Tags:
6 bài tập thể dục giúp xương chắc khỏe
GĐXH - Thực hành các bài tập nâng chân, duỗi chân, kiễng chân giúp phái đẹp xây dựng cơ, xương, tăng cường sự dẻo dai.
Bình luận (0)
Quan tâm nhất
Mới nhất
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Người đàn ông 66 tuổi mắc ung thư trực tràng từ dấu hiệu nhiều người hay bỏ qua
Sống khỏe -GĐXH - Dù thường xuyên bị đau bụng, rối loạn đại tiện nhưng bệnh nhân lại chủ quan tưởng bệnh trĩ nên không đi khám sớm.
Người đàn ông phát hiện ung thư gan vì chủ quan sau điều trị viêm gan, bác sĩ chỉ ra sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe -GĐXH - Sau điều trị viêm gan B, C, tải lượng virus xuống dưới ngưỡng phát hiện nhưng chủ quan không tái khám. Đến khi khám sức khỏe định kỳ, ông bất ngờ phát hiện ung thư gan giai đoạn sớm với khối u hơn 4 cm.
Loại nụ hoa quen thuộc chứa rutin tốt cho mạch máu, bác sĩ lưu ý không nên dùng theo 'truyền miệng'
Bệnh thường gặp -GĐXH - Hoè hoa là vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền, được sử dụng từ lâu trong nhiều bài thuốc với công năng lương huyết, chỉ huyết và thanh can. Tuy nhiên, các chuyên gia lưu ý người dân không nên tự ý sử dụng vị thuốc này mà cần được bác sĩ thăm khám, kê đơn phù hợp với từng thể bệnh.
Người đàn ông 62 tuổi mắc ung thư dạ dày thừa nhận suốt 20 năm chủ quan, bỏ qua dấu hiệu này
Sống khỏe -GĐXH - Viêm dạ dày hơn 20 năm nhưng ngại nội soi kiểm tra, chỉ đi khám khi đau vùng thượng vị, đầy hơi, ợ hơi kéo dài, kết quả cho thấy ông mắc ung thư dạ dày giai đoạn IIB.
Sản phụ sinh mổ nhiều lần cần biết điều này để phòng biến chứng thai kỳ
Sống khỏe -GĐXH - Các chuyên gia cũng khuyến cáo phụ nữ đã từng sinh mổ khi mang thai lần tiếp theo cần đăng ký quản lý thai nghén ngay từ đầu, tuân thủ và thực hiện đầy đủ các chỉ định của bác sĩ.
Bác sĩ U70 trông như mới ngoài 40 tiết lộ thói quen buổi tối giúp trẻ trung, sống thọ
Sống khỏe -GĐXH - Vị bác sĩ gây chú ý khi ở tuổi 63 nhưng có tuổi sinh học chỉ khoảng 43. Theo ông, bí quyết trẻ lâu, sống thọ không nằm ở phương pháp đắt tiền mà bắt đầu từ những thói quen buổi tối.
Uống nước đậu đen mùa hè nhất định phải biết điều này để không gây hại sức khỏe
Sống khỏe -GĐXH - Nước đỗ đen rang được nhiều người lựa chọn để giải nhiệt trong mùa hè nhờ giàu dưỡng chất và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, thức uống này không phù hợp với tất cả mọi người.
Nên ăn thịt bò tái hay chín?
Sống khỏe -Nhiều người tin thịt bò tái bổ hơn thịt chín, nhưng chuyên gia cho biết chênh lệch dinh dưỡng rất nhỏ, trong khi nguy cơ nhiễm khuẩn lại tăng đáng kể.
5 thay đổi trên cơ thể chứng minh bạn đang cực kỳ thiếu protein
Sống khỏe -GĐXH - Protein không chỉ tham gia cấu tạo mô cơ mà còn giữ vai trò quan trọng trong sản xuất enzyme, hormone và duy trì hệ miễn dịch. Chính vì vậy, nhiều dấu hiệu sẽ xuất hiện rõ rệt qua ngoại hình và mức năng lượng hằng ngày.
Thêm ca ghép thận thành công, khẳng định năng lực ghép tạng tại y tế địa phương
Sống khỏe -Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí vừa ghép thận thành công ca thứ 8, tiếp tục làm chủ kỹ thuật ghép tạng chuyên sâu, mở thêm cơ hội điều trị cho người bệnh suy thận mạn giai đoạn cuối ngay tại Quảng Ninh.