5 triệu chứng xuất hiện khi ngủ ngầm cảnh báo gan của bạn đang "phát hỏa", xem thử bạn có điều nào hay không
Gan dù là cơ quan thầm lặng nhưng một khi nó gặp vấn đề thì bạn không nên chủ quan bỏ qua mà cần tìm cách khắc phục ngay.
1. Có cảm giác khô và đắng miệng khi ngủ
Khi bạn thường xuyên chịu những cơn kích động, tức giận thì điều này sẽ khiến nhịp thở không hô hấp đều. Cũng từ đây, bạn sẽ phải dùng miệng để thở, nhưng thở bằng miệng nhiều lại dễ gây mất nước, khô đắng miệng. Hay cáu giận, bực bội sẽ làm gan "bốc hỏa mạnh" và khiến chức năng giải độc của gan gặp vấn đề. Một số chất độc tích tụ sẽ khiến quá trình chuyển hóa kém nên dễ gây khô đắng miệng.

2. Đổ mồ hôi và đau đầu khi ngủ
Theo Đông y, một trong những đặc điểm điển hình nhất cảnh báo gan đang bị nóng trong là dấu hiệu ra mồ hôi và đau đầu. Nếu 2 triệu chứng này xuất hiện vào ban đêm thì nó càng cho thấy gan của bạn đang bị tổn thương nghiêm trọng.

3. Ngáy khi ngủ
Những người hay cáu giận, bực bội thường xuyên có hiện tượng ngủ ngáy. Đây cũng là dấu hiệu cho thấy cơ quan hô hấp đang gặp vấn đề và nếu tình trạng ngáy khi ngủ diễn ra thường xuyên thì bạn cũng nên đi khám gan vì nó ngầm cho thấy gan đang bị "bốc hỏa" nghiêm trọng.

4. Dễ bị tỉnh giấc khi ngủ
Một đặc điểm dễ thấy khác của những người có gan xấu là rất dễ bị tỉnh giấc khi đang ngủ vào ban đêm. Điều này diễn ra thường xuyên khiến chất lượng giấc ngủ bị ảnh hưởng và nếu không điều trị ngay thì sức khỏe của bạn cũng sẽ bị tổn hại nghiêm trọng.

5. Nghiến răng khi ngủ
Thực tế, tình trạng nghiến răng khi ngủ là hiện tượng rất đỗi bình thường. Tuy nhiên, khi bạn thấy người thân phản ánh dấu hiệu này xuất hiện quá thường xuyên thì không nên chủ quan bỏ qua. Bởi nó ngầm cho thấy gan của bạn đang "bốc hỏa", cần nhanh chóng đi khám càng sớm càng tốt.

Nguồn: Sohu

Loại quả quen thuộc trong bữa ăn của người Việt nhưng lại ẩn chứa nguy cơ gây sỏi thận
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcMột loại quả rất phổ biến, gần gũi với mọi gia đình Việt lại đang ẩn chứa mối lo ngại về sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ hình thành sỏi thận.

Người phụ nữ 47 tuổi ở Bắc Ninh phải nhập viện phẫu thuật cắt tử cung từ dấu hiệu nhiều chị em Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Thường xuyên đau tức vùng hạ vị, đau nhiều trong kỳ kinh nguyệt, người phụ nữ ở Bắc Ninh đi khám phát hiện bị lạc nội mạc tử cung, đa u xơ tử cung và polyp cổ tử cung.

Người bệnh tiểu đường đo đường huyết, chỉ số đường đường huyết cao bao nhiêu là nguy hiểm?
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcGĐXH - Đường huyết đo ở thời điểm bất kỳ trong ngày sẽ nguy hiểm khi > 200 mg/dL đối với cả bệnh nhân mắc và không mắc bệnh tiểu đường.

Thời điểm ăn tối giúp người bệnh tiểu đường ổn định đường huyết tốt nhất
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Người bị tiểu đường cũng cần duy trì thời gian ăn tối cố định trong ngày. Thói quen này giúp điều hòa nhịp sinh học và ổn định insulin, ổn định đường huyết.

Người phụ nữ 65 tuổi ở Hà Nội bị đột quỵ thừa nhận một sai lầm mà rất nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh nhân có tiền sử tăng huyết áp nhưng không điều trị đều đặn. Bác sĩ cho biết đây là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến đột quỵ.

Loại vitamin cực kỳ quan trọng với não có ở đâu?
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcVitamin B12 (còn được gọi là cobalamin) là một loại vitamin tan trong nước, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh. Não sẽ không thể hoạt động bình thường nếu thiếu chất dinh dưỡng này…

5 loại đồ uống tự nhiên chữa đau dạ dày
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcCó nhiều nguyên nhân gây đau dạ dày khiến người mắc khó chịu. Một số loại đồ uống có thể giúp làm dịu cơn đau...

Uống thuốc bổ gan thế nào cho đúng cách?
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Các loại thuốc bổ gan chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh nên không thể thay thế thuốc đặc trị. Nếu uống, cần uống đúng và uống đủ.

Nam thanh niên 22 tuổi ở Hà Nội suýt mất khả năng vận động vì chủ quan với dấu hiệu này trong lúc chơi thể thao
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Rách sụn chêm quai xô là một tổn thương nặng, hiếm gặp ở người trẻ, cần can thiệp sớm để tránh biến chứng.

8 tư thế yoga tăng cường sức khỏe khi trời nắng nóng
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcThời tiết đang chuyển dần sang mùa hè nắng nóng và cơ thể cũng cần thay đổi để thích ứng. Thực hiện các tư thế yoga vừa giúp kéo giãn, vừa tăng cường sức khỏe rất thích hợp trong giai đoạn này.

Uống thuốc bổ gan thế nào cho đúng cách?
Bệnh thường gặpGĐXH - Các loại thuốc bổ gan chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh nên không thể thay thế thuốc đặc trị. Nếu uống, cần uống đúng và uống đủ.