GiadinhNet - Bài thuốc này được khắc trong những ngôi mộ đời Hán với cái tên “Dưỡng sinh phương” và thành phần dược liệu chủ yếu là chim sẻ non, gà con và trứng của hai loài này.
Ảnh minh họa.
Sử sách ghi chép lại, một trong những người được cho là “đế sư” tài giỏi về chuyện nâng cao đời sống phòng the của Hoàng đế Trung Hoa là Đại Thành Tử - nhân vật xuất hiện trong rất nhiều các truyền thuyết dân gian.
Theo truyền thuyết kể lại thì Đại Thành Tử là người thời nhà Hạ với vị vua đầu tiên là Hạ Vũ (thường được gọi là Đại Vũ). Vua Hạ Vũ nổi tiếng với việc chống lũ và xác lập chế độ cha truyền con nối ngai vàng để thành lập triều đại phong kiến đầu tiên của Trung Quốc.
Từ đây, các nhà sử học đánh giá việc chăm sóc sức khỏe đối với vị Hoàng đế này là vô cùng quan trọng. Nếu dựa theo các truyền thuyết truyền miệng của người dân Trung Hoa thì suy đoán của các nhà sử học cũng có những cơ sở nhất định.
Vì muốn xác lập dòng dõi uy quyền cho gia đình mình, sau khi lên ngôi, Hạ Vũ đã tích cực thu nạp thê thiếp để “sinh càng nhiều con càng tốt”. Nhà vua cũng tích cực tìm kiếm các bậc thầy trong thuật phòng trung để khả năng chăn gối và sinh sản của mình ngày một thêm mạnh mẽ.
Nói về “đế sư” Đại Thành Tử, dù chưa có tài liệu nào xác thực nhân vật này có tồn tại trong lịch sử hay không nhưng trong những câu chuyện về triều đại nhà Hạ và các bài thuốc được cho là “Viagra thời cổ đại” thì nhân vật này luôn xuất hiện.
Tương truyền, ông đã giới thiệu cho Hoàng đế những loại thực phẩm bồi bổ sức khỏe, chống lão hóa như bá tử nhân (nhân của hạt tùng), sữa bò… và đặc biệt là các bài thuốc bổ thận, tráng dương, giúp tăng cường tần suất giao hoan từ chim sẻ non, gà con và trứng chim, trứng gà…
Nhờ sự giúp đỡ của “đế sư”, Hạ Vũ trở thành một trong những vị vua khỏe mạnh nhất trong lịch sử với thời gian cai trị nhà Hạ lên tới 45 năm. Dựa theo những câu chuyện dân gian lưu truyền này, các nhà sử học cho rằng, bài thuốc của Đại Thành Tử tương ứng với bài thuốc “Dưỡng sinh phương” được khắc trong các di chỉ khai quật được từ khu mộ cổ đời Hán với nội dung: “Vào mùa xuân, dùng chim sẻ non, gà con băm viên tráng chung với trứng chim, trứng gà, viên thành hoàn nhỏ, ăn nhiều rất tốt cho khả năng chăn gối của nam giới”. Như vậy, có thể suy đoán, đây chính là loại xuân dược lâu đời nhất khi xuất hiện ở triều đại phong kiến Trung Quốc đầu tiên.
Trong các thành phần của bài xuân dược cổ nhất trên thì chim sẻ đã được y học cổ truyền công nhận là một vị thuốc bổ thận, tráng dương hiệu quả. Theo các sách dược thiện cổ, chim sẻ nướng là một trong những món ngự dụng (món ăn của vua chúa) nhằm tăng cường chức năng sinh lý.
Đây chính là một trong những bí quyết giúp vị hoàng đế này giữ được sự minh mẫn, tráng kiện tới tận năm hơn 80 tuổi khi xung quanh lúc nào cũng có một dàn mỹ nữ.
Một số cách chế biến món ăn từ chim sẻ được người thời nay áp dụng trong việc tăng cường sinh lý đàn ông:
1. Chim sẻ trị thận hư, yếu sinh lý
Nguyên liệu: 5 con chim sẻ + gạo tẻ + rượu trắng + hành lá + gia vị
Cách làm: Chim sẻ làm thịt, rửa sạch, cho vào nồi đun chín. Thêm vào nồi 1 chén rượu và nấu thêm một lát. Sau cùng thêm nước vào, cùng gạo tẻ đã vo, nấu thành cháo chín.Thêm hành và gia vị vào ăn nóng.
2. Chim sẻ trị liệt dương
Nguyên liệu: 5 con chim sẻ, 1 con chim bồ câu non, 100g đỗ trọng, 5g muối rang, mật ong.
Cách làm: Làm thịt chim, rửa sạch cắt nhỏ, đem sấy khô giòn rồi tán thành bột mịn. Đỗ trọng sao tồn tính (không cho cháy thành tro hoàn toàn mà chỉ cháy lớp ngoài khoảng 70%), tán nhỏ cùng muối rang. Trộn các loại bột đã tán mịn rồi luyện với mật ong thành viên bằng hạt ngô.
Cách dùng: Uống 2 lần/ngày, mỗi lần 15 viên cùng nước ấm.
3. Chim sẻ bổ tinh huyết, tăng sinh lý
Nguyên liệu: 5 con chim sẻ + câu kỷ 20g + thỏ ty tử + phúc bồn tử + ngũ vị tử mỗi thứ 10g + gạo nếp.
Cách làm: Chim sẻ làm thịt sạch, bỏ phần nội tạng, tẩm rượu rồi cắt nhỏ; các thảo dược thái nhỏ rồi sắc với 500 ml nước đun còn 200 ml. Tiếp đó cho chim và gạo nếp vào nước thảo dược nấu thành cháo.
Cách dùng: Ăn nóng và dùng trong ngày, không để qua đêm.
4. Chim sẻ trị xuất tinh sớm
Nguyên liệu: 100g thịt chim sẻ + 5g đông trùng hạ thảo + gừng tươi
Cách làm: Nếu thịt chim cùng đông trùng thảo cho chín mềm, thêm vài lát gừng vào.
5. Chim sẻ bổ thận tráng dương
Nguyên liệu: 5 con chim sẻ 3 + thảo dược (thỏ ty tử, kỷ tử, hạt hẹ, ba kích) mỗi thứ 10g.
Cách làm: Chim sẻ đem làm thị. Thảo dược bỏ vào túi vải buộc kín rồi đun kỹ lấy nước. Cho chim vào nước thảo dược hầm chín, nêm gia vị vừa ăn là được.
Cách dùng: Ăn khi còn nóng.
6. Rượu chim sẻ bổ thận tráng dương
Nguyên liệu: 20 con chim sẻ + đương quy 20g, xuyên khung 20g, nhục thung dung 50g, long nhãn 50g, ba kích 50g, đại táo 100g, thỏ ty tử 50g, nhục quế 10g, dâm dương hoắc 100g + rượu trắng 5 lít.
Cách làm: Chim sẻ làm thịt sạch, sấy khô. Cho chim và thảo dược vào bình thủy tinh, đổ rượu vào ngâm trong vòng 1 tháng.
Cách dùng: Ngày uống 15-20ml, không nên uống quá nhiều.
Lưu ý khi dùng chim sẻ tăng sinh lý
Theo kinh nghiệm dân gian, không nên ăn thịt chim sẻ cùng gan lợn vào mùa xuân và mùa hạ; không ăn thịt chim sẻ cùng hải sản.
GĐXH - “Bao nhiêu là đủ?” – câu hỏi tưởng như riêng tư này lại khiến không ít người băn khoăn khi nói về đời sống tình dục. Trong bối cảnh xã hội ngày càng cởi mở hơn với chủ đề sức khỏe sinh sản, nhiều cặp đôi tự hỏi: làm “chuyện ấy” mỗi ngày có hại không?
GĐXH - Khi nhắc đến chuyện phòng the, nhiều người thường nghĩ ngay đến khoảnh khắc thăng hoa. Thế nhưng một nghiên cứu quy mô lớn từ Đại học Indiana (Mỹ) lại cho thấy điều khiến đa số cảm thấy hạnh phúc nhất khi ân ái không nằm ở cao trào, mà ở sự gần gũi và kết nối cảm xúc.
GĐXH - “Kéo dài cuộc yêu” là cụm từ được tìm kiếm rất nhiều trên các diễn đàn gia đình và sức khỏe. Không ít người âm thầm tìm đến thuốc, thực phẩm chức năng với hy vọng cải thiện bản lĩnh phòng the. Thế nhưng, theo các chuyên gia, giải pháp bền vững nhất lại không nằm trong viên thuốc nào, mà nằm ngay ở sự giao tiếp giữa hai người.
GĐXH - Tuổi tác có thực sự là rào cản của đời sống tình dục? Nhiều người cho rằng khi bước vào tuổi 60, 70 hay xa hơn, chuyện chăn gối nên “khép lại”. Tuy nhiên, các chuyên gia sức khỏe khẳng định điều ngược lại: tuổi già vẫn có thể là giai đoạn thăng hoa nếu bạn biết cách khơi gợi ham muốn và duy trì kết nối.
Thời tiết lạnh dễ ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết trời lạnh còn ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Sau nhiều nghiên cứu, y khoa đã đưa ra kết luận rằng thời tiết ảnh hưởng đến nhu cầu tình dục ví dụ như suy giảm tình dục trong mùa đông.
GĐXH - Nhiều người cho rằng chất lượng đời sống gối chăn phụ thuộc vào sức khỏe, kinh nghiệm hay sự hòa hợp tự nhiên giữa hai người. Tuy nhiên, một nghiên cứu khoa học lại chỉ ra yếu tố quan trọng không kém: tính cách của người đàn ông.
GĐXH - Cực khoái thường được xem là “đích đến” của sự gần gũi trong đời sống lứa đôi. Tuy nhiên, thực tế cho thấy không ít phụ nữ chưa từng trải nghiệm cảm giác này. Theo các chuyên gia, đây không phải điều hiếm gặp và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ tâm lý đến sự thiếu hiểu biết về cơ thể.
Sau một năm nhiều áp lực có thể khiến chuyện chăn gối của nhiều cặp đôi 'nguội lạnh'. Tìm hiểu 3 'tuyệt chiêu' kết hợp tâm lý và dinh dưỡng giúp hâm nóng 'chuyện ấy'.
Dưới đây là những nhóm thực phẩm tự nhiên đóng vai trò như các 'gia vị yêu' giúp cải thiện tâm trạng và hỗ trợ sức khỏe sinh lý bền vững để tình cảm vợ chồng thăng hoa, viên mãn.
Không chỉ là một loại trái cây giải nhiệt, nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng quả lựu chứa các hợp chất đặc biệt có khả năng cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ chức năng sinh lý cho cả nam và nữ.
GĐXH - Cực khoái thường được xem là “đích đến” của sự gần gũi trong đời sống lứa đôi. Tuy nhiên, thực tế cho thấy không ít phụ nữ chưa từng trải nghiệm cảm giác này. Theo các chuyên gia, đây không phải điều hiếm gặp và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ tâm lý đến sự thiếu hiểu biết về cơ thể.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Mùa lạnh có làm đàn ông ‘yếu’ đi?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2026/2/24/6d65759350a8def687b9-17718967431841703814998-0-13-722-1168-crop-1771898275065891234028.jpg)
