Tags:
6 bài tập thể dục giúp xương chắc khỏe
GĐXH - Thực hành các bài tập nâng chân, duỗi chân, kiễng chân giúp phái đẹp xây dựng cơ, xương, tăng cường sự dẻo dai.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Thông báo
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
Hành trình chăm sóc đặc biệt cho cặp song sinh chào đời ở tuần 29, một bé chỉ nặng 800g
Mẹ và bé -GĐXH - Sinh non ở tuần thai 29 trong bối cảnh mẹ mắc đái tháo đường thai kỳ, hai anh em song sinh gặp nhiều vấn đề ngay sau khi chào đời. Các bác sĩ phải phối hợp hồi sức hô hấp, điều trị nhiễm khuẩn, theo dõi tim mạch và xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp cho từng trẻ.
Thời tiết thay đổi, người có thói quen tắm đêm cần biết điều này để giảm nguy cơ đột quỵ
Bệnh thường gặp -GĐXH - Tắm đêm khi thời tiết thay đổi có thể khiến cơ thể thay đổi nhiệt độ đột ngột, ảnh hưởng đến huyết áp và hệ tim mạch, nhất là ở người có bệnh nền, qua đó làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Hà Nội thí điểm đăng ký khai sinh ngay tại giường bệnh, trong 3 tháng cuối năm
Sống khỏe -GĐXH - Ngày 30/9, UBND TP. Hà Nội vừa chính thức chấp thuận chủ trương thí điểm mô hình hỗ trợ thủ tục đăng ký khai sinh ngay tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội. Bước đi này nhằm tạo thuận lợi tối đa, giúp người dân rút ngắn thời gian, giảm chi phí đi lại và hạn chế phải khai báo thông tin nhiều lần.
Vừa phẫu thuật ung thư tuyến giáp 2 tháng, người phụ nữ 40 tuổi phát hiện thêm ung thư phổi
Sống khỏe -GĐXH - Trong một lần khám sức khỏe định kỳ, bệnh nhân được phát hiện ở phổi trái có một nốt kính mờ tại phân thùy 6, kích thước khoảng 12 x 11 mm.
Người phụ nữ 49 tuổi phát hiện u tuyến ức ác tính từ dấu hiệu nhiều người bỏ qua
Bệnh thường gặp -GĐXH - Hay sụp mí, khó mở mắt về chiều tối kèm mỏi tay chân, bà Tuyết, 49 tuổi, đi khám phát hiện mắc bệnh nhược cơ và có khối u tuyến ức lớn nằm ngay trước tim.
Bác sĩ viện Bạch Mai chỉ rõ 4 dấu hiệu ung thư đường tiêu hóa dễ bỏ qua
Bệnh thường gặp -GĐXH - Thay đổi thói quen đại tiện, đi ngoài ra máu, phân bất thường, sụt cân không rõ nguyên nhân... có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư đường tiêu hóa cần được kiểm tra sớm.
Đừng chủ quan với dị ứng thuốc khi giao mùa: Có thể nguy hiểm nếu dùng thuốc tùy ý
Sống khỏe -GĐXH - Thời điểm giao mùa, các triệu chứng ho, sốt, đau họng, chảy mũi thường gia tăng khiến nhiều người tự mua thuốc điều trị tại nhà. Tuy nhiên, việc dùng thuốc tùy ý có thể làm tăng nguy cơ dị ứng thuốc, thậm chí dẫn đến phản ứng nghiêm trọng.
Đang đi làm bỗng vỡ phình động mạch chủ bụng nguy kịch: Dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm
Bệnh thường gặp -GĐXH - Các bác sĩ phát hiện người đàn ông 46 tuổi phình động mạch chủ bụng đã vỡ, gây khối máu tụ lớn sau phúc mạc và sốc mất máu, nguy cơ tử vong rất cao trong lúc đi làm đồng.
Dựng 'bác sĩ', tạo bệnh nhân khỏi u rồi bán 'thuốc Nam gia truyền': Kịch bản lừa bệnh nhân trên mạng
Y tế -GĐXH - Từ những tài khoản Facebook đóng giả người từng khỏi bệnh đến 'bác sĩ' tư vấn qua Zalo, các đối tượng đã dựng lên cả một kịch bản để bán 'thuốc Nam gia truyền' với công dụng chữa khối u.
Miền Bắc nắng nóng gay gắt trước khi đón 2 đợt không khí lạnh: Cảnh báo sốc nhiệt, đột quỵ
Bệnh thường gặp -GĐXH - Nền nhiệt thay đổi nhanh khiến cơ thể phải liên tục thích nghi. Vì vậy, đây là thời điểm người cao tuổi, trẻ nhỏ và người có bệnh nền cần đặc biệt lưu ý để phòng bệnh.