5 triệu chứng xuất hiện khi ngủ ngầm cảnh báo gan của bạn đang "phát hỏa", xem thử bạn có điều nào hay không
Gan dù là cơ quan thầm lặng nhưng một khi nó gặp vấn đề thì bạn không nên chủ quan bỏ qua mà cần tìm cách khắc phục ngay.
1. Có cảm giác khô và đắng miệng khi ngủ
Khi bạn thường xuyên chịu những cơn kích động, tức giận thì điều này sẽ khiến nhịp thở không hô hấp đều. Cũng từ đây, bạn sẽ phải dùng miệng để thở, nhưng thở bằng miệng nhiều lại dễ gây mất nước, khô đắng miệng. Hay cáu giận, bực bội sẽ làm gan "bốc hỏa mạnh" và khiến chức năng giải độc của gan gặp vấn đề. Một số chất độc tích tụ sẽ khiến quá trình chuyển hóa kém nên dễ gây khô đắng miệng.

2. Đổ mồ hôi và đau đầu khi ngủ
Theo Đông y, một trong những đặc điểm điển hình nhất cảnh báo gan đang bị nóng trong là dấu hiệu ra mồ hôi và đau đầu. Nếu 2 triệu chứng này xuất hiện vào ban đêm thì nó càng cho thấy gan của bạn đang bị tổn thương nghiêm trọng.

3. Ngáy khi ngủ
Những người hay cáu giận, bực bội thường xuyên có hiện tượng ngủ ngáy. Đây cũng là dấu hiệu cho thấy cơ quan hô hấp đang gặp vấn đề và nếu tình trạng ngáy khi ngủ diễn ra thường xuyên thì bạn cũng nên đi khám gan vì nó ngầm cho thấy gan đang bị "bốc hỏa" nghiêm trọng.

4. Dễ bị tỉnh giấc khi ngủ
Một đặc điểm dễ thấy khác của những người có gan xấu là rất dễ bị tỉnh giấc khi đang ngủ vào ban đêm. Điều này diễn ra thường xuyên khiến chất lượng giấc ngủ bị ảnh hưởng và nếu không điều trị ngay thì sức khỏe của bạn cũng sẽ bị tổn hại nghiêm trọng.

5. Nghiến răng khi ngủ
Thực tế, tình trạng nghiến răng khi ngủ là hiện tượng rất đỗi bình thường. Tuy nhiên, khi bạn thấy người thân phản ánh dấu hiệu này xuất hiện quá thường xuyên thì không nên chủ quan bỏ qua. Bởi nó ngầm cho thấy gan của bạn đang "bốc hỏa", cần nhanh chóng đi khám càng sớm càng tốt.

Nguồn: Sohu
Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì
Bệnh thường gặp - 10 giờ trướcGĐXH - Dù mang lại cảm giác trọn vị, việc uống cạn nước phở có thể tiềm ẩn rủi ro nếu lặp lại thường xuyên, đặc biệt với một số nhóm người.
Đừng lầm tưởng gỏi cuốn là 'thần dược healthy': 4 nhóm người đại kỵ ăn đồ cuốn thường xuyên
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Các món cuốn từ rau sống, thịt và hải sản được nhiều người ưa chuộng nhờ cảm giác nhẹ bụng, ít ngấy. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn thường xuyên, đặc biệt là một số nhóm đối tượng có nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách.
Người đàn ông 51 tuổi mắc cùng lúc 2 loại ung thư nguy hiểm từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Ho kéo dài, khó thở, đau ngực âm ỉ, người bệnh đi khám phát hiện đồng thời 2 khối ung thư trong lồng ngực và được phẫu thuật loại bỏ cả hai trong một lần.
Chuyên gia cảnh báo: Ung thư đại tràng di căn gan- nguy hiểm khi phát hiện từ dấu hiệu phân đen
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Một người đàn ông cao tuổi nhập viện vì mệt mỏi kéo dài và đi ngoài phân đen, sau đó được xác định mắc ung thư đại tràng đã di căn gan. Trường hợp này được các chuyên gia cảnh báo là không hiếm gặp, bởi nhiều dấu hiệu ban đầu của bệnh thường mờ nhạt và dễ bị bỏ qua.
Tưởng chỉ ù tai thông thường, người phụ nữ 48 tuổi được phát hiện khối u nguy hiểm ẩn sâu trong hòm nhĩ
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Tiếng ù tai liên tục theo nhịp mạch đập không chỉ gây khó chịu mà còn là tín hiệu cảnh báo những khối u nguy hiểm ẩn sâu trong hòm nhĩ.
Người đàn ông bất ngờ phát hiện dị dạng mạch máu não ở tuổi 59: Ai có dấu hiệu đau đầu, ù tai cần cảnh giác
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Chịu đựng tình trạng đau đầu, ù tai kéo dài, người đàn ông 59 tuổi đi khám lại phát hiện dị dạng mạch máu não.
Chuyên gia chỉ rõ: Ăn nấm đúng cách - lợi đủ đường nhưng sai một bước có thể gây hại
Bệnh thường gặp - 5 ngày trướcGĐXH - Nấm là thực phẩm giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc bảo quản sai, loại thực phẩm này có thể tiềm ẩn những rủi ro không nhỏ.
Ngủ đủ vẫn mệt? 3 thói quen buổi tối tưởng vô hại nhưng đang âm thầm 'rút cạn năng lượng' của bạn
Bệnh thường gặp - 2 tuần trướcGĐXH - Ngủ đủ nhưng sáng nào cũng mệt rã rời, đầu óc nặng trĩu và chẳng còn chút năng lượng? Có thể bạn đang tự “bào mòn” cơ thể mỗi tối mà không hề nhận ra.
Uống nước tưởng vô hại nhưng sai cách lại 'hại ngược' cơ thể: 4 thói quen nhiều người đang mắc phải
Bệnh thường gặp - 2 tuần trướcGĐXH - Uống nước là việc ai cũng làm mỗi ngày, nhưng không phải ai cũng làm đúng. Những thói quen tưởng chừng vô hại như uống quá nhiều trong một lần hay uống ngay sau khi ăn no có thể âm thầm ảnh hưởng đến dạ dày và thận mà bạn không ngờ tới.
Đau mỏi cơ sau tập thể thao: Ăn gì để 'sửa chữa' tổn thương và phục hồi thần tốc?
Bệnh thường gặp - 2 tuần trướcGĐXH - Nhiều người coi cảm giác đau cơ, mỏi rã rời sau mỗi buổi tập là minh chứng cho việc tập luyện hiệu quả. Tuy nhiên, TS. Lê Thị Hương Giang cảnh báo: Đó thực chất là những "tổn thương vi mô". Nếu không được bù đắp dinh dưỡng đúng cách, quá trình phục hồi sẽ bị đình trệ, dẫn đến quá tải và chấn thương dai dẳng.
Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì
Bệnh thường gặpGĐXH - Dù mang lại cảm giác trọn vị, việc uống cạn nước phở có thể tiềm ẩn rủi ro nếu lặp lại thường xuyên, đặc biệt với một số nhóm người.