Tags:
92 tuổi vẫn khỏe mạnh, chuyên gia có 60 năm nghiên cứu ung thư cảnh báo 3 điều kích thích khối u ác tính, có mặt ngay trong cuộc sống
Chuyên gia ung thư Sun Yan thường nói: Bệnh ung thư chủ yếu do con người "gây ra", tuy nhiên chúng ta có thể phòng tránh chúng bằng nhiều cách.
Tại Trung Quốc, có một vị chuyên gia vô cùng nổi tiếng trong lĩnh vực nghiên cứu ung thư đó là nhà khoa học, viện sĩ hàn lâm Sun Yan (công tác tại Bệnh viện Ung thư, thuộc Học viện Khoa học Y học Trung Quốc).
Ông Sun Yan đã bước qua tuổi 92 nhưng thần sắc vẫn vô cùng khỏe mạnh, giàu năng lượng. Ông đã dành 60 năm cuộc đời để nghiên cứu về bệnh ung thư . Với kinh nghiệm dồi dào cùng nguồn kiến thức đa dạng về ung thư, ông hiện tại vẫn là khách mời quen thuộc của đài CCTV.
Viện sĩ hàn lâm Sun Yan.
Chia sẻ về quan điểm của mình trước bệnh tật, chuyên gia ung thư Sun Yan thường nói: Bệnh ung thư chủ yếu do con người "gây ra", tuy nhiên chúng ta có thể phòng tránh chúng bằng nhiều cách. Phòng bệnh hơn chữa bệnh, điều trị sớm vẫn hơn điều trị muộn.
3 nguyên nhân gây ung thư, càng tránh xa càng tốt
Theo viện sĩ Sun Yan cho biết, nhiều bệnh ung thư đã xuất hiện do những yếu tố sau:
1. Ô nhiễm môi trường
Chuyên gia cho rằng: Sự phát triển của các ngành công nghiệp đã tỉ lệ thuận với tình hình ô nhiễm môi trường. Trước đây, Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) thuộc WHO đã đưa ra một báo cáo, trong đó nêu rõ ô nhiễm không khí, khói bếp, ô nhiễm trang trí và khói thuốc lá... là những yếu tố chính gây ung thư, đặc biệt là ung thư phổi.
2. Nhiễm trùng sinh học
Nhiều loại virus có thể làm tăng nguy cơ bị ung thư. Ví dụ như Human papillomavirus (HPV) có liên quan chặt chẽ đến sự xuất hiện của ung thư cổ tử cung , ung thư lưỡi, ung thư thanh quản. Vi khuẩn HP (Helicobacter pylori) có mối liên quan với viêm dạ dày, loét dạ dày và ung thư dạ dày. Đặc biệt, nấm mốc aflatoxin, một loại chất độc được WHO xếp vào nhóm ung thư số 1, có thể gây ung thư gan.
Mặc dù căn bệnh ung thư đáng sợ nhưng các chuyên gia luôn có nhiều cách phòng chống ung thư hiệu quả, thông qua việc ngăn chặn việc nhiễm trùng sinh học.
3. Những thói quen ăn uống tồi tệ
Viện sĩ Sun Yan cho biết, có khoảng một nửa số bệnh nhân ung thư đều liên quan đến thói quen sinh hoạt không tốt. Cụ thể là:
- Nếu bạn là người thường xuyên sử dụng những thực phẩm giàu calo, chất béo thì dễ mắc bệnh béo phì - đây là yếu tố liên quan mật thiết với nhiều loại ung thư.
- Nếu bạn thường xuyên ăn những món như thịt muối, cá muối, dưa chua... thì nguy cơ mắc ung thư sẽ cao. Những loại thực phẩm này đều có chứa nhiều thành phần nitrit, dưới tác động của axit dạ dày, nitrit sẽ phản ứng với protein để tạo ra nitrosamine gây ung thư thực quản , ung thư đường ruột và ung thư dạ dày.
- Các loại thức ăn nhanh hoặc ăn đồ quá nóng cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Viện sĩ Sun Yan cho biết, những người thích ăn nóng và uống nước nóng có nguy cơ mắc ung thư thực quản rất cao.
- Nghiện rượu, nghiện các chất kích thích cũng có thể thúc đẩy sự phát triển của tế bào ung thư, làm tăng nguy cơ ung thư gan, dạ dày, thực quản...
Theo viện sĩ Sun Yan, chúng ta có thể chống ung thư bằng cách nào?
Trong những lần trả lời phỏng vấn với báo chí, viện sĩ Sun Yan đã chia sẻ những cách chống ung thư như sau:
- Cách đầu tiên để ngăn ngừa ung thư: Đi khám định kỳ hàng năm
Theo thống kê, người ta thấy rằng hầu hết các bệnh ung thư đều được chữa khỏi rất tốt ở giai đoạn đầu, và hiệu quả của việc điều trị ung thư liên quan nhiều đến thời gian phát hiện bệnh.
Vì vậy, chuyên gia đề nghị tốt nhất nên đi khám định kỳ hàng năm, nhất là đối với người trung niên và cao tuổi, hoặc những người có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao.
- Cách thứ hai để ngăn ngừa ung thư: Tránh xa các chất gây ung thư
Thói quen ăn uống kém, hút thuốc, ô nhiễm môi trường, hoặc nhiễm trùng sinh học đều có thể dẫn đến sự xuất hiện của ung thư, vì vậy cần tránh những yếu tố này càng nhiều càng tốt. Ngay từ hôm nay, bạn hãy nên từ bỏ hút thuốc lá. Nên có lối sống ăn nhạt, ăn sạch, có ý thức tránh lây nhiễm vi rút.
- Cách thứ ba để ngăn ngừa ung thư: Sống lạc quan, vui vẻ
Theo viện sĩ Sun Yan, các cảm xúc tiêu cực sẽ khiến con người có phản ứng căng thẳng, dẫn đến suy giảm khả năng miễn dịch và tạo cơ hội cho tế bào ung thư. Vì vậy, mọi người nên duy trì tâm trạng thoải mái trong cuộc sống hàng ngày, biết cách điều tiết áp lực của bản thân và học cách tận hưởng cuộc sống, đây là đặc điểm được nhiều chuyên gia chống ung thư chia sẻ.
Theo Nhịp Sống Việt
(Nguồn: Sina, Sohu)
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Đừng lầm tưởng gỏi cuốn là 'thần dược healthy': 4 nhóm người đại kỵ ăn đồ cuốn thường xuyên
Bệnh thường gặp - 24 phút trướcGĐXH - Các món cuốn từ rau sống, thịt và hải sản được nhiều người ưa chuộng nhờ cảm giác nhẹ bụng, ít ngấy. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn thường xuyên, đặc biệt là một số nhóm đối tượng có nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách.
Nam sinh 19 tuổi bị 'bàn chân rủ', dáng đi biến dạng vì 1 thói quen nhiều người Việt đang mắc phải
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Nam thanh niên bất ngờ bị tê yếu chân, không thể gấp cổ chân, dáng đi biến dạng vì thói quen ngồi khoanh chân.
Người đàn ông phát hiện ung thư gan giai đoạn muộn thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Người bệnh ung thư gan giai đoạn muộn biết mình mắc viêm gan B từ trước. Tuy nhiên, do lầm tưởng bệnh đã ổn định nên không duy trì theo dõi định kỳ.
Bé 14 tuổi suy tim rơi vào sốc tim nguy kịch từ 1 triệu chứng nhiều người Việt mắc phải
Mẹ và bé - 4 giờ trướcGĐXH - Từ những triệu chứng ban đầu giống cảm sốt thông thường, một bệnh nhi 14 tuổi nhanh chóng rơi vào tình trạng sốc tim nguy kịch do viêm cơ tim cấp.
5 loại thực phẩm 'đại kỵ' với thuốc huyết áp: Đừng để nhồi máu cơ tim gõ cửa
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Nếu không điều chỉnh 5 thói quen ăn uống dưới đây, hiệu quả của thuốc sẽ bị triệt tiêu, thậm chí làm gia tăng đột biến các biến chứng tim mạch nguy hiểm.
Người đàn ông 55 tuổi phát hiện ung thư amidan hiếm gặp từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông được phát hiện ung thư amidan trái dù không có biểu hiện đau họng hay nuốt nghẹn. Người bệnh cho biết trước đó anh từng phẫu thuật ung thư xoang lê giai đoạn sớm.
Xu hướng lựa chọn DHA cho trẻ nhỏ: Không chỉ là hàm lượng, mà là chất lượng toàn diện
Sống khỏe - 9 giờ trướcTrong những năm gần đây, nhận thức của phụ huynh về vai trò của DHA đối với sự hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác của trẻ nhỏ ngày càng được nâng cao. Tuy nhiên, bên cạnh yếu tố hàm lượng, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng chất lượng DHA mới là tiêu chí then chốt cần được quan tâm.
Nhìn 4 chỉ số này là biết sống thọ hay không: Không phải ai cũng để ý
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Tuổi thọ không hoàn toàn là chuyện "trời định". Các chuyên gia cho rằng, 4 nhóm chỉ số sau mới thực sự là thước đo quan trọng.
Người đàn ông 51 tuổi mắc cùng lúc 2 loại ung thư nguy hiểm từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Ho kéo dài, khó thở, đau ngực âm ỉ, người bệnh đi khám phát hiện đồng thời 2 khối ung thư trong lồng ngực và được phẫu thuật loại bỏ cả hai trong một lần.
Đàn ông vẫn 'khoái' 3 việc này sau tuổi 60 thường trường thọ hơn người khác
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sau tuổi 60, việc duy trì những thói quen tích cực có thể giúp nam giới sống trường thọ và giữ thể lực sung mãn.
Cô gái 19 tuổi người Anh qua đời, trao cơ hội sống cho 3 bệnh nhân Việt Nam: Nỗi đau thành 'phép màu' sự sống
Y tếGĐXH - Gia đình cô gái 19 tuổi quốc tịch Anh đã đưa ra quyết định hiến tạng sau khi cô chết não trong chuyến du lịch tại Việt Nam, giúp 3 bệnh nhân hồi sinh sự sống.
