Ăn nhiều nhưng vẫn thiếu chất - đó là vì mẹ chưa biết tuyệt chiêu sau!
Trẻ ăn ít, kén ăn dẫn đến việc cơ thể còi cọc, chậm lớn, chiều cao kém phát triển là việc dễ hiểu. Tuy nhiên khi bé vẫn ăn bình thường thậm chí ăn tốt nhưng vẫn chậm hoặc dừng tăng cân, cơ thể thiếu chất mới là điều khiến các bậc phụ huynh lo lắng.
Bật mí lý do vì sao bé ăn nhiều nhưng vẫn thiếu chất
Một trong những nguyên nhân nhất lý giải cho việc vì sao bé ăn nhiều nhưng vẫn chậm phát triển và thiếu chất, đó chính là do… mẹ bồi bổ cho bé quá nhiều. Mỗi ngày, mẹ thường cất công chuẩn bị các bữa ăn cho bé, mẹ luôn mong muốn dành cho bé những bữa ăn bổ dưỡng và đủ chất nhất. Thật ra, tuỳ theo thể trạng, độ tuổi, khả năng tiêu hoá mà mỗi bé có sự tiếp nhận dinh dưỡng khác nhau.
Ở những năm đầu đời, hệ tiêu hoá bé còn rất non nớt, hệ vi sinh đường ruột của bé sẽ thường xuyên thay đổi do ảnh hưởng của thức ăn, độ tuổi… dẫn đến lợi khuẩn có thể bị "tiêu diệt" và ảnh hưởng đến khả năng hấp thu của bé. Trong giai đoạn này, nếu mẹ cho bé ăn nhiều hơn mức cần thiết của cơ thể thì phần thức ăn dư thừa sẽ tồn đọng trong đường tiêu hóa dẫn đến các triệu chứng rối loạn tiêu hoá như: đầy bụng, khó tiêu, nôn trớ, tiêu chảy…

Tuỳ thể trạng, độ tuổi, khả năng tiêu hoá mà bé có sự tiếp nhận dinh dưỡng khác nhau
Mách mẹ bí quyết giúp con lớn khỏe, thông minh
Hệ thống thần kinh ruột hay được gọi là não bộ thứ hai ở trẻ. Bởi vậy, ở 1000 ngày đầu đời của bé, điều quan trọng là mẹ cần nuôi dưỡng cho bé một hệ thần kinh ruột – hệ tiêu hóa khỏe mạnh để bé có thể hấp thu tối đa các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển. Hệ tiêu hoá tốt đồng nghĩa với việc bé có hệ vi sinh đường ruột cân bằng.
Để cân bằng được hệ vi sinh, mẹ cần bổ sung vào thực đơn hàng ngày các thực phẩm giàu chất xơ tiêu hóa, tập cho bé thói quen uống đủ nước và uống các loại sữa mát có chứa các dưỡng chất giúp tăng khả năng hấp thu như đạm whey giàu alpha-lactalbumin, lợi khuẩn và đặc biệt là HMO – dưỡng chất nhiều thứ 3 trong sữa mẹ.
VINAMILK OPTIMUM GOLD 4 VỚI DƯỠNG CHẤT HMO GIÚP HẤP THU KHỎE, BÉ TINH ANH
2’-Fl HMO (2’-Fucosyllactose Human milk oligosaccharide) được bổ sung trong VINAMILK OPTIMUM GOLD 4, là prebiotics có cấu trúc gần như dưỡng chất được tìm thấy trong sữa mẹ. HMO sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp trẻ tiêu hóa tốt, tối ưu dung nạp và hấp thu. Theo kết quả từ các nghiên cứu lâm sàng, dưỡng chất HMO này giúp kích thích sự phát triển của lợi khuẩn và hạn chế phát triển hại khuẩn, làm giảm nguy cơ tiêu chảy đồng thời giúp trẻ tránh nôn ói, trào ngược dạ dày thực quản, giảm các nguy cơ nhiễm khuẩn đường hô hấp (1).
VINAMILK OPTIMUM GOLD 4 Mới bổ sung dưỡng chất vàng HMO giúp hấp thu khỏe, bé tinh anh
Bên cạnh HMO, VINAMILK OPTIMUM GOLD 4 còn bổ sung thêm 18 tỷ probiotics Bifidobacterium (BB-12) và probiotics Lactobacillus (LGG) (2) giúp bé tăng cường lượng lợi khuẩn và miễn dịch, bảo vệ sức khỏe đường ruột, giảm tỷ lệ nhiễm khuẩn; cùng với đạm whey giàu alpha-lactalbumin và 25% DHA từ tảo (3) giúp bé dễ hấp thu các dưỡng chất thiết yếu, hỗ trợ phát triển thể chất và trí não. Đặc biệt, VINAMILK OPTIMUM GOLD 4 được sản xuất bởi hệ thống quản lý chất lượng được công nhận bởi UKAS Anh Quốc (4).
Trong suốt hơn 40 năm hoạt động, công ty Vinamilk đã không ngừng nghiên cứu sản phẩm, đầu tư vào thiết bị công nghệ, mở rộng sản xuất, hợp tác với các đối tác đầu ngành… với khát khao mang đến những lựa chọn dinh dưỡng tối ưu cho một thế hệ tương lai của Việt Nam vươn cao và vươn xa. Vì vậy, sự thành công khi đưa dưỡng chất vàng HMO vào công thức của sản phẩm Vinamilk Optimum Gold 4 mới, không chỉ là niềm tự hào của Vinamilk mà còn là một bước tiến lớn trên hành trình "Giấc mơ sữa Việt".
(1) Morrow et al. J Pediatr. 2004;145:297-303
(2) 9 tỷ Probiotics BB-12 và 9 tỷ LGG trong 900g bột
(3) So với Dielac Alpha Gold IQ 4
(4) Hệ Thống Quản Lý Chất Lượng Theo Tiêu Chuẩn ISO 9001:2015 được chứng nhận bởi BVC, BVC Được Công Nhận bởi UKAS Anh Quốc
PV
Dâu tằm có thật sự 'bổ máu'? Chuyên gia cảnh báo nguy cơ thành nguồn đường ẩn nếu dùng sai cách
Bệnh thường gặp - 23 phút trướcGĐXH - Dâu tằm được nhiều người tin có tác dụng “bổ máu” nhờ màu tím sẫm đặc trưng. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, loại quả này chủ yếu giàu chất chống oxy hóa và vitamin C, còn nếu dùng dưới dạng ngâm nhiều đường thường xuyên có thể trở thành nguồn đường ẩn gây hại cho sức khỏe.
Những 'trái ngọt' sau hành trình kiên cường và 7 cơ hội mới cho các gia đình hiếm muộn tại Bệnh viện Đức Phúc
Sống khỏe - 2 giờ trướcNgày 16/5/2026, tại Bệnh viện Đức Phúc, sự kiện: "Magic XC – Tiếp thêm hy vọng cho vô sinh nam" để lại nhiều dấu ấn sâu sắc bởi những câu chuyện thực tế từ các gia đình đã điều trị thành công tại bệnh viện.
Nam sinh 14 tuổi nguy kịch vì bệnh tiểu đường, đường huyết tăng vọt do 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Nam sinh 14 tuổi nguy kịch vì toan ceton đái tháo đường (bệnh tiểu đường) sau thời gian dài nhịn ăn giảm cân nhưng lại uống nhiều nước ngọt, khiến đường huyết tăng vọt.
Muốn sống thọ sau tuổi 60, người Việt cần duy trì tốt 6 thói quen này
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Tuổi 60 là cột mốc quan trọng của sức khỏe. Để sống thọ và duy trì chất lượng cuộc sống, người cao tuổi cần đặc biệt chú trọng đến chế độ ăn uống, sinh hoạt và theo dõi sức khỏe.
Chính thức: Hỗ trợ tối thiểu 2 triệu đồng cho phụ nữ sinh đủ 2 con trước 35 tuổi
Sống khỏe - 18 giờ trướcChính phủ ban hành Nghị định số 168/2026/NĐ-CP quy định chi tiết một số điều và biện pháp tổ chức, hướng dẫn thi hành Luật Dân số. Một trong những nội dung đáng chú ý của nghị định là phụ nữ sinh đủ 2 con trước 35 tuổi được hỗ trợ tối thiểu 2 triệu đồng từ năm 2027.
Đau xương kéo dài, đau nhiều về đêm: Bác sĩ cảnh báo dấu hiệu ung thư xương dễ bị bỏ qua
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcGĐXH - Đau xương âm ỉ, đau nhiều về đêm hoặc kéo dài không dứt tưởng chỉ là bệnh xương khớp thông thường nhưng đôi khi lại là dấu hiệu cảnh báo ung thư xương. Theo bác sĩ, không ít trường hợp phát hiện muộn vì chủ quan tự điều trị tại nhà.
TikToker Đan Thy mắc ung thư máu, cảnh báo lối sống nhiều người trẻ đang mắc phải
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Nhiều tìm kiếm liên quan đến “diện mạo của Đan Thy ngày xưa” lọt vào xu hướng.
Tiêm filler ở tai 3 năm trước, cô gái Hà Nội nhập viện vì biến chứng nguy hiểm
Y tế - 23 giờ trướcGĐXH - Cô gái 24 tuổi ở Hà Nội phải nhập viện cấp cứu vì vùng tai sưng đỏ, tụ mủ sau 3 năm tiêm filler tại spa. Bác sĩ cảnh báo, nhiều biến chứng sau tiêm chất làm đầy có thể âm thầm kéo dài nhiều năm trước.
Dấu hiệu cơ thể thiếu Vitamin D3 rất dễ bị bỏ qua, ai không có xin chúc mừng!
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thiếu Vitamin D3 là tình trạng khá phổ biến nhưng dễ bị bỏ qua do triệu chứng không rõ ràng. Nhận biết sớm các dấu hiệu thiếu Vitamin D3 giúp bảo vệ xương khớp, tăng cường miễn dịch và phòng ngừa nhiều vấn đề sức khỏe lâu dài.
Sau bữa ăn nhiều người vẫn làm 3 việc này: Người sau tuổi 50 dễ tăng nguy cơ thiếu máu não
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người có thói quen đi bộ nhanh, dọn dẹp hoặc uống thật nhiều nước ngay sau bữa ăn vì nghĩ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, một số hành động tưởng vô hại này lại có thể ảnh hưởng đến tuần hoàn máu và não bộ, đặc biệt ở người lớn tuổi.
Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “giai đoạn vàng” trong điều trị.