Bổ sung dưỡng chất
5 thực phẩm ‘tưởng bình thường’ nhưng bổ gấp nhiều lần vitamin tổng hợp, ai cũng nên bổ sung
Sống khỏeGĐXH - Bạn vẫn đều đặn uống vitamin tổng hợp mỗi ngày? Có thể bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng có những thực phẩm quen mặt trong bếp lại sở hữu hàm lượng dưỡng chất “đỉnh” hơn cả viên uống bổ sung. Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra 5 loại thực phẩm vừa dễ mua, vừa giàu vitamin tự nhiên, giúp cơ thể hấp thu tốt hơn và an toàn hơn. Danh sách dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn phải xem lại thói quen bổ sung vitamin hằng ngày của mình.
Ăn nhiều nhưng vẫn thiếu chất - đó là vì mẹ chưa biết tuyệt chiêu sau!
Sống khỏeTrẻ ăn ít, kén ăn dẫn đến việc cơ thể còi cọc, chậm lớn, chiều cao kém phát triển là việc dễ hiểu. Tuy nhiên khi bé vẫn ăn bình thường thậm chí ăn tốt nhưng vẫn chậm hoặc dừng tăng cân, cơ thể thiếu chất mới là điều khiến các bậc phụ huynh lo lắng.
Giải pháp đột phá hàng đầu tại Việt Nam về giấc ngủ an toàn cho trẻ
Sống khỏeSáng ngày 21/08, lần đầu tiên tại Tp. Hồ Chí Minh đã diễn ra sự kiện chuyên biệt về giấc ngủ với chủ đề "Giấc ngủ an toàn cho trẻ". Tại đây, giải pháp để trẻ có một giấc ngủ an toàn đã được các chuyên gia đầu ngành nêu ra và phân tích, chinh phục tất cả các mẹ tham dự.
Xuất hiện sữa chứa dưỡng chất vàng OPO đang được các mẹ săn tìm
Sống khỏeSữa Anka Well IQ+là sản phẩm được phát triển bởi Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng dinh dưỡng toàn cầu Kerry (từ Châu Âu), bổ sung dưỡng chất vàng OPO giúp bé hấp thu toàn diện ... đang được các mẹ bỉm sữa Việt săn tìm.
Tăng chiều cao cho con theo cách siêu tốc, coi chừng rước bệnh
Sống khỏeGiadinhNet - Bạn có muốn tăng chiều cao cho con mình? Chắc chắn không phụ huynh nào nói “không”. Đánh vào tâm lý này, trên thị trường Việt Nam, các loại viên uống kích tăng chiều cao được rao bán nhan nhản. Lời quảng cáo về công dụng của những “thần dược” này rất đáng kinh ngạc.
Nói “không” với cúm mùa đông bằng bổ sung dưỡng chất
Sống khỏeGiadinhNet - Lạnh giá, rét buốt, mưa dầm đang là nỗi ám ảnh của mọi người, vì dễ bị cảm lạnh, cảm cúm, dị ứng… nhất là phụ nữ, trẻ em, người già, người có cơ địa dị ứng. Dưới đây là cách dưỡng sức để có sức khỏe, năng lượng tốt những ngày mưa dầm, gió bấc mùa đông.
Đan Lê: Chú ý dinh dưỡng để có một thai kỳ khỏe mạnh
Sống khỏeNhìn tổ ấm hạnh phúc với hai cậu con trai Khải Nguyên và Khải Minh của Đan Lê, chắc nhiều người sẽ thầm ngưỡng mộ và nghĩ MC này đã phải dành rất nhiều thời gian, công sức, thậm chí cả tiền bạc để chăm sóc cho hai cậu con cưng.
Những người ăn rau chùm ngây cần biết điều này
Sống khỏeGiadinhNet - Chùm ngây đang được coi là "thần dược" được rất nhiều gia đình ưa chuộng như một giải pháp dinh dưỡng tối ưu, nhất là dành cho trẻ biếng ăn. Tuy nhiên, ăn chùm ngây nhiều quá lại hóa hại, đặc biệt là phụ nữ có thai những tháng đầu.
