Hà Nội
23°C / 22-25°C

3 cách nhận biết trẻ đã uống đủ nước

Thứ năm, 08:42 19/08/2010 | Gia đình

Chắc hẳn bà mẹ nào cũng không khỏi băn khoăn liệu bé yêu của mình đã uống đủ nước mỗi ngày chưa? Mùa đông và mùa hè cơ thể bé cần cung cấp bao nhiêu ml nước?

Mẹ hãy tham khảo những cách sau đây để nhận biết bé đã được cung cấp đủ nước hay chưa nhé!

1. Da trẻ căng bóng và hơi ấm. Sờ vào trán, cánh tay hay đùi trẻ thấy mát rượi. Nếu da trẻ hâm hẩm nóng có thể trẻ bị thiếu nước. Nếu trẻ nhỏ, bạn có thể quan sát thóp trước (phía trên trán sát mí tóc có chỗ mềm) thấy lõm vào và đập phập phồng thì bạn nên cho trẻ uống nước thêm.

2. Nước tiểu: Bình thường trẻ tiểu lượng nhiều, nước tiểu vàng nhạt và hơi ấm. Nếu thấy vàng đậm và nóng hoặc tiểu ít là dấu hiệu trẻ cần uống thêm nước nhiều hơn.
 

3. Lượng nước tiểu trung bình (ml) tính theo tuổi là:

600 100 ( n – 1 ) – (n: số tuổi của trẻ)
Ví dụ: Trẻ 2 tuổi mỗi ngày tiểu trung bình là:
600 100 (2 – 1 ) = 700ml
(Theo Viện dinh dưỡng quốc gia Việt Nam)
 
Nhiều bà mẹ thường khen với mọi người là con mình ngoan, không “tè dầm” ban đêm, ban ngày cũng hiếm khi tè dầm và cho rằng thận bé tốt. Nhưng điều này là hoàn toàn sai lầm, nếu trẻ không đái dầm chưa hẳn trẻ giỏi mà đôi khi trẻ đang thiếu nước nên tiểu ít. Các mẹ nên chú ý cho bé nhà mình uống đủ nước, đặc biệt là trong mùa hè nắng nóng lên đến hơn 40 độ C.
 
Bên cạnh việc cho bé uống nước lọc, nước hoa quả, mẹ có thể rang đỗ đen lên và hãm với  nước sôi (như hãm nước chè người lớn vẫn uống), sau 30 phút cho bé thưởng thức. Nước đỗ đen rang này có mùi đặc trưng là rất thơm, khó bé nào có thể từ chối, đặc biệt nước này có công dụng phòng ngừa rôm sảy rất tốt cho bé.
 
Chế độ ăn và uống đủ, bé sẽ ngoan ngoãn và lớn lên trông thấy đấy các bạn ạ!
 
Theo Eva
 
lehuong
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Anh Tây cao to giới thiệu đang làm ở nhà xác, đưa tấm ảnh khiến bạn gái Việt hú hồn

Anh Tây cao to giới thiệu đang làm ở nhà xác, đưa tấm ảnh khiến bạn gái Việt hú hồn

Chuyện vợ chồng - 13 phút trước

Lần đầu nghe Benjamin nói về công việc đang làm, Thu Trang thấy sợ và bất ngờ, cô còn tưởng bị lừa. Sau này hiểu ra vấn đề, Trang dần thông cảm hơn nghề nghiệp của chồng.

Bé gái học mẫu giáo bị bạn nam cùng lớp hôn môi, cô giáo xử trí khéo léo khiến phụ huynh hết mực yên tâm: Giáo dục giới tính cho trẻ cần nhớ điều này

Bé gái học mẫu giáo bị bạn nam cùng lớp hôn môi, cô giáo xử trí khéo léo khiến phụ huynh hết mực yên tâm: Giáo dục giới tính cho trẻ cần nhớ điều này

Nuôi dạy con - 12 giờ trước

Không quát nạt, cách làm của cô giáo khi thấy học sinh mẫu giáo có cử chỉ thân mật khiến phụ huynh hết lời khen ngợi.

Ức chế vì mẹ vợ thường xuyên đến chơi rồi cằn nhằn, soi mói, con rể làm 1 việc khiến bà khiếp đảm

Ức chế vì mẹ vợ thường xuyên đến chơi rồi cằn nhằn, soi mói, con rể làm 1 việc khiến bà khiếp đảm

Gia đình - 13 giờ trước

GĐXH - "Tôi không bao giờ được nghỉ ngơi khi mẹ vợ thường xuyên cằn nhằn, soi mói và không có được sự riêng tư cho mình".

Tuyệt chiêu khiến chồng không bao giờ tơ tưởng đến người thứ 3

Tuyệt chiêu khiến chồng không bao giờ tơ tưởng đến người thứ 3

Chuyện vợ chồng - 18 giờ trước

Bỏ túi 5 tuyệt chiêu này, các ông chồng không bao giờ có thể nghĩ về người thứ ba.

Lây nhiễm ngoại tình

Lây nhiễm ngoại tình

Chuyện vợ chồng - 21 giờ trước

GĐXH - Sự tiếp xúc với sự không chung thủy có thể thuyết phục não bộ một người bình thường hóa hành vi đó và khiến bạn ít coi trọng sự chung thủy, mong muốn có đối tác thay thế.

Cặp vợ chồng bạo lực trả thù nhau đáng sợ khiến cảnh sát vào cuộc điều tra

Cặp vợ chồng bạo lực trả thù nhau đáng sợ khiến cảnh sát vào cuộc điều tra

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Lý do cô vợ Trung Quốc dội nước sôi vào chồng được cho là để trả thù vì xin tiền mua nhà cho em trai không được, diễn biến phức tạp sau đó khiến cảnh sát vào cuộc.

Bị con dâu chê bai việc trông cháu, bố chồng quát lên: 'Tôi đã nhịn cô rất lâu rồi'

Bị con dâu chê bai việc trông cháu, bố chồng quát lên: 'Tôi đã nhịn cô rất lâu rồi'

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Cãi nhau với bố chồng về vấn đề chăm sóc trẻ nhỏ, cô con dâu tuyên bố: 'Bố trông con cũng chẳng yên tâm. Con của con, con sẽ tự mình chăm sóc'.

Bạn sẽ không biết được cảm xúc thật của 6 cung hoàng đạo nam này khi tiếp xúc

Bạn sẽ không biết được cảm xúc thật của 6 cung hoàng đạo nam này khi tiếp xúc

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Có những chàng trai bề ngoài luôn tỏ ra cực bình thản, vô sự nhưng lại giấu trong lòng những xúc cảm vô cùng "dậy sóng".

Trẻ em Việt được dùng điện thoại sớm 4 năm so với thế giới: Tỷ phú Bill Gates khẳng định đây mới là độ tuổi an toàn nhất để trẻ sử dụng smartphone

Trẻ em Việt được dùng điện thoại sớm 4 năm so với thế giới: Tỷ phú Bill Gates khẳng định đây mới là độ tuổi an toàn nhất để trẻ sử dụng smartphone

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

Trung bình cứ 9 tuổi, trẻ em Việt Nam được sở hữu điện thoại di động, trong khi độ tuổi tương tự trên thế giới là 13.

7 việc làm của cha mẹ hôm nay sẽ khiến con có một tương lai thất bại

7 việc làm của cha mẹ hôm nay sẽ khiến con có một tương lai thất bại

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

GĐXH - Cha mẹ đang dọn sẵn sự thất bại cho con nếu vẫn đang nuôi dạy con theo cách này.

Top