Tags:
6 bài tập thể dục giúp xương chắc khỏe
GĐXH - Thực hành các bài tập nâng chân, duỗi chân, kiễng chân giúp phái đẹp xây dựng cơ, xương, tăng cường sự dẻo dai.
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Những vật dụng nhà tắm là nơi trú ngụ của 'cả ổ vi khuẩn', cần thay mới thường xuyên kẻo ảnh hưởng sức khỏe
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcPhòng tắm là nơi có chứa nhiều tóc, da chết và có độ ẩm cao nhất trong nhà. Do đó, đây cũng là môi trường hoàn hảo để vi khuẩn và nấm mốc sinh sôi. Để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình, bạn nên thay mới những vật dụng dưới đây theo định kỳ.
Workshop 2023 với chủ đề “Centerless Focused Ultrasound - Công nghệ sóng siêu âm hội tụ đến từ Châu Âu
Sống khỏe - 5 giờ trướcSự kết hợp liệu pháp y học tái tạo cùng công nghệ trẻ hóa da hiện đại trên thế giới HIFU Finesse mang đến hiệu quả với tiềm năng mở ra “kỷ nguyên mới” trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp tại Việt Nam.
Phụ nữ sống thọ hay không, chỉ cần nhìn phần dưới cơ thể: Chưa có 3 tín hiệu này thì chúc mừng, bạn vẫn rất trẻ trung
Sống khỏe - 6 giờ trướcĐối với phụ nữ, khi bước vào tuổi trung niên, cơ thể sẽ có những thay đổi rõ rệt và thường xuất hiện ở những nơi này.
Không chỉ thời gian, đây mới là điều khiến tuổi già đến sớm
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcTheo giới chuyên gia, những lựa chọn lối sống thiếu lành mạnh đang đẩy nhanh quá trình lão hóa của bạn.
Loại quả có bán đầy ở chợ Việt Nam, không ngờ lại là loại quả giúp người Nhật kéo dài tuổi thọ!
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Cà tím chứa nhiều chất chống oxy hóa nên tác động đến các mạch máu nuôi dưỡng tim giúp bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh về tim...
Thông tin mới nhất vụ người phụ nữ phát đồ ăn 'lạ' khiến hàng loạt học sinh nhập viện
Y tế - 12 giờ trướcGĐXH - Một phụ nữ đến trường cho các em một loại thực phẩm như thạch. Sau khi ăn xong, hơn 40 học sinh có triệu chứng buồn nôn, đau bụng, mệt mỏi nên được nhà trường và gia đình đưa đi cấp cứu.
Đi tiểu đêm nếu có 4 dấu hiệu này cần được khám sớm
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Một người khỏe mạnh thường đi tiểu khoảng 8 lần/ngày, trong đó có 7 lần vào ban ngày và 1 lần vào ban đêm. Nếu nhiều hơn số này bạn cần điểu chỉnh chế độ ăn uống sinh hoạt để giảm áp lực cho thận.
Hơn 60 con giun bò ngoe nguẩy trong mắt người phụ nữ
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcSau khi thấy một con giun rơi ra từ mắt mình, người phụ nữ đi khám và các bác sỹ đã gắp hơn 60 con giun còn sống khác ra khỏi mắt cô.
Người mẹ từ Hàn Quốc về Việt Nam mang theo hy vọng cứu đứa con trong bụng
Y tế - 1 ngày trướcNgười phụ nữ 23 tuổi từ Hàn Quốc trở về Việt Nam hy vọng bác sĩ ở quê hương có thể cứu đứa con trong bụng mắc loại bệnh tim bẩm sinh hiếm gặp, nguy cơ tử vong ngay sau khi chào đời.
Uống mật ong pha thêm thứ này thì cả mùa đông không lo bệnh tật, nhất là người hay bị cảm lạnh, cảm cúm, đau xương khớp!
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mật ong và quế khi được kết hợp cùng nhau sẽ là một phương thuốc có tác dụng tuyệt vời trong việc hỗ trợ điều trị bệnh.
Người mẹ ung thư vú di căn, vỡ oà hạnh phúc nghe 2 con khóc chào đời
Y tếChiều 5/12, Bệnh viện K thông tin, các bác sĩ Bệnh viện K và Bệnh viện Phụ sản Trung ương đã phối hợp thực hiện mổ lấy thai đôi thành công cho sản phụ hiếm muộn, mắc ung thư vú đã di căn...
