Trời nồm, những vật dụng này cần vệ sinh thường xuyên kẻo gây bệnh cho cả gia đình
GiadinhNet - Trời nồm với độ ẩm cao là nguyên nhân khiến các vi sinh vật, nấm và vi khuẩn gây bệnh có cơ hội phát triển. Nếu không vệ sinh đúng cách sẽ rất dễ gây bệnh cho cả gia đình.
Vệ sinh thớt gỗ, đũa gỗ
Ảnh minh họa
Trời nồm, 2 vật dụng trong bếp dễ bị ẩm mốc nhất là đũa gỗ và thớt gỗ. Nếu không chú ý vệ sinh sạch sẽ thì đây là nguyên nhân gây bệnh cho cả gia đình.
Tốt nhất, những vật dụng này sau khi làm xong nên rửa luôn. Cẩn thận hơn, bạn có thể xát muối hoặc lau chùi bằng giấm rồi phơi nắng để tiêu diệt một số vi khuẩn có hạị. Hoặc hơ qua lên bếp để hạn chế ẩm mốc sinh sôi vi khuẩn có hại gây bệnh cho người dùng.
Vệ sinh bàn chải đánh răng

Ảnh minh họa
Nhiều người lựa chọn bàn chải silicon vì cảm giác êm ái, nhưng vào thời điểm thời tiết ẩm, những khe rãnh trên bàn chải là môi trường thuận lợi nhất cho vi khuẩn trú ngụ và hoạt động mạnh mẽ.
Tốt nhất, nên thay bàn chải đánh răng định kì 3 tháng 1 lần, để nơi khô thoáng, tuyệt đối không nên để bàn chải ngay trong nhà vệ sinh gần khu vực bồn cầu để tránh bị vi khuẩn tấn công.
Khăn mặt, khăn tắm

Ảnh minh họa
Thời tiết ẩm ướt, khăn mặt, khăn tắm không được phơi khô, và để trong môi trường ẩm mốc một thời gian dài sẽ trở thành ổ vi khuẩn lây bệnh. Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học đến từ Đại học Arizona, 89% khăn mặt, khăn tắm chứa vi khuẩn gây bệnh phổ biến như vi khuẩn coliform và vi khuẩn E.coli.
Để tránh gây bệnh, nên thường xuyên giặt, phơi khăn khô khăn ngoài trời thay vì treo trong nhà. Có thể luộc khăn khoảng 10 phút để tiêu diệt hết vi khuẩn trước khi sử dụng.
Chăn ga gối đệm

Ảnh minh họa
Chăn ga gối đệm là những vật dụng rất dễ hút ẩm và bị mốc trong những ngày thời tiết nồm. Để hạn chế tình trạng này, bạn nên thường xuyên vệ sinh sạch sẽ, vỏ ga, gối định kỳ hàng tuần. Không để chăn ga gối đệm sát tường vì dễ ẩm mốc. Khi trời nắng, nên phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời để tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh.
M.H (th)
Loại rau được chuyên gia Mỹ nghiên cứu có khả năng ức chế tế bào ung thư, người Việt nên ăn thường xuyên
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Rau khoai lang chứa nhiều hợp chất có khả năng hỗ trợ bảo vệ tế bào, giảm stress oxy hóa và góp phần hạn chế nguy cơ hình thành tế bào ung thư.
Loại thực phẩm thay thịt đỏ giúp giảm mỡ bụng rõ rệt, nghiên cứu chỉ ra ăn mỗi ngày cân nặng cũng đi xuống
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Không cần ăn kiêng khắc nghiệt hay tập luyện quá sức, chỉ một thay đổi nhỏ trong bữa ăn hằng ngày cũng có thể tạo khác biệt lớn. Nghiên cứu từ Mỹ cho thấy, loại thực phẩm quen thuộc này khi dùng để thay thịt đỏ có thể giúp giảm cân, thu nhỏ vòng eo và kiểm soát mỡ bụng hiệu quả.
Cứu sống bé 15 tuổi sốc sốt xuất huyết nặng, biến chứng tổn thương thận, gan, tụy
Y tế - 10 giờ trướcGĐXH - Sau gần 4 tuần điều trị với 5 đợt lọc máu liên tục, hỗ trợ đa cơ quan và sử dụng kháng sinh phổ rộng, tình trạng của trẻ dần cải thiện.
Nữ bệnh nhân đột quỵ bác sĩ chỉ ra nguyên nhân bất ngờ
Sống khỏe - 13 giờ trướcNgười phụ nữ 42 tuổi, đã có hai con trai sinh thường, bất ngờ nhập viện trong tình trạng nói đớ và được chẩn đoán nhồi máu não chỉ vài ngày sau khi tiêm thuốc kích thích buồng trứng trong quy trình thụ tinh trong ống nghiệm.
Chuyên gia Mỹ cảnh báo 4 món ăn dễ gây suy thận, hại thận, người Việt cần sớm thay đổi
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Theo các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ, nhiều thực phẩm quen thuộc có thể làm tổn thương chức năng thận, tăng nguy cơ suy thận nếu tiêu thụ thường xuyên và kéo dài.
Nghiên cứu mới: Nhiều người dùng thức uống này để 'thải độc', giảm cân mà không biết nó có thể làm tổn thương, gây viêm chỉ sau 3 ngày
Sống khỏe - 21 giờ trướcChỉ sau 3 ngày áp dụng, phương pháp này có thể gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột và làm tăng phản ứng viêm trong cơ thể.
Tế bào ung thư 'sợ' gì nhất trong mâm cơm nhà bạn: 3 loại rau đang bán rẻ đầy chợ, người Việt nên ăn nhiều hơn
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Một chế độ ăn uống khoa học với những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể hạn chế sự phát triển của tế bào ung thư.
Tại sao ngày càng nhiều người suy thận?: Hóa ra 'sát thủ' hủy diệt thận đang ở trên mâm cơm hàng ngày
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Tại sao nhiều người bị suy thận khi còn trẻ? Câu trả lời nằm ở chính những gì chúng ta đưa vào miệng mỗi ngày.
Vì sao người bệnh ung thư không nên uống vitamin C khi đang hóa trị?
Sống khỏe - 1 ngày trướcSử dụng vitamin C khi đang dùng thuốc hóa trị là một vấn đề phức tạp và vẫn còn đang được nghiên cứu. Có một số lo ngại mà các chuyên gia y tế thường khuyên không nên dùng vitamin C khi đang dùng thuốc hóa trị.
Người phụ nữ suy thận cấp vì uống thứ nước 'vạn người mê', bác sĩ chỉ ra 4 loại đồ uống cần đặc biệt cảnh giác
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Trong làn sóng sống khỏe, ăn sạch đang lan rộng, nhiều người tin rằng những thực phẩm “tự nhiên”, giàu chất xơ và men vi sinh luôn an toàn tuyệt đối. Tuy nhiên, thực tế y khoa đang cho thấy một nghịch lý đáng sợ: không ít ca suy thận nghiêm trọng lại bắt nguồn từ những món đồ uống được gắn mác “healthy”.
Người đàn ông 49 tuổi suy thận sau nhiều năm ăn uống chủ quan: 'Tôi đã khuyên nhưng anh ấy không nghe'
Sống khỏeGĐXH - Suy thận không xảy ra trong một sớm một chiều mà là hậu quả tích lũy của những thói quen sinh hoạt và ăn uống tưởng chừng vô hại.