Tags:
6 bài tập thể dục giúp xương chắc khỏe
GĐXH - Thực hành các bài tập nâng chân, duỗi chân, kiễng chân giúp phái đẹp xây dựng cơ, xương, tăng cường sự dẻo dai.
Bình luận (0)
Quan tâm nhất
Mới nhất
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Trên đường đến trường, bé trai 8 tuổi bị ong vò vẽ đốt nguy kịch
Mẹ và bé -GĐXH - Tại bệnh viện, các bác sĩ xác định trẻ bị sốc phản vệ với các dấu hiệu hết sức nguy kịch: SpO₂ chỉ còn 89-90%, trẻ thở nhanh, nhịp tim tăng cao, mạch yếu, chi lạnh và trong tình trạng hạ huyết áp.
Người đàn ông 67 tuổi suy gan cấp, rối loạn ý thức do sai lầm nhiều người mắc phải khi dùng thuốc
Sống khỏe -GĐXH - Thấy viêm gan B ổn định, bệnh nhân tự ý ngừng thuốc kháng virus. Khi men gan tăng cao, ông tiếp tục tự dùng thuốc giảm đau và “bổ gan”, đến khi vàng da, lơ mơ mới nhập viện trong tình trạng suy gan cấp, não gan và rối loạn chuyển hóa nặng.
Đau bụng tưởng bệnh dạ dày, người phụ nữ 31 tuổi bất ngờ phát hiện viêm ruột thừa
Sống khỏe -GĐXH - Đau bụng âm ỉ vùng thượng vị, chị Dung, 31 tuổi, Hà Nội, nghĩ mình mắc bệnh dạ dày nên đi khám. Tuy nhiên, bác sĩ phát hiện viêm ruột thừa ngay ở giai đoạn sớm, khi triệu chứng chưa điển hình.
Vụ bệnh nhân ung thư 'kẹp tiền' để xạ trị sớm: Bộ Y tế yêu cầu Bệnh viện E báo cáo
Y tế -GĐXH - Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) yêu cầu Giám đốc Bệnh viện E khẩn trương xác minh, chấn chỉnh và xử lý nghiêm các hành vi vi phạm quy định (nếu có), đồng thời báo cáo kết quả trước ngày 15/9/2026.
Giám đốc Bệnh viện E phản hồi vụ bệnh nhân ung thư phản ánh phải 'kẹp tiền' để xạ trị sớm
Y tế -GĐXH - Sau phản ánh của báo chí về việc bệnh nhân tại Khoa Xạ trị Bệnh viện E bị cho là phải kẹp tiền vào sổ điều trị để được gọi sớm, Giám đốc Bệnh viện E Nguyễn Công Hựu cho biết Bệnh viện đã chỉ đạo kiểm tra, xác minh và phối hợp với các cơ quan, đơn vị liên quan để làm rõ vụ việc.
Người phụ nữ tiểu ra máu, đi khám phát hiện chùm khối u chi chít trong bàng quang
Bệnh thường gặp -GĐXH - Đi tiểu ra máu suốt một tháng nhưng không đau buốt hay sốt, bà Ngân đi khám bất ngờ phát hiện 9 khối u trong lòng bàng quang.
Bất ngờ với loại thịt rẻ hơn thịt bò nhưng chất dinh dưỡng lại không kém
Bệnh thường gặp -GĐXH - Dù không đắt đỏ như thịt bò nhưng loại thịt này vẫn đem lại nguồn dinh dưỡng đạm, sắt, kẽm, kali,... đáng kể. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), đây có thể là nguồn dinh dưỡng để thay đổi đa dạng bữa ăn khi chế biến và lựa chọn phần thịt chế biến phù hợp.
Nam giới qua tuổi 50 vẫn làm trơn tru 4 việc này: Xin chúc mừng, thể chất còn sung sức
Sống khỏe -GĐXH - Để đánh giá sức khỏe của một người đàn ông qua tuổi 50, bạn có thể nhìn vào khả năng vận động thể chất, chất lượng giấc ngủ và số đo vòng bụng - thước đo thực tế phản ánh chức năng cơ thể.
'Thánh ăn' triệu view qua đời ở tuổi 24: Cảnh báo nguy cơ hạ kali máu khi nôn ói kéo dài
Bệnh thường gặp -GĐXH - Trần Tử Di qua đời ở tuổi 24 sau nhiều lần nhập viện vì hạ kali máu. Trước đó, cô thừa nhận việc livestream ăn uống cùng thói quen tự gây nôn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Chỉ uống men vi sinh vì tưởng đau bụng, cụ bà 90 tuổi phát hiện sỏi mật 25 mm mắc kẹt trong ruột
Y tế -GĐXH - Phát hiện sỏi túi mật nhiều năm nhưng không điều trị, đến khi đau bụng liên tục, người nhà lại tự mua men vi sinh cho cụ bà 90 tuổi uống. Khi vào viện, bác sĩ phát hiện khối sỏi mật đường kính 25mm trôi xuống mắc kẹt gây tắc ruột non nghiêm trọng.