Tags:
6 bài tập thể dục giúp xương chắc khỏe
GĐXH - Thực hành các bài tập nâng chân, duỗi chân, kiễng chân giúp phái đẹp xây dựng cơ, xương, tăng cường sự dẻo dai.
Bình luận (0)
Quan tâm nhất
Mới nhất
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
5 điều bất ngờ xảy ra với tim khi uống vitamin C mỗi ngày
Sống khỏe -Vitamin C có vai trò hỗ trợ sức khỏe miễn dịch và cũng có thể mang lại lợi ích cho tim mạch. Tìm hiểu những lợi ích từ việc bổ sung vitamin C thường xuyên như cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ mạch máu đến giảm các yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh tim.
Người đàn ông 59 tuổi phát hiện đột quỵ tiểu não từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp -GĐXH - Chóng mặt dữ dội, đi lại chông chênh, người đàn ông 59 tuổi ở Nghệ An đi khám bất ngờ được chẩn đoán đột quỵ nhồi máu tiểu não.
Đau bụng dữ dội, người đàn ông 42 tuổi thủng dạ dày, bác sĩ phát hiện tổn thương nghi ung thư ngay trên bàn mổ
Sống khỏe -GĐXH - Trong lúc phẫu thuật cấp c ứu cho người bệnh viêm phúc mạc do thủng ổ loét dạ dày, bác sĩ phát hiện tổn thương nghi ung thư dạ dày nên đã thực hiện sinh thiết ngay trên bàn mổ.
Ho kéo dài suốt 3 tuần, người phụ nữ 69 tuổi đi khám bất ngờ phát hiện mắc ung thư hạch
Sống khỏe -GĐXH - Sau 3 tuần liên tục sốt cao, ho dai dẳng và khó thở, người bệnh đi khám phát hiện mắc ung thư hạch lympho. Đây là dạng ung thư hệ bạch huyết, dễ nhầm với bệnh nhiễm trùng khác.
Vì sao nhiều phụ nữ phát hiện gan nhiễm mỡ dù không có triệu chứng? Chuyên gia chỉ ra 5 điều cần biết
Bệnh thường gặp -GĐXH - Nhiều phụ nữ chỉ tình cờ biết mình mắc gan nhiễm mỡ sau một lần khám sức khỏe, dù trước đó không hề đau, không sốt hay có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, bệnh có thể âm thầm tiến triển trong nhiều năm, đặc biệt ở phụ nữ sau tuổi 40 khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Vì sao gan nhiễm mỡ lại "lặng lẽ" đến vậy và ai là người có nguy cơ cao ngay cả khi không thừa cân? Dưới đây là những thông tin mọi phụ nữ nên biết để bảo vệ lá gan trước khi quá muộn.
Nhiều người vẫn ăn trứng theo cách này mỗi ngày mà không biết đang làm giảm giá trị dinh dưỡng
Bệnh thường gặp -GĐXH - Trứng là thực phẩm giàu protein và dưỡng chất, nhưng không phải món nào kết hợp cùng cũng mang lại lợi ích. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số thực phẩm nếu dùng chung hoặc ngay sau khi ăn trứng có thể làm giảm khả năng hấp thu dưỡng chất, gây khó tiêu hoặc khiến bữa ăn mất cân bằng dinh dưỡng nếu duy trì trong thời gian dài.
Người đàn ông 63 tuổi bị suy giãn tĩnh mạch nghiêm trọng vì làm việc này trong suốt 30 năm
Sống khỏe -GĐXH - Ông Mẫn duy trì thói quen đứng liên tục tới 16 tiếng mỗi ngày trong nhiều năm. Hậu quả là hai chân xuất hiện những búi tĩnh mạch ngoằn ngoèo, đau buốt kéo dài do suy giãn tĩnh mạch.
Phường Hoàng Liệt: Khám sức khỏe, tặng quà tri ân cho người có công, đối tượng chính sách
Y tế -GĐXH - Sáng nay (17/7), UBND phường Hoàng Liệt phối hợp với Bệnh viện Đại học Y Dược - Cơ sở Linh Đàm tổ chức Hội nghị khai mạc chương trình khám sức khỏe, tặng quà tri ân cho người có công, đối tượng chính sách. Đây là hoạt động thiết thực nhân kỷ niệm 79 năm ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 – 27/7/2026).
Táo bón kéo dài: Dấu hiệu tưởng nhỏ nhưng cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm
Y tế -GĐXH - Táo bón kéo dài không chỉ ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống mà còn là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Để tránh biến chứng nguy hiểm cần hiểu đúng nguyên nhân, nhận biết sớm triệu chứng và điều trị kịp thời.
Danh sách 5 sản phẩm mỹ phẩm bị thu hồi trên toàn quốc, người dân lưu ý
Y tế -GĐXH - Cục Quản lý Dược thông báo đình chỉ lưu hành và thu hồi trên toàn quốc 5 sản phẩm mỹ phẩm do Công ty TNHH Kencare Việt Nam chịu trách nhiệm đưa ra thị trường.