Xem các U60, 70 hào hứng tập khiêu vũ
GiadinhNet - Bắt đầu từ 6 rưỡi sáng hàng ngày, tại nhiều điểm trong công viên Thống Nhất lại rộn ràng tiếng nhạc của những nhóm tập khiêu vũ mà phần lớn người tham gia là các U60, 70.
Dù thời tiết những ngày này đang có giá rét vào buổi sáng nhưng các lớp tập khiêu vũ dành cho người lớn tuổi được tổ chức tại các khu đất rộng trong công viên Thống Nhất vẫn luôn rộn ràng tiếng nhạc, tiếng cười nói. Hiện nay, có khoảng 4-5 nhóm tập khiêu vũ thường xuyên hoạt động tại đây và phần lớn người tham gia đều ở độ tuổi U60, 70.
Những nhóm khiêu vũ này đều mang tính tự nguyện, cả người hướng dẫn và người tập luyện có độ tuổi như nhau nên các buổi tập diễn ra rất vui vẻ và hòa đồng. Khiêu vũ là hoạt động thể chất giúp nâng cao sức khỏe, độ dẻo dai và khá phù hợp với những người ở lứa tuổi U60, 70.

Mỗi nhóm tập có khoảng từ 30-40 người tham gia.

Họ tận dụng nhiều khoảng trống, lối đi vườn hoa để làm nơi tập luyện.

Miệt mài ôn lại bài vừa học.

Các nhóm tập luôn rộn ràng tiếng cười nói xen lẫn tiếng nhạc nhảy.

Bài tập đơn trước khi ghép nhảy đôi.

Khiêu vũ được xem là thể thao phù hợp với những người cao tuổi.


Những người tập lâu hơn hướng dẫn lại những người mới.

Vì ở cùng nhóm tuổi nên họ dễ nói chuyện và hiểu nhau hơn.

Chỉ khi trời mưa mới ngăn được các U60,70 đến tham gia các buổi tập luyện này.
Chí Cường
Cháy lớn giữa trưa, 5 căn nhà ở TP.HCM bị ảnh hưởng
Thời sự - 6 phút trướcLửa bùng lên từ căn nhà trên đường Thái Phiên, phường Minh Phụng, TP.HCM rồi lan rộng, khiến 2 căn bị thiêu rụi hoàn toàn và 3 căn khác hư hại.
Thủy điện Hòa Bình một công trình kỳ vĩ trên dòng sông Đà
Đời sống - 1 giờ trướcGĐXH - Được xem là một trong những công trình thế kỷ của ngành năng lượng Việt Nam, Nhà máy Thủy điện Hòa Bình, tỉnh Phú Thọ sừng sững trên dòng sông Đà hùng vĩ. Sau hàng chục năm, công trình không chỉ đóng vai trò quan trọng trong hệ thống điện quốc gia mà còn trở thành biểu tượng lịch sử của một thời kỳ xây dựng đất nước đầy gian khó.
Thấy rác bên đường, Chủ tịch phường yêu cầu trích xuất camera tìm người xả rác
Thời sự - 2 giờ trướcGĐXH - Phát hiện đống rác bên vệ đường, Chủ tịch UBND phường An Cựu (TP Huế) yêu cầu trích xuất camera. Qua đó xác định nhân viên xe khách giường nằm kéo nhiều túi rác từ gầm xe vứt ra bên đường.
Trời sinh 4 con giáp mang năng lượng tích cực: Sống lạc quan nên dễ gặp may mắn
Đời sống - 3 giờ trướcGĐXH - Trong tử vi, có những con giáp nổi bật nhờ thái độ sống tích cực. Nhờ vậy, họ thường gặp nhiều may mắn trong cả sự nghiệp lẫn cuộc sống.
Bắc Ninh: Nam thanh niên tử vong sau tiếng nổ lớn nghi do đốt pháo
Đời sống - 4 giờ trướcGĐXH - Tối 7/3, sau tiếng nổ lớn phát ra từ khu đất trống tại xã Ngọc Thiện (tỉnh Bắc Ninh), người dân bàng hoàng phát hiện một nam thanh niên đã tử vong tại chỗ.
Nhiều điểm mới về tuyển sinh của các trường đại học top đầu
Giáo dục - 5 giờ trướcĐại học Kinh tế Quốc dân, Đại học Bách khoa Hà Nội, Học viện Ngoại giao, Trường Đại học Ngoại thương vừa công bố thông tin tuyển sinh đại học năm 2026 với những điểm mới cần đặc biệt lưu ý.
Miền Bắc đón mưa kéo dài, nhiệt độ giảm mạnh do không khí lạnh
Đời sống - 6 giờ trướcGĐXH - Cơ quan khí tượng vừa phát đi bản tin về đợt không khí lạnh sắp tác động đến miền Bắc nước ta gây mưa rét.
Hộ chiếu gắn chip điện tử (e-passport) mang lại lợi ích gì cho công dân trong xuất nhập cảnh?
Đời sống - 7 giờ trướcGĐXH - Hộ chiếu gắn chíp điện tử (e-passport) không chỉ là một cuốn sổ thông hành đơn thuần mà đã trở thành một "chìa khóa số" quyền năng. Loại hộ chiếu này là cơ sở để tự động hóa trong công tác kiểm soát cửa khẩu, tạo thuận lợi c ho việc đi lại, xuất nhập cảnh giữa các nước.
Giá xăng dầu tăng, Công an TPHCM khuyến cáo người dân
Thời sự - 8 giờ trướcGiá xăng dầu tăng cao dễ dẫn đến nguy cơ người dân mua tích trữ, gây nguy cơ cháy nổ.
4 tháng Âm lịch sinh ra người có vận quý nhân cực mạnh, cuộc sống vượng lộc vượng tài
Đời sống - 9 giờ trướcGĐXH - Theo tử vi, có những tháng Âm lịch được xem là thời điểm sinh ra nhiều người mang vận số tốt. Họ thường gặp may mắn trong cuộc sống, dễ gặp quý nhân nâng đỡ.
4 con giáp 'mát tay mát vía': Sự nghiệp phát đạt, hôn nhân hạnh phúc
Đời sốngGĐXH - Trong quan niệm tử vi phương Đông, có những con giáp không chỉ gặp thuận lợi trên con đường sự nghiệp mà còn may mắn trong đời sống tình cảm.