Tags:
6 bài tập thể dục giúp xương chắc khỏe
GĐXH - Thực hành các bài tập nâng chân, duỗi chân, kiễng chân giúp phái đẹp xây dựng cơ, xương, tăng cường sự dẻo dai.
Bình luận (0)
Quan tâm nhất
Mới nhất
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Bé trai 13 tuổi đi cấp cứu với lưỡi câu ghim sâu trong mắt
Y tế -GĐXH - Các bác sĩ cho biết, mắt phải của bệnh nhi bị tổn thương nghiêm trọng: Rách da mi dưới; móc câu xuyên qua vết rách da mi, tiếp tục xuyên thủng giác mạc; tiền phòng bị xẹp; thể thủy tinh bị đục, vỡ.
Người cao tuổi đừng đợi khát mới uống nước: 4 dấu hiệu cơ thể đang thiếu nước, đừng bỏ qua
Sống khỏe -GĐXH - Càng lớn tuổi, cảm giác khát có thể kém nhạy khiến cơ thể thiếu nước mà bản thân không nhận ra. Đặc biệt, thói quen hạn chế uống nước vì sợ tiểu đêm có thể khiến người trung niên, cao tuổi dễ rơi vào tình trạng này hơn.
Sau mưa lớn, muỗi sinh sôi: 6 dấu hiệu sốt xuất huyết nhiều người dễ nhầm với cúm
Sống khỏe -GĐXH - Sốt cao đột ngột, đau đầu, đau hốc mắt, đau mỏi cơ khớp, buồn nôn và phát ban là những dấu hiệu thường gặp của bệnh sốt xuất huyết nhưng dễ bị nhầm với cúm hoặc các bệnh nhiễm virus khác.
Khám sức khỏe sàng lọc trước thềm năm học mới, nhiều học sinh Hà Nội phát hiện tăng cận thị, sâu răng
Y tế -GĐXH - Các phường, xã trên địa bàn Hà Nội đã và đang đồng loạt khẩn trương triển khai đồng bộ các biện pháp khám sức khỏe tổng quát cho trẻ em, học sinh, hoàn thành trước ngày 4/9.
Người phụ nữ 65 tuổi hai lần giải phẫu bệnh mới phát hiện ung thư ‘ẩn mình’ trong khối u lành tính
Sống khỏe -GĐXH - Sau lần giải phẫu u tuyến mang tai đầu tiên chưa phát hiện ung thư. Lần 2, bác sĩ tiếp tục cắt rộng khối u mới xác định ung thư biểu mô trên nền u đa hình tuyến nước bọt ở giai đoạn sớm.
Bữa tối quyết định tuổi thọ? Muốn sống lâu, nhớ 5 điều “không” này
Sống khỏe -GĐXH - Bữa tối không quyết định tuổi thọ, nhưng ăn tối thế nào lại ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe về lâu dài, nhất là với người trung niên, cao tuổi.
4 nhóm thực phẩm quen thuộc gây hại cho gan, nhiều người vẫn ăn hàng ngày
Bệnh thường gặp -GĐXH - Xúc xích, đồ ăn nhanh, thực phẩm siêu chế biến hay rượu bia đều là những món ăn quen thuộc trong cuộc sống. Tuy nhiên, sử dụng thường xuyên có thể làm tăng gánh nặng chuyển hoá và ảnh hưởng đến sức khoẻ gan.
Người phụ nữ phát hiện sỏi san hô phủ kín thận từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp -GĐXH - Đi khám vì tiểu lắt nhắt nhiều lần, đau hông âm ỉ kéo dài, người phụ nữ 75 tuổi được phát hiện sỏi san hô có nhiều nhánh ăn sâu vào hệ thống đài bể thận, gây ứ nước và nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát.
Người đàn ông 32 tuổi nhồi máu cơ tim cấp: Cảnh báo từ thói quen nhiều người trẻ Việt mắc phải
Bệnh thường gặp -GĐXH - Anh Đ.T bất ngờ bị nhồi máu cơ tim cấp, động mạch liên thất trước tắc hoàn toàn có thói quen hút thuốc lá và mỡ máu tăng nhẹ.
5 thói quen rửa bát càng rửa càng bẩn, đặc biệt kiểu thứ 3 nhiều người mắc phải
Sống khỏe -GĐXH - Ngâm bát đĩa bẩn quá lâu, dùng miếng rửa đã cũ, rửa thịt sống trong bồn rồi tiếp tục rửa bát hay úp bát ở nơi ẩm... là những thói quen nhiều gia đình vẫn làm mỗi ngày nhưng có thể làm giảm hiệu quả vệ sinh.