4 lý do cần thiết để duy trì quan hệ tình dục khi mang thai
Quan hệ tình dục khi mang thai không chỉ an toàn mà còn được khuyến khích. Dưới đây là 4 lý do hàng đầu cho thấy bạn nên tiếp tục "yêu" khi đang mang thai.
Với nhiều người, từ khi biết mình mang thai là "auto" kiêng hẳn chuyện quan hệ vợ chồng. Họ lo lắng nếu có quan hệ sẽ gây ảnh hưởng tới em bé hay gây sẩy thai, sinh non. Điều đó làm ảnh hưởng sâu sắc đến mối quan hệ giữa hai vợ chồng. Theo các chuyên gia y tế, việc kiêng hẳn quan hệ tình dục trong suốt thai kỳ là điều không nên.
Trong hầu hết các trường hợp, quan hệ tình dục không chỉ hoàn toàn an toàn trong suốt thai kỳ của bạn mà còn tốt cho sức khỏe tinh thần và mối quan hệ của bạn. Dưới đây là 4 lý do bạn nên duy trì "chuyện ấy" trong suốt thai kỳ.
1. Quan hệ tình dục khi mang thai sẽ củng cố mối quan hệ của bạn
Tiến sĩ Pepper Schwartz - Giáo sư xã hội học tại Đại học Washington ở Seattle, Hoa Kỳ, cho biết: Nhiều phụ nữ tập trung vào việc mang thai của họ, điều này có thể khiến bạn đời của họ cảm thấy bị bỏ rơi. Schwartz nói: “Điều quan trọng là phải chia sẻ tình cảm thể xác như một cách để duy trì nền tảng cốt lõi của gia đình bạn". Vì vậy, hãy tiếp tục duy trì quan hệ với người bạn đời của mình để cả hai luôn có sự gắn kết.
2. Bạn sẽ khám phá các tư thế quan hệ tình dục mới
Với một số phụ nữ, họ cảm thấy có nhu cầu tình dục cao hơn khi mang thai. Điều đó là do các hormone trong cơ thể. Tiếp tục duy trì quan hệ tình dục có thể khiến bạn khám phá ra nhiều tư thế để dễ dàng lên đỉnh hơn. Nên chọn các tư thế không gây chèn ép phần bụng để đảm bảo không ảnh hưởng tới em bé.
3. Quan hệ tình dục khi mang thai mang lại nhiều trải nghiệm khác biệt
Mang thai khiến cho lưu lượng máu đến vùng mu tăng lên, làm tăng độ nhạy cảm, vì vậy một số phụ nữ dễ dàng đạt được cực khoái hơn khi quan hệ trong thời gian mang thai. Claire Jones, một bác sĩ sản phụ khoa tại Bệnh viện Mount Sinai ở Toronto, Canada cho biết: Âm đạo của bạn cũng được bôi trơn nhiều hơn do lượng estrogen của bạn tăng lên, và ngực có thể nhạy cảm hơn.
Khi mang thai, mức độ estrogen và progesterone của bạn tăng lên, chúng sẽ gây ra những thay đổi trong cơ thể bạn để thúc đẩy ham muốn tình dục. Đặc biệt, estrogen phục vụ các chức năng liên quan đến thai kỳ như thúc đẩy lưu lượng máu đến tử cung (và đến toàn bộ khung xương chậu), cũng làm tăng sự bôi trơn âm đạo và tăng độ nhạy cảm ở vú và núm vú của bạn.
4. Cực khoái là một liều thuốc giảm căng thẳng tự nhiên
Cực khoái tràn ngập cơ thể bạn với oxytocin, một loại hormone sản xuất endorphin, giúp bạn cảm thấy bình tĩnh và hạnh phúc. Schwartz nói: Khi bạn cảm thấy mình căng thẳng, hãy cân nhắc rằng quan hệ tình dục giải phóng endorphin có thể khiến bạn cảm thấy an tâm hơn và thậm chí giảm bớt cơn đau.
5. Phụ nữ mang thai cần lưu ý gì khi quan hệ tình dục?
Cũng như việc mang thai của mỗi phụ nữ là duy nhất, ham muốn tình dục của mỗi phụ nữ mang thai cũng vậy. Miễn là thai kỳ của bạn tiến triển bình thường, bạn có thể quan hệ tình dục thường xuyên như bạn muốn. Một số trường hợp ngoại lệ như có tiền sử sẩy thai hoặc sinh non sẽ được bác sĩ khuyến cáo nên hạn chế quan hệ tình dục.
Hãy lưu ý rằng một số phụ nữ bị chảy máu khi giao hợp là điều khá phổ biến, đặc biệt là trong tam cá nguyệt đầu tiên. Nguyên nhân là do bình thường các mao mạch ở cổ tử cung bị sưng tấy, có thể vỡ ra khi bị kích thích trong quá trình quan hệ tình dục. Mặc dù hiện tượng ra máu như vậy nhìn chung không có gì đáng lo ngại, nhưng bạn nên đề cập đến vấn đề này với bác sĩ của mình.
Điều đàn ông trung niên cần nhất trong phòng ngủ
Phòng the - 5 giờ trướcGĐXH - Người ta thường nói nhiều đến mong muốn của phụ nữ: được nghỉ ngơi, được quan tâm, được san sẻ việc nhà. Nhưng có một nhu cầu rất thật của đàn ông lại ít khi được nhắc đến, thậm chí chính họ cũng hiếm khi nói ra: cảm giác được vợ trân trọng. Với nhiều người đàn ông, đó mới là món quà có sức chạm sâu nhất, mạnh hơn cả mâm cơm đủ đầy hay những lời chúc xã giao.
Khi một người muốn 'đổi mới', người kia lại thích an toàn: Mâu thuẫn âm thầm trong đời sống tình dục trung niên
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không còn đối mặt với những xung đột ồn ào như thời trẻ. Cuộc sống ổn định hơn, con cái dần trưởng thành, kinh tế vững vàng hơn. Nhưng chính trong sự ổn định ấy, một mâu thuẫn âm thầm lại xuất hiện – không dễ gọi tên, không dễ chia sẻ: một người muốn thay đổi, làm mới đời sống tình dục, trong khi người kia lại muốn giữ mọi thứ như cũ.
Sau tuổi 40, vì sao ngủ chung giường nhưng ngày càng xa nhau?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Không ít cặp vợ chồng trung niên chia sẻ một cảm giác rất khó gọi tên: họ vẫn ngủ cạnh nhau mỗi đêm, vẫn cùng một mái nhà, nhưng lại thấy xa nhau hơn bao giờ hết.
Ngoại tình tuổi trung niên, không đến chỉ vì ham muốn?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Ngoại tình ở tuổi trung niên thường bị nhìn nhận một cách đơn giản: đó là câu chuyện của ham muốn, của sự “lệch chuẩn” đạo đức hay khủng hoảng tuổi tác. Nhưng khi đi sâu vào những câu chuyện thực tế và các nghiên cứu khoa học, một bức tranh khác hiện ra rõ ràng hơn.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ 'ngại yêu', không phải do đã hết nhu cầu!
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân.
Sau tuổi 40, vì sao nhiều cặp đôi lúng túng khi gần gũi trở lại?
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Có một nghịch lý âm thầm diễn ra trong nhiều gia đình: khi con cái còn nhỏ, vợ chồng mong có thêm thời gian riêng; nhưng khi con đã lớn, nhà cửa trở nên yên ắng hơn, thì sự gần gũi lại không tự nhiên quay trở lại.
Những dấu hiệu âm thầm cho thấy đời sống tình dục đang 'có vấn đề'
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Nếu không được nhận diện và giải quyết, sự lệch nhịp này dễ dẫn đến hiểu lầm, tổn thương và khoảng cách.
Phụ nữ chủ động trong 'chuyện ấy': Đàn ông trung niên nghĩ gì?
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Điều quan trọng không phải là phụ nữ có nên chủ động hay không, mà là hai người hiểu điều đó như thế nào.
48 tuổi mới nhận ra: 3 thói quen âm thầm “làm mệt” tuyến tiền liệt, nhiều nam giới vẫn lặp lại mỗi ngày
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - "Tôi năm nay 48 tuổi, làm văn phòng đã hơn hai chục năm. Công việc nhiều áp lực khiến tôi quen với việc thức khuya, uống trà đặc để tỉnh táo và gần như ngồi lì trước máy tính suốt cả ngày.
Tình dục tuổi trung niên: Vì sao chung giường mà ngày càng thấy xa nhau?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít cặp vợ chồng trung niên chia sẻ một cảm giác rất khó gọi tên: họ vẫn ngủ cạnh nhau mỗi đêm, vẫn cùng một mái nhà, nhưng lại thấy xa nhau hơn bao giờ hết. Không có cãi vã lớn. Không có biến cố rõ ràng. Chỉ là sự im lặng kéo dài – và cảm giác “thiếu một điều gì đó” mà không biết bắt đầu từ đâu.
Kỹ năng phòng the cần được học lại ở tuổi trung niên?
Phòng theGĐXH - Ở tuổi 20–30, tình dục đến một cách tự nhiên. Không cần chuẩn bị, không cần suy nghĩ nhiều, cơ thể và cảm xúc gần như “tự hiểu” nhau. Nhưng sau tuổi 40, nhiều người bắt đầu nhận ra một sự thật khó nói: “chuyện ấy” không còn diễn ra như trước.
