Xem các U60, 70 hào hứng tập khiêu vũ
GiadinhNet - Bắt đầu từ 6 rưỡi sáng hàng ngày, tại nhiều điểm trong công viên Thống Nhất lại rộn ràng tiếng nhạc của những nhóm tập khiêu vũ mà phần lớn người tham gia là các U60, 70.
Dù thời tiết những ngày này đang có giá rét vào buổi sáng nhưng các lớp tập khiêu vũ dành cho người lớn tuổi được tổ chức tại các khu đất rộng trong công viên Thống Nhất vẫn luôn rộn ràng tiếng nhạc, tiếng cười nói. Hiện nay, có khoảng 4-5 nhóm tập khiêu vũ thường xuyên hoạt động tại đây và phần lớn người tham gia đều ở độ tuổi U60, 70.
Những nhóm khiêu vũ này đều mang tính tự nguyện, cả người hướng dẫn và người tập luyện có độ tuổi như nhau nên các buổi tập diễn ra rất vui vẻ và hòa đồng. Khiêu vũ là hoạt động thể chất giúp nâng cao sức khỏe, độ dẻo dai và khá phù hợp với những người ở lứa tuổi U60, 70.

Mỗi nhóm tập có khoảng từ 30-40 người tham gia.

Họ tận dụng nhiều khoảng trống, lối đi vườn hoa để làm nơi tập luyện.

Miệt mài ôn lại bài vừa học.

Các nhóm tập luôn rộn ràng tiếng cười nói xen lẫn tiếng nhạc nhảy.

Bài tập đơn trước khi ghép nhảy đôi.

Khiêu vũ được xem là thể thao phù hợp với những người cao tuổi.


Những người tập lâu hơn hướng dẫn lại những người mới.

Vì ở cùng nhóm tuổi nên họ dễ nói chuyện và hiểu nhau hơn.

Chỉ khi trời mưa mới ngăn được các U60,70 đến tham gia các buổi tập luyện này.
Chí Cường
Từ 18/5, đăng ký khai tử sai để hưởng lợi có thể bị phạt đến 20 triệu đồng
Đời sống - 5 phút trướcGĐXH - Theo quy định của Nghị định 109/2026/NĐ-CP, từ ngày 18/5, hành vi vi phạm quy định về đăng ký khai tử có thể bị phạt nặng đến 20 triệu đồng.
Hà Nội: Thót tim cảnh tàu hỏa tông văng ô tô con 'mắc kẹt' trên đường ray
Đời sống - 26 phút trướcGĐXH - Tối ngày 18/4, một vụ tai nạn giao thông đường sắt đã xảy ra tại khu vực xã Phú Xuyên (TP Hà Nội) khi chiếc ô tô con cố tình băng qua đường ray và bị mắc kẹt đúng lúc đoàn tàu SE6 đi tới.
Sinh vào ngày Âm lịch này, sau 40 tuổi tiền bạc “tự tìm đến”, càng chăm chỉ càng giàu
Đời sống - 59 phút trướcGĐXH - Theo tử vi, một số người sinh vào các ngày Âm lịch này tuy tuổi trẻ gặp nhiều thử thách. Nếu duy trì sự chăm chỉ và tinh thần cầu tiến, họ có thể thăng hoa rõ rệt sau tuổi 40.
Thời tiết hôm nay (19/4): Hà Nội nhiều mây, có lúc có mưa rào nhẹ, Bắc Bộ mưa dông, đề phòng mưa đá
Xã hội - 1 giờ trướcGĐXH - Ngày 19/4, khu vực Bắc Bộ và Thanh Hóa có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to, Trung Bộ và Nam Bộ ngày nắng, có nơi nắng nóng.
Ấm lòng cảnh dân làng "giải cứu" 10 tấn dưa cho người phụ nữ bị gãy chân
Xã hội - 2 giờ trướcTrong lúc ra đồng làm việc, chị Mong không may bị tai nạn gãy chân. Đến kỳ thu hoạch, cả làng đã cùng ra đồng hái và kết nối tiêu thụ 10 tấn dưa bở giúp gia đình chị.
Những tác hại khó tưởng tượng do bão Mặt Trời gây ra
Xã hội - 3 giờ trướcMặc dù thời tiết không gian cực đoan khó có thể gây ra một kịch bản tận thế, nó vẫn có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với hạ tầng hiện đại.
Tất tần tật các mức xử phạt về vi phạm trong hành nghề luật sư áp dụng từ 18/5, có hành vi bị phạt đến 40 triệu đồng
Đời sống - 3 giờ trướcGĐXH - Theo Nghị định 109/2026/NĐ-CP, từ ngày 18/5/2026, các mức xử phạt trong hành nghề luật sư được áp dụng, có mức xử phạt nặng đến 40 triệu đồng.
Tin sáng 19/4: Lương cơ sở dự kiến tăng lên 2,53 triệu đồng/tháng; Chậm nhất ngày 6/5, Hà Nội công bố số lượng học sinh dự tuyển lớp 10
Đời sống - 3 giờ trướcGĐXH - Bộ Nội vụ đang lấy ý kiến góp ý dự thảo Thông tư hướng dẫn thực hiện mức lương cơ sở, dự kiến sẽ tăng lên 2,53 triệu đồng/tháng, từ ngày 1/7/2026.
Xử phạt các nhóm 'báo chốt' giao thông với hơn 11.000 thành viên
Đời sống - 12 giờ trướcCông an tỉnh Điện Biên vừa thông tin, đơn vị đã phát hiện, xử lý và từng bước vô hiệu hóa 2 nhóm trên mạng xã hội có hoạt động “báo chốt” giao thông bằng tiếng lóng, cung cấp thông tin cho người vi phạm giao thông né tránh lực lượng chức năng.
Công an vào cuộc điều tra người mặc áo xe ôm công nghệ lấy hung khí đánh người ở TPHCM
Đời sống - 13 giờ trướcNgày 18/4, mạng xã hội lan truyền đoạn clip ghi lại cảnh một người đàn ông mặc áo xe ôm công nghệ cầm hung khí tấn công người khác giữa đường, gây bức xúc dư luận.
Gặp sếp trong thang máy: Người EQ thấp chỉ biết chào, người EQ cao nói 3 câu khiến tương lai khác hẳn
Đời sốngGĐXH - Người EQ thấp thường lúng túng, trong khi người EQ cao lại biến khoảnh khắc ấy thành cơ hội tạo thiện cảm với lãnh đạo.