Những bệnh âm thầm tấn công người cao tuổi và cách phòng ngừa từ sớm
Sống khỏeGĐXH - Những bệnh thường gặp ở người cao tuổi có thể khiến người bệnh giảm chất lượng cuộc sống, sức khỏe suy yếu nhanh, thậm chí giảm tuổi thọ.
GĐXH - Trời lạnh, nhiều người cao tuổi ăn ít hơn, ngại uống nước, khẩu vị giảm, thậm chí bỏ bữa vì thức ăn không còn hấp dẫn hoặc khó nhai nuốt. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể dễ thiếu năng lượng, protein và các vi chất cần thiết, dẫn đến sụt cân, mất cơ, suy giảm sức đề kháng. Điều quan trọng là điều chỉnh bữa ăn phù hợp để người lớn tuổi ăn ngon miệng hơn mà vẫn đủ chất.
GĐXH - Những bệnh thường gặp ở người cao tuổi có thể khiến người bệnh giảm chất lượng cuộc sống, sức khỏe suy yếu nhanh, thậm chí giảm tuổi thọ.
GĐXH - Sa sút trí tuệ ở người cao tuổi là bệnh lý phổ biến hiện nay, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh và tăng gánh nặng cho gia đình. Bài viết này sẽ cung cấp dấu hiệu, phân loại, nguyên nhân và cách phòng ngừa hiệu quả.
GĐ&XH - Hướng tới một cộng đồng ấm no và không ai bị bỏ lại phía sau, Hà Nội vừa ban hành Kế hoạch số 418/KH-UBND với nhiều chính sách an sinh nhân văn, tập trung chăm lo toàn diện đời sống, sức khỏe cho từng gia đình và các nhóm đối tượng yếu thế trên địa bàn Thủ đô.
GĐXH - Tình yêu và sự gắn kết vợ chồng chưa bao giờ có giới hạn về tuổi tác. Tuy nhiên, những thay đổi về thể chất cùng rào cản tâm lý ở tuổi xế chiều lại vô tình trở thành bức tường ngăn cách sự thăng hoa.
GĐXH - Suy giảm ham muốn ở tuổi U60 là tình trạng hoàn toàn tự nhiên, nhưng hoàn toàn có thể cải thiện nếu biết áp dụng đúng cách.
GĐXH - Sau hơn nửa đời người dành cho công việc, gia đình và con cái, tôi từng nghĩ tuổi già chỉ còn những ngày tháng nghỉ ngơi, quẩn quanh bên con cháu. Nhưng rồi tôi nhận ra, bước qua tuổi 60 không có nghĩa là cuộc sống khép lại. Chúng tôi vẫn có những điều muốn làm, những nơi muốn đến, những người muốn gặp và những niềm vui riêng đáng để chờ đợi.
GĐXH - Việt Nam đang trong quá trình già hóa dân số, kéo theo nhu cầu chăm sóc sức khỏe và hỗ trợ người cao tuổi ngày càng tăng. Theo các chuyên gia, việc xây dựng mạng lưới chăm sóc tích hợp với sự chung tay của gia đình, ngành y tế và cộng đồng là giải pháp quan trọng để người cao tuổi được sống khỏe, sống độc lập và tiếp tục phát huy vai trò trong xã hội.
GĐXH - Phường Long Biên đã 'biến' trường học dôi dư thành cơ sở chăm sóc người cao tuổi ban ngày, mở hướng đi mới cho y tế dự phòng Thủ đô.
GĐXH - Nhiều người ngỡ rằng nghỉ hưu là khởi đầu của sự an hưởng, nhưng họ không hiểu rằng: Phúc khí tuổi già hoàn toàn phụ thuộc vào việc bạn có biết quản tốt chính mình hay không.
GĐXH - Khi những cơn gió heo may đầu thu tràn về cũng là lúc sức khỏe của người cao tuổi đối mặt với muôn vàn thách thức. Việc chủ động trang bị những sản phẩm giữ ấm, thiết bị theo dõi y tế và dinh dưỡng phù hợp không chỉ giúp ông bà, cha mẹ an yên qua mùa lạnh mà còn giảm thiểu tối đa rủi ro biến chứng nguy hiểm.
GĐXH - Có những mối quan hệ tưởng là thân tình nhưng càng nhún nhường, càng giúp đỡ, bạn càng dễ vướng vào những chuyện khiến mình mệt mỏi. Sau tuổi 60, nên biết đặt ranh giới với 2 kiểu người này để giữ cuộc sống nhẹ nhõm hơn.
GĐXH - Có con cái trưởng thành, gia đình đông vui là niềm hạnh phúc của nhiều người khi về già. Nhưng càng lớn tuổi, người ta càng nhận ra một điều thực tế: con cái dù thương cha mẹ đến đâu cũng có cuộc sống riêng.
GĐXH - Sau tuổi 60, cơ thể dễ mất cơ và tích mỡ bụng hơn. Thay vì nhịn ăn hay cắt tinh bột, 4 nhóm thực phẩm này có thể giúp kiểm soát cân nặng theo hướng an toàn, bền vững.
GĐXH - Hiện nay, các mẫu đồng hồ y tế thông minh hỗ trợ đo huyết áp, điện tâm đồ (ECG) và cảnh báo té ngã là những lựa chọn được nhiều gia đình có ông bà, cha mẹ là người cao tuổi, ở tuổi hưu quan tâm.
GĐXH - Không còn là một mặt hàng xa xỉ thuần túy phục vụ hưởng thụ, ghế massage trị liệu đang dần khẳng định vị thế như một "trợ lý" y tế tại gia, đồng hành cùng người cao tuổi trong cuộc chiến chống lại những cơn đau nhức mỏi mãn tính.
GĐXH - Cha mẹ là hai điểm tựa lớn nhất trong cuộc đời mỗi người. Khi một trong hai người ra đi trước, khoảng trống để lại không chỉ nằm ở nỗi nhớ thương, mà còn lặng lẽ làm đảo lộn những thói quen, mối quan hệ và nếp sinh hoạt vốn đã gắn bó suốt nhiều năm.