Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bé bị sỏi thận chỉ vì... canxi

Chủ nhật, 14:17 07/02/2010 | Gia đình

Mọi người đều biết trẻ cần bổ sung nhiều canxi cần cho sự phát triển. Vì thế nhiều người chọn thuốc canxi để bổ sung bên cạnh các thực phẩm khác.

Tuy nhiên các bậc cha mẹ lại quá lạm dụng sản phẩm này, vì thế sự phát triển của trẻ gặp nhiều bất lợi. Có trẻ khoảng 5, 6 tuổi sau khi kiểm tra hàm lượng canxi mới phát hiện tăng cao, ảnh hưởng đến sự phát triển chức năng của thận, nguyên nhân chủ yếu là ngoài uống vitamin tổng hợp còn uống mỗi ngày hai viên canxi. Canxi quá lượng rất khó hấp thụ, qua thận đào thải ra, hàm lượng canxi uric tăng cao, dễ gây ra sỏi thận.
 
Các món hải sản chứa đầy đủ canxi tự nhiên phù hợp cho trẻ.
 
Có nhiều trẻ chiều cao không đạt tiêu chuẩn, sau khi kiểm tra mới phát hiện xương đã bị canxi hóa, điều này có liên quan đến bổ sung canxi. Trẻ hấp thụ quá nhiều canxi có thể làm huyết áp thấp, tăng mức độ nguy hiểm của bệnh tim sau này. Ngoài ra, hàm lượng canxi trong cơ thể tăng cao có thể giảm thấp cảm giác ăn uống, hơn nữa do sắt, kẽm và canxi khi hấp thụ vào đường ruột dễ gây phản ứng với nhau. Lúc này, giảm sự hấp thụ đường ruột với kẽm, sắt, đồng…thiếu nguyên tố vi lượng ở trẻ, khiến trẻ thiếu máu và ăn uống giảm. Ngoài ra uống nhiều các viên canxi sẽ làm cho trẻ ăn uống giảm, làm phần đường hấp thụ quá nhiều dễ gây béo phì và không có lợi cho sự phát triển của trẻ.

Cha mẹ chỉ nên cho trẻ ăn các thực phẩm chứa canxi một cách tự nhiên. Các thực phẩm như sữa và hải sản chứa khá nhiều canxi, trong mỗi 100g sữa chứa 102mg canxi, 500ml sữa có thể thỏa mãn nhu cầu cung cấp oxy cho trẻ dưới 3 tuổi. Rong biển, cá, tôm nõn là nguồn cung cấp canxi tốt nhất cho trẻ.

Ngoài cung cấp dinh dưỡng cho trẻ, hoạt động ngoài trời cũng là nhu cầu cần thiết để giúp trẻ cung cấp bổ sung canxi. Trẻ nước ngoài chủ yếu không uống các viên thuốc bổ sung canxi mà chỉ bổ sung dầu gan cá, đồng thời tăng cường hoạt động ngoài trời. Tuy nhiên bậc cha mẹ ở nước ta lại quá lo lắng cho trẻ sợ chúng bị cảm lạnh, nên cho hoạt động ngoài trời tương đối ít, ngay cả trong mùa xuân, vì thế gây tình trạng thiếu canxi trầm trọng.
 
Theo Eva
lehuong
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Nghỉ hưu đi trông cháu, mẹ chồng lương hưu 20 triệu vẫn 'ngậm đắng nuốt cay' vì con dâu

Nghỉ hưu đi trông cháu, mẹ chồng lương hưu 20 triệu vẫn 'ngậm đắng nuốt cay' vì con dâu

Gia đình - 2 giờ trước

GĐXH - Chỉ một quyết định "vì con vì cháu", cuộc sống nghỉ hưu thanh thản ấy đã biến thành những tháng ngày đầy nước mắt và tổn thương.

Những cung hoàng đạo nữ mạnh mẽ: Không cần đàn ông vẫn đủ bản lĩnh làm chủ cuộc đời

Những cung hoàng đạo nữ mạnh mẽ: Không cần đàn ông vẫn đủ bản lĩnh làm chủ cuộc đời

Gia đình - 6 giờ trước

GĐXH - Khám phá top cung hoàng đạo nữ độc lập và bản lĩnh, không cần đàn ông vẫn sống hạnh phúc, rực rỡ theo cách riêng.

Tưởng vui mà hóa hại: 4 nơi khiến cuộc sống nghỉ hưu lao đao mà người già hay lui tới

Tưởng vui mà hóa hại: 4 nơi khiến cuộc sống nghỉ hưu lao đao mà người già hay lui tới

Gia đình - 6 giờ trước

GĐXH - Chính những niềm vui tưởng chừng vô hại ấy lại có thể khiến cuộc sống sau khi nghỉ hưu trở nên mệt mỏi, thậm chí "tan cửa nát nhà" nếu không biết điểm dừng.

Căn biệt thự ven hồ bị bỏ không 5 năm và cuộc gặp của định mệnh

Căn biệt thự ven hồ bị bỏ không 5 năm và cuộc gặp của định mệnh

Gia đình - 8 giờ trước

Tim anh đập mạnh. Ai đó đã dọn dẹp nơi này?

Lấy chồng, hãy lấy 3 con giáp này: Phẩm chất tốt, yêu chiều vợ, phúc khí đầy nhà

Lấy chồng, hãy lấy 3 con giáp này: Phẩm chất tốt, yêu chiều vợ, phúc khí đầy nhà

Gia đình - 20 giờ trước

GĐXH - Những người đàn ông thuộc các con giáp này không chỉ có phẩm chất tốt mà còn đặc biệt yêu thương vợ, quả thực là phúc khí cho người phụ nữ nào lấy họ!

Ly thân chồng, không lương hưu, không dựa con cái: Cụ bà vẫn có tuổi già an nhàn, hạnh phúc

Ly thân chồng, không lương hưu, không dựa con cái: Cụ bà vẫn có tuổi già an nhàn, hạnh phúc

Gia đình - 22 giờ trước

GĐXH - Ai cũng mong khi bước vào tuổi già sẽ có một điểm tựa vững vàng nhưng với bà Lô, niềm hạnh phúc không đến từ việc dựa dẫm vào ai, mà từ chính đôi tay, ý chí và sự chủ động của mình.

Các cung hoàng đạo ưu tú: Đi đến đâu cũng dễ khiến trái tim người khác rung rinh

Các cung hoàng đạo ưu tú: Đi đến đâu cũng dễ khiến trái tim người khác rung rinh

Gia đình - 22 giờ trước

GĐXH - Không chỉ sở hữu ngoại hình nổi bật hay tài năng hơn người, những cung hoàng đạo dưới đây còn toát lên sức hút đặc biệt khiến ai từng tiếp xúc cũng khó lòng quên được.

6 dấu hiệu nhận diện chính xác người giàu ảo, trông sang nhưng trong ví không có đồng nào

6 dấu hiệu nhận diện chính xác người giàu ảo, trông sang nhưng trong ví không có đồng nào

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Nhìn quanh chúng ta, không khó để bắt gặp những người "trông có vẻ giàu": ăn mặc hàng hiệu, ngồi xe xịn, check-in ở quán cà phê đắt đỏ, nói chuyện tự tin, am hiểu đủ thứ. Nhưng chỉ cần nhắc đến chuyện góp tiền quỹ, chia bill hay ủng hộ một chút cho hoạt động tập thể — là họ bỗng trở nên "bận điện thoại", "quên ví" hay "chuyển khoản sau nhé". Đằng sau vẻ ngoài sang trọng ấy, thật ra là một chiếc ví mỏng tang, thậm chí âm sâu trong nợ nần.

Dù rất thương con nhưng nếu phạm phải 5 dấu hiệu này, cha mẹ không thể nuôi con thành tài

Dù rất thương con nhưng nếu phạm phải 5 dấu hiệu này, cha mẹ không thể nuôi con thành tài

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Ai cũng mong con mình thành công và hạnh phúc. Nhưng có một nghịch lý: nhiều cha mẹ đang vô tình nuôi con theo cách khiến con… khó mà trưởng thành và thành tài. Không phải vì họ không yêu con — mà vì yêu sai cách.

Bức ảnh chụp phòng con trai tuổi dậy thì khiến cộng đồng tranh cãi

Bức ảnh chụp phòng con trai tuổi dậy thì khiến cộng đồng tranh cãi

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Bản thân người cha - người chụp và đăng tải bức ảnh lại tỏ ra khó hiểu trước phản ứng của cộng đồng mạng.

Top