Xem các U60, 70 hào hứng tập khiêu vũ
GiadinhNet - Bắt đầu từ 6 rưỡi sáng hàng ngày, tại nhiều điểm trong công viên Thống Nhất lại rộn ràng tiếng nhạc của những nhóm tập khiêu vũ mà phần lớn người tham gia là các U60, 70.
Dù thời tiết những ngày này đang có giá rét vào buổi sáng nhưng các lớp tập khiêu vũ dành cho người lớn tuổi được tổ chức tại các khu đất rộng trong công viên Thống Nhất vẫn luôn rộn ràng tiếng nhạc, tiếng cười nói. Hiện nay, có khoảng 4-5 nhóm tập khiêu vũ thường xuyên hoạt động tại đây và phần lớn người tham gia đều ở độ tuổi U60, 70.
Những nhóm khiêu vũ này đều mang tính tự nguyện, cả người hướng dẫn và người tập luyện có độ tuổi như nhau nên các buổi tập diễn ra rất vui vẻ và hòa đồng. Khiêu vũ là hoạt động thể chất giúp nâng cao sức khỏe, độ dẻo dai và khá phù hợp với những người ở lứa tuổi U60, 70.

Mỗi nhóm tập có khoảng từ 30-40 người tham gia.

Họ tận dụng nhiều khoảng trống, lối đi vườn hoa để làm nơi tập luyện.

Miệt mài ôn lại bài vừa học.

Các nhóm tập luôn rộn ràng tiếng cười nói xen lẫn tiếng nhạc nhảy.

Bài tập đơn trước khi ghép nhảy đôi.

Khiêu vũ được xem là thể thao phù hợp với những người cao tuổi.


Những người tập lâu hơn hướng dẫn lại những người mới.

Vì ở cùng nhóm tuổi nên họ dễ nói chuyện và hiểu nhau hơn.

Chỉ khi trời mưa mới ngăn được các U60,70 đến tham gia các buổi tập luyện này.
Chí Cường
Hơn 800 trường hợp vi phạm nồng độ cồn bị xử lý trong trưa mùng 1 Tết Bính Ngọ
Thời sự - 11 giờ trướcGĐXH - Chỉ trong 4 giờ đồng loạt ra quân kiểm tra nồng độ cồn trên toàn quốc (từ 10h đến 14h ngày 17/2/2026, tức mùng 1 Tết Bính Ngọ), lực lượng CSGT đã phát hiện, xử lý 809 trường hợp vi phạm.
Hà Nội: Tài xế xe buýt vi phạm nồng độ cồn vào ngày mùng 1 Tết
Thời sự - 11 giờ trướcGĐXH - Thực hiện kế hoạch cao điểm của Cục CSGT (Bộ Công an) về triển khai lực lượng kiểm tra, xử lý tài xế vi phạm nồng độ cồn trong ngày mùng 1 Tết, lực lượng CSGT Hà Nội đồng loạt ra quân và xử lý nhiều tài xế vi phạm.
Bị hỏi lương thưởng ngày Tết, người EQ cao nói gì?
Đời sống - 14 giờ trướcGĐXH - Sự khác biệt giữa người bình thường và người có EQ cao nằm ở cách họ xử lý những câu hỏi nhạy cảm một cách tinh tế.
Năm Bính Ngọ 2026 và 2 tiết khí đặc biệt trong Tết Nguyên đán
Đời sống - 14 giờ trướcGĐXH - Trong kỳ nghỉ Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, mọi người sẽ đón Tết trong 2 tiết khí khác nhau khi mùng 1 và mùng 2 Tết thuộc hai tiết khí riêng biệt. Vì vậy, có thể lưu ý những thông tin dưới đây để đón năm mới thuận lợi hơn.
Bắt cô gái tạt sơn nhà người yêu cũ
Pháp luật - 15 giờ trướcNgày 17/2, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TPHCM cho biết đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can và bắt tạm giam Phạm Ngọc Mỹ Tiên (28 tuổi) để điều tra về hành vi cố ý làm hư hỏng tài sản.
Cảnh sát Hải Phòng giải cứu hai người trong vụ hỏa hoạn sáng Mùng 1 Tết
Đời sống - 15 giờ trướcLực lượng cảnh sát PCCC&CNCH - Công an Hải Phòng đã kịp thời giải cứu 2 người trong vụ hỏa hoạn nhà dân, xảy ra sáng 17/2 (mùng 1 Tết).
Từ 2026, hàng triệu tài xế cần nắm rõ quy định mới nhất về vượt xe và nhường đường cho xe xin vượt
Đời sống - 16 giờ trướcGĐXH - Việc nhường đường cho xe xin vượt không chỉ là một hành động văn minh mà còn là thực hiện đúng quy định của pháp luật. Trường hợp vi phạm có thể bị phạt rất nặng.
Vì sao người dân đổ xô đi mua muối ngày mùng 1 Tết?
Đời sống - 18 giờ trướcGĐXH - Dân gian ta vẫn có câu “Đầu năm mua muối, cuối năm mua vôi”. Chính vì vậy, nhiều người thường đổ xô mua muối trong ngày mùng 1 Tết nhằm lấy lộc đầu năm mới.
Mùng 1 Tết dại dột cho mượn 7 món đồ này, tài lộc chả mấy 'đội nón ra đi'
Đời sống - 19 giờ trướcGĐXH - Trong quan niệm dân gian, ngoài việc kiêng cãi vã, làm vỡ đồ hay nói điều xui rủi, nhiều người còn đặc biệt tránh cho mượn một số vật dụng nhất định vào đầu năm mới.
Không khí lạnh tăng cường khiến mưa rét bao trùm Bắc Bộ mùng 1 Tết
Đời sống - 20 giờ trướcGĐXH - Không khí lạnh tăng cường đúng dịp mùng 1 Tết Nguyên đán Bính Ngọ khiến thời tiết Bắc Bộ chuyển mưa rét, trong khi khu vực cao nguyên Trung Bộ và Nam Bộ vẫn duy trì trạng thái nắng ráo, có nơi nắng nóng.
60+ câu chúc Tết hay, ý nghĩa dành cho người thân, bạn bè nhân dịp Tết đến Xuân về
Đời sốngGĐXH - Khi trao đi lời chúc tốt đẹp trong mỗi dịp Tết đến Xuân về là bạn đang tạo ra một năng lượng tích cực cho người nhận. Giúp tâm trạng của cả người chúc và người được chúc trở nên phấn chấn, lạc quan hơn để bắt đầu một hành trình mới.