyên kẻo gây bệnh cho cả gia đình
GiadinhNet - Trời nồm với độ ẩm cao là nguyên nhân khiến các vi sinh vật, nấm và vi khuẩn gây bệnh có cơ hội phát triển. Nếu không vệ sinh đúng cách sẽ rất dễ gây bệnh cho cả gia đình.
Vệ sinh thớt gỗ, đũa gỗ
Ảnh minh họa
Trời nồm, 2 vật dụng trong bếp dễ bị ẩm mốc nhất là đũa gỗ và thớt gỗ. Nếu không chú ý vệ sinh sạch sẽ thì đây là nguyên nhân gây bệnh cho cả gia đình.
Tốt nhất, những vật dụng này sau khi làm xong nên rửa luôn. Cẩn thận hơn, bạn có thể xát muối hoặc lau chùi bằng giấm rồi phơi nắng để tiêu diệt một số vi khuẩn có hạị. Hoặc hơ qua lên bếp để hạn chế ẩm mốc sinh sôi vi khuẩn có hại gây bệnh cho người dùng.
Vệ sinh bàn chải đánh răng
Ảnh minh họa
Nhiều người lựa chọn bàn chải silicon vì cảm giác êm ái, nhưng vào thời điểm thời tiết ẩm, những khe rãnh trên bàn chải là môi trường thuận lợi nhất cho vi khuẩn trú ngụ và hoạt động mạnh mẽ.
Tốt nhất, nên thay bàn chải đánh răng định kì 3 tháng 1 lần, để nơi khô thoáng, tuyệt đối không nên để bàn chải ngay trong nhà vệ sinh gần khu vực bồn cầu để tránh bị vi khuẩn tấn công.
Khăn mặt, khăn tắm
Ảnh minh họa
Thời tiết ẩm ướt, khăn mặt, khăn tắm không được phơi khô, và để trong môi trường ẩm mốc một thời gian dài sẽ trở thành ổ vi khuẩn lây bệnh. Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học đến từ Đại học Arizona, 89% khăn mặt, khăn tắm chứa vi khuẩn gây bệnh phổ biến như vi khuẩn coliform và vi khuẩn E.coli.
Để tránh gây bệnh, nên thường xuyên giặt, phơi khăn khô khăn ngoài trời thay vì treo trong nhà. Có thể luộc khăn khoảng 10 phút để tiêu diệt hết vi khuẩn trước khi sử dụng.
Chăn ga gối đệm
Ảnh minh họa
Chăn ga gối đệm là những vật dụng rất dễ hút ẩm và bị mốc trong những ngày thời tiết nồm. Để hạn chế tình trạng này, bạn nên thường xuyên vệ sinh sạch sẽ, vỏ ga, gối định kỳ hàng tuần. Không để chăn ga gối đệm sát tường vì dễ ẩm mốc. Khi trời nắng, nên phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời để tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh.
M.H (th)
Triệu chứng của xẹp đốt sống do loãng xương
Sống khỏe - 11 giờ trướcXẹp đốt sống đến từ rất nhiều nguyên nhân, nhưng thường gặp nhất là do thoái hóa. Bệnh có thể xảy ra với bất kỳ ai, nhưng chủ yếu là người lớn tuổi. Xẹp đốt sống cần được điều trị càng sớm càng tốt để tránh gây đau đớn, biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh.
Bị cảm cúm khi giao mùa, đừng làm những điều này nếu không muốn bệnh nặng thêm
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Thông thường, người bị cảm cúm sẽ hồi phục trong vòng 3-7 ngày. Tuy nhiên, bệnh có thể kéo dài hơn ở người bệnh có miễn dịch kém hoặc có bệnh nền, thậm chí có biến chứng nếu điều trị sai cách.
Nữ sinh 17 tuổi bất ngờ mắc ung thư cổ tử cung giai đoạn 3 có biểu hiện rất nhiều chị em Việt gặp phải
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Nghĩ mình chỉ bị rối loạn kinh nguyệt và đau nhức do ngồi học quá nhiều. Nhưng sau khi đi khám, cô gái nhận kết quả sốc khi biết mình bị ung thư tử cung giai đoạn 3.
Cần phát hiện sớm dị dạng lồng ngực bẩm sinh
Sống khỏe - 14 giờ trướcDị dạng lồng ngực còn gọi là ngực hình phễu hoặc lõm xương ức. Bệnh phổ biến ở nam giới hơn nữ giới. Nếu không phẫu thuật sớm, bệnh có thể gây ra các triệu chứng ảnh hưởng đến chức năng tim phổi, đồng thời gây ảnh hưởng tâm lý đến cha mẹ và trẻ.
7 bài tập kiểm soát cơn đau do viêm khớp dạng thấp
Sống khỏe - 15 giờ trướcNgười bệnh viêm khớp dạng thấp dễ bị sưng, đau khi thời tiết lạnh, do độ kết dính của khớp tăng lên, khiến đi lại hoạt động khó khăn. Thực hiện một số bài tập có thể giúp kiểm soát cơn đau hiệu quả.
Hơn cả hàm răng khoẻ và nụ cười xinh, 'Smart Habit – thói quen thông minh' gieo mầm lối sống lành mạnh
Sống khỏe - 15 giờ trướcKhám phá những câu chuyện thực tế từ các bậc phụ huynh Việt về hành trình tạo dựng và duy trì 'Smart Habit – Thói quen thông minh' cho con, vì một tương lai với nụ cười khỏe mạnh.
Hội nghị khoa học quốc tế về dự phòng Zona ở người lớn được tổ chức tại Việt Nam
Sống khỏe - 15 giờ trướcVừa qua, GSK tổ chức chuỗi Hội nghị khoa học quốc tế dành cho chuyên gia y tế tại khu vực các thị trường mới nổi ở ba quốc gia là Columbia, Dubai (UAE) trong tháng 10 và tại Việt Nam cùng với sự phối hợp của Tổng Hội Y học Việt Nam vào tháng 11/ 2024.
Người đàn ông ở Hải Phòng bị thủng dạ dày, thừa nhận một sai lầm mà nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - Sau khi thăm khám và chỉ định chụp cắt lớp vi tính ổ bụng, bác sĩ phát hiện tăm tre xuyên thành dạ dày vào khoang sau phúc mạc của bệnh nhân.
Ăn thịt chó bị đánh bả, 8 người phải nhập viện
Y tế - 18 giờ trướcSau khi ăn thịt một con chó bị đánh bả, 8 người dân tại TP Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk) có biểu hiện sốt, đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy phải nhập viên cấp cứu.
Mẹo hay giúp người tiểu đường hỗ trợ phòng và giảm nguy cơ biến chứng
Sống khỏe - 19 giờ trướcNgười bệnh tiểu đường nếu không biết cách kiểm soát tốt đường huyết sẽ dẫn đến các biến chứng trên tim mạch, thần kinh,... Vậy làm cách nào giúp người tiểu đường có thể phòng ngừa được các biến chứng này?
Loại hạt nhỏ thơm kiểm soát đường huyết cực tốt, người bệnh tiểu đường nên ăn để tăng cường sức khỏe
Bệnh thường gặpGĐXH - Hạt hướng dương đem lại khá nhiều lợi ích sức khỏe. Do chứa nhiều hoạt chất chúng góp phần giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính trong đó có bệnh tiểu đường.