Tags:
6 bài tập thể dục giúp xương chắc khỏe
GĐXH - Thực hành các bài tập nâng chân, duỗi chân, kiễng chân giúp phái đẹp xây dựng cơ, xương, tăng cường sự dẻo dai.
Bình luận (0)
Quan tâm nhất
Mới nhất
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Ăn thức ăn thừa hâm đi hâm lại, người phụ nữ 74 tuổi suy thận nặng, suýt phải chạy thận
Sống khỏe -GĐXH - Tiếc thức ăn thừa nên thường xuyên bảo quản trong tủ lạnh rồi hâm đi hâm lại, người phụ nữ 74 tuổi mắc bệnh thận mạn bị tổn thương thận cấp, khiến chức năng thận suy giảm nghiêm trọng.
6 mẹo ăn uống ngon miệng mà không bị tăng cân trong kỳ nghỉ lễ
Sống khỏe -Để tận hưởng các món ăn ngon mà không lo tăng cân trong kỳ nghỉ lễ 2/9, tham khảo các mẹo ăn uống dưới đây.
Bố giảm 38kg, trải qua ca ghép tạng hiếm gặp để cứu sống con trai
Sống khỏe -Để có sức khỏe tốt nhằm hiến gan và ruột non cho ca phẫu thuật cứu sống con trai, người bố phải giảm 38kg cùng chế độ ăn uống cực nghiêm ngặt.
Loại quả ngọt thơm bán đầy chợ Việt, người bệnh tiểu đường cần ăn đúng cách để bảo vệ đường huyết
Sống khỏe -GĐXH - Người bệnh tiểu đường ăn dứa với lượng phù hợp, kết hợp thực phẩm hợp lý có thể giúp hạn chế ảnh hưởng đến đường huyết.
Hai lần đặt túi ngực, người phụ nữ 38 tuổi liên tục chảy mủ, áp xe do vi khuẩn 'khó trị'
Sống khỏe -GĐXH - Tại bệnh viện, các bác sĩ nghi ngờ bệnh nhân nhiễm NTM – nhóm vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng kéo dài, âm thầm và khó điều trị nếu không xác định đúng tác nhân.
Thắt ống dẫn trứng để tránh thai: 4 điều quan trọng chị em cần biết trước khi quyết định
Sống khỏe -GĐXH - Trước khi quyết định thực hiện tránh thai bằng thắt ống dẫn trứng, chị em cần hiểu rõ thời điểm, hiệu quả, nguy cơ và cách chăm sóc sau thủ thuật để bảo đảm an toàn.
Người đàn ông 52 tuổi đột quỵ khi đang xem tivi thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp -GĐXH - Ông Thái bất ngờ đột quỵ trong lúc xem ti vi từng có tiền sử tăng huyết áp nhưng đã không điều trị thường xuyên...
4 vi chất nên kết hợp cùng vitamin C để tối ưu hiệu quả
Sống khỏe -Kết hợp vitamin C cùng các vi chất phù hợp giúp tăng hấp thu và tối ưu sức khỏe.
Người đàn ông 30 tuổi tử vong tại bàn làm việc, đường huyết tăng vọt vì bệnh tiểu đường: Bất ngờ từ chế độ ăn
Sống khỏe -GĐXH - Người đàn ông bất ngờ hôn mê sâu và tử vong sau khi đổ gục tại bàn làm việc. Kết quả xét nghiệm cho thấy đường huyết tăng lên 35 mmol/L, do mắc bệnh tiểu đường mà không biết.
Từ vết đốt nhỏ dưới ngực, bé gái 14 tuổi rơi vào nguy kịch
Sống khỏe -GĐXH - Bệnh nhi được đưa đến viện trong tình trạng sốc nhiễm khuẩn, tổn thương đa cơ quan bao gồm viêm phổi, suy thận cấp và tổn thương gan.