Hà Nội
23°C / 22-25°C

Từ vụ chém rồi thiêu sống cả nhà người tình ở Sơn La: Làm gì để chế ngự được cơn ghen?

Thứ tư, 08:15 10/07/2019 | Gia đình

GiadinhNet – Vụ chém rồi thiêu sống cả nhà người tình ở Sơn La mới đây là nỗi đau tột cùng từ sự cố tình yêu – ghen tuông. Vì sao mà người ta lại hay ghen và làm thế nào chế ngự được cơn ghen, chuyên gia dưới đây sẽ cho bạn lời khuyên.

Những cái chết đau lòng từ cơn cuồng ghen

Như Báo Gia đình & Xã hội đã thông tin, khoảng 6h ngày 8/7, Nguyễn Văn Bình đi xe taxi đến gia đình chị Hà Thị H. (SN 1993, trú tại bản Nà Bó 2, xã Mường Sang, huyện Mộc Châu). Tại đây giữa Bình và chị H. xảy ra cãi vã. Trong lúc xô xát, Bình đã dùng dao đâm liên tiếp vào người chị H. rồi đổ xăng châm lửa thiêu cả nhà người tình.

Khi đó ngoài Bình và chị H. còn có bà Hà Thị A. (SN 1963, là mẹ của chị H.), Hà Hải Y. (SN 2009) và Hà Linh G. (SN 2017) là con của chị H ở trong nhà. Vụ hỏa hoạn đã khiến cả 5 người đều bị bỏng nặng. Do vết thương quá nặng, chị H. đã tử vong còn Bình và mẹ chị H. cùng 2 người con chị này được chuyển xuống cấp cứu tại Viện Bỏng Quốc gia.

Nguyên nhân được cơ quan chức năng xác định ban đầu là do mâu thuẫn trong chuyện tình cảm. Trước khi gây án, Bình có xảy ra xô xát với 1 nam thanh niên tại địa phương do nghi người này có quan hệ tình cảm với chị Hà Thị H.

Từ vụ chém rồi thiêu sống cả nhà người tình ở Sơn La: Làm gì để chế ngự được cơn ghen? - Ảnh 2.

Một trong những nạn nhân của vụ thiêu sống cả nhà người tình ở Sơn La đang được điều trị ở Viện Bỏng quốc gia. Ảnh TL

Cũng vì ghen mà gần đây không ít các cặp vợ chồng, người tình đã sát hại lẫn nhau gây chấn động dư luận. Hung thủ đều có cùng một động cơ gây án là níu kéo tình cảm bất thành. Cách đây không lâu dư luận cũng hết sức bàng hoàng về vụ thảm án tàn độc khiến 3 người trong cùng gia đình ở Tiền Giang bị giết.

Theo đó, khoảng 3h ngày 3/8, nhân lúc cha vợ vắng nhà, Nguyễn Đăng Khoa (31 tuổi, ngụ huyện Châu Thành, tỉnh Đồng Tháp) đã dùng dây dù thắt cổ giết vợ. Khoa còn sang phòng mẹ vợ dùng dây thắt cổ bà đến tử vong, đuổi theo con riêng của vợ - đứa trẻ 5 tuổi rồi tiếp tục dùng dây siết cổ chết ngoài vườn. Tại cơ quan điều tra, Khoa thừa nhận hành vi gây án do cơn cuồng ghen. Vợ chồng "cơm không lành, canh không ngọt", vợ Khoa đơn phương viết đơn ly hôn.

Ghen không chỉ là gia vị mà còn là xúc tác giết chết tình yêu

Chuyên gia tâm lý Trịnh Trung Hòa cho rằng, trong tình yêu khó tránh việc ghen. Ghen ở mức độ vừa phải cũng là một trạng thái cảm xúc cần có để thể hiện và khẳng định mối quan hệ với người mình yêu. Đôi khi nó giúp hâm nóng tình yêu, làm cho tình yêu thêm thi vị, nhờ đó mà tình cảm đôi lứa thêm nồng đượm.

Sự ghen thái quá sẽ khiến đối phương mệt mỏi vì bị kiểm soát. Ngay cả bản thân người đang ghen lúc nào cũng sống thấp thỏm trong lo âu, tức tối và đau khổ dằn vặt. Theo thời gian, ghen sẽ không còn là một gia vị của tình yêu nữa mà là chất xúc tác để giết chết đi tình yêu.

Nguyên nhân của cơn ghen có nhiều. Khi có một tình yêu đẹp thì sẽ không xảy ra ghen tuông như vậy. Ghen thường ở người có tư tưởng sở hữu người mình yêu, coi như "đồ vật" của mình cần "quản lý" họ. Đến khi không còn trong tầm kiểm soát của họ thì sẽ ghen.

"Có những người ghen một cách bình tĩnh, có bản lĩnh để chế ngự cơn ghen của họ. Nhưng những người thiếu hiểu biết, thiếu bản lĩnh thì cơn ghen thường rất đáng sợ. Ghen tuông mù quáng thường không phân biệt đúng - sai, phải – trái, làm cho người ta ở trạng thái cảm xúc bi quan, bất an, lo lắng và dễ rơi vào trạng thái hận thù" – chuyên gia Trịnh Trung Hòa cho hay.

Dr Pepper & Tâm Lý Học đã từng có bài chia sẻ vì sao người ta lại hay ghen? Theo chuyên gia này, phụ nữ thường khi ghen sẽ đổ lỗi cho người đàn ông. Họ cho rằng, họ thiếu chung thủy và từng phạm lỗi lầm nên cô ấy không thể không ghen cho được. Còn đàn ông ghen lại đổ lỗi cho phụ nữ lẳng lơ và không ý tứ với người đàn ông khác.

Cốt lõi khiến người ta hay ghen đó là không đủ tự tin vào chính con người mình và không đủ tin tưởng ở bạn đời của mình. Một là người ta không đủ tự tin rằng họ đủ giá trị, đủ xinh đẹp và thu hút, đủ tốt và khéo léo để làm người bên cạnh luôn cảm thấy hạnh phúc và dễ chịu. Họ không đủ tự tin vào mình và vào tình yêu của chính mình. Hai là, người ta tổn thương nhiều vì bạn đời từng phản bội, từng lừa dối khiến họ mất lòng tin và rồi không còn ngây thơ yêu đương như ban đầu được nữa.

Tình yêu chỉ đẹp khi còn đủ yêu. Hãy cho mình cơ hội thay đổi và chăm sóc bản thân để cảm thấy tự tin hơn trong tình yêu. Và để đối phương một cơ hội để được tin tưởng, được xây dựng lại niềm tin nơi bạn, được làm lại từ đầu.

Chế ngự cơn ghen

Chuyên gia Trịnh Trung Hòa cho rằng, để chế ngự được cơn ghen là cần phải có một quá trình giáo dục. Đừng để mâu thuẫn âm ỉ, mâu thuẫn đến đâu hãy giải quyết đến đó chứ đừng cam chịu để dẫn tới dồn nén và sau đó là bùng nổ ghen tuông mù quáng.

Khi đối diện cơn ghen, đừng tranh cãi. Cần bình tĩnh, nhẹ nhàng và giải thích cho nửa kia của mình hiểu rõ tình huống và vấn đề. Nếu trong trường hợp nửa kia của mình không muốn nghe do quá cáu giận lúc này nên đi chỗ khác để tránh cuộc xung đột không đáng có. Khi cả hai bình tĩnh thì chia sẻ với nhau.

Ngoài ra cần phải hiểu:

Khi yêu nhau cũng đừng tuyệt đối hóa bản thân cũng như vào tình yêu để khi thất bại hoặc xảy ra biến cố rồi có những hành động tiêu cực. Hãy nghĩ đến hậu quả của ghen, ghen mà giết người không chỉ là hại người khác mà còn đang hại chính mình.

Quy tắc công bằng: Ai cũng cần có bạn bè và những mối quan hệ khác, bên cạnh gia đình. Hãy thảo luận chuyện này công khai và trung thực với người bạn đời/người yêu của bạn. Quyền tự do yêu đương là của mỗi người. Người ta có thể yêu mình hoặc đến một lúc nào đó không yêu khi tình yêu của mình không còn xứng đáng sẽ yêu người khác. Nếu hiểu được thì họ sẽ không làm được hành động ghen tuông.

Khi rơi vào trạng thái như bị người yêu bỏ, khi không hợp nhau… cần phải bình tĩnh để cân bằng lại cảm xúc, xem xét lại mọi sự việc cũng như bản thân phải xem lại mình. Nếu tình yêu không còn thì sẵn sàng chấp nhận chứ không nên níu kéo làm gì bởi có cố gắng thì cũng khó mà tái hợp được. Đừng vì quá lụy tình trong cơn ghen tuông mà dẫn đến thù hận và phải trả giá.

Trường hợp cơn ghen mù quáng, bệnh hoạn mà có những hành động bạo lực, tra tấn bạn cần nhờ sự giúp đỡ của chính quyền và pháp luật, không nên cam chịu trong những trường hợp này vì càng khiến tình trạng tồi tệ hơn.

Phương Thuận

Phương Thuận
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Nghỉ hưu sớm để tận hưởng, cựu hiệu trưởng hối hận khi mỗi tháng tiêu vượt lương hưu

Nghỉ hưu sớm để tận hưởng, cựu hiệu trưởng hối hận khi mỗi tháng tiêu vượt lương hưu

Gia đình - 1 giờ trước

GĐXH - Nhiều người mơ nghỉ hưu sớm để tận hưởng cuộc sống, nhưng câu chuyện của một cựu hiệu trưởng cho thấy thực tế không hề dễ dàng.

Nghi ngờ hành vi kỳ lạ của bố chồng, con dâu lắp camera thì phát hiện sự thật nghẹn lời

Nghi ngờ hành vi kỳ lạ của bố chồng, con dâu lắp camera thì phát hiện sự thật nghẹn lời

Gia đình - 3 giờ trước

GĐXH - Suốt một tháng, bố chồng ngày nào cũng sang nấu cơm dù căn nhà buổi tối không có ai. Con dâu nghi ngờ xem camera và phát hiện sự thật phía sau.

Nghe là rung động: 3 cung hoàng đạo nói lời yêu ngọt như mật khiến ai cũng 'đổ'

Nghe là rung động: 3 cung hoàng đạo nói lời yêu ngọt như mật khiến ai cũng 'đổ'

Gia đình - 5 giờ trước

GĐXH - Trong tình yêu, những cung hoàng đạo này không ngại bày tỏ cảm xúc, thậm chí còn xem việc nói lời yêu thương là "vũ khí" giúp mối quan hệ thêm bền chặt.

3 kiểu người nên tránh xa sau nghỉ hưu: Càng qua lại nhiều tuổi già càng dễ cô quạnh

3 kiểu người nên tránh xa sau nghỉ hưu: Càng qua lại nhiều tuổi già càng dễ cô quạnh

Gia đình - 5 giờ trước

GĐXH - Không ít người lại thấy những năm tháng sau nghỉ hưu trở nên mệt mỏi, thậm chí trống rỗng hơn trước. Nguyên nhân đôi khi không nằm ở tiền bạc hay sức khỏe, mà đến từ chính những mối quan hệ tưởng chừng thân thiết xung quanh.

Đừng phí thời gian: 5 kiểu người càng ở cạnh lâu càng khiến bạn tụt lùi

Đừng phí thời gian: 5 kiểu người càng ở cạnh lâu càng khiến bạn tụt lùi

Gia đình - 8 giờ trước

GĐXH - Có những kiểu người tưởng vô hại nhưng lại âm thầm kéo bạn tụt lại phía sau. Nhận diện sớm để tránh xa là cách bảo vệ chính mình.

Khi nào nên giúp con về tiền bạc? Người già khôn ngoan đều chọn 3 thời điểm này

Khi nào nên giúp con về tiền bạc? Người già khôn ngoan đều chọn 3 thời điểm này

Gia đình - 20 giờ trước

GĐXH - Có bao giờ bạn cảm thấy bối rối khi cầm cuốn sổ tiết kiệm trong tay? Một bên là nhu cầu dưỡng già của bản thân, một bên là những khó khăn về nhà cửa, con cái của các con.

3 thay đổi nhỏ giúp cuộc sống dần 'đi lên': Không phải ai cũng nhận ra

3 thay đổi nhỏ giúp cuộc sống dần 'đi lên': Không phải ai cũng nhận ra

Nuôi dạy con - 20 giờ trước

GĐXH - Không cần điều gì quá lớn lao, đôi khi chỉ một vài thay đổi trong suy nghĩ và cách sống cũng đủ tạo ra bước chuyển tích cực. Vấn đề là nhiều người thường bỏ qua những điều tưởng chừng rất nhỏ này.

Trời ban phúc lộc: 3 con giáp về già an nhàn, con cái hiếu thảo đủ đầy

Trời ban phúc lộc: 3 con giáp về già an nhàn, con cái hiếu thảo đủ đầy

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Theo góc nhìn tử vi kết hợp với chiêm nghiệm đời sống, một số con giáp được cho là có nhiều cơ hội "hưởng phúc" khi về già.

10 bí mật mà người giàu không bao giờ chia sẻ: Tại sao bạn chăm chỉ cả đời vẫn không thể bứt phá?

10 bí mật mà người giàu không bao giờ chia sẻ: Tại sao bạn chăm chỉ cả đời vẫn không thể bứt phá?

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Có 10 quy tắc ngầm mà người giàu không bao giờ nói ra trên bàn tiệc, bởi đó chính là "vũ khí" để họ vận hành cuộc chơi và duy trì vị thế của mình.

Đu bám ngoài ban công kêu cứu, người đàn ông lộ chuyện ngoại tình đáng xấu hổ

Đu bám ngoài ban công kêu cứu, người đàn ông lộ chuyện ngoại tình đáng xấu hổ

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Ngoại tình bị phát hiện, người đàn ông buộc phải đu bám bên ngoài tòa nhà cao tầng trong trạng thái hoảng loạn, chỉ còn biết kêu cứu giữa không trung.

Top